מיר הערן אַלע אָפט זאַכן ווי 'הויך כאָלעסטעראָל' און 'פאַרשטאָפּטע בלוט כלים'. אָבער האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי דאָס פּאַסירט טאַקע אין אונדזערע קערפּערס? אונדזערע בלוט כלים זענען ווי די וועגן אין אונדזערע קערפּערס פֿאַר בלוט צירקולאַציע. די וועגן טראָגן זויערשטאָף-רייך, ריין בלוט פֿון אונדזער האַרץ צו די אָרגאַנען איבער אונדזערע קערפּערס. שטעלט זיך פֿאָר, וואָס פּאַסירט אויב די וועגן ווערן ביסלעכווייַז פֿאַרשטאָפּט מיט פֿעט און שמוץ? דאָס איז וואָס מיר רופֿן אַטעראָסקלעראָז אין מעדיצין.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַטעראָסקלעראָז?
אַטעראָסקלעראָז איז די גראַדועלע אָנזאַמלונג פון פעט, כאָלעסטעראָל, קאַלסיום און אַנדערע סאַבסטאַנצן אינעווייניק פון די ווענט פון אונדזערע בלוטגעפֿעסן (ספּעציעל אַרטעריעס) צו פאָרמירן אַ 'פּלאַק' . דאָס ווערט גערופן 'אַטעראָמאַ' אין מעדיצינישע טערמינען. ווי די פּלאַק וואַקסט ביסלעכווייַז, ווערט די בלוטגעפֿעס וואַנט דיקער און האַרט. מיר רופן דאָס "פאַרהאַרטונג פון די בלוטגעפֿעסן" אָדער "פאַרהאַרטונג פון די בלוטגעפֿעסן".
דאָס שרעקלעכע וועגן דעם איז אַז דער פּראָצעס פּאַסירט זייער שטיל, אָן קיין סימפּטאָמען אין די פריע סטאַדיעס. איר קענט נישט באַמערקן קיין ענדערונגען פֿאַר יאָרן. אָבער מיט דער צייט וואַקסט די פּלאַק און פֿאַרענגט דעם לומען (דער אָרט דורך וועלכן בלוט פֿליסט) אינעווייניק פֿון דער בלוטגעפֿעס.
שטעלט זיך פאר א פיר-ליניגע גאס וואס ווערט פארקלענערט צו איין ליניע צוליב פארקער-פארשטאפונגען. דער בלוט-פלוס ווערט שטארק פארקלענערט. דאס מיינט אז אונזערע ארגאנען ווערן בארויבט פון דעם זויערשטאף און נוטריענטן וואס זיי דארפן. וואס איז נאך מער געפערליך איז אז דאס בלוט-געפעס קען פלוצלינג צוריסן צוליב דעם שנעל-פלוסנדיקן בלוט-פלוס. ווען דאס פאסירט, פארמירן אונזערע קערפער א בלוט-קלאט צו היילן די וואונד.
אויב אַ פֿאַרענגטע בלוטגעפֿעס איז ווי אַ פֿאַרשטאָפּטע גאַס, איז אַ בלוטקלאַט ווי אַ שטערונג אין מיטן פֿון יענעם גאַס. עס קען גאָר אָפּשטעלן דעם פֿלוס פֿון בלוט.
וואָס פּאַסירט ווען בלוט־פֿלוס ווערט אַזוי בלאָקירט? עס ווענדט זיך וואו דער קלאָט פֿאָרמירט זיך. למשל, אויב עס פּאַסירט אין אַ קאָראָנאַרער אַרטעריע וואָס צושטעלט בלוט צום האַרצן, וועט דאָס האַרץ נישט באַקומען גענוג זויערשטאָף, וואָס וועט פֿאַראורזאַכן אַ האַרצאַטאַק .
ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?
אַטעראָסקלעראָז איז טאַקע אַ זייער געוויינטלעכע צושטאַנד. קאָמפּליקאַציעס געפֿירט דורך דעם אָנזאַמלונג פֿון פֿעט אין די אַרטעריעס, ווי האַרץ־אַטאַקעס און שלאָגן, זענען די הויפּט־אורזאַך פֿון טויט איבער דער וועלט. אַנקעטעס ווײַזן אַז פֿיל מיטעל־יאָריקע מענטשן האָבן דעם צושטאַנד, אָבער בערך האַלב פֿון זיי ווייסן עס ניט אַפֿילו.
וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?
ווי מיר האבן פריער דערמאנט, זענען נישטא קיין סימפטאמען אין די פריע שטאפלען. סימפטאמען הייבן אן צו דערשיינען ווען א בלוטגעפעס ווערט מער ווי 70% פארשטאפט. רוב מענטשן געפינען ערשט ארויס אז זיי האבן דעם צושטאנד נאך א נויטפאל, ווי א הארץ-אטאקע אדער א שלאג.
דעפּענדינג אויף וואו די בלוטגעפֿעס איז פֿאַרשטאָפּט, קענען סימפּטאָמען דערשייַנען אין פֿאַרשידענע טיילן פֿון דעם גוף.
| אַפעקטירטער גוף טייל | מעגלעכע סימפּטאָמען |
|---|---|
| האַרץ (קאָראָנאַרי אַרטעריע קרענק) |
|
| דיידזשעסטיוו סיסטעם (מעזענטערישע איסכעמיע) |
|
| פיס און פיס (פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק) |
|
| נירן (ניר אַרטעריע סטענאָסיס) |
|
| מוח (קאַראָטיד אַרטעריע קרענק) |
|
פארוואס ווערן בלוט כלים פארשטאפט אזוי? וואס זענען די סיבות?
פארשער גלייבן אז עס זענען פאראן עטלעכע הויפט סיבות פון אַטעראָסקלעראָז.
- פארגרעסערטע לעוועלס פון שלעכט כאלעסטעראל (LDL) און טריגליסערידעס.
- נוצן פון טאַבאַק פּראָדוקטן (רויכן).
- הויכער בלוטדרוק.
- צוקערקרענק.
די פאַקטאָרן קענען שאַטן די דעליקאַטע ליינינג (ענדאָטעליום) פון אונדזערע בלוט כלים. דער שאָדן איז וואָס הייבט אָן דעם פּראָצעס פון אַטעראָסקלעראָז. דער שאָדן פּאַסירט נישט איבער נאַכט, נאָר איבער אַ זייער לאַנגע צייט.
לאָמיר קוקן אויף די טריט פון דעם פּראָצעס אין דעטאַל.
דאָס איז אַ פּראָצעס וואָס גייט שוין אָן יאָרן. דאָס זענען די הויפּט טריט.
1. ענדאָטעליאַלע שאָדן: זאכן ווי הויך כאָלעסטעראָל, טאָקסין אין סיגאַרעטן, און הויך בלוטדרוק קענען שאַטן די ינערלעכע ליינינג פון בלוט כלים. ווען דער שאָדן פּאַסירט, ווערן ווייסע בלוט צעלן צוגעצויגן צו דער געגנט. די צעלן זאַמלען זיך און פאַראורזאַכן אָנצינדונג אינעווייניק פון די בלוט כלים.
2. פעטיגע שטרייף פארמאציע: דאס איז דער ערשטער קענטיגער סימן פון אַטעראָסקלעראָז. ווייסע בלוט צעלן וואָס זענען אָנגעקומען צום אָרט פון שאָדן פּרובירן צו באַזייַטיקן די כאָלעסטעראָל פּאַרטיקלען דורך זיי איינשלינגען. די כאָלעסטעראָל-געפילטע צעלן ווערן גערופן 'פאָום צעלן'. ווען זיי שטאַרבן, לאָזן זיי אַ געלן שטרייף אָדער פלעק אויף דער בלוטגעפֿעס וואַנט.
3. פּלאַק פֿאַרגרעסערונג:ווי טויטע צעלן און אנדערע דעבריס פאָרזעצן צו זאַמלען זיך, וואַקסט דער קליינער פעטיקער קלאָץ ביסלעכווייַז אין אַ גרעסערע פּלאַק. דערנאָך, פאָרמירט זיך אַ פיבראָזע דעקל פון גלאַטע מוסקל צעלן אַרום דעם פּלאַק. דאָס פאַרהיט שטיקלעך פון דער פּלאַק פון זיך אָפּברעכן און זיך אָנזאַמלען אין בלוטשטראָם. ווי גרעסער די פּלאַק ווערט, ווערט דער פּלאַץ פֿאַר בלוט צו פליסן שמאָלער.
4. פּלאַק ריס: דאָס איז דער געפערלעכסטער פאַל. די פּלאַק וואָס אַרומרינגלט די פּלאַק קען פּלוצעם פּלאַצן. ווען דאָס פּאַסירט, פאָרמירט זיך אַ בלוט קלאַט אין יענעם אָרט. דער בלוט קלאַט בלאָקירט גאָר דאָס בלוטגעפֿעס, און שטעלט אָפּ דעם פֿלוס פֿון בלוט. דאָס איז וואָס פֿאַראורזאַכט אַ האַרץ אַטאַק אָדער אַ שלאָג.
וואָס זענען די ריזיקאָ־פאַקטאָרן דערפֿאַר?
עס זענען דא אסאך ריזיקע פאקטארן וואס ביישטייערן צו דער אנטוויקלונג פון אַטעראָסקלעראָז. עטלעכע פון זיי קענען מיר ענדערן, אבער עטלעכע, ווי עלטער, קענען מיר נישט.
| ריזיקאָ פאַקטאָר | באַשרייַבונג |
|---|---|
| עלטער און געשלעכט | מענער איבער 45 יאר און פרויען איבער 55 יאר זענען אין העכערן ריזיקע. |
| משפּחה געשיכטע | אויב עמעצער אין אייער נאענטער משפּחה האט געהאט הארץ קראנקהייט (פארן עלטער פון 45 פאר א מאן, פארן עלטער פון 55 פאר א פרוי), זענט איר אויך אין א העכערן ריזיקע. |
| צוקערקרענק | הויכע בלוט צוקער לעוועלס שאַטן בלוט כלים. |
| הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן) | ווען דרוק וואַקסט, וואַקסט דער ריזיקאָ אַז בלוט־געפֿעסן זאָלן ווערן געשעדיגט און פֿעט זאָל ווערן אָפּגעלייגט. |
| הויך כאָלעסטעראָל (היפּערליפּידעמיאַ) | די הויפּט סיבה איז ספּעציעל די העכערונג אין שלעכט כאָלעסטעראָל (LDL) לעוועלס. |
| רויכערן | די כעמיקאַלן אין סיגאַרעטן שאַטן גלייך בלוט כלים. |
| נישט קיין געניטונגען | מאַנגל אין פיזישער טעטיקייט פירט צו פעטקייט, הויך כאָלעסטעראָל און הויך בלוטדרוק. |
| אומגעזונטע דיעטע | עסן אַ דיעטע רייך אין געזעטיקטע פעט, טראַנס פעט, זאַלץ און צוקער. |
וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון אַטעראָסקלעראָוסיס?
א פארשוועכטע בלוט-צירקולאציע קען פירן צו א צאל ערנסטע קאמפליקאציעס. די הויפט זענען:
- קאָראָנאַר אַרטעריע קרענק
- הארץ אטאקע
- אַבנאָרמאַל האַרץ ריטמען (אַריטמיאַ)
- האַרץ דורכפאַל
- שלאָג
- טראַנזיענט איסכעמישער אַטאַק (TIA)
- פּעריפערישע אַרטעריע קרענק
- כראָנישע ניר קרענק (CKD)
- שוואַכונג פון בלוט כלים, וואָס פאַראורזאַכט זיי צו בויגן זיך אויס (אַנעוריזמען) און פּלאַצן.
פרי דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג פון דעם צושטאַנד קען פאַרהיטן אָדער פאַרהאַלטן די געפערלעך קאָמפּליקאַציעס.
ווי צו דיאַגנאָזירן דעם קרענק?
אייער דאָקטער וועט נאָכפאָלגן עטלעכע טריט צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד אָדער רעכענען אייער ריזיקירן דערפאַר.
1. א פולשטענדיגע פיזישע אונטערזוכונג: דאס באשטייט פון ניצן א סטעטאסקאפ צו הערן צו אייער הארץ און דעם גערויש פון בלוט וואס פליסט דורך אייערע בלוט-געפעסן. למשל, אויב איר הערט א "שושינג" גערויש ("ברויט") ווען איר הערט צו די קאראטיד ארטעריעס אין אייער האלדז, קען דאס זיין א סימן פון א בלוט קלאט אין דער ארטעריע.
2. פרעגן וועגן אייער מעדיצינישע געשיכטע און פאמיליע געשיכטע: די אינפארמאציע קען העלפן אפשאצן אייער ריזיקע.
3. פרעגן וועגן אייער לייפסטייל: פרעגן וועגן זאכן ווי צי איר רויכערט און ווי אייער דיעטע איז.
4. באַשטעלן בלוט טעסץ: די קענען אייך זאָגן אַ סך וועגן אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס, צוקער לעוועלס און האַרץ פונקציע.
טעסץ צו באַשטעטיקן דעם צושטאַנד
מאל, ווייטערדיקע טעסץ זענען נייטיק צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז און פּלאַנירן באַהאַנדלונג.
- אַנגיאָגראַפי: אַ טעסט וואָס ניצט ספּעציעלע רענטגן-שטראַלן און פאַרב צו זען פּונקט וואו און וויפיל בלוט-געפֿעסן זענען פֿאַרשטאָפּט.
- EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם): מעסט די עלעקטרישע טעטיקייט, טעמפּאָ און ריטם פון דעם האַרץ.
- עקאָקאַרדיאָגראַם: נעמט בילדער פון די האַרץ'ס ווענטילן און קאַמערן צו זען ווי גוט די האַרץ פּאָמפּט בלוט.
- געניטונג סטרעס טעסט: אייער האַרץ ראַטע ווערט געמאָסטן בשעת איר געניטונג (גיין אויף אַ טרעדמיל).
- אולטראַסאַונד סקען: די טעסט ווערט גענוצט צו קאָנטראָלירן די גרעב פון די בלוט כלים אין האַלדז (קאַראָטיד אולטראַסאַונד) אָדער בויך (אַבדאָמינאַל אולטראַסאַונד) און צי זיי האָבן פעטיקע אָפּזאַץ.
- סי-טי סקען: דיזער סקען נעמט בילדער פון די אינעווייניק פון דעם קערפער און קען אידענטיפיצירן פארדיקונג און פארענגונג פון גרויסע בלוט כלים.
ווי ווערט עס באהאנדלט?
באַהאַנדלונג פֿאַר אַטעראָסקלעראָז נעמט אַרײַן לייפסטייל ענדערונגען, מעדאַקאַציעס, און, אויב נייטיק, כירורגיע אָדער אַנדערע באַהאַנדלונגען. אײַער דאָקטער וועט אַנטוויקלען אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איז בעסטער פֿאַר אײַך.
1. לייפסטייל ענדערונגען
דאָס זענען די וויכטיקסטע זאַכן. די ענדערונגען קענען שטאַרק רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון קאָמפּליקאַציעס.
- פֿאַרמײַדט אַלע טאַבאַק פּראָדוקטן. אויב איר רויכערט, הערט גלייך אויף.
- נעמט אן א הארץ-געזונדע דיעטע. ס'איז בעסטער צו עסן א מיטלענדישע דיעטע וואס נעמט אריין אסאך גרינסן, פרוכטן, לעגיומס, פיש, און געזונטע פעטן ווי אליוו-אויל, און ווייניגער רויט פלייש און פארארבעטע עסנווארג.
- טריינירט טעגלעך. הייבט אן מיט קורצע שפאציר און ארבעט ארויף צו טריינירן פאר לפחות 30 מינוט א טאג, רוב טעג פון דער וואך.
2. מעדיצינען (טיפן מעדיצינען)
מעדיקאַמענטן קענען העלפֿן קאָנטראָלירן ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן פֿאַר פֿעט־אַקומולאַציע. אײַער דאָקטער קען רעקאָמענדירן:
- כאָלעסטעראָל-נידעריגערע מעדאַקיישאַנז (למשל, סטאַטינס).
- בלוטדרוק נידעריגערע מעדיקאציע.
- מעדיצינען וואָס קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס.
- מעדיקאַמענטן וואָס פאַרהיטן בלוט קלאַטינג (למשל, אַספּירין) קענען זיין פּריסקרייבד.
3. באַהאַנדלונג מעטאָדן און כירורגיעס
אויב די בלוט כלים זענען שטארק פארשטאפט אדער דער ריזיקע פון קאמפליקאציעס איז זייער הויך, וועט איר אפשר דארפן זיך ווענדן צו די סארט באהאנדלונגען.
- אַנגיאָפּלאַסטי און סטענט פּלייסמאַנט: אַ פּראָצעדור אין וועלכער אַ קליין באַלאָן ווערט אַרײַנגעשטעלט אין אַ פֿאַרשטאָפּטן בלוטגעפֿעס, אויפֿגעבלאָזן צו פֿאַרברייטערן דאָס געפֿעס, און אַ קליין נעץ-ווי רער (סטענט) ווערט אַרײַנגעשטעלט צו פֿאַרהיטן עס פֿון זיך ווידער פֿאַרמאַכן.
- קאָראָנאַרי אַרטעריע בייפּאַס גראַפטינג (CABG): א פּראָצעדור צו בייפּאַסן אַ פאַרשטאָפּטע בלוטגעפֿעס און שאַפֿן אַ נייע בלוטגעפֿעס ניצנדיק אַ שטיק בלוט גענומען פֿון אַן אַנדער טייל פֿונעם קערפּער.
וואָס זאָלסטו טאָן?
פּאַניק נישט אויב איר געפינט אויס אַז איר האָט דעם צושטאַנד. דאָס וויכטיקסטע איז צו אַרבעטן ענג מיט אייער דאָקטער.
- גיי צו די קליניקס אין דער באַשטימטער צייט ווי ער אָדער זי זאָגט דיר.
- קאָנטראָלירט אייער בלוטדרוק, כאָלעסטעראָל און צוקער לעוועלס רעגולער און האַלט זיי אונטער קאָנטראָל.
- אויב עס דערשייַנען נייע סימפּטאָמען אָדער עקזיסטירנדיקע סימפּטאָמען טוישן זיך, זאָגט דיין דאָקטער גלייך.
- זאָרגט אויך פֿאַר אייער גייסטישע געזונט. ס'איז נאָרמאַל צו פֿילן באַזאָרגט און דערשראָקן ווען מען לעבט מיט אַזאַ צושטאַנד. רעדט מיט אייער משפּחה, פֿרײַנד, אָדער אַ קאָונסעלאָר וועגן דעם אויב נייטיק.
ווען זאָל מען גיין צום נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU)?
אויב איר אדער עמעצער לעבן אייך דערפאַרט סימפּטאָמען פון אַ האַרץ אַטאַק (שטאַרקע ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן מיט אָטעמען, ווייטיק וואָס שטראַלט אַראָפּ דעם לינקן אָרעם) אדער אַ שלאָג (הענגען אויף איין זייט פון פּנים, שוועריקייטן מיט רעדן, אָנווער פון באַוואוסטזיין אויף איין זייט פון גוף) , רופט גלייך 1990 פֿאַר אַן אַמבולאַנס אָדער גייט צו דער נאָענטסטער שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU). דאָס זענען נויטפאַלן וואָס דאַרפן באַלדיקע באַהאַנדלונג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַטעראָסקלעראָז איז אַ שטילע, אָבער זייער געפערלעכע צושטאַנד וואָס אַנטוויקלט זיך אינעווייניק פון די בלוט כלים.
- הויך כאָלעסטעראָל, הויך בלוטדרוק, צוקערקרענק און רויכערן זענען די הויפּט ריזיקאָ פאַקטאָרן.
- דעם ריזיקע קען מען שטארק פארקלענערן דורך א גוטע דיעטע, רעגעלמעסיגע געניטונג, און אויסמיידן רויכערן.
- אויב איר זענט אין ריזיקע, איז עס זייער וויכטיג צו פאָרזעצן צו האָבן מעדיצינישע קאָנטראָלן, אפילו אויב איר האָט נישט קיין סימפּטאָמען.
- איגנארירט נישט די סימפּטאָמען פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער שלאָג. דאָס איז אַ נויטפאַל. זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג