האסטו מאגן ווייטאג נאך עסן? קען דאס זיין דאַמפּינג סינדראָם?

נאכדעם וואס איר עסט א מאלצייט, פילט איר זיך מאנchmal שווינדלדיק, פול, אדער האט איר מאגן קראמפן? עטליכע מענטשן פילן זיך אויך מיד און ציטערדיק א פאר שעה נאכן עסן. אויב איר האט די סימפטאמען, קענט איר האבן א צושטאנד גערופן דאַמפּינג סינדראם . לאמיר רעדן וועגן דעם מער דעטאלירט היינט, ווייל עס קען אפעקטירן אסאך מענטשן.

וואָס איז דאַמפּינג סינדראָם?

פשוט געזאגט, דאַמפּינג סינדראָם איז ווען די עסן אין דיין מאָגן, אדער גיכער דער אינהאַלט פון דיין מאָגן, באַוועגט זיך אין דיין קליינעם קישקע, אדער וואָס מיר רופן געוויינטלעך דיין קליינעם קישקע, שנעלער ווי נאָרמאַל . דאקטוירים רופן דאָס אויך 'שנעלע מאָגן ליידיקונג'. טראַכט דערפון ווי אויב די עסן אין דיין מאָגן ווערט "געוואָרפן" אין דיין קליינעם קישקע אין אַ גרויסן קלאָץ, איידער עס קען ריכטיק פארדייַט ווערן.

אַלזאָ, ווען דאָס פּאַסירט, גייט אַ גרויסע מאָס נישט-פאַרדייַטע עסן אַרײַן אין דעם קליינעם קישקע אויף איין מאָל, וואָס קען פאַראורזאַכן אומבאַקוועמקייט ווי איבל, בלאָוטינג, מאָגן קראַמפּן און שילשל . נישט נאָר דאָס, נאָר עס קען אויך פאַראורזאַכן פּלוצעמדיקע, גרויסע ענדערונגען אין אײַערע בלוט צוקער לעוועלס.

וואָס פּאַסירט טאַקע אין דאַמפּינג סינדראָם?

נאָרמאַלערווייַז, ווען מיר עסן, שיקט אונדזער מאָגן עסן לאַנגזאַם און אויף אַ קאָנטראָלירטן שטייגער צום קליינעם קישקע. דאָס ווערט געטאָן דורך די מוסקלען, נערוון און האָרמאָנען אין מאָגן, וואָס אַרבעטן אין קאָאָרדינאַציע. מיר רופן דאָס "גאַסטריק מאָטיליטי".

אבער, ביי דאַמפּינג סינדראָם, גייט די קאָאָרדינאַציע שלעכט. דער ווענטיל אין דעם דנאָ פון מאָגן, דער פּילאָריק ווענטיל , עפֿנט זיך איידער די עסן ווערט אפילו פארדייַט, און דער גאנצער אינהאַלט פון מאָגן ווערט אַרויסגעוואָרפן אין דעם קליינעם קישקע אויף איין מאָל.

וואָס פּאַסירט דעמאָלט? ווען דער קליינער קישקע האָט פּלוצעם אַזוי פיל נישט-פאַרדייַט עסן, פּרוּווט ער זיך צוגעוווינען דערצו. ער ציט אַרײַן עקסטרע פליסיקייט, לאָזט אַרויס עקסטרע האָרמאָנען. יענע ענדערונגען זענען וואָס פאַראורזאַכן די אומבאַקוועמקייט וואָס מיר האָבן פריער דערמאָנט באַלד נאָך עסן.

עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן אַנדערע סימפּטאָמען אַ פּאָר שעה נאָך עסן. דאָס איז ווײַל בלוט צוקער לעוועלס טוישן זיך. ווען אַ הויך-צוקער מאָלצײַט פּלוצעם טרעפֿט דעם קליינעם קישקע, באַקומט אונדזער פּאַנקרעאַס אַ סיגנאַל צו באַפֿרײַען מער אינסולין צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער. דאָס קען פֿאַראורזאַכן אַ פּלוצעמדיקן פֿאַל אין בלוט צוקער. דאָס ווערט גערופֿן רעאַקטיווע היפּאָגליקעמיע . דאָס קען פֿאַראורזאַכן זאַכן ווי שווינדל, ציטערניש און האַרץ קלאַפּן.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דאַמפּינג סינדראָם?

דאַמפּינג סינדראָם קומט אָפט פֿאָר ווי אַ קאָמפּליקאַציע נאָך מאָגן כירורגיע.מען שאַצט אַז צווישן 20% און 50% פֿון מענטשן וואָס האָבן געהאַט מאָגן כירורגיע וועלן דערפֿאַרן די סימפּטאָמען אין אַ געוויסן גראַד. דאָס איז ספּעציעל געוויינטלעך ביי מענטשן וואָס האָבן געהאַט כירורגיע וואָס נעמט אַוועק אַ גרויסן טייל פֿון מאָגן, ווי אַ גאַסטרעקטאָמיע (אַרויסנעמען דעם גאַנצן אָדער טייל פֿון מאָגן) אָדער גאַסטריק בייפּאַס כירורגיע (אַ וואָג-פֿאַרלוסט כירורגיע וואָס בייפּאַסט אַ טייל פֿון מאָגן). זייער זעלטן, קען עס אויך זיין געפֿירט דורך געוויסע אינטעסטינאַלע צושטאַנדן.

איז דאַמפּינג סינדראָם אַ ערנסטע צושטאַנד?

געוויינטלעך איז דאַמפּינג סינדראָם נישט געפערלעך אדער לעבנסגעפערלעך. אָבער, אויב דער צושטאַנד איז ערנסט, קען עס פירן צו שנעלן וואָג אָנווער און נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. אויב די שילשל איז נישט קאָנטראָלירט, קען עס פירן צו דיכיידריישאַן. אָבער רובֿ פון די צייט, קען מען דאָס קאָנטראָלירן.

רובֿ מענטשן האָבן לייכטע סימפּטאָמען וואָס גייען אַוועק מיט דער צייט. דאַמפּינג סינדראָם איז געוויינטלעך נישט שטענדיק, אַזוי עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון דאַמפּינג סינדראָם?

עס זענען דא צוויי הויפּט שטאַפּלען פון דאַמפּינג סינדראָם, מיט סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיט יעדן שטאַפּל. איר קענט דערפֿאַרן איינעם אָדער ביידע פֿון די שטאַפּלען.

סימפּטאָמען פון פרי דאַמפּינג סינדראָום

די הייבן זיך געוויינטלעך אן צו פאסירן צווישן 10 און 30 מינוט נאכדעם וואס איר עסט .

• איבל
• ברעכן
• דיאַרעע (מאָגן ווייטיק)
• מאָגן ווייטיק און הינקען
• בלאָוטינג, געשוואָלן געפיל
• שווינדל, אומגלייכבארקייט
• געוואקסענע האַרץ טעמפּאָ (פיל ווי דיין ברוסט קלאַפּט)

שפּעט דאַמפּינג סינדראָום סימפּטאָמס וואָס פּאַסירן עטלעכע שעה נאָך עסן

די סימפּטאָמען דערשייַנען געוויינטלעך צוויי ביז דריי שעה נאָך עסן .

• שוואַכקייט, מידקייט
• ציטערניש, אומרואיקייט
• שנעלע אדער אומרעגולערע הארץ-קלאפעניש
• קאַלטע שווייס
• רויטקייט פון דעם פנים
• מוח-נעפּל - אַ געפיל פון שוועריקייט צו טראַכטן קלאָר
• פילט זיך זייער הונגעריק

וואָס זענען די סיבות פון דאַמפּינג סינדראָם?

עס זענען דא צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס פון סיבות דערפֿאַר.

סיבות פֿאַרבונדן מיט כירורגיע:

• גאַסטרעקטאָמיע: א כירורגיע צו באַזייַטיקן אַ טייל אָדער דעם גאַנצן מאָגן.
• באַריאַטרישע כירורגיע: כירורגיע וואָס ווערט דורכגעפירט צו רעדוצירן וואָג, למשל, גאַסטריק בייפּאַס כירורגיע.
• פּילאָראָפּלאַסטי: א כירורגיע וואָס ווערט דורכגעפירט אויף דעם פּילאָרישן ווענטיל אין דעם דנאָ פון מאָגן.
• עסאָפאַגעקטאָמיע: א כירורגיע צו באַזייַטיקן אַ טייל אָדער אַלע די עסאָפאַגוס.
• וואַגאָטאָמיע: א כירורגישע פּראָצעדור וואָס שניידט דעם וואַגוס נערוו אין מאָגן צו רעדוצירן מאָגן זויער.
• ניסן פונדאָפּליקאַציע: אַ כירורגיע צו נייען דעם אויבערשטן טייל פון מאָגן אַרום דעם שפּייז-רער (געטאָן פֿאַר גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק - GERD).

קראַנקהייט-פֿאַרבונדענע סיבות:

דאַמפּינג סינדראָום קען אויך זיין געפֿירט דורך זיכער מעדיצינישע באדינגונגען.

• צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס)
• ציקלישע וואַמאַטינג סינדראָם
• אויטאָנאָמישע דיספֿונקציע
• עקסאָקרינע פּאַנקרעאַטישע אינסופפיסיענסי
• דואָדענאַל געשווירן
• זאָלינגער-עליסאָן סינדראָם
• פונקציאָנעלע דיספּעפּסיאַ
• קאַנאַבאַס היפּערעמעסיס סינדראָם ( אַ צושטאַנד פון איבערגעטריבענע ברעכן צוליב קאַנאַבאַס נוצן)

ווי צו דערקענען דאַמפּינג סינדראָם?

אויב איר האָט שוין געהאַט אַ מאָגן כירורגיע פריער (אפילו אויב עס איז געווען יאָרן צוריק), קען אייער דאָקטער כאָשעד דאַמפּינג סינדראָם באַזירט אויף די סימפּטאָמען וואָס איר באַשרײַבט. זיי קענען אייך געבן אַ פֿראַגעבאָגן, ווי די דאַמפּינג סימפּטאָם רייטינג סקאַלע , צו מעסטן די שטרענגקייט פֿון אייערע סימפּטאָמען.

אבער, אייער דאקטאר קען אויך דורכפירן עטלעכע טעסטן צו באשטעטיגן די דיאגנאז אדער אויסצושליסן אנדערע סיבות. די טעסטן זענען ספעציעל וויכטיג אויב איר האט נישט געהאט קיין מאגן אפעראציע.

דאָ זענען עטלעכע טעסץ וואָס קענען געטאָן ווערן צו דיאַגנאָזירן דאַמפּינג סינדראָום:

• מויל גלוקאָזע טאָלעראַנץ טעסט: דאָס באַשטייט פון געבן אײַך אַ צוקעריק געטראַנק און מעסטן אײַערע בלוט צוקער לעוועלס פֿאַר און נאָך. אײַער העמאַטאָקריט , וואָס איז דער פּראָצענט פֿון רויטע בלוט צעלן, ווערט אויך געמאָסטן. אַ פאַרגרעסערונג אין אײַער העמאַטאָקריט נאָך טרינקען דעם צוקעריק געטראַנק מיינט אַז מער פֿליסיקייט ווערט געצויגן פֿון אײַער בלוט אין אײַערע געדערעם. אויב אײַער בלוט צוקער פֿאַלט אין איין ביז דרײַ שעה, ווערט דאָס גערופֿן פֿאַרשפּעטיקטע דאַמפּינג סינדראָם.
• וואַסערשטאָף אָטעם טעסט: דאָס מעסט אויך די סומע פון ​​וואַסערשטאָף אין דיין אָטעם נאָך איר טרינקען אַ גלוקאָזע לייזונג. וואַסערשטאָף אין דיין אָטעם מיינט אַז דיין קליינער קישקע אַבזאָרבירט נישט גלוקאָזע ריכטיק. דאָס מיינט אַז דער קליינער קישקע איז אָוווערלאָודיד.
• אויבערשטע ענדאָסקאָפּיע: דאָס באַשטייט פון אַרײַנשטעלן אַ דין, פלעקסיבלן רער (ענדאָסקאָפּ) מיט אַ קאַמעראַ אַטאַטשט דורך דעם מויל און אויספאָרשן די אינעווייניק פון די שפּייז-רער, מאָגן און דואָדענום (דער ערשטער טייל פון די קליינע קישקע). דאָס קען העלפֿן באַשטימען צי עס זענען סטרוקטורעלע פּראָבלעמען אָדער אַנדערע סיבות פֿאַר אײַערע סימפּטאָמען.
• אויבערשטער GI סעריע:אין דעם, באַקומט מען אַ ספּעציעלע פליסיקייט (קאָנטראַסט לייזונג) צו טרינקען, און אַ סעריע ווידעאָ רענטגן (גערופן "פלאָאָראָסקאָפּי") ווערן גענוצט צו זען ווי עס באַוועגט זיך דורך דיין שפּייז-רער, מאָגן און אויבערשטן קליינעם קישקע. דאָס דערמעגלעכט אײַך צו זען ווי שנעל די פליסיקייט באַוועגט זיך.
• מאָגן אויסליידיקונג טעסט: דאָס מעסט ווי שנעל עסן ליידיקט זיך אויס פון דיין מאָגן. א זייער קליינע מאָס ראַדיאָאַקטיוו מאַטעריאַל ווערט צוגעגעבן צו די עסן וואָס איר עסט. דערנאָך, ניצנדיק אַ ספּעציעלן סקאַנער, קען דיין דאָקטער היטן ווי די עסן באַוועגט זיך דורך דיין מאָגן.

ווי אזוי צו באפרייען זיך פון דאַמפּינג סינדראָם?

אסאך מענטשן קענען מצליח זיין צו באהאנדלען דאַמפּינג סינדראָם דורך מאכן דיעטע ענדערונגען . ביי שווערע סימפּטאָמען, אויב דיעטע אליין העלפט נישט, קען מען ניצן מעדיקאַציע. אָבער, מעדיקאַציע קען האָבן זייַט יפעקץ, אַזוי עס איז נישט רעקאָמענדירט פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן. אין זעלטענע פאַלן, אויב דאַמפּינג סינדראָם איז געפֿירט דורך כירורגיע און קיין אַנדערע באַהאַנדלונג האט נישט געהאָלפֿן, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן נאָך אַ כירורגיע.

דייאַטערישע גיידליינז

דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נאָכפאָלגן די עצות צו רעדוצירן סימפּטאָמס:

• רעדוצירט די צאָל עסן וואָס איר עסט ביי איין מאָלצייט און פאַרגרעסערט די צאָל מאָלצייטן וואָס איר עסט איבערן טאָג. אַנשטאָט דריי גרויסע מאָלצייטן, פּרוּווט עסן זעקס קליינע מאָלצייטן.
• עסט אייער עסן שטייטלעך און קייַט עס גוט. דאָס וועט מאַכן דיידזשעסטשאַן גרינגער.
• רעדוצירט אייער אייננאַם פון פּשוטע צוקערס, הויך-קאַרב עסנוואַרג, און מילכיק פּראָדוקטן ווי פיל ווי מעגלעך. דאָס וועט העלפֿן פאַרמייַדן פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין בלוט צוקער. קאָמפּלעקסע קאַרבס, אַזאַ ווי גאַנצע קערנער, זענען בעסער.
• רעדוצירט קאַרבאָוכיידרייטן פון אייער דיעטע און לייגט צו מער פּראָטעין און געזונטע פעטן אַנשטאָט. פעטן זענען פּאַמעלעך צו פארדייען ​​און צושטעלן אַ קעסיידערדיקע מקור פון ענערגיע.
• עסט מער עסנוואַרג רייך אין דייאַטערי פיברע. דאָס לייגט צו מאַסע צו עסנוואַרג, פאַרלאַנגזאַמענדיק זיין באַוועגונג דורך די קישקעס. פיברע קאָנטראָלירט אויך די אַבזאָרפּשאַן פון צוקער.
• ליגט זיך אַראָפּ (אויפֿגעשטעלט) פֿאַר אַרום 30 מינוט נאָך עסן. דאָס קען פֿאַרלאַנגזאַמען דאָס אויסליידיקן עסן פֿונעם מאָגן און העלפֿן אויפֿהאַלטן דעם בלוטדרוק בעתן פֿאַרדייאונג.
• טרינקט נישט קיין וואַסער אָדער אַנדערע געטראַנקען 30 מינוט איידער אָדער נאָך עסן. פליסיקייטן פאַרגרעסערן מאָגן באַוועגלעכקייט.

מעדיקאַמענטן

געוויסע מעדיקאַמענטן קענען העלפֿן קאָנטראָלירן די פריע און שפּעטע סימפּטאָמען פון דאַמפּינג סינדראָום.

• אָקטריאָטיד אַסעטאַט:אקטריאָטיד בלאָקירט די ווירקונג פון געוויסע האָרמאָנען אין אונדזער דיגעסטיווע סיסטעם. דאָס פאַרלאַנגזאַמט די אויסליידיקונג פון עסן פון מאָגן און די באַוועגונג פון עסן דורך די קליינע קישקע. עס רעדוצירט אויך ינסולין פּראָדוקציע. די מעדיקאַציע ווערט געגעבן ווי אַן ינדזשעקשאַן, אָדער טעגלעך (קורץ-ווירקנדיק) אָדער מאָנטלעך (לאַנג-ווירקנדיק).
• אַקאַרבאָזע: די מעדיקאַציע פאַרלאַנגזאַמט די גיכקייט מיט וואָס אונדזער קערפּער אַבזאָרבירט קאַרבאָוכיידרייטן, קאָנטראָלירנדיק בלוט צוקער לעוועלס. עס איז געוויזן געוואָרן צו רעדוצירן די היפּאָגליקעמיע וואָס פּאַסירט אין שפּעט דאַמפּינג סינדראָם.

כירורגיע

כירורגיע ווערט זעלטן רעקאָמענדירט פֿאַר דאַמפּינג סינדראָם. אָבער, אויב אייער צושטאַנד איז געפֿירט דורך כירורגיע, קען אַן אַנדער כירורגיע עס מעגלעך פֿאַרריכטן. אויב דאַמפּינג סינדראָם אַפֿעקטירט שטאַרק אייער קוואַליטעט פֿון לעבן און גאָרנישט אַנדערש אַרבעט, קענט איר באַטראַכטן רעקאָנסטרוקטיווע כירורגיע. דאָס נעמט אַרײַן:

• רעקאָנסטרויִרן אָדער מאָדיפֿיצירן אַ טייל פֿון מאָגן וואָס אַרבעט נישט גוט.
• איבערקערן כירורגיעס ווי גאַסטריק בייפּאַס אָדער באַשטימען צו אַ ווייניקער ינווייסיוו אָפּציע.

וועט דאַמפּינג סינדראָם אינגאנצן פֿאַרשווינדן?

יא, עס גייט געוויינטלעך אוועק מיט דער צייט. א לייכטער פרי דאַמפּינג סינדראָם גייט געוויינטלעך אַוועק אין בערך דריי חדשים. מער ערנסטע פעלער און שפּעט-אָנהייב דאַמפּינג סינדראָם קענען נעמען 12 ביז 18 חדשים צו זיך אויפלעזן. אין דער צווישן צייט, קענען דיעטע ענדערונגען ברענגען באדייטנדע רעליעף. אבער, עס קען נעמען עטלעכע וואָכן צו זען פארבעסערונג. אַזוי עס איז וויכטיק צו זיין געדולדיק.

וואָסערע עסנוואַרג זאָל מען עסן און וואָס זאָל מען אויסמיידן ווען מען האָט דאַמפּינג סינדראָם?

עס איז זייער וויכטיג פאר מענטשן מיט דעם צושטאנד, ספעציעל נאך מאגן כירורגיע, צו נאכפאלגן א דיעטע פלאן וואס העלפט קאנטראלירן סימפטאמען. די פונקטן וואס מיר האבן פריער דיסקוטירט אונטער "דייעטערי ענדערונגען" זענען אויך גילטיק דא:

• זאכן צו עסן: פּראָטעין-רייַכע עסנוואַרג (פיש, הינדל, אייער, לענטילס), געזונטע פעטן (אַוואָקאַדאָ, ניסלעך), קאָמפּלעקסע קאַרבאָוכיידרייץ רייך אין פיברע (ברוינע רייז, האָבערגריץ, וועדזשטאַבאַלז).
• זאכן צו פארמיידן אדער באגרענעצן: פשוטע צוקערס (געזיסטע געטראַנקען, זיסוואַרג, קוכן), העכסט ראַפינירטע קאַרבאָוכיידרייטן (זאכן געמאַכט פון ברויט מעל), מילך און מילכיק פּראָדוקטן (עטלעכע מענטשן קענען עס געפֿינען שווער צו פארדייַען), הויך-פעט, געפּרעגלטע עסנוואַרג.

ס'איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער אָדער נוטריציאָניסט צו שאַפֿן אַ מאָלצייַט פּלאַן וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך.

צום סוף, א מעסעדזש צו נעמען אהיים:

דאַמפּינג סינדראָם איז אַ צושטאַנד וואָס פילע מענטשן קענען דערפאַרן נאָך מאָגן כירורגיע. איר קענט אויך דערפאַרן די סימפּטאָמען נאָך כירורגיע. די גוטע נייַעס איז אַז רובֿ פון די צייט, איז עס אַ מילדע צושטאַנד און וועט זיך אַליין פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר וואָכן אָדער חדשים.אין דער צווישן-צייט, קענט איר גוט קאנטראלירן דעם צושטאנד דורך ריכטיג צופאסן אייער דיעטע.

אויב איר גייט האבן א מאגן אפעראציע אין דער צוקונפט, איז קלוג צו פלאנירן א דיעטע וואס איז פאסיג פאר דאַמפּינג סינדראם. גרייט צו די קיך און האט א פאר מאלצייט פלענער אין זינען. אויב איר האט געמאכט דיעטע ענדערונגען און זיי ברענגען נישט קיין רעליעף, זייט זיכער צו זען אייער דאקטאר. ער אדער זי קען פארשרייבן די נויטיגע מעדיקאציעס צו העלפן אייך בעת אייער אויפהיילונג. ממילא, די וויכטיגסטע זאך איז נישט צו פאניקירן, זייט אינפארמירט, און נעמען די נויטיגע שריט.

דאַמפּינג סינדראָם, מאָגן, קליינער קישקע, כירורגיע, דיידזשעסטשאַן, סימפּטאָמס