קריגט איר אויך אָפט אַ פֿאַרקילטונג, האָט איר אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז, און אַ רינענדיקע נאָז? פֿילט איר מאַנטשמאָל אַ קליינעם ווייטיק אָדער דרוק אויף ביידע זייטן פֿון אייער נאָז, צווישן אייערע אויגן? כאָטש פֿיל פֿון אונדז טראַכטן אַז דאָס איז נאָר אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג, קען די סיבה דערפֿון זיין אַ פּראָבלעם מיט אַ סיסטעם פֿון קליינע לעכער אין אונדזער פּנים. איינע פֿון די לעכער איז דער עטמאָיד סינוס וועגן וועלכער מיר רעדן הײַנט.
פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס עטמאָיד סינוס?
שטעלט זיך פאר אז אינעווייניק אין די ביינער פון אונזער פנים זענען דא קליינע, לופט-געפילטע לעכער. מיר רופן די די פאראנאזאלע סינוסן. די זענען ווי א סיסטעם פון פארבונדענע צימערן. די סיסטעם שליסט איין פיר הויפט טיפן לעכער.
- פראָנטאַל סינוסעס אויף ביידע זייטן פון די שטערן
- עטמאָיד סינוסעס, ליגן צווישן די אויגן און ביי דער באַזע פון די נאָז
- די מאַקסילאַרי סינאָוסעס זענען ליגן אין די ין פון די באַקן.
- ספֿענאָיד סינוסן (ספֿענאָיד סינוסן)
אלע פון די ארבעטן צוזאמען ווי א דריינעדזש סיסטעם אין אונזער נאז. דאס הייסט, די הויפט פונקציע פון דעם סיסטעם איז צו כאפן דעם שליים וואס פארמירט זיך אין די לעכער, ווי אויך די קיימען, שטויב, און אלערגענען אין דער לופט וואס מיר אטעמען, און זיי ארויסטרייבן פון דער נאז. אזוי, דער "עטמויד סינוס" איז אויך א טייל פון יענעם וויכטיגן סיסטעם.
וואָסערע סערוויס טוען די סינוס קאַוויטיז צושטעלן צו אונדזער קערפּער?
אסאך פון אונדז טראַכטן פון "פלעגמע" ווי אַ קראַנקייט אָדער אַ נויסאַנס, נישט אַזוי? אָבער אין פאַקט, איז שלייַם אַ אַליירט פון אונדזער קערפּער'ס פאַרטיידיקונג סיסטעם.
פשוט געזאגט, שליים איז וואס העלפט האלטן די געוועבן אין אונזער נאז געזונט און פייכט. ווען מיר אטעמען אריין, זאכן ווי שטויב און קיימען בלייבן שטעקן אין דעם שליים און ווערן ארויסגעטריבן פון אונזער נאז. דאס מיינט אז שליים איז א גוטער וועג פאר אונזער קערפער צו באפרייען זיך פון קיימען איידער זיי מאכן אונז קראנק.
דער עטמאָיד סינוס און אַנדערע סינוס קאַוויטיז דורכפירן עטלעכע אַנדערע וויכטיקע פאַנגקשאַנז.
- רעדוצירן דאָס וואָג פֿון שאַרבן: די ליידיגע קעפּ רעדוצירן באַדייטנד דאָס וואָג פֿון אונדזער קאָפּ.
- באַשיצן דעם מוח: אויב דער קאָפּ שלאָגט עפּעס, העלפֿן די לופט-געפֿילטע לעכער צו אַבזאָרבירן דעם שאָדן וואָס קען געטאָן ווערן צום מוח און צושטעלן שוץ.
- געבן רעזאָנאַנץ צו דער שטימע: די סינוס קאַוויטיז אויך ביישטייערן צו דער טיפער, זיסער נאַטור פון אונדזער שטימע (רעזאָנאַנץ).
נו, וואו פּונקט איז דאָס עטמאָיד סינוס?
אויב איר קוקט פאר א שפיגל, וועט איר זען אז די עטמאָיד סינוסן געפינען זיך צווישן אייערע אויגן, הינטערן בריק פון אייער נאז. עס איז דא איינס אויף דער לינקער זייט און איינס אויף דער רעכטער זייט.
אבער דאס זענען נישט צוויי גרויסע ליידיגע לעכער. אינעווייניק יעדן "עטמאָיד סינוס" זענען דא נאך אסאך קליינע לופט קאמערן "(לופט צעלן"). ווי די קאמערן אין א בינשטאק. אן ערוואקסענער קען האבן פון 3 ביז 18 אזעלכע קאמערן אויף איין זייט. ווען אלע די קאמערן זענען צוזאמענגעשטעלט, קענען זיי האלטן בערך 2-3 מיליליטער לופט (א האלב טיילעפעל).
וואָס זענען די געוויינטלעכע צושטאַנדן וואָס פאַראורזאַכן פּראָבלעמען מיט דעם סינוס?
געוויינטלעכע פראבלעמען שליסן איין פארקילטונגען, אלערגיעס, און עטמאיד סינוסיטיס. די דורכגאנגען דורך וועלכע שליים דריינט זיך ארויס פון די סינוס לעכער זענען זייער שמאל. אזוי ווען איר האט א פארקילטונג, ווערן די דורכגאנגען געשוואלן, וואס פירט צו א צוזאמענזאמלונג פון שליים אינעווייניג און ווערט פארכאפט. קיימען קענען וואקסן אינעווייניג און פאראורזאכן אינפעקציעס.
די צושטאנדן זענען געוויינטלעך נישט געפערלעך און פארשווינדן אליין אין א פאר טעג. אבער, זייער זעלטן, קענען זיך נישט-קענסערישע און קענסערישע טומארן אנטוויקלען אין די סינוס קאויטיס.
| סימפּטאָמען וואָס פֿאָרשלאָגן אַ פּראָבלעם מיטן עטמאָיד סינוס | |
|---|---|
| אויג ווייטיק | געשוואָלן אַרום די אויגן אָדער ווייטיק וואָס קומט פֿון אינעווייניק די אויגן. |
| קאָפּווייטיק | קאָפּווייטיק וואָס ווערן באַגלייט מיט דרוק, ספּעציעל אין דער שטערן, צווישן די אויגן און אַרום די באַקן. |
| פארלוסט פון שמעקן | מיר רופן מעדיציניש דעם צושטאַנד אַנאָסמיאַ . |
| ווייטיק ביי דער באַזע פון דער נאָז | ווייטיק אדער דרוק ווען מען דריקט מיט א פינגער אויף דער בריק פון דער נאז. |
| נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן און שלייַם | אָפטע נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג און דיקע, געלע אָדער גרינע שלייַם. |
| א שטריך וואָס פֿאַרדינט ספּעציעלע אויפֿמערקזאַמקייט! | |
| צוויי-זייטיגע זעאונג | אויב איר פּלוצעם הייבט אָן צו זען טאָפּלט (דיפּלאָפּיע) אָן קיין ווארענונג, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ צושטאַנד ווי אַ סינוס טומאָר. זעט אַ דאָקטער גלייך. |
ווי האַלטן מיר די סינוס קאַוויטיז געזונט?
דער בעסטער וועג צו האַלטן זיי געזונט איז צו בלייבן ווייט פון אַלערגענס און נעמען שריט צו באַשיצן זיך פון קראַנקייט. דאָס מיינט פּשוטע זאַכן ווי אָפט וואַשן די הענט, שלאָפן גענוג, און עסן אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע .
אויב איר פּלוצעם אַנטוויקלט די אויבן דערמאָנטע סימפּטאָמען, זענען דאָ עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב צו געפֿינען רעליעף.
- פארע אינהאלאציע: אינהאלירן דעם פארע דורך לייגן א שיסל מיט הייס וואסער איבער אייער קאפ און באדעקן עס מיט א האנטוך קען העלפן פארלייכטערן נאז פארשטאפונג. איר קענט אויך ניצן א לופט-פייכטער אויב איר האט איינס.
- נאָז־יראַגאַציע: שווענקען די נאָז מיט זאַלץ־לייזונג, וואָס איז פֿאַראַן אין דער אַפּטייק, צי היים־געמאַכטע זאַלץ־וואַסער קען העלפֿן אַרויסנעמען די שלײַם וואָס איז פֿאַרשפּאַרט אינעווייניק.
- נעמען ווייטיק-שטילער ווי פארשריבן דורך אייער דאקטאר: צו קאנטראלירן קאפווייטיק און פנים-ווייטיק, קענט איר בעטן אייער דאקטאר פאר א פאסיגן ווייטיק-שטילער, ווי למשל נישט-סטערוידאלע אנטי-אינפלאמאַטאָרישע דראַגס (NSAIDs).
- נאַזאַל שפּריץ: מאל קען אייער דאָקטער פאָרשרייַבן אַ נאַזאַל סטערויד שפּריץ, אַזאַ ווי איינער וואָס כּולל פלוטיקאַזאָן, צו רעדוצירן געשוואָלצעניש.
דאָס וויכטיקסטע איז זיכער צו זען דיין דאָקטער פֿאַר עצה אויב די סימפּטאָמען דויערן מער ווי צוויי וואָכן, אָדער אויב זיי ווערן ערגער טאָג ביי טאָג .
מיר דאַרפן געוויינטלעך נישט טראַכטן פיל וועגן אונדזערע "עטמאָיד סינאָסעס." אָבער די אומבאַקוועמקייט וואָס קומט מיט אַ קאַלט ווייזט ווי וויכטיק דאָס קליינע טייל פון אונדזער גוף איז. כאָטש די קען אָפט ווערן געהיילט מיט היים רפואות, איז עס קיינמאָל צו שפּעט צו זען אַ דאָקטער אויב די פּראָבלעם בלייבט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די עטמאָיד סינוסן זענען לופט-געפילטע לעכער וואָס געפינען זיך צווישן די אויגן און ביים באָדן פון דיין נאָז. זיי העלפֿן פילטערן די לופט וואָס מיר אָטעמען.
- "פלעגמע" איז נישט קיין שטערונג, עס איז א נאטירלעכער וועג צו באשיצן אונזער קערפער פון באַקטעריעס און שטויב.
- נאַזאַל קאָנגעסטיע, ווייטיק צווישן די אויגן, און קאָפּווייטיק זענען סימפּטאָמס פון סינוס קאָנגעסטיע, יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַ קאַלט אָדער אַלערדזשיז.
- פּשוטע באַהאַנדלונגען ווי דאַמף-אינאַלאַציע קענען ברענגען רעליעף, אָבער אויב סימפּטאָמען בלייבן מער ווי צוויי וואָכן אָדער ווערן שטרענג, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment