איר קענט דורכגיין אַ זייער שווערע צייט נאָך ברוסט ראַק כירורגיע. אין אַזאַ סיטואַציע, איז עס נאָרמאַל צו פילן אַ פּלאַץ פון מורא ווען איר פילט עפּעס נייַ און מאָדנע אין דיין גוף. מאל קענט איר פילן ווי עפּעס ציט זיך און פאַרשטאַרקט פון דיין אַקסל געגנט אַראָפּ דיין אָרעם, אונטער דער הויט. דאָס איז וואָס מיר רופן קאָרדינג אָדער `(אַקסילאַרי וועב סינדראָם)`. לאָמיר רעדן וועגן דעם אין אַ ביסל מער דעטאַל הייַנט, גוט?
וואָס איז קאָרדינג? פשוט געזאָגט...
פשוט געזאגט, קאָרדינג איז אַ שפּאַנונג אין אַ באַנד, אָדער שנור וואָס לויפט פֿון אייער אַקסל אַראָפּ די אינעווייניק פֿון אייער אָרעם, מאַנטשמאָל ביז אייער עלנבויגן אָדער האַנטגעלענק. עס קען זיך פֿילן ווי אַ דין גומע באַנד איז פֿאַרשטעקט אונטער אייער הויט. עס קען זיך אויך פֿילן שפּאַנונג ביים אָנרירן. עטלעכע מענטשן קענען עס אפילו באַמערקן, ספּעציעל ווען זיי הייבן זייער אָרעם. דאָס קען מאַכן עס שווער צו הייבן אָדער רירן זייער אָרעם, און עס קען זיין ווייטיקדיק.
באַטראַכט דאָס: נאָך אייער ברוסט ראַק כירורגיע, ספּעציעל אויב איר האָט געהאַט לימף נאָודז אַוועקגענומען אין דער אַקסל, איז דעם צושטאַנד מער מסתּמא צו פּאַסירן. עס פּאַסירט נישט גלייך נאָך דער כירורגיע. עס קען פּאַסירן וואָכן, חדשים, אָדער אפילו יאָרן שפּעטער פֿאַר עטלעכע מענטשן.
פארוואס פאסירט קארדינג אזוי? וואס איז די סיבה?
איר קענט זיך פרעגן פארוואס דאס פאסירט. אונזער אקסל געגנט האט א סך לימף כלים און פארבינדונג געוועבן. עס איז ווי א קליין מעש. אזוי, ווען מען האט ברוסט קענסער כירורגיע, ספעציעל ווען מען נעמט ארויס לימף נאָודז אין אקסל, קען דאס דעליקאט סיסטעם פון כלים און געוועבן ווערן געשעדיגט.
ווען די געשעדיגטע געביטן היילן זיך, פארמירט זיך נארבע געוועב. מאנchmal קען דאס נארבע געוועב זיך צוזאמענקלאפן, ווערן פארשטאפט, און פארמירן א שנור-ענליכע סטרוקטור. דאס איז וואס מיר רופן קארדינג. דאס פארשטאפטע געוועב באגרענעצט באוועגונג אין דער האנט און פאראורזאכט ווייטאג.
מאנchmal, צו קאָנטראָלירן צי עס איז ראַק, ווערן איין אָדער מער לימף נאָודז אין דער אַקסל אַרויסגענומען און אונטערזוכט. דאָס ווערט אויך גערופן "ראַק סטאַגינג". אַלטערנאַטיוולי, קענען לימף נאָודז אויך אַרויסגענומען ווערן בעת אַ "לומפּעקטאָמיע" כירורגיע צו אַרויסנעמען בלויז דעם ראַק אָדער בעת אַ "מאַסטעקטאָמיע" כירורגיע צו אַרויסנעמען די גאַנצע ברוסט. קאָרדינג קען פּאַסירן אין ביידע פון די סיטואַציעס.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון קאָרדינג? וואָס פילט איר?
אויב איר האָט קאָרדינג, קענט איר פילן און זען זאכן ווי דאָס:
- א שטרענגע, ציענדיקע געפיל אויף דער אינעווייניקסטער זייט פון דער האַנט: ווי עפּעס איז שטעקן געבליבן אונטער דער הויט.
- א זיכטבאַרע שנור אָדער אָדער וואָס לויפט אַראָפּ דעם אָרעם פֿון דער אַקסל: עטלעכע מענטשן קענען דאָס קלאָר זען, ספּעציעל ווען זיי הייבן זייער אָרעם.
- שאַרפער ווייטיק אין דער אַקסל געגנט ווען מען הייבט אויף אָדער אויסשטרעקט דעם אָרעם: עס קען זיך פילן ווי אַ מעסער שטעכנדיק ווייטיק.
- אַקסל ווייטיק אָדער שטייפקייט:איר זאלט אפשר נישט קענען ריכטיג רירן אייערע פלייצעס.
- ווייטיק ווען מען רירט עס אן אין דער אקסל אדער אויפן ארעם: די געגנט קען זיין אביסל סענסיטיוו.
די סימפּטאָמען פּאַסירן נישט צו יעדן אין דער זעלבער צייט. רובֿ מאָל, הייבן זיי זיך אָן בערך צוויי וואָכן נאָך דער כירורגיע. אָבער ווי פריער דערמאָנט, קענען זיי דערשייַנען חדשים אָדער אפילו יאָרן שפּעטער. אַזוי אויב איר דערפאַרט עפּעס ווי דאָס, זאָגט נישט נאָר, "אָה, עס איז מסתּמא אַ זייַט-עפֿעקט פֿון דער כירורגיע, עס וועט אַליין פֿאַרשווינדן." עס איז זייער וויכטיק צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
קען קאָרדינג פאַראורזאַכן אַנדערע קאָמפּליקאַציעס?
אַקסילערי וועב סינדראָם איז טאַקע נישט אַזוי געפערלעך. מאַנטשמאָל קען עס זיך אַליין פֿאַרבעסערן. אָבער, אויב איר באַקומט באַהאַנדלונג, קענט איר זיך שנעל אויסהיילן. אויב איר באַקומט נישט באַהאַנדלונג, קענען די סימפּטאָמען זיך אָנהאַלטן, און קענען זיך אפילו פֿאַרערגערן.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז דאָס וועט באַגרענעצן די באַוועגונג פון אייער אָרעם. אויב איר באַוועגט נישט אייער אָרעם ריכטיק נאָך דער כירורגיע, קענען די געוועבן אין יענעם געגנט ווערן נאָך ענגער און זיך צוזאַמענציען. עטלעכע מענטשן קענען אפילו אַנטוויקלען אַ צושטאַנד גערופן "פאַרפרוירענע אַקסל", וואו די אַקסל ווערט שטייף און נישט ביכולת צו רירן זיך. דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו האַלטן די באַוועגונג פון דער אָרעם.
ווי אזוי דערקענט א דאקטאר דאס אלס קארדינג?
אויב איר האָט סימפּטאָמען פון קאָרדינג, זאָגט אייער דאָקטער, און ער אָדער זי וועט אייך אונטערזוכן. דאָס ווערט געוויינטלעך דיאַגנאָזירט דורך אַ גשמיותער אונטערזוכונג.
דאָקטער:
- קוק גוט אן אייער אקסל געגנט און יעדע געגנט וואו איר פילט ווייטאג.
- ער האַלט יענעם טייל אין זײַן האַנט, שאָקלט עס לאַנגזאַם, און זעט צי עס פילט זיך פעסט.
- איר ווערט געבעטן צו באַשרײַבן די סימפּטאָמען:
- ווען האבן זיך די אנגעהויבן?
- ווען פילסטו עס דאס מערסטע?
- איז עס ביז יעצט פארגרעסערט אדער פארקלענערט געווארן?
ווען איר הערט אזעלכע זאכן, זייט קלאר וועגן וואָס איר טראַכט און פילט. טראַכט נישט נאָר, "דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט נאָך אַן אָפּעראַציע." עס זענען דאָ באַהאַנדלונגען דערפֿאַר, אַזוי עס איז בעסטער צו זאָגן אייער דאָקטער .
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר קאָרדינג?
פיזישע טעראַפּיע ווערט אָפט גענוצט ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר קאָרדינג. דאָס איז אַ זייער עפעקטיוו באַהאַנדלונג מעטאָד.
א פיזישער טעראַפּיסט טוט:
- לײַכט אויסציען און לאָזן אָפּ דאָס ענגע נאָרבע געוועב אין אײַער אַקסל געגנט.
- דאס געוועב ווערט צעבראכן און צוגעגרייט כדי עס זאל קענען ווידער אבסארבירט ווערן דורך דעם קערפער.
- עטלעכע מענטשן קענען אויך נוצן ספּעציפֿישע באַהאַנדלונגען ווי "מיאָפאַסיאַל ריליס טעראַפּיע", וואָס אַרבעט דורך רעדוצירן די ענגקייט פון די דין מעמבראַנעס אַרום די מוסקלען.
- איך וועל אייך אויך לערנען עטלעכע געניטונגען וואָס איר קענט טאָן אין שטוב.
אויב איר טוט די געניטונגען ריכטיג אין שטוב, וועלן אייערע האַנט באַוועגונגען ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערן און דער ווייטיק וועט פֿאַרמינערט ווערן.
ווי לאַנג נעמט עס צו גאָר אויסהיילן זיך פֿון דעם צושטאַנד?
פיזישע טעראַפּיע קען געוויינטלעך באַדייטנד רעדוצירן די סימפּטאָמען פון קאָרדינג. אָבער, די צייט וואָס עס נעמט פֿאַר דעם צו פּאַסירן קען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. עטלעכע מענטשן פילן בעסער נאָך בלויז אַ פּאָר באַהאַנדלונגען, בשעת אנדערע קען נעמען עטלעכע חדשים צו צוריקקריגן.
דאָס וויכטיקסטע איז צו זײַן געדולדיק, לאַנגזאַם, און קאָנסיסטענט מיט אײַער באַהאַנדלונג. אײַער קערפּער אַרבעט שווער זיך צו ערהוילן ניט נאָר פֿון כירורגיע, נאָר פֿון ראַק, און מעגלעך אויך פֿון אַנדערע ראַק באַהאַנדלונגען. אַזוי איר דאַרפֿט אים געבן אַ ביסל צײַט.
ווי קענסטו זיך אפגעבן מיט זיך ביז דו וועסט זיך אויסהיילן?
בשעת איר ערהוילט זיך פון דעם צושטאנד, זענען דא קליינע זאכן וואָס איר קענט טאָן אַליין צו רעדוצירן די דיסבאָמבאָומס:
- ארבעט לאנגזאם און פארזיכטיק: פונקט ווי זיך אויפווארעמען פארן טרענירן, לאנגזאם ציט די ענגע אקסילערע וועב שנורן. ציען צו שטארק אדער צו שנעל קען טאן מער שאדן ווי גוטס. טוט עס דעריבער פארזיכטיק און באוואוסטזיניק.
- צולייגן פייכטע היץ: בשעת איר רוט זיך אויס, לייגט א ווארעמע שטאָף איבער דעם ווייטיקדיקן אָרט. די היץ קען העלפן רעדוצירן ווייטיק און ווייכער מאַכן פארהארטעוועטע נאָרבע געוועבן.
- לייכטע טעטיקייט: אזוי שנעל ווי אייער דאקטאר זאגט אז ס'איז גוט, הייבט אן לייכטע געניטונגען ווי יאגע. די וועלן העלפן אויסשטרעקן אייערע געוועבן. עס זענען אויך דא פיזישע רעהאביליטאציע פראגראמען ספעציעל פאר מענטשן וואס האבן געהאט ברוסט קענסער. איר קענט אויך קוקן אויף די.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
ס'איז נאָרמאַל צו פילן באַזאָרגט און דיסקערידזשד ווען איר דערפאַרט אַ נייעם סימפּטאָם ווי דאָס נאָך אַ גרויסער כירורגיע ווי ברוסט ראַק. אָבער געדענקט, קאָרדינג איז נישט פֿאַרבונדן מיט ברוסט ראַק אַליין. ס'איז נאָר אַ זייַט ווירקונג פון דער כירורגיע וואָס איר האָט געהאַט אויף אייער אַקסל. אַזוי ס'איז נישט קיין סיבה פֿאַר שרעק.
אבער דאָס קען זיין אַ קליין שטערונג צו דיין אָפּהיילונג פּראָצעס. פיזישע טעראַפּיע קען דיר העלפֿן שנעלער ווערן בעסער. אַזוי, אויב דו באַטראַכטסט דאָס און באַקומט די נויטיקע באַהאַנדלונג, קענסטו שנעל גיין ווייטער צום ווייטערדיקן שטאַפּל פון דיין אָפּהיילונג רייזע. רעד מיט דיין דאָקטער און פאָלג זיין עצה. איך ווינטש דיר אַ שנעלע אָפּהיילונג!
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 איז אַקסילערי וועב סינדראָם (קאָרדינג) אַ סימפּטאָם פון ברוסט ראַק?
ניין! דאָס איז נישט קיין סימפּטאָם פֿון ראַק, נאָר אַ זייער געוויינטלעכע 'פּאָסט-קאָמפּליקאַציע/זייַט-עפֿעקט' וואָס פּאַסירט נאָך 'מאַסטעקטאָמיע' אָדער לימף-קנאָוד דיסעקציע. קאָרדינג איז אַ צושטאַנד וואו אַ אָדער, אָנהייבנדיק פֿון דער אַקסל און לויפט אַראָפּ דעם אָרעם, ווערט פֿאַרשטאָפּט און ציט זיך אונטער דער הויט, ווי אַ 'פֿאַרשטאָפּטע שטריק אָדער גיטאַר-שטריק'.
💬 ווי פילט זיך עס ווען דיין אַקסל פילט זיך ענג/אויסגעצויגן ווי אַ שטריק?
א פאר וואכן אדער חדשים נאך דער אפעראציע, ווען איר פרובירט אויפצוהייבן אייער ארעם (פון אייער פלייצע) אויף דער זייט וואו אייער ברוסט איז ארויסגענומען געווארן, וועט איר דערפארן 'אומדערטרעגלעכע ענגשאפט און ווייטאג אונטער דער אקסל.' איר קענט נישט אינגאנצן אויסגלייכן אייער ארעם, ווייל די 'פארמאכטע רער' וואס קוקט אויס ווי א אויסגעצויגענער דראט איז אנגעקלעבט און באגרענעצט אייער ארעם'ס באוועגונג.
💬 ווי קען איך באַקומען רעליעף פון דעם פארשטאפטן לימף נאָדע אָן צו פאַרשאַפן ווייטערדיקע פּראָבלעמען?
דאָס דאַרף נישט קיין כירורגיע ווידער! רובֿ מאָל וועט דאָס זיך אַליין פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר חדשים, אָבער אויב איר ווילט שנעלע רעליעף, זאָלט איר זען אַ פֿיזיאָטעראַפּיסט. זיי וועלן אײַך געבן אַ ספּעציעלע מאַסאַזש צו די קאָרדינג, אויסשטרעקן געניטונגען צו עס לאָזן לויז, און לאַזער טעראַפּיע צו גאָר עלימינירן דעם ווייטיק אין אײַער האַנט אין אַ פּאָר וואָכן.
קאָדעין , אַקסילערי וועב סינדראָם, ברוסט ראַק כירורגיע, אַקסל ווייטיק, פיזיש טעראַפּיע, לימף נאָודז, נאַרבן געוועב
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג