איר האָט מסתּמא שוין געהערט וועגן דעם אַפּאָ ב (אַפּאָליפּאָפּראָטעין ב) טעסט. אדער אפשר איז עס עפּעס נייַ. אָבער, דאָס איז אַ בלוט טעסט וואָס דערציילט אײַך אַ סך וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע וועגן דער געזונטהייט פֿון אונדזער האַרץ. אַלזאָ, לאָמיר רעדן וועגן דעם הײַנט אויף אַ פּשוטן אופֿן וואָס איר קענט פֿאַרשטיין? ווי רעדן מיט אַ פֿרײַנד.
וואָס פּונקט איז אַפּאָ ב? וואָס מעסט עס?
פשוט געזאגט, אפא ב איז א פראטעין אין אונזער בלוט. זיין נאמען איז אפאליפאפראטעין ב-100 . עס טראגט ארום געוויסע זאכן אין אונזער בלוט. אבער עס טראגט אויך עטוואס "שלעכט" כאלעסטעראל. האט איר שוין געהערט פון LDL (נידעריג-דענסיטי ליפאפראטעין) כאלעסטעראל? דאס איז וואס מיר רופן "שלעכט כאלעסטעראל." און א טיפ גערופן VLDL (זייער נידעריג-דענסיטי ליפאפראטעין) פארט אויך מיט דעם אפא ב.
טראַכט דערפון ווי אַן אויטאָבוס. נאָר שלעכטער כאָלעסטעראָל (LDL, VLDL) פארט אויף דעם אויטאָבוס. גוטער כאָלעסטעראָל, דאָס הייסט, HDL (הויך-דענסיטי ליפּאָפּראָטעאינען) , פארט נישט אויף דעם אויטאָבוס. אַזוי, אַ פאַרגרעסערונג אין דער סומע פון Apo B אין בלוט מיינט אַז עס זענען מער שלעכטע כאָלעסטעראָל פּאַרטיקלען. דער שלעכטער כאָלעסטעראָל איז וואָס ווערט דעפּאַזירט אויף די ווענט פון אונדזערע בלוט כלים, פאָרמינג אַ האַרטע שיכט פון פעט וואָס מיר רופן "פּלאַק" . מיט דער צייט, קענען די דעפּאַזאַץ פאַרשטאָפּן די בלוט כלים און שטערן בלוט לויפן. דאָס איז ווען דער ריזיקירן פון האַרץ קרענק און בלוט כלים קרענק (מיר רופן עס קאַרדיאָווואַסקולאַר קרענק ריזיקירן ) פאַרגרעסערט זיך.
עטלעכע דאקטוירים זאגן אז דער Apo B טעסט קען געבן א מער גענויער בילד פון הארץ קראנקהייט ריזיקע ווי דער געווענליכער כאלעסטעראל טעסט (מיר רופן עס א ליפּיד פאנעל ). ווייל יעדע שלעכטע כאלעסטעראל טיילכל האט איין Apo B מאלעקול. דעריבער, דורך קוקן אויף די Apo B צייל, קענט איר גענוי באשטימען די צאל שלעכטע כאלעסטעראל טיילכלעך.
ווען ווערט אַן Apo B טעסט געמאַכט?
עס זענען דא עטלעכע סיטואַציעס אין וועלכע אַ דאָקטער קען אייך בעטן צו האָבן אַן Apo B טעסט:
- אויב איר ווילט וויסן קלארער וועגן אייער ריזיקע פאר הארץ קראנקהייטן, מאנchmal געבן די רעזולטאטן פון א פשוטן כאלעסטעראל טעסט נישט א פולשטענדיגע בילד. דעמאלט איז דאס נוצלעך אלס צוגעלייגטע אינפארמאציע.
- די טעסט קען אויך גענוצט ווערן צו זען ווי עפעקטיוו די מעדיקאציע איז נאכדעם וואס איר הייבט אן נעמען מעדיקאציע ווי סטאטינס צו נידעריגערן אייער כאלעסטעראל.
- פאָרשונג האט געפונען אַז פֿאַר עטלעכע מענטשן, ספּעציעל די מיט מעטאַבאַליק סינדראָם אָדער צוקערקרענק , קען דער Apo B טעסט זיין אַ בעסערער פאָרויסזאָגער פון האַרץ קרענק ריזיקירן ווי אַ ליפּיד פּאַנעל. דאָס איז ווייַל LDL קאַלעסטעראָל פּאַרטיקאַלז אין די מענטשן קען זיין קלענערער אָדער דיקער, מאכן עס שווער צו אַקיעראַטלי פאָרויסזאָגן ריזיקירן באזירט אויף דורכשניטלעך LDL לעוועלס אַליין.
שטעלט זיך פאר, ווי ווערטפול עס וואָלט געווען אויב מיר קענען מאַנטשמאָל וויסן די מעגלעכקייט פון אַנטוויקלען אַ קראַנקייט איידער מיר ווייַזן קיין סימפּטאָמען? דאָס איז וואָס דער אַפּאָ ב טעסט טוט.
ווי גרייט מען זיך צו צו דעם Apo B טעסט? ווילסטו טאָן עפּעס גרויס?
געדענק דאָס:
- אויב איר טוט נאָר דעם Apo B טעסט, דאַרפֿט איר נישט פאַסטן שעהען לאַנג.
- אבער, רוב מאל, ווערט אויך געמאכט א ליפּיד פּאַנעל צוזאַמען מיט דעם אַפּאָ ב טעסט. אויב איר טוט א ליפּיד פּאַנעל, זאָלט איר נישט עסן אדער טרינקען עפּעס פֿאַר אַרום 12 שעה. עס איז אָקיי צו טרינקען וואַסער. אין פאַקט, טרינקען אַ סך וואַסער איידער נעמען בלוט מאכט עס גרינגער פֿאַר דעם מענטש וואָס נעמט דאָס בלוט צו געפֿינען די אָדער.
- דעם טאָג פֿון דער טעסט איז אַ גוטע געדאַנק צו טראָגן אַ העמד מיט קורצע אַרבל. אַזוי וועט איר זיך נישט דאַרפֿן זאָרגן וועגן אויפֿרולן אייערע לאַנגע אַרבל.
וואָס פּאַסירט ווען מען נעמט דעם טעסט? איז דאָ עפּעס צו מורא האָבן?
דאָס איז זייער פּשוט. דאָס איז די זעלבע זאַך וואָס מען טוט ווען מען שענקט בלוט.
1. ערשטנס, וועט מען אייך זעצן אין א שטול און בעטן אייך אויסצושטרעקן אייער האנט. איר קענט לייגן אייער האנט אויף די ארעם-שטיצע פון שטול.
2. דערנאך, ווערט א גומע באנד (טורניקעט) פעסט געבונדן איבער דער הויט פון אייער אויבערשטן ארעם. דאס פארלאנגזאמט דעם בלוט שטראם און מאכט די אדער מער קענטיק.
3. דערנאך, ווערט די געגנט וואו די נאָדל וועט ווערן אַריינגעשטעקט ריין געמאַכט דורך עס אָפּווישן מיט עפּעס ווי אַלקאָהאָל.
4. איצט ווערט א קליינע נאדל אריינגעשטעקט אין דער אדער.
5. אביסל בלוט ווערט געזאמלט דורך יענער נאָדל אין א קליין פלעשל (רער).
דאָס איז עס! עס איז גאָרנישט צו מורא האָבן. עס פילט זיך ווי אַ קליין אַמעץ וואָס שטעכט דיך.
וואָס קענט איר דערוואַרטן נאָך דעם טעסט?
נאכדעם וואס מען נעמט די בלוט מוסטער, וועט די שוועסטער אדער דאקטאר אסיסטענט טון די פאלגנדע:
- ער נעמט אַראָפּ דעם גומע באַנד וואָס איז געבונדן אַרום זײַן האַנטגעלענק.
- די נאָדל ווערט אַרויסגעצויגן מיט דער האַנט.
- דער אָרט וואו די נאָדל איז אַרײַנגעשטעקט געוואָרן ווערט אַראָפּגעדריקט מיט אַ שטיק וואַטע אָדער גאָז פֿאַר אַ ווײַלע.
- דערנאך לייגט מען אויף א קליינעם פארבאנד (דאס קען מען אראפנעמען שפעטער אין טאג).
רובֿ מענטשן פילן נישט קיין אומבאַקוועמקייט נאָך דעם ווי זיי געבן בלוט און קענען ווייטער אַרבעטן ווי געוויינטלעך. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען פילן אַ ביסל שווינדלדיק אָדער שוואַך. אויב דאָס פּאַסירט מיט אײַך, זעצט זיך אַראָפּ פֿאַר אַ ווײַלע ביז איר פילט זיך בעסער. איר קענט געפֿינען רעליעף דורך נידעריקערן אײַער קאָפּ צווישן אײַערע קניען בשעת איר זיצט, אָדער דורך טרינקען אַ ביסל וואַסער אָדער אַ פרוכט געטראַנק.
אויב איר פילט זיך שטענדיק שווינדלדיק ווען איר שענקט בלוט, איז בעסטער צו האבן עמיצן וואס זאל אייך פירן.
די געגנט וואו מען האט גענומען דאס בלוט קען ווערן בלוי און אויסזען ווי א בלויע פלעק פאר צוויי ביז דריי טעג. זייט פארזיכטיג נישט צו רירן אייער האנט ביז די בלויע פלעק היילט זיך.
וואָס זענען די רעזולטאַטן וואָס מיר באַקומען? וואָס זאָגן זיי אונדז?
אייערע אַפּאָליפּאָפּראָטעין ב-100 טעסט רעזולטאַטן ווערן געוויינטלעך געגעבן אין מיליגראַמען פּער דעציליטער (מג/דל). דער ווערט קען זיין פון 20 ביז 400 מ"ג/דל.
- אויב אייער Apo B לעוועל איז העכער ווי 130 מג/דל, זענט איר אין א פארגרעסערטן ריזיקע צו אנטוויקלען הארץ קראנקהייטן און בלוט געפֿעס קראנקהייטן.
לויט עטלעכע קאַרדיאָלאָגן'ס גיידליינז, איז עס בעסטער צו האַלטן Apo B לעוועלס אונטער 65 מג/דל אדער 80 מג/דל פאר מענטשן צווישן די עלטער פון 40 און 75 וואָס נעמען סטאַטין מעדאַקיישאַנז צו נידעריקערן כאָלעסטעראָל.
וואָס איז אַ נאָרמאַל אַפּאָ ב לעוועל?
דער דורכשניטלעכער אַפּאָ ב לעוועל אין אַ געזונטן מענטש איז ווי פאלגט:
- מענער: צווישן 66 און 133 מג/דל
- פרוי: צווישן 60 און 117 מג/דל
וואָס זענען די סיבות פון געוואקסענע אַפּאָ ב לעוועלס?
אייער Apo B טעסט רעזולטאַט קען זיין הויך פֿאַר די פאלגענדע סיבות:
- בעת שוואַנגערשאַפט.
- הויך כאָלעסטעראָל.
- ניר-פֿאַרבונדענע באדינגונגען אַזאַ ווי נעפראָטיש סינדראָום .
וואָס זענען די סיבות פון נידעריקע אַפּאָ ב לעוועלס?
אייער Apo B טעסט רעזולטאַט קען זיין נידעריק פֿאַר די פאלגענדע סיבות:
- א שווערע אינפעקציע ווי סעפּסיס .
- לעבער קרענק.
- נעמען דעם האָרמאָן עסטראָגען .
ווי לאַנג נעמט עס צו וויסן די רעזולטאַטן פון די פּראָבע?
עס קען נעמען עטלעכע טעג ביז די רעזולטאטן פון די Apo B טעסט קומען צוריק. נישט אלע לאַבאָראַטאָריעס זענען די זעלבע. אַזוי, פרעגט אייער דאָקטער ווען איר קענט דערוואַרטן די רעזולטאַטן.
וואָס צו טאָן ווייטער אויב עס זענען אַבנאָרמאַלאַטיז אין די רעזולטאַטן?
אויב אייער Apo B לעוועל איז הויך, וועט אייער דאָקטער מסתּמא געבן אייך די זעלבע עצה ווי אויב אייער LDL קאַלעסטעראָל (שלעכט קאַלעסטעראָל) איז הויך.
די קען אַרייַננעמען:
- טאָן געניטונגען פֿאַר לפּחות 30 מינוט אַ טאָג.
- עס איז גוט צו אַרייַננעמען פירות און וועדזשטאַבאַלז אין דיין דיעטע.
- באגרענעצן געזעטיגטע פעטן אין עסנוואַרג.
- אויפהאלטן א געזונטע וואָג פֿאַר דיין הייך.
- אינגאנצן זיך אפהאלטן פון נוצן פון טאבאק פראדוקטן (ווי ציגארעטן).
- נעמען קאלעסטעראל-נידעריגערע מעדיצינען.
דאָס אַלץ ווערט געטאָן צו העלפֿן האַלטן דיין האַרץ געזונט.
זענען Apo B און LDL די זעלבע זאך?
ניין, אַפּאָ ב און LDL זענען נישט די זעלבע זאַך. אָבער, וויסן ווי פיל אַפּאָ ב איר האָט אין אייער בלוט קען געבן איר אַ גוטע געדאַנק פון ווי פיל שלעכט כאָלעסטעראָל (LDL) איר האָט אין אייער בלוט. ווייַל, ווי מיר האָבן פריער דערמאָנט, אַפּאָ ב איז וואָס טראָגט די LDL פּאַרטיקלען.
וויפיל קאסט געווענליך אן Apo B טעסט?
די קאסטן פון דעם טעסט קען זיין אנדערש פון לאבאראטאריע צו לאבאראטאריע. עס ווענדט זיך אויך צי איר האט פארזיכערונג. ממילא, איז בעסטער צו פרעגן אייער דאקטאר אדער די לאבאראטאריע פאר מער אינפארמאציע.
די וויכטיגסטע זאכן וואָס מיר דאַרפֿן געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)
זיין באוואוסטזיניק וועגן אייער ריזיקע פון האבן א הארץ אטאקע אדער שלאג קען אייך העלפן מאכן אינפארמירטע באשלוסן וועגן אייער געזונט. אויב אייער דאקטאר וויל וויסן מער וועגן אייער ריזיקע ווי א פשוטער כאלעסטעראל טעסט (ליפּיד פאנעל) קען צושטעלן, קען ער אדער זי באשטעלן אן אפא-בי טעסט.
דאָס איז אַ זייער פּשוטע בלוט־טעסט, אָבער עס קען אייך צושטעלן אַ סך וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע וואָס איר דאַרפֿט צו לעבן אַ געזונט לעבן, אָדער מאַכן קליינע ענדערונגען אין אייער לייפסטייל.
אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן אייערע רעזולטאַטן אָדער באַהאַנדלונג, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער. האָט נישט מורא צו פרעגן. ווײַל דאָס אַלץ איז צו האַלטן אייך געזונט.
אַפּאָ ב, אַפּאָליפּאָפּראָטעין ב, כאָלעסטעראָל, האַרץ קרענק, LDL, VLDL, בלוט טעסט, קאַרדיאָווואַסקולאַר קרענק
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג