שטעלט זיך פאר אז איר ציט אויס אייער האַנט צו נעמען אַ גלעזל טיי. אין יענעם מאָמענט גייט נאָר אייער האַנט גלייך דערצו, און דער רעשט פון אייער קערפּער רירט זיך נישט, נישט אַזוי? אדער די קליינע באַשלוסן וואָס איר מאַכט איבערן טאָג, די גליק וואָס איר פילט, אייערע געוווינהייטן... דאָס אַלץ איז זייער וויכטיק אין דעם מוח וואָס שטייט דערינטער, אָבער היינט רעדן מיר וועגן אַ טייל דערפון וועגן וואָס מיר רעדן נישט פיל. דאָס איז וואָס מען רופט די באַזאַלע גאַנגליע אין מעדיצינישער וויסנשאַפֿט. כאָטש דער נאָמען איז אַ ביסל מאָדנע, איז איר פֿונקציע זייער אַמייזינג.
וואָס איז די באַסאַל גאַנגליאַ?
פשוט געזאגט, די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען אַ זאַמלונג פון נערוו צעלן אין דעם טיפסטן, צענטראַלן טייל פון דיין מוח. עס איז נישט נאָר איין טייל, נאָר אַ זאַמלונג פון פילע טיילן. די טיילן זענען פארבונדן איינער מיטן אַנדערן און העלפֿן קאָמוניקירן מעסעדזשעס צווישן פאַרשידענע טיילן פון מוח. עס איז ווי אַ קאָמפּלעקסע קרייַז ברעט אין אַן עלעקטראָנישן מיטל. די קרייַז ברעט איז וואָס אַלאַוז די פאַרשידענע טיילן פון מוח צו קומען צוזאַמען און אַרבעטן צוזאַמען צו אַ געמיינזאַמען ציל.
איר הויפּט פֿונקציע איז צו פאַרוואַלטן די סיגנאַלן געשיקט פֿון מוח צו באַוועגן אייערע מוסקלען. אָבער עס טוט פיל מער ווי דאָס.
וואָס גייט טאַקע אָן מיט דעם?
פאָרשונג גייט נאָך אָן וועגן דער פונקציע פון די באַזאַלע גאַנגליאַ. נייע זאַכן ווערן כּמעט יעדן טאָג אַנטדעקט. אָבער איצט ווייסן מיר וועגן אַ פּאָר שליסל פונקציעס.
קאָנטראָלירן באַוועגונגען
דאָס איז די מערסט באַקאַנטע פֿונקציע פֿון די באַזאַלע גאַנגליאַ. זאָגן מיר איר ווילט אויפֿהייבן אַ בוך. אין יענעם מאָמענט שיקט אייער מוח אַ סיגנאַל צו די מוסקלען אין אייער האַנט זאָגנדיק, "גוט, נעמט אויף דאָס בוך איצט." דאָס סיגנאַל גייט דורך די באַזאַלע גאַנגליאַ איידער עס גייט גלייך צו די מוסקלען.
די באַזאַלע גאַנגליאַ אַרבעט ווי אַ טויער-היטער. זי קוקט אויף די באַוועגונג-סיגנאַלן וואָס קומען פֿון מוח און באַשטעטיקט זיי, זאָגנדיק, "אקעי, דאָס סיגנאַל איז ריכטיק, מיר דאַרפֿן עס שיקן." אָדער אָפּוואַרפֿט זיי, זאָגנדיק, "ניין, דאָס איז אַן אומגעוואונטשטער סיגנאַל, מיר דאַרפֿן עס אָפּשטעלן."
די פילטערינג פּראָצעס איז זייער וויכטיק. ווייל דאָס איז וואָס ערלויבט אונדז צו מאַכן בלויז די באַוועגונגען וואָס מיר ווילן, גלאַט, אָן אומנייטיקע ציטערנישן. אַנדערש, ווען איר ציט אויס אייער אָרעם, וועט זיך אייער האַלדז דרייען, אייער פוס וועט זיך אויסציען, און איר וועט האָבן מאָדנע באַוועגונגען. אַזוי, וואָס פּאַסירט דאָ איז אַז מיר שטעלן אָפּ די אומנייטיקע באַוועגונגען און לאָזן בלויז די נייטיקע באַוועגונגען ווערן געמאַכט גלאַט .
די באַזאַלע גאַנגליאַ באַקומט אויך אינפֿאָרמאַציע פֿון אונדזערע פֿינף זינען (אויגן, אויערן, נאָז, צונג און הויט). זי קען אויך נוצן די אינפֿאָרמאַציע צו פֿײַנשטימען אונדזערע באַוועגונגען.
באַשלוס-מאכן און געפילן
אין צוגאב צו באַוועגונג, העלפט די באַזאַלע גאַנגליאַ אויך קאָנטראָלירן דיין באַשלוס-מאכן, ריזיקאָ-אָפּשאַצונג, געפילן און מאָטיוואַציע. דאָס מיינט אַז ווען איר לערנט עפּעס נייַ, שאַפט געוווינהייטן, און פּלאַנירט און אויספירט אַן אויפגאַבע, איז די באַזאַלע גאַנגליאַ ינוואַלווד אין אַלע די זאכן.
גליק, אַדיקשאַנז און געוווינהייטן
ווען איר טוט עפּעס, פילט איר אַ געפיל פון באַלוינונג, נישט אַזוי? די באַזאַלע גאַנגליאַ איז אויך ינוואַלווד אין די כעמישע פּראָצעסן אין מוח וואָס פּראָדוצירן דעם פאַרגעניגן. אויך, ווייַל עס קאָנטראָלירט געוווינהייטן און מאָטיוואַציע צו טאָן עפּעס, די טעטיקייט פון דעם טייל אויך אַפעקטירט צושטאנדן אַזאַ ווי אַדיקשאַן צו דרוגס און אנדערע זאכן . ווען עפּעס גיט איר פאַרגעניגן, אונדזער מוחות זענען מאָטיווירט צו טאָן עס ווידער און ווידער. די באַזאַלע גאַנגליאַ איז אַ שליסל צענטער וואָס קאָנטראָלירט דעם פּראָצעס.
וואו געפינען זיך די אין מוח? וואָס זענען די טיילן?
די באַזאַלע גאַנגליאַ געפינען זיך טיף אין מוח, לעבן דעם צענטער פון מוח. מיר האָבן שוין געזאָגט אַז דאָס איז נישט קיין איינציקע סטרוקטור. עס האָט עטלעכע הויפּט טיילן. לאָמיר נעמען אַ שנעלן קוק אויף די טיילן אין דער טאַבעלע אונטן.
| דער הויפּט טייל פון די באַסאַל גאַנגליאַ | א פשוטע הקדמה |
|---|---|
| קאַודאַט קערן | ביישטייערט צו פּראָצעסן פֿאַרבונדן מיט לערנען און זכּרון. |
| פּוטאַמען | העלפט רעגולירן באַוועגונגען און פֿאַרשידענע לערן פּראָצעסן. |
| גלאָבוס פּאַלידוס | א שליסל טייל פון קאנטראלירן פרייוויליקע באוועגונגען. |
| סובטהאַלאַמישער קערן | באַטייליקט אין קאָנטראָלירן באַוועגונגען און מאַכן באַשלוסן. |
| סובסטאַנטיאַ ניגראַ | עס פּראָדוצירט אַ כעמישע כעמישער גערופֿן דאָפּאַמין, וואָס איז וויכטיק פֿאַר פאַרגעניגן און קאָנטראָל פֿון באַוועגונג. |
די טיילן זענען פארבונדן מיט יעדער אנדערער, עטלעכע סיגנאַלן זענען עקסייטאַטאָריש און עטלעכע זענען אינהיביטאָרי. דער קאָמפּליצירטער פּראָצעס איז וואָס מאַכט אונדזער קערפּער אַזוי גוט קאָנטראָלירט.
פון וואָס זענען די געמאַכט?
די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען צוזאַמענגעשטעלט פון צוויי הויפּט טייפּס פון צעלן אין די נערווען סיסטעם.
1. נעוראָנען: דאָס זענען די "שליחים" פון אונדזער נערוון סיסטעם. די צעלן טראָגן סיגנאַלן אַרום דעם מוח און קערפּער. עס זענען עטלעכע הויפּט טיילן צו אַ נעוראָן.
- צעל קערפער: דער הויפּט טייל פון דער צעל.
- אַקסאָן: אַ לאַנגער, אָרעם-ווי טייל וואָס גייט אַרויס פֿון צעל-קערפּער. דאָרט ווערן סיגנאַלן געטראָגן.
- דענדריטן: קליינע, צווייגענדיקע סטרוקטורן וואָס באַקומען סיגנאַלן פון אַנדערע נעוראָנען.
- מייעלין: א פעטיגע שינדע ארום געוויסע אקסאנען וואס העלפט סיגנאלן פארן שנעלער.
2. גליאַל צעלן: די זענען ווי "הילף צעלן" פֿאַר נעוראָנען. כאָטש זיי טראַנסמיטירן נישט דירעקט סיגנאַלן, העלפֿן זיי נערישן, באַשיצן און אויפהאַלטן די ריכטיקע פֿונקציע פֿון נעוראָנען. עס זענען בערך צען מאָל מער גליאַל צעלן ווי נעוראָנען אין אונדזער נערוון סיסטעם.
וואָסערע קראַנקייטן אַפעקטירן די באַסאַל גאַנגליאַ?
ווייל זיי טוען אזעלכע וויכטיגע פונקציעס, קען שאדן צו די באזאלע גאַנגליע פירן צו א פארשיידנקייט פון צושטאנדן. עטלעכע פון די האט איר אפשר שוין געהערט פון.
| קראַנקייט קאַטעגאָריע | ביישפילן |
|---|---|
| באַוועגונג דיסאָרדערס | פּאַרקינסאָן'ס קרענק, האַנטינגטאָן'ס קרענק, טורעט סינדראָם |
| גייסטישע און אויפפירונג פראבלעמען | אַדיקשאַנז, אויפֿמערקזאַמקייט דעפיציט היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD), אַלצהיימערס קרענק |
| אַנדערע סיבות | שלאָג, מוח טומאָרן, קאָפּ ינדזשעריז, טשאַד מאָנאָקסייד פאַרסאַמונג, שווער מעטאַל פאַרסאַמונג, עטלעכע ינפעקשאַנז |
געוויינטלעכע סימפּטאָמען וואָס קענען פּאַסירן רעכט צו אַ באַסאַל גאַנגליאַ פּראָבלעם
די סימפּטאָמען פון שאָדן צו דעם געגנט קענען זיין זייער אַנדערש לויט דער אונטערלייגנדיקער קראַנקייט, אָבער עס זענען דאָ עטלעכע געוויינטלעכע סימפּטאָמען:
- פארלוסט פון וואָג און קאָאָרדינאַציע פּראָבלעמען.
- מוסקל שוואַכקייט אָדער פּלוצעמדיק טייטנינג (ספּאַזמען).
- ציטערנישן , ספּעציעל ווען אין רו.
- וויזועלע באַגרענעצונג.
- די מעשה ווערט פארwirrend אדער אומקלאר.
ווי אזוי קאָנטראָלירט מען זייער געזונטהייט סטאַטוס?
אייער דאָקטער קען באַשטעלן פֿאַרשידענע טעסץ לויט אייערע סימפּטאָמען.
- בלוט טעסטס: די קענען דעטעקטירן זאכן ווי טאקסין אין דעם קערפער, שווערע מעטאלן (ווי קופער און קוועקזילבער), און אימונע סיסטעם פראבלעמען.
- סי-טי סקען און עם-אר-עי סקען: די קענען נעמען קלארע בילדער פון מוח און זוכן פאר ענדערונגען אין זיין סטרוקטור, שאדן פון א טומאר, אדער א שלאג.
- EEG (עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם): א טעסט וואָס מעסט די עלעקטרישע טעטיקייט פון דעם מוח.
- גענעטישע טעסטינג: צו ידענטיפיצירן ירושה באדינגונגען ווי האַנטינגטאָן ס קרענק.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר די פֿאַרבונדענע קראַנקייטן?
באַהאַנדלונג אָפּציעס הענגען גאָר אָפּ פון אייער ספּעציפֿישן צושטאַנד. עס איז נישטאָ קיין "איין גרייס פּאַסט אַלעמען" באַהאַנדלונג. אַ מעדיצין פֿאַר איין צושטאַנד קען פֿאַרערגערן אַן אַנדער צושטאַנד.
געוויסע צושטאנדן ווערן באהאנדלט מיט מעדיקאציע. אין מער ערנסטע פעלער, קען כירורגיע זיין נייטיק. געוויסע צושטאנדן קענען נישט ווערן געהיילט. אין אזעלכע פעלער, וועלן דאקטוירים פרובירן צו קאנטראלירן אייערע סימפטאמען און העלפן אייך אויפהאלטן אייער לעבנס-קוואליטעט אזוי גוט ווי מעגליך. דעריבער, קען נאר אייער דאקטאר באשטימען די בעסטע באהאנדלונג פאר אייער צושטאנד.
וואָס קענען מיר טאָן צו האַלטן די באַזאַלע גאַנגליאַ געזונט?
כאָטש מיר קענען נישט פאַרהיטן אַלע קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די באַזאַלע גאַנגליאַ, זענען דאָ פילע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו רעדוצירן אונדזער ריזיקירן. אין פאַקט, די זעלבע זאַכן וואָס מיר טאָן צו האַלטן דעם מוח און קערפּער געזונט אין גאַנצן זענען וויכטיק.
- עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע:וויטאַמין און מינעראַל מאַנגל אָדער איבערפלוס קען אַפעקטירן דעם נערווען סיסטעם. אויך, אַ געזונטע דיעטע קען העלפֿן האַלטן דעם קרייזלויף סיסטעם געזונט. דאָס איז זייער וויכטיק צו באַשיצן קעגן צושטאנדן ווי שלאָג.
- בלייבט אַקטיוו און האַלט אַ געזונט וואָג: געניטונגען און האַלט אַ געזונט וואָג קען העלפֿן באַשיצן קעגן קראַנקייטן וואָס קענען שאַטן דעם מוח, אַזאַ ווי הויך בלוטדרוק.
- טראָגט שוץ־קליידער: דאָס איז זייער וויכטיק! קאָפּ־פאַרלעצונגען, ספּעציעל קאָנקוסיעס, קענען פאַראורזאַכן שטענדיקע שאָדן צו די באַזאַלע גאַנגליע. דעריבער איז עס וויכטיק צו טראָגן שוץ־קאָפּ־באַדעקונג, ווי אַ העלם, ווען מען פֿאָרט אויף וועלאָסיפּעדן, מאָטאָרסייקאַלן, שפּילט געוויסע ספּאָרטן, און בײַ געפערלעכע באַשעפֿטיקונגען.
- פאַרוואַלטן אייערע כראָנישע קראַנקייטן: אויב איר האָט אַ לאַנג-טערמין צושטאַנד ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוטדרוק, נאָכפאָלגן אייער דאָקטער'ס אינסטרוקציעס און נעמען אייערע מעדאַקיישאַנז ווי פֿאָרגעשריבן. דאָס טאָן קען העלפֿן פאַרמייַדן אָדער קאָנטראָלירן די שעדיקן וואָס די קראַנקייטן קענען אָנמאַכן צו אייער מוח.
די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען אַן אַמייזינג, גאָר וויכטיק טייל פון אונדזער מוח. וויסנשאַפֿטלער לערנען נאָך וועגן דעם. אָבער וואָס מיר וויסן יאָ איז אַז דאָס קליינע טייל אַפעקטירט כּמעט יעדן אַספּעקט פון אונדזער לעבן. אַזוי עס איז אונדזער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו זאָרגן דערפֿאַר און האַלטן עס געזונט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען אַ זאַמלונג פון וויכטיקע סטרוקטורן טיף אין מוח וואָס קאָנטראָלירן אונדזערע באַוועגונגען, באַשלוס-מאכן, געוווינהייטן און געפילן.
- שאָדן צו דעם געגנט קען פירן צו קראַנקייטן ווי פּאַרקינסאָן'ס קרענק, ציטערנישן, און שוועריקייטן צו גיין, ווי אויך נאַטור פּראָבלעמען ווי אַדיקשאַנז.
- א געזונטער לעבנסשטייגער (גוטע דיעטע, געניטונג) און ספעציעל שוץ פון קאפ-פארלעצונגען זענען וויכטיג פאר דער געזונטער פונקציאנירונג פון די באזאלע גאַנגליע.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי קערפּער ציטערנישן, באַלאַנס פּראָבלעמען, אָדער שוועריקייטן מיט רעדן, זעט אייער דאָקטער גלייך צו דיסקוטירן עס.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג