האָט איר ריסן אין אייער צונג? (געשפּאַלטענע צונג) איז דאָס עפּעס צו זאָרגן זיך וועגן? לאָמיר רעדן!

האָט איר שוין אַמאָל געקוקט אויף אייער צונג אין שפּיגל און באַמערקט קליינע ריסן אָדער טיפע ליניעס וואָס זעען אויס ווי רילן? איר האָט אפשר געטראַכט, "וואָס איז דאָס? איז דאָס אַ קראַנקייט?" זאָרגט נישט! רובֿ מאָל איז עס נישט אַזוי ערנסט. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן די ריסן אין דער צונג, אָדער וואָס איז מעדיציניש באַקאַנט ווי אַ "געשפּאַלטענע צונג".

וואָס איז אַ געשפּאַלטענע צונג? פשוט געזאָגט...

נו, לאָמיר איצט זען וואָס דאָס איז "(געשפּאָלטענע צונג). פשוט געזאָגט, דאָס מיינט אַז די ייבערפלאַך פון דיין צונג האט קליינע רילן, אָדער טיפע ליניעס, אָדער ריסן. נאָרמאַלערווייַז זענען אונדזערע צונגען גלאַט רובֿ פון דער צייט, נישט אַזוי? כאָטש עס זענען קליינע בומפּס אויף דער ייבערפלאַך פון דער צונג, וואָס ווערן גערופן געשמאַק קנעפּלעך ("פּאַפּילע"), זעט מען נישט קיין גרויסע ריסן אָדער טיפע ליניעס.

אבער, האבן אזעלכע סארט פלעקן אויף דער צונג איז נישט שטענדיג א סימן פון קראנקהייט. געוויסע מענטשן'ס צונגען קענען אויסזען אביסל אנדערש ווי א נארמאלע צונג. ס'איז ווי געוויסע מענטשן'ס אויגן זענען בלוי און געוויסע מענטשן'ס זענען ברוין. מיט אנדערע ווערטער, דאס איז נאר נאך א וואריאציע אויף א געזונטער צונג . נאר ווייל אייער צונג קוקט אביסל אנדערש ווי אנדערע מענטשן'ס צונגען, מיינט דאס נישט אז איר האט א קראנקהייט וואס דארף באהאנדלונג.

דאָס ווערט גערופן מיט אַנדערע נעמען, למשל (לינגואַ פּליקאַטאַ), (געפֿורטע צונג) אדער (סקראָטאַלע צונג). אָבער, (געשפּאָלטענע צונג) איז דער מערסט אָפֿט גענוצטער נאָמען.

ווי געוויינטלעך איז דאָס?

איצט פרעגט איר זיך אפשר, "פאסירט דאָס מיט רובֿ מענטשן?" עס איז טאַקע אַ ביסל שווער צו זאָגן זיכער. לויט פאָרשונג, אַפעקטירט דעם צושטאַנד ערגעץ פון 2% ביז 20% פון מענטשן ווערלדווייד. אין לענדער ווי די פאַראייניקטע שטאַטן, איז די ציפער ערגעץ צווישן 2% און 5%. איין סיבה פאַרוואָס עס איז שווער צו זאָגן פּונקט ווי געוויינטלעך עס איז איז ווייל עס איז נישטאָ קיין אוניווערסאַל אנגענומענער וועג צו דיאַגנאָזירן עס. פאָרשונג האט אויך געפונען אַז מענטשן אין געוויסע געאָגראַפֿישע געגנטן זענען מער מסתּמא צו האָבן שפּאַלטן גומען.

נאך א זאך איז אז די צונג-שפאלטן זענען עטוואס מער פארשפרייט ביי מענער און מענטשן איבערן עלטער פון 50. די סיבה דערפאר איז עפעס וואס פארשער האבן נאך נישט פונקטליך אויסגעפינען. אבער, ס'איז מעגליך אז די שפּאלטן ווערן טיפער ווי מיר ווערן עלטער, דעריבער זענען זיי מער פארשפרייט ביי עלטערע מענטשן.

ווי זעען אויס די ריסן אין דער צונג? וואָס זענען די סימפּטאָמען?

צונג-שפּאַלטן קענען זיין פֿאַרשידענע אין גרייס. למשל, עטלעכע שפּאַלטן קענען זיין אַזוי טיף ווי 2 מילימעטער, בשעת אַנדערע קענען זיין אַזוי טיף ווי 6 מילימעטער. די שפּאַלטן קענען געבן דיין צונג אַ פֿאַרקנייטשט אָדער פֿאַרקנייטשט אויסזען.

ווען איר קוקט אויף אייער צונג אין שפּיגל, קענט איר זען זאכן ווי:

• דער מערסט געוויינטלעכער וועג צו זען עס איז אז עס איז דא א הויפט, טיפער שפּאַלט וואָס לויפט אַראָפּ אין מיטן פון דער צונג, מיט קלענערע שפּאַלטן וואָס פאַרשפּרייטן זיך צו די זייטן, ווי צווייגן וואָס צווייגן זיך אָפּ פון דעם שטאַם פון אַ בוים.
• מאנchmal קענען די ריסן זיך איבערקרייצן איינע די אנדערע און זיך פארבינדן צוזאמען, מאכנדיג אז די צונג זאל אויסזען ווי קליינע שטיקלעך, אדער ווי קליינע "אינזלען".
• אנדערע מאָל, קען מען זען עטלעכע, צופעליק פארשפרייטע, נישט-פארבונדענע ריסן אויף דער אויבערשטער ייבערפלאַך פון דער צונג.

געוויינטלעך, א געשפאלטענע צונג פאראורזאכט נישט קיין סימפטאמען . אבער, פראבלעמען קענען אויפשטיין אויב עסן-טיילכלעך אדער באקטעריעס בלייבן שטעקן אין די שפאלטן. אויב דאס פאסירט, קענט איר דערפארן די פאלגנדע:

• שלעכטער אָטעם, דאָס הייסט האַליטאָסיס.
• געשוואָלצעניש און אָנצינדונג פון דער צונג, וואָס דאָקטוירים רופן "גלאָסיטיס".
• ומבאַקוועמקייט אָדער ברענענדיק געפיל אין מויל.

אבער, די סימפטאמען קענען פאסירן אפילו ביי מענטשן וואס האבן נישט קיין צונג-שפאלטן. די וויכטיגע זאך איז אז אויב איר האלט גוטע מויל היגיענע , דאס הייסט, אויב איר האלט אייערע צונג-שפאלטן ריין און פריי פון באקטעריע, קענט איר בלייבן סימפטאם-פריי.

פארוואס פאסירן די ריסן אין דער צונג? וואס איז די אורזאך?

אין פאַקט, עקספּערטן האָבן נאָך נישט אַרויסגעפֿונען פּונקט וואָס איז די סיבה פֿון די שפּאַלטענע צונגען. אָבער, מען גלויבט אַז עס קען זײַן אַ גענעטישע השפּעה . דאָס איז ווײַל דער צושטאַנד קען געזען ווערן אין משפּחות פֿון דור צו דור. אפשר דעריבער זענען מענטשן אין געוויסע געגנטן מער מסתּמא עס צו האָבן.

אבער, ווייטערדיגע פאָרשונג איז נויטיק צו געפֿינען די גענויע סיבה.

זענען דא אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן פארבונדן מיט צונג-פיסורעס?

עקספּערטן האָבן געפֿונען אַז מענטשן מיט געוויסע מעדיצינישע צושטאַנדן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די צונג-שפּאַלטן. למשל:

• (געאגראפישע צונג) (אין דעם, דערשייַנען אויף דער צונג מוסטערן וואָס זעען אויס ווי אַ מאַפּע)
• מעלקערסאָן-ראָזענטאַל סינדראָם (דאָס איז אַ זעלטענע נעוראָלאָגישע קראַנקייט)
• (דאַון סינדראָם) (דאַון סינדראָם)
• (סיאָגרענס סינדראָם) (דאָס פאַראורזאַכט טרוקענע אויגן און מויל)
• (כראָנישע גראַנולאָמאַטאָזע קראַנקייט) (שוואַכקייט פון די ימיון סיסטעם)
• פסאָריאַזיס

אבער דא איז עפּעס זייער וויכטיק צו געדענקען . האבן ריסן אויף אייער צונג איז נישט קיין ווארענונג סימן אז איר האט איינע פון ​​די אויבן דערמאנטע צושטאנדן, און עס מיינט אויך נישט אז איר האט קיין געזונט פראבלעמען. עס מיינט אויך נישט אז איר האט קיין נוטרישאן מאנגלען אדער וויטאמין מאנגלען. טראכט פון די ריסן ווי נאר א געוויינלעכן, אומשעדלעכן סימפטאם פון די אויבן דערמאנטע צושטאנדן.

"האבן ריסן אויף דער צונג איז נישט קיין סימן פון קיין קראנקהייט אדער געזונטהייט פראבלעם. עס איז פשוט אן אומשעדלעכער סימפטאם וואס באגלייט אפט געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן."

ווי דערקענט אַ דאָקטער דאָס?

דאָס איז אַ זייער פּשוטע זאַך. דיין ציינדאָקטער אָדער אַ גענעראַל דאָקטער קען זען נאָר דורך קוקן אויף דיין צונג.האסטו ריסן אויף דיין צונג? אפשר וועט דיין ציינדאקטאר דאס זען ווען דו גייסט רייניגן דיינע ציין. קיין ספעציעלע טעסטן זענען נישט נויטיג.

איז דא א באַהאַנדלונג דערפֿאַר? וואָס זאָל איך טאָן?

די גוטע נייעס איז אז די ריסן אין דער צונג דארפן נישט קיין באהאנדלונג . ווייל, ווי פריער דערמאנט, איז דאס נישט קיין קראנקהייט. אבער, ווי פריער דערמאנט, אויב עסן-טיילכלעך אדער באקטעריעס בלייבן שטעקן אין די ריסן, וואס פאראורזאכט אנטצינדונג אדער אינפעקציע פון ​​דער צונג, וועט אייער דאקטאר דאס באהאנדלען.

אבער, עס איז גארנישט וואס איר דארפט טון פאר פשוטע לעכער אין די ציין. אויב איר האלט אייערע ציין, גומען און צונג ריין , וועט איר ניטאמאל דארפן זען א דאקטאר דערפאר.

וועלן די ריסן אין דער צונג אוועקגיין?

ניין, אויב איר האָט ריסן אויף אייער צונג, זענען זיי נאָר דאָרט און וועלן נישט אַוועקגיין . אָבער די גוטע נייעס איז, עס איז נישטאָ קיין סיבה צו זיי באַפרייען. אייער צונג קען אויסזען אַ ביסל אַנדערש ווי אַנדערע מענטשנס צונגען. אָבער נאָר ווײַל אייער צונג קוקט אַנדערש מיינט נישט אַז זי איז קראַנק. איר קענט זי האַלטן געזונט דורך נאָכפֿאָלגן גוטע מויל היגיענע געוווינהייטן.

ווי קען איך גוט אויפפּאַסן אויף מײַן צונג?

אויב איר האָט ריסן אויף אייער צונג, דאַרפט איר זיין עקסטרע אָפּגעהיט צו האַלטן אייער צונג ריין. דאָס איז ווייַל יענע ריסן זענען מער מסתּמא צו כאַפּן עסן פּאַרטיקאַלז און באַקטעריע. אַזוי, אין אַדישאַן צו פּוצן אייערע ציין צוויי מאָל אַ טאָג און פלאָסינג, קענט איר אויך טאָן די פאלגענדע:

• שווענקט אייער מויל מיט א מוילוואש טעגלעך. דאס וועט העלפן טייטן באַקטיריאַ אין די גומען.
• ניצט אַ צונג-קראַצער צו באַזײַטיקן באַקטעריעס און שמוץ פֿון דער ייבערפֿלאַך פֿון אײַער צונג.
• איר קענט אויך נוצן ספּעציעלע פליסיקייטן אדער דעוויסעס ספּעציעל דיזיינד צו רייניקן די צונג .

אויב איר רעדט מיט אייער ציינדאקטאר וועגן דעם, וועט ער אדער זי אייך זאגן פונקטליך וואס איר דארפט טון טעגלעך צו האלטן אייער צונג ריין.

קען דאָס זײַן ראַק?

ניין, בכלל נישט! דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס פילע מענטשן שרעקן זיך. צונג-שפּאַלטן זענען אַ גאָר ומשעדלעכער ("בעניגן") צושטאַנד . זיי זענען נישט קיין סימן פון קיין קראַנקייט, ספּעציעל נישט פון ראַק. זיי זענען נאָר אַן ומשעדלעכער אונטערשייד, ווי עטלעכע מענטשן'ס קנעפּלעך זענען אינעווייניק ("יני") און עטלעכע מענטשן'ס זענען אינדרויסן ("אויס").

אבער, אויב איר באמערקט עפּעס ומגעוויינטלעך אין אייער קערפער, איז עס קיינמאָל נישט קיין שלעכטע געדאַנק צו פרעגן אַ דאָקטער וועגן דעם. ווייל מאל קענען זאכן וואָס זעען אויס מאָדנע זיין אַ סימן פון אַ קראַנקייט וואָס דאַרף באַהאַנדלונג. אָבער, ווען עס קומט צו די צונג ריסן, איז די ענדערונג גאָר ומשעדלעך.אזוי לאנג ווי איר האַלט גוטע מויל היגיענע, זאָלן די ריסן אויף אייער צונג אייך נישט שטערן. אויב איר כאָשעד אַז באַקטעריעס קומען אַרײַן, קען אייער דאָקטער אייך לערנען ווי צו האַלטן אייער צונג ריין.

אַלזאָ, צום סוף, אַ פּאָר זאַכן צו געדענקען...

נו, מיר האָבן שוין גערעדט אַ סך וועגן "געשפּאַלטענע צונג". אַלזאָ, דאָ זענען די וויכטיקסטע זאַכן וואָס איר דאַרפֿט געדענקען אין דעם אַרטיקל:

• צונג ריסן זענען גאָרנישט צו מורא האבן. זיי זענען געוויינטלעך ומשעדלעך, נאָר אַ קליינע ענדערונג אין אויסזען פון דער צונג.
• דאָס דאַרף נישט קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג. אָבער, אויב עסן בלייבט שטעקן אין די ריסן און ווערט אינפעקטירט, וועט מען עס דאַרפֿן באַהאַנדלען.
• אויפהאלטן גוטע מויל היגיענע איז זייער וויכטיג. חוץ דעם וואס איר זאלט ​​יעדן טאג בירשטן אייערע ציין, פארגעסט נישט צו רייניקן אייער צונג. ניצט א צונג קראצער אויב נויטיג.
• די קלאָמפּן זענען בכלל נישט קיין סימן פון ראַק .
• אויב איר האָט ספיקות אדער זאָרגן וועגן דעם, אדער אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי ווייטיק, אָנצינדונג, אדער געשוואָלצעניש אין אייער צונג , זייט זיכער צו זען אַ ציינדאָקטער אדער אַלגעמיינער דאָקטער פֿאַר עצה.

אַזוי, אויב איר האָט די ריסן אויף אייער צונג, זאָרגט זיך נישט צו פיל וועגן דעם. האַלט נאָר אייער מויל ריין און איר וועט נישט האָבן קיין פּראָבלעמען!

צונג ריסן, צונג ריסן, צונג ליניעס, טיף געפארעטע צונג, לינגואַ פּליקאַטאַ, סקראָטאַל צונג, געפארעטע צונג, געשפּאַלטענע צונג, צונג געזונט, מויל געזונט