האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט צי עפּעס וואָס איר האָט אָנגעהויבן טאָן פֿאַר שפּאַס, צי פֿאַר דרוק-פֿאַרלייכטערונג, וועט מיט דער צייט ווערן צו פֿיל פֿאַר אײַך צו קאָנטראָלירן? איר האָט געמיינט אַז איר קענט "אויפֿהערן ווען איר ווילט", אָבער איצט קענט איר נישט אויפֿהערן, און עס אַפֿעקטירט אײַער געזונט, באַציִונגען און אַרבעט? אויב יאָ, זענט איר נישט אַליין. הײַנט רעדן מיר וועגן דעם ערנסטן, אָבער באַהאַנדלטן, צושטאַנד.
וואָס איז סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדער (SUD)?
פשוט געזאגט, סאַבסטאַנץ נוצן דיסאָרדער, אדער וואָס מיר פלעגן רופן "דראָג אַדיקשאַן," איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד . עס איז נישט אַ שוואַכקייט אָדער אַ שלעכטע געוווינהייט. עס איז אַ קראַנקייט. אויב דיין מוסטער פון ניצן אַ סאַבסטאַנץ (אַלקאָהאָל, טאַבאַק, קיין אנדערע דראָג) פאַרשאַפן פּראָבלעמען פֿאַר דיין געזונט און לעבן, דאָס איז וואָס מיר רופן אַ "סאַבסטאַנץ נוצן דיסאָרדער (SUD)".
טראַכט וועגן דעם אַזוי... ווען מיר ניצן די זאַכן, ווערט אַ כעמישע מאַטעריאַל גערופן "(דאָפּאַמין)" אין אונדזער מוח אַרויסגעלאָזט. דאָס מאַכט אונדז פילן זייער צופרידן און רילאַקסט. אָבער ווען די ווירקונג פון דער מעדיצין פֿאַרשווינדט, פֿאַרשווינדט אויך יענע גליק. דעמאָלט ווילן אונדזער מוח און קערפּער צוריק באַקומען יענע "גוטע געפיל". נישט קיין חילוק ווי שלעכט דאָס איז פֿאַר אונדזער געזונט , קענען מיר נישט קאָנטראָלירן יענעם פאַרלאַנג. די סיטואַציע קען שטאַרק אַפעקטירן אייער גייסטישע געזונט, משפּחה באַציִונגען, בילדונג, אַרבעט, אַלץ. אין עטלעכע פֿאַלן קען עס אפילו זיין לעבנסגעפֿערלעך.
דאָס וויכטיקע איז אַז די צושטאַנד קען זיין מילד, מיטלמעסיק, אָדער שווער. נישט קיין חילוק אין וועלכער שטאַפּל איר זענט, געדענקט אַז דאָס איז אַ באַהאַנדלבאַרער און היילבאַרער צושטאַנד . אויב איר זענט גרייט, זענען דאָ פילע וועגן צו באַקומען הילף.
וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון דעם צושטאַנד?
די פראבלעם קען זיין פארבונדן מיט פארשידענע טיפן דראגס. די מערסטע פארשפרייטע טיפן זענען:
- אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער
- קאָקאַין נוצן דיסאָרדער
- קאַנאַבאַס נוצן דיסאָרדער
- טאַבאַק נוצן דיסאָרדער
- מעטאַמפעטאַמין נוצן דיסאָרדער
- אָפּיאָיד נוצן דיסאָרדער (אָפּיאָיד נוצן דיסאָרדער)
מאנchmal קען א מענטש ניצן מער ווי איין דראג אין דער זעלבער צייט. למשל, זיי קענען ניצן טאבאק צוזאמען מיט אלקאהאל. מיר רופן דאס אן "פאליסובסטאנץ נוצן שטערונג".
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון דעם צושטאַנד?
די סימפּטאָמען פון דעם צושטאַנד זענען אַנדערש לויט דעם טיפּ מעדיצין וואָס איר ניצט. עס זענען דאָ צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס פון סימפּטאָמען.
| כאַראַקטעריסטיקס קאַטעגאָריע | באַשרייַבונג |
|---|---|
| אינטאָקסיקאַציע | דאָס זענען די קורץ-טערמין עפֿעקטן וואָס פּאַסירן גלייך נאָך נעמען די מעדיצין. זיי קענען אַרייַננעמען דראַוזינאַס, יבעריק רואיגקייט, יבעריק אויפֿרעגונג, און פֿאַרשטאַרקטע געפֿילן. זיי קענען אויך ווירקן אויף דיין באַשלוס-מאַכן פֿעיִקייט און גייַסטיק און פֿיזיש פאָרשטעלונג. |
| צוריקציען | דאָס פּאַסירט ווען די ווירקונגען פֿון דער מעדיצין פֿאַרשווינדן און זי הייבט אָן צו פֿאַרלאָזן דעם קערפּער. די סימפּטאָמען זענען זייער נישט אָנגענעם. זיי קענען אַרייננעמען ברעכן, איבל, מאָגן־פֿאַרדראָס, איבערגעטריבענע שווייסן, אינסאָמניע, מוסקל־ציטערן, און אָפֿטמאָליקע שטימונג־שוואַנקונגען. |
ווי ווייסט איר אויב איר האָט אַ פּראָבלעם מיט דראָג נוצן?
דאָס איז אַ זייער וויכטיקע פֿראַגע. אויב איר האָט געהאַט לפּחות צוויי פֿון די פֿאָלגנדיקע סימפּטאָמען אין די לעצטע 12 חדשים, קענט איר האָבן דעם פּראָבלעם. טראַכט וועגן דעם ערלעך.
| צייכן / כאַראַקטעריסטיק | פשוט געזאגט... |
|---|---|
| פארגרעסערן אין גרייס און צייט | איר ניצט דראָגס אין גרעסערע סומעס אדער פֿאַר לענגערע צייטן ווי איר האָט בדעה געהאַט. |
| אוממעגלעכקייט צו קאנטראלירן | אפילו אויב איר פרובירט צו רעדוצירן אדער אויפהערן עס צו ניצן, וועט עס נישט ארבעטן. |
| בענקשאַפט | איך פיל אַ שטאַרקן פאַרלאַנג און דראַנג צו נוצן דראָגס כּמעט דעם גאַנצן טאָג. |
| צייט-פארברויכנדיק | טרעפן דראגס, זיי ניצן, און זיך ערהוילן פון זייערע עפעקטן נעמען אוועק א סך פון אייער טאג. |
| אָפּלייקענונג | די נוצן מאכט עס אוממעגלעך צו ריכטיק מקיים זיין פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן ביי דער אַרבעט, אין שול, צי אין שטוב. |
| סאציאלע און פערזענלעכע פראבלעמען | דאָס מאַכט פּראָבלעמען מיט משפּחה און פֿרײַנד, אָבער איר ניצט עס ווײַטער. |
| אויפגעבן האביס | דאָס איז פאַרוואָס זיי געבן אויף געזעלשאַפטלעכע אַקטיוויטעטן און האָביס וואָס זיי פלעגן הנאה האָבן פון. |
| געפערלעכע נוצן | דראגס ווערן גענוצט אפילו אין פיזיש געפערלעכע סיטואציעס (למשל, בשעתן דרייוון). |
| איגנאָרירן געזונטהייט פּראָבלעמען | זיי פאָרזעצן צו נוצן דרוגס אפילו זיי ווייסן אַז זיי פאַראורזאַכן/פאַרערגערן אַ גשמיות אָדער גייַסטיק פּראָבלעם. |
| געוואקסענע קעגנשטעל (טאָלעראַנץ) | די קליינע מאָס וואָס איך האָב פריער גענומען האָט איצט קיין ווירקונג נישט. אַזוי איך מוז איצט נעמען מער צו פילן די זעלבע ווי איך פלעג. |
| אויסציאונג סימפּטאָמען | ווען מען שטעלט אפ אדער רעדוצירט דעם באניץ פון דראגס, פאסירן די פריער דערמאנטע אומאנגענעמע סימפטאמען (ברעכן, קערפער-ווייטאגן, ציטערנישן). די סימפטאמען פארשווינדן ווען מען הייבט אן דעם באניץ ווידער. |
פארוואס פאסירט די סיטואציע?
עס איז נישטאָ קיין איין סיבה דערפֿאַר, אָבער פֿאָרשונג ווײַזט אָן אַז די אַדיקטיוו נאַטור פֿון דראָגס איז צוליב ענדערונגען אין דעם מוח'ס "באַלוינונג סיסטעם".
עס זענען עטלעכע סיבות פארוואס דעם צושטאַנד אַנטוויקלט זיך געוויינטלעך:
- סאציאלער איינפלוס: אנפאנגען ווערן באאיינפלוסט דורך פריינט אדער באקומען אקצעפטאציע אין דער געזעלשאפט.
- נייגעריגקייט: אָנהייבן צו זען וואָסערע געפיל דאָס וועט געבן.
- צו פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג: הייבט אָן צו אַרבעטן בעסער ביי דער אַרבעט אָדער אין שול (למשל, לערנען נאָכן איינשלאָפֿן).
- צו פארלייכטערן סטרעס: ניצן עס צו צייטווייליג פארלייכטערן געפילן פון טרויער, דאגות, מורא און דעפּרעסיע.
וואָסערע קאָמפּליקאַציעס קען דאָס פאַראורזאַכן?
די ערנסטסטע און טויטלעכסטע קאמפליקאציע פון דעם צושטאנד איז אן איבערדאס . דאס איז ווען איר נעמט צו פיל פון א מעדיצין אויף איין מאל. דאס איז א מעדיצינישע נויטפאל. למשל, אויב איר נעמט אן איבערדאס פון אן אפיאידן, קען דאס אפעקטירן דעם טייל פונעם מוח וואס קאנטראלירט אטעמען. אויב נישט באהאנדלט שנעל, קען אטעמען אויפהערן און אפילו פירן צו טויט.
אַנדערע קאָמפּליקאַציעס:
- קענסער
- דעפּרעסיע
- אינפעקציעס (ווי העפּאַטיטיס ב, C, און HIV)
- זכּרון אָנווער
- פארלוסט פון בילדונג און באשעפטיגונג
- צעבראָך פון משפּחה און סאציאלע באַציִונגען
- זיך באַטייליקן אין אומזיכערע, אומלעגאַלע און ריזיקאַלישע נאַטור
ווי אזוי דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט אַ דאָקטער דעם צושטאַנד?
עס איז נישטאָ קיין איין טעסט צו דיאַגנאָזירן דאָס. אַ דאָקטער וועט קערפֿול אָפּשאַצן אייער מעדיצינישע געשיכטע און מעדיצין נוצן געוווינהייטן. אויב נייטיק, קענען זיי טאָן טעסטן צו באַשטימען די טייפּס און אַמאַונץ פון דרוגס אין אייער גוף.
געדענקט, אויב איר האָט 2-3 פֿון די אויבנדערמאָנטע סימפּטאָמען, ווערט עס באַטראַכט ווי מילד . אויב איר האָט 4-5 סימפּטאָמען, ווערט עס באַטראַכט ווי מיטלמעסיק . אויב איר האָט 6 אָדער מער סימפּטאָמען, ווערט עס באַטראַכט ווי שווער .
באַהאַנדלונג מעטאָדן
דער ערשטער שריט אין באַהאַנדלונג איז צו אַרויסנעמען די מעדיצין פֿון דעם קערפּער (ווידדראָאַל מאַנאַגעמענט אָדער דעטאָקס). דאָס קען זיין זייער שווער, סיי גייסטיק און סיי פֿיזיש. דעריבער, איז עס זיכערסטער צו טאָן דאָס אונטער דער השגחה פֿון אַ דאָקטער, מיט מעדיקאַציע צו רעדוצירן די סימפּטאָמען פֿון "ווידדראָאַל".
דערנאך, זענען דא צוויי הויפּט באַהאַנדלונג אָפּציעס:
1. קאָונסעלינג און טעראַפּיע:
- קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT): העלפֿט אײַך אידענטיפֿיצירן אײַערע נעגאַטיווע ביכייוויעראַלע מוסטערן און געדאַנקען און זיי ענדערן.
- משפּחה טעראַפּיע: העלפט פֿאַרבעסערן באַציִונגען און נאַטור-מוסטערן מיט משפּחה מיטגלידער.
- זעלבסט-הילף גרופעס: זיך באטייליקן אין גרופעס ווי נאַרקאָטיקס אַנאָנימעס קען געבן גרויסע שטאַרקייט צו איבערקומען די סיטואַציע מיט דער שטיצע פון אַנדערע.
2. מעדיקאַציע:
פֿאַר געוויסע טיפּן דראָגס, זענען דאָ מעדיקאַציעס וואָס ענדערן די כעמיע פֿון מוח און רעדוצירן דראָג־בענקשאַפֿט און ווידדראָאַל־סימפּטאָמען.
- פֿאַר אָפּיאָידן: `(מעטאַדאָן)`, `(בופּרענאָרפֿין)`, `(נאַלטרעקסאָן)`
- פֿאַר אַלקאָהאָל: `(נאַלטרעקסאָן)`, `(אַקאַמפּראָסאַטע)`, `(דיסולפיראַם)`
- פֿאַר טאַבאַק: ניקאָטין פּלעצער, נאַזאַל ספּרעיס, קייַען גומע, מעדאַקיישאַנז ווי בופּראָפּיאָן אָדער וואַרעניקלין.
איז עס מעגלעך זיך גאָר אויסצוהיילן פֿון דעם צושטאַנד?
דאָס איז אַ לעבנסלאַנגע, כראָנישע קראַנקייט. אָבער אָפּהיילונג איז זיכער מעגלעך. עס איז ווי אַ רייזע. פֿאַרשידענע מענטשן האָבן פֿאַרשידענע וועגן צו טאָן זאַכן.
צוריקפאַל איז אַ מעגלעכער טייל פון דעם וועג. דאָס מיינט צו גיין אָן דראָגס פֿאַר אַ וויילע און דערנאָך אָנהייבן ווידער צו נוצן. דאָס מיינט נישט אַז איר האָט דורכגעפאַלן. דאָס מיינט נאָר אַז איר דאַרפֿט איבערקוקן אייער באַהאַנדלונג פּלאַן. עס איז וויכטיק צו האָבן אַ שטאַרקע שטיצע סיסטעם, אַרייַנגערעכנט משפּחה, פֿרײַנד און אַ מעדיצינישע מאַנשאַפֿט.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
אויב איר פילט ווי עפּעס וואָס איר ניצט איז געוואָרן אַ געוואוינהייט און איר קענט נישט אויפהערן אַליין, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. האָט נישט קיין מורא אָדער שעמע זיך נישט צו בעטן הילף. דאָס איז נישט אייער שולד, דאָס איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלט ווערן.
זוכן באַהאַנדלונג קען זיין שווער. די צייט וואָס עס נעמט צו באַפרייען זיך פון דראָגס איז שווער. קאָונסעלינג איז עמאָציאָנעל אויסמאַטערנדיק. אָבער אָפּזוך איז די מערסט טייַערע מתּנה וואָס איר קענט באַקומען. ווען איר אָנהייבן דעם וועג, בעט הילף פון אַ באַגלייבטן פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד. זייער ענקערידזשמענט קען געבן איר די שטאַרקייט וואָס איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדער (SUD) איז נישט אַ שוואַכקייט פון דיין זייט, עס איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלונג.
- באַקומען הילף איז דער ערשטער און וויכטיקסטער שריט אין אַרויסקומען פון דעם מצב. שעמט זיך נישט.
- אויפהיילונג איז א רייזע. עס קען זיין צוריקפאלן אויפן וועג, אבער דאס מיינט נישט אז איר האט דורכגעפאלן. די וויכטיגע זאך איז צו פרובירן נאכאמאל.
- אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האט דעם פּראָבלעם, רעדט מיט אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער הייַנט. איר זענט נישט אַליין.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג