איז עס געפערלעך צו האבן צו פיל זאלץ (נאטריום) אין אייער קערפער? לאמיר רעדן וועגן היפערנאטרעמיע.

מיר אַלע פילן זיך גאָר דאָרשטיק מאַנטשמאָל, נישט אַזוי? מאַנטשמאָל טראַכטן מיר אַז עס איז נאָרמאַל, און אַז טרינקען אַ ביסל וואַסער וועט עס פאַרריכטן. אָבער האָט איר געוואוסט אַז דער איבערגעטריבענער דאָרשטיק קען זיין אַ סימן אַז אייער בלוט נאַטריום (אַ קאָמפּאָנענט פון דעם זאַלץ וואָס מיר עסן) איז געשטיגן און אייער וואַסער מדרגה איז געפֿאַלן? דאָס איז וואָס מיר רופן היפּערנאַטרעמיאַ אין מעדיצין.

היפּערנאַטרעמיאַ: פשוט געזאָגט, אַ פאַרגרעסערונג אין נאַטריום אין דעם גוף

פשוט געזאגט, היפּערנאַטרעמיאַ איז ווען דיין בלוט האט צו פיל נאַטריום און צו ווייניק וואַסער. נאַטריום איז אַן עלעקטראָליט אין אונדזער קערפּער. דאקטוירים מעסטן דאָס ווען דער נאַטריום לעוועל אין בלוט איז מער ווי 145 מיליעקוויוואַלענטן פּער ליטער. דער נאָרמאַלער לעוועל פֿאַר אַ געזונטן מענטש זאָל זיין צווישן 136 און 145.

די צושטאנד איז מערסטנס פארשפרייט ביי יונגע קינדער און עלטערע מענטשן . געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן קענען אויך פארגרעסערן דעם ריזיקע. אבער די מערסטע פארשפרייטע אורזאך איז אויסטריקעניש, וואס איז א מאנגל אין וואסער אין קערפער.

אונדזערע קערפּערס זענען אַמייזינג. ווען דער נאַטריום און וואַסער וואָג אין אונדזער בלוט איז אַ ביסל אויסער זיך, דערקענען אונדזערע קערפּערס דאָס און אָנהייבן עס צו קאָריגירן. ווען די נאַטריום לעוועלס זענען הויך, מאַכן זיי אייך פילן דאָרשטיק און מוטיקן אייך צו טרינקען וואַסער. זיי פּראָדוצירן אויך האָרמאָנען ווי אַלדאָסטעראָן און אַנטידיורעטיק האָרמאָן (ADH), וואָס רעדוצירן די סומע וואַסער וואָס אייערע נירן עקסקרעטירן און האַלטן. אין דעם פונקט ווערט אייער פּישעכץ טונקל געל און מער קאָנצענטרירט. אויף דעם וועג, פּרוּוון אונדזערע קערפּערס נאַטירלעך צו האַלטן דעם וואָג דורך עקסקרעטירן מער נאַטריום און האַלטן וואַסער.

דאס פארקערטע פון ​​היפערנאטרעמיע איז היפאנאטרעמיע. דאס איז א פארקלענערונג אין נאטריום לעוועלס אין בלוט. דאס קען אויך זיין געפערליך. דעריבער, זענען סיי איבערגעטריבענע דעכידראטאציע און סיי איבערהידראטאציע נישט גוט.

פארוואס איז סאָדיום אַזוי וויכטיק פֿאַר אונדזער קערפּער?

מיר הערן אָפט, "עס נישט צו פיל זאַלץ, עס פאַרגרעסערט בלוטדרוק." דאָס איז אמת. אָבער האָט איר געוואוסט אַז נאַטריום איז אַ וויכטיקער נוטריאַנט פֿאַר אונדזערע קערפּערס?

• פֿאַרן נערוון סיסטעם: נאַטריום איז וויכטיק פֿאַר שיקן מעסעדזשעס דורך אונדזער נערוון סיסטעם, ווי עלעקטרישע סיגנאַלן. די סיגנאַלן זענען וואָס פאַרשאַפן אונדזערע מוסקלען צו ציען זיך צוזאַמען און מיר רירן זיך.
• בלוט דרוק: ווען די סומע פון ​​נאַטריום אין בלוט וואַקסט, ווערט מער וואַסער צוגעגעבן צום בלוט צו באַלאַנסירן עס. דאָס פאַרגרעסערט דעם באַנד אין די בלוט כלים און פאַרגרעסערט בלוט דרוק.
• פֿאַר פליסיק וואָג אין צעלן:נאַטריום העלפט רעגולירן די סומע פון ​​פליסיקייט אין און ארויס פון יעדער צעל אין אונדזער גוף.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון היפּערנאַטרעמיאַ?

היפּערנאַטרעמיאַ פאַראורזאַכט אָפט סימפּטאָמען פון דיכיידריישאַן, אָבער עטלעכע סימפּטאָמען ווערן פאַראורזאַכט דורך ווירקונגען אויף דעם נערווען סיסטעם.

ווער איז אין העכערן ריזיקע פון ​​אנטוויקלען היפּערנאַטרעמיאַ?

די ריזיקע עקזיסטירט יעדע צייט וואס וואסער גייט פארלוירן פונעם קערפער, אבער נישט נאטריום.

• דיאַרעע און ברעכן (גאַסטראָענטעריטיס): בעת דעם צייט, גייט אַ גרויסע מאָס וואַסער פאַרלוירן פֿונעם קערפּער.
• ברענט: ווען די הויט ווערט פארברענט, פארדאַמפּט זיך דורך איר אַ גרויסע מאָס פליסיקייט.
• איבערגעטריבענע שווייס: צוליב היץ, עקסטרעמע היץ, אדער איבערגעטריבענע געניטונג.
• ניר פראבלעמען: ווען די נירן קענען נישט געהעריג קאנטראלירן וואסער און נאטריום.
• צוקערקרענק: ביי אומקאנטראלירטער צוקערקרענק (היפערגליקעמיע), ווערט איבעריגע וואסער ארויסגעשיידט אין די פּישעכץ.
• פארלוסט פון דאָרשט: דער געפיל פון דאָרשט פאַרקלענערט זיך מיטן עלטער און ביי עטלעכע נעוראָלאָגישע קראַנקייטן.
• צוקערקרענק אינסיפּידוס: דאָס איז אַ זעלטענע קראַנקייט. עס ווערט געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם מיט אַ האָרמאָן (וואַזאָפּרעסין) וואָס קאָנטראָלירט וואַסער אין דעם גוף, וואָס פאַראורזאַכט איבערגעטריבענע פּישן.
• אומרעכטע נאַטריום אויפנאַם: מאַנטשמאָל קען עס זיין געפֿירט דורך צולייגן צו פיל זאַלץ ביים מאַכן בעיבי פאָרמולע, נעמען צו פיל זאַלץ טאַבלעטן, אָדער טרינקען ים וואַסער. אויב דאָס פּאַסירט, זעט אַ דאָקטער גלייך. אויב נייטיק, קענט איר אויך רופן דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטונג אינפֿאָרמאַציע צענטער אין נאַציאָנאַלן שפּיטאָל פֿאַר עצה.

ווי אזוי דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט דער דאָקטער דאָס?

אייער דאָקטער וועט דאָס באַשטעטיקן מיט אַ פּשוטן בלוט־טעסט . ער אָדער זי קען אויך טאָן אַ פּישעכץ־טעסט.

די הויפּט ציל פון באַהאַנדלונג איז צו צוריקשטעלן דעם גוף'ס פארלוירענע וואַסער און פאררעכטן די נאַטריום און וואַסער וואָג.

• אויב דער צושטאַנד איז נישט ערנסט: דער דאָקטער וועט אייך זאָגן צו טרינקען וואַסער אָדער אַנדערע פליסיקייטן (געטראַנקען וואָס אַנטהאַלטן עלעקטראָליטן).
• אויב דער צושטאַנד איז ערנסט: איר זאָלט מעגלעך דאַרפֿן ווערן האָספּיטאַליזירט און געגעבן סאַלין (איי.ווי. פליסיקייטן) גלייך אין אַ אָדער.

איז עסן צו פיל זאַלץ אַ שטערונג צו וואָג אָנווער?

דאָס איז אויך אַ זייער וויכטיקער פּונקט. די פאַרפּאַקטע און געקויפטע עסנוואַרג וואָס מיר עסן זענען רייך אין נאַטריום (זאַלץ). שטודיעס האָבן געוויזן אַז מענטשן וואָס עסן עסנוואַרג רייך אין זאַלץ זענען מער מסתּמא צו באַקומען גוף פעט און ווערן אַביס.

טראַכט וועגן דעם, זאַלציקע עסן שמעקט בעסער. דעריבער עסן מיר מער דערפון. אויך, עסן זאַלציקע עסן מאַכט אונדז דאָרשטיק. דערנאָך טרינקען מיר אָפט זיסע געטראַנקען (סאָדע). דאָס אַלץ לייגט זיך צו צו וואָג.

דעריבער, דער בעסטער וועג צו קאָנטראָלירן בלוטדרוק און קערפּער וואָג איז צו עסן אַזוי פיל כאָוממייד, פריש עסנוואַרג ווי מעגלעך.