איר לייענט דעם אַרטיקל מיט אייערע אויגן. אונדזערע אויגן העלפֿן אונדז זען די שיינקייט פֿון דער וועלט אַרום אונדז, דערקענען אונדזערע ליבע, און פֿאַרמייַדן געפֿאַר אויף דער גאַס. אָבער האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי קאָמפּליצירט און פֿאַרכאַפּנדיק די מעכאַניזמען וואָס גייען אָן אין דעם קליינעם אָרגאַן זענען? הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אונדזערע אויגן, וואָס אַרבעטן ווי הויך-טעק קאַמעראַס.
ווי זעען מיר טאקע די זאכן?
דאָס איז זייער גרינג צו פֿאַרשטיין. טראַכט פֿון אונדזערע אויגן ווי זיי אַרבעטן ווי אַ קאַמעראַ. ווען מיר קוקן אויף עפּעס, גייט דאָס ליכט וואָס ווערט אָפּגעשפּיגלט פֿון יענעם אָביעקט אַרײַן אין אונדזערע אויגן.
דאס ליכט וואס קומט אריין אין אויג גייט אדורך עטלעכע טיילן אינעווייניק פון אויג און ווערט פאקוסירט, פונקט ווי א קאמערא לינז. דאס פאקוסירטע ליכט גייט און שלאגט אן עקראן-ענלעכן טייל אין דער הינטערשטער טייל פון אויג. מיר רופן דאס די רעטינע.
די רעטינע אנטהאלט מיליאנען צעלן וואס זענען זייער סענסיטיוו צו ליכט. ווען ליכט שלאגט אויף די צעלן, ווערן די ליכט סיגנאלן פארוואנדלט אין עלעקטרישע סיגנאלן. די עלעקטרישע סיגנאלן ווערן דאן געשיקט צו אונזער מוח דורך דעם אפטישן נערוו, וואס אקטירט ווי א דאטן קאבל. דער מוח "לייענט" די סיגנאלן און אינטערפרעטירט וואס מיר זעהן אלס א בילד. דער גאנצער פראצעס פאסירט אין א בלינק פון אן אויג. איז עס נישט אומגלויבלעך?
עס איז דא עפּעס וויכטיק צו געדענקען דאָ. "זען" און "וויזיע" זענען צוויי פֿאַרשידענע זאַכן. זען איז דער פּראָצעס פֿון נעמען ליכט פֿון די אויגן און שיקן עס צום מוח. זעען איז דער גאַנצער פּראָצעס פֿון מוח וואָס טײַטשט אויס די סיגנאַלן און פּרעזענטירט זיי אונדז ווי אַ בילד.
וואָס זענען די הויפּט טיילן פון אונדזער אויג?
אונדזערע אויגן זענען אַ זייער קאָמפּליצירטער אָרגאַן. כּדי צו פֿונקציאָנירן ריכטיק, דאַרפֿן אַלע די טיילן זײַן געזונט. לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס די טיילן זענען און וואָס זיי טוען.
| טייל | וואָס פּאַסירט מיט דעם? (פֿונקציע) |
|---|---|
| קאָרנעאַ | דאָס איז די דורכזיכטיגע מעמבראַנע אין פראָנט פון אויג. עס איז ווי די ווינטשויב פון אַ מאַשין. דאָרט ווערט דאָס ליכט וואָס קומט אַרײַן אין אויג ערשט געבויגן. |
| סקלעראַ | דאָס איז דער טייל פֿון אונדזער אויג וואָס מיר זען ווי ווײַס. דער טייל גיט דעם אויג־באל זײַן פֿאָרעם און שטאַרקייט. |
| איריס | דאָס איז דער טייל וואָס גיט דעם אויג זײַן קאָליר. דאָס איז פאַרוואָס אַ מענטשנס אויגן זענען בלוי, ברוין, אָדער גרין. דאָס איז וואָס קאָנטראָלירט די מאָס ליכט וואָס גייט אַרײַן אין אויג. |
| תלמיד | דער שוואַרצער קרייז אין מיטן פון דער קאָנסטעלאַציע. עס קאָנטראָלירט די מאָס ליכט וואָס דערגרייכט דאָס אויג, ווערט קלענער אין העלער זון און גרעסער אין פינצטערניש. |
| לינז | דער דורכזיכטיגער טייל הינטער דער קאָרנעאַ. דאָס איז וואָס פאָקוסירט ליכט און מאַכט עס פאַלן פּונקט אויף דער רעטינע. |
| רעטינע | דער עקראַן-ווי טייל פון אויג וואָס כּולל ליכט-סענסיטיווע צעלן. דאָרט ווערט ליכט פארוואנדלט אין עלעקטרישע סיגנאַלן. |
| אָפּטישער נערוו | דער נערוו וואָס טראָגט עלעקטרישע סיגנאַלן וואָס ווערן גענערירט אין דער רעטינע צום מוח. |
וואָס זענען די געוויינטלעכע אויג קראַנקייטן?
פּונקט ווי יעדער אַנדערער אָרגאַן אין אונדזער קערפּער, קענען אונדזערע אויגן ליידן פון פֿאַרשידענע קראַנקייטן. עטלעכע פון זיי זענען פּשוט, בשעת אַנדערע קענען אפילו שאַטן אונדזער זעאונג שטענדיק.
רעפראַקטיווע ערראָרס
דאָס איז אַ געוויינטלעכע פּראָבלעם וואָס אַ סך מענטשן האָבן. דאָס איז ווען די ליכט וואָס קומט אַרײַן אין אויג איז נישט פּונקט פֿאָקוסירט אויף דער רעטינע.
- נאָענטזיכטיקייט: נאָענטזיכטיקייט איז די אוממעגלעכקייט צו זען זאכן קלאר, אָבער ווייטע אביעקטן דערשייַנען פארשוואומען. למשל, אַ שול־קינד קען נישט קענען קלאר זען די שוואַרצע טאַפֿל.
- ווייטזיכטיקייט: כאָטש ווייטע אביעקטן קענען קלאָר געזען ווערן, קען עס זיין שווער צו טאָן נאָענטע אויפגאַבן, ווי לייענען אַ בוך, און דער טעקסט דערשיינט פארשוואָמען.
- אַסטיגמאַטיזם: אין דעם צושטאַנד, פאָקוסירט זיך ליכט נישט אויף איין אָרט, וואָס פאַראורזאַכט בילדער צו דערשייַנען פאַרדרייט און פאַרשוואָמען.
- פרעזביאָפּיע: א צושטאַנד וואָס געוויינטלעך אַפעקטירט פילע מענטשן נאָך די עלטער פון 40. די בייגיקייט פון די לינז פון די אויג פאַרקלענערט זיך, מאכן עס שווער צו לייענען נאָענטע אַבדזשעקץ, ספּעציעל ביכער און צייטונגען.
עלטער-פֿאַרבונדענע אויג דיסאָרדערס
עס איז נאָרמאַל פֿאַר די אויגן צו דערפֿאַרן עטלעכע ענדערונגען ווי מיר עלטערן.
- קאַטאַראַקטן: אַ קאַטאַראַקט איז אַ פֿאַרנעפּלונג פֿון דער לינז פֿון אויג. דאָס פֿאַראורזאַכט אַז די זעאונג זאָל ביסלעכווייַז ווערן פֿאַרשוואָמען. צומ גליק, קען מען דאָס באַהאַנדלען מיט אַ פּשוטער כירורגיע.
- גלאַוקאָמאַ: דאָס איז אַ געפערלעכער צושטאַנד. דער דרוק אינעווייניק אין אויג פאַרגרעסערט זיך און שאַדט דעם אָפּטישן נערוו. עס קען נישט זיין קיין סימפּטאָמען אין די פריע סטאַדיעס. אָבער, אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט, קען מען פֿאַרלירן די זעאונג אויף אייביק.
- מאַקולאַר דעגענעראַציע: דאָס איז אויך אַ געוויינטלעכע קראַנקייט צווישן עלטערע מענטשן. שאָדן צו דעם צענטראַלן טייל פון דער רעטינע פאַראורזאַכט אַ שוואַרצן פלעק צו דערשייַנען אין מיטן פון אָביעקטן ווען איר קוקט גלייך פאָרויס.
אַנדערע קראַנקייטן
אין צוגאב צו דעם, קענען די אויגן אויך ווערן באטראפן דורך פארשידענע אינפעקציעס, אלערגיעס, שאדנס, א.א.וו. מאנchmal קענען אנדערע קראנקהייטן ווי צוקער-קראנקהייט אויך שאטן די אויגן.
ווי צו דערקענען די סימפּטאָמען פון אויג קרענק?
אויב עס איז דא א פראבלעם מיט אייערע אויגן, וועט אייער קערפער אייך געבן פארשידענע סיגנאלן וועגן דעם. עס איז זייער וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן די סימפטאמען.
- רויטע, קראַציקע, אָדער וואַסעריקע אויגן.
- א פליסיקייט ווי שליים קומט ארויס פון די אויגן.
- פארשוואומענע זעאונג אדער פלוצלינגע פארלוסט פון זעאונג.
- אָנהייבן צו זען זאכן אין צוויי (דאָפּלטע זעאונג).
- שוועריקייט צו קוקן אויף העל ליכט (ליכט סענסיטיוויטי).
- פלאָוטערס זענען די אויסזען פון שוואַרצע פּונקטן אָדער פֿעדעם וואָס שוועבן פֿאַר די אויגן.
- אויג ווייטיק.
- סטראביזמוס איז די אוממעגלעכקייט צו האַלטן די אויגן גלייך און די זעאונג איז געצויגן צו איין זייט אדער די אנדערע.
מאנchmal זענען אויג סימפטאמען נישט קיין סימן פון אן אונטערלייגנדיקער קראנקהייט. כאטש עס איז דא א זאגן אז "די אויגן זענען די פענצטער צו דער נשמה," מעדיציניש גערעדט, "די אויגן זענען די פענצטער צו מוח." דאס מיינט אז ענדערונגען אין די אויגן קענען אויך זיין אן פריער סימן פון א ערנסטער מוח קראנקהייט, ווי למשל א שלאג. דעריבער, איגנארירט קיינמאל נישט די סימפטאמען.
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער!
עס זענען דא עטלעכע סימפּטאָמען וואָס איר זאָלט זוכן מעדיצינישע הילף גלייך אויב איר באַמערקט, ווײַל זיי קענען זײַן אַ סימן פֿון אַ ערנסטער צושטאַנד.
- פּלוצעמדיקער פארלוסט אדער שטרענגער פארקלענערונג פון זעאונג אין איין אדער ביידע אויגן .
- אויב עפּעס בלייבט שטעקן אין אייער אויג אָדער אויב עס פילט זיך ווי עפּעס איז שטעקן אין אייער אויג.
- אויב איר באַקומט אַ ברענעניש אַרום אייער אויג אָדער אין אייער אויג.
- אויב איר זעט בליצן פון ליכט פאר אייערע אויגן אדער אויב די צאָל פון שוועבענדיקע שוואַרצע פּונקטן (פלאָוטערס) פּלוצעם פאַרגרעסערט זיך.
- אויב איין זייט פון אייער זעאונג מיינט צו זיין באדעקט מיט א שווארצן פארהאנג.
- אויב איר ברעכן מיט שטרענגע ווייטיק אין אייערע אויגן.
- אויב אייערע אויגן זענען געשוואָלן, רויט, אדער בלוי.
אין אזא סיטואציע, זעט אייער דאקטאר אזוי שנעל ווי מעגליך. אדער גייט צום נויטפאל אפטיילונג (ETU) פונעם נענטסטן שפיטאל.
זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו האַלטן אונדזערע אויגן געזונט
מיר זאָגן נישט "זאָרגט פֿאַר אייערע אויגן" פֿאַר גאָרנישט. אונדזער זעhkראַפֿט איז אַ זייער טייערע זאַך. עס זענען דאָ אַ פּאָר פּשוטע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו באַשיצן עס.
1. גייט רעגולער צו די אויגן: אפילו אויב איר דארפט נישט קיין ברילן, איז עס נאך אלץ וויכטיג צו לאָזן אן אויג דאָקטער קאָנטראָלירן אייערע אויגן יעדעס יאָר אָדער צוויי. דאָס קען העלפֿן צו דערקענען קראַנקייטן ווי גלאַוקאָמאַ פרי.
2. טראָגט זיכערהייט ברילן: טראָגט זיכערהייט ברילן ווען איר טוט אַרבעט ווי שווייסן, שניידן מעטאַל, אָדער שפּילן ספּאָרט. דער שאָדן וואָס קען געטאָן ווערן צו אייערע אויגן מיט אַ ביסל אומפֿאָרזיכטיגקייט קען זיין זייער ערנסט.
3. פֿאַרמײַדן רויכערן: רויכערן פֿאַרגרעסערט שטאַרק דעם ריזיקאָ פֿון אַנטוויקלען קראַנקייטן ווי קאַטעראַקטן און מאַקולאַר דידזשענעריישאַן.
4. באַקומען גוטע דערנערונג: גרינע וועדזשטאַבאַלז, פירות (ספּעציעל די וואָס זענען רייך אין וויטאַמין א ווי קעראַץ און זיסע קאַרטאָפל), און עסנוואַרג רייך אין אָמעגאַ-3 ווי פיש זענען זייער גוט פֿאַר די געזונט פון די אויגן.
5. האַלט אַ געזונט וואָג: קראַנקייטן ווי אַביסאַטי און צוקערקרענק קענען שאַטן דיין אויגן. אַזוי, אַדאַפּט אַ געזונט לייפסטייל.
6. איגנאָרירט נישט סימפּטאָמען: אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייער זעאונג, ווייטיק, אָדער עפּעס ומגעוויינטלעך, איגנאָרירט עס נישט. רעדט גלייך מיט אייער דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אונדזערע אויגן זענען אַ זייער קאָמפּליצירט און ווערטפול אָרגאַן. זיי אַרבעטן ווי אַ הויך-טעק קאַמעראַ.
- אפילו אויב איר מיינט אז איר האט נישט קיין פראבלעמען מיט דער זעאונג, קען א רעגולערע קאנטראל פון אייערע אויגן ביי אן אויגן-דאקטאר העלפן פארמיידן ערנסטע קראנקהייטן אין דער צוקונפט.
- טראָגט זיכערהייט ברילן ווען איר אַרבעט און שפּילט ספּאָרט. טראָגן זונברילן מיט UV שוץ ווען איר גייט אַרויס אין דער זון איז אויך גוט פֿאַר אייערע אויגן.
- אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען ווי פּלוצעמדיקע זעאונג אָנווער, בליץ פון ליכט פֿאַר אייערע אויגן, אָדער שטאַרקע ווייטיק, איז עס אַ נויטפאַל. זעט אַ דאָקטער גלייך.
- א גוטע דיעטע, אויסמיידן רויכערן, און אויפהאלטן א געזונטע וואָג האָבן א דירעקטע ווירקונג אויף די געזונט פון אייערע אויגן.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment