שטעלט זיך פאר אז איר עסט אלע צוזאמען אלס א משפחה. פלוצלינג הייבט איינער אן צו דערשטיקן זיך, האט שוועריקייטן מיט אטעמען, און קען אפילו נישט רעדן. עפעס איז אנגעשטעקט אין אייער האלדז! מיר פאניקירן אפט אין אזעלכע צייטן, נישט אזוי? אבער אויב איר פאניקירט נישט און ווייסט פונקטליך וואס צו טון, קענט איר ראטעווען א לעבן. היינט רעדן מיר וועגן א גאר וויכטיגע ערשטע הילף מעטאד וואס מען קען נוצן אין אזא סיטואציע, און וואס יעדער זאל וויסן.
וואָס איז דער היימליך מאַנעווער?
פשוט געזאגט, דאס איז א ערשטע הילף טעכניק וואס מען ניצט אין א נויטפאל. דאס איז די מעטאד וואס מען ניצט צו ארויסנעמען א פרעמדן אביעקט, ווי א שטיקל עסן אדער א שפילצייג, וואס איז שטעקן געבליבן אין א מענטש'ס האלדז אדער לופטרער (טראכעא) און מאכט עס אוממעגלעך צו אטעמען. דאס ווערט אויך גערופן 'אבדאמינאלע שטויסן'.
עס ארבעט אויף א גאר פשוטן וויסנשאפטלעכן פרינציפ. עס איז אויסגעטראכט געווארן דורך ד"ר הענרי היימליך אין 1974. ער האט אנטדעקט אז דורך ניצן דרוק צו ארויסשטופן די פארבליבענע לופט אין א מענטש'ס לונגען, קען מען ארויסנעמען די פארשטאפונג. עס איז ווי ארויסקוועטשן א קארק פון א פלאש און עס ארויסווארפן.
ווען זאָל מען נוצן דעם אופֿן?
דאָס איז זייער וויכטיק. די מעטאָדע זאָל נאָר גענוצט ווערן אויב דער מענטש איז באַוואוסטזיניק און האט שוועריקייטן צו אָטעמען . עס זענען עטלעכע שליסל סימנים אַז עמעצער דערשטיקט זיך.
איר זאָלט ערשט פרעגן דעם מענטש, "זענט איר פֿאַרשטעקט?" אויב זיי קענען נישט רעדן, איז עס אַ ערנסטע סיטואַציע.
| ערנסטע סימנים פון דערשטיקונג | באַשרייַבונג |
|---|---|
| אוממעגלעכקייט צו רעדן אדער מאכן קולות | ווײַל מען קען נישט אָטעמען, קען מען נישט פּראָדוצירן קלאַנג כוואַליעס. |
| שוואַך הוסט אָדער אוממעגלעכקייט צו הוסט | די לופט באוועגט זיך נישט גענוג צו ארויסשטופן דעם פארשטאפטן אביעקט. |
| שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער קורץ אָטעם | די טראַכעאַ איז גאָר פֿאַרשטאָפּט. |
| כאפן דעם האַלדז מיט די הענט | דאָס איז אַן אוניווערסאַלער סימן פֿון דערשטיקונג. |
| בלויקייט פון פנים און ליפן | א סימן אז דער קערפער באקומט נישט קיין זויערשטאף. |
אבער געדענקט דאָס: אויב דער מענטש קען נאָך הוסטן, רעדן, אדער אָטעמען, פּרוּווט נישט דעם אופֿן. זאָגט אים/איר אַז ער/זי זאָל ווייטער הוסטן. מאַנטשמאָל קען אַ שטאַרקער הוסטן אַרויסנעמען דעם בלאַקאַדזש. די מעטאָדע זאָל נאָר גענוצט ווערן אין לעבנסגעפערלעכע סיטואַציעס.
ווי אזוי פירט מען אויס דעם היימליך מאנעווער אויף אן ערוואקסענעם?
נו, אויב איינער איז פארשטאפט און ווייזט די ערנסטע סימפטאמען וואס זענען דערמאנט געווארן אויבן, זאלט איר נאכפאלגן די טריט.
1. שטיי הינטער דעם פארכאפטן מענטש.
2. לייג דיינע אָרעמס אַרום דעם מענטשנס טאַליע.
3. האַלט דעם הענטל מיט איין האַנט. האַלט דעם הענטל פעסט מיט דער אַנדערער האַנט.
4. איצט לייגט די גראָבע זייט פון אייער פויסט אויף דער פּערזאָן'ס ברוסט, פּונקט אונטער די ריפּן, בערך צוויי אינטשעס העכער דעם נאָבל . עס איז זייער וויכטיק צו ידענטיפיצירן דעם אָרט פּונקטליך.
5. איצט געבט א שנעלן, פעסטן, אינעווייניק און ארויף שטופּ פינף מאָל, ווי א שטופּ אין דער פֿאָרעם פֿון דעם אות 'J'.
6. איבערחזרן דאָס ביז דער פֿאַרשטעקטער אָביעקט קומט אַרויס, אָדער ביז דער מענטש פֿאַרלירט באַוואוסטזיין.
7. אויב דער מענטש פארלירט באוואוסטזיין, שטעלט גלייך אפ דעם פראצעדור, לייגט אים/איר אראפ אויפן באדן, און הייבט אן CPR (קארדיאפולמאנערי רעאנימאציע). אויך, רופט גלייך 911 און רופט אן אמבולאנס.
ווי טוט מען דאָס פֿאַר יונגע קינדער און בעיביס?
דאָס איז אַ זייער וויכטיקער טייל ווײַל דער אופֿן ווי אַזוי מען טוט דאָס איז אַנדערש פֿאַר יונגע קינדער און בעיביס.
פֿאַר אַ קינד צווישן 1-5 יאָר אַלט
אויב איר טוט דאָס פֿאַר אַ קינד אונטער 5 יאָר אַלט און וועגט ווייניקער ווי 20 קילאָגראַם (45 פונט), וועט איר דאַרפֿן צו מאַכן עטלעכע קליינע אַדזשאַסטמאַנץ.
- ערשטנס, קניען הינטער דעם קינד און קום צו זיין הייך.
- צווייטנס, דריק נישט אַזוי שטאַרק ווי איר וואָלט געטאָן פֿאַר אַן ערוואַקסענעם. ניצט אַ ביסל ווייניקער קראַפט . די איבעריקע טריט זענען די זעלבע ווי פֿאַר אַן ערוואַקסענעם.
פֿאַר אַ בעיבי אונטער איין יאָר אַלט (בעיבי)
באַצאָלן ופֿמערקזאַמקייט:דער היימליך מאַנעווער איז נישט רעקאָמענדירט פֿאַר בעיביס אונטער איין יאָר אַלט. אַנשטאָט, נוצן מיר אַ קאָמבינאַציע פֿון רוקן-קלאַפּן און ברוסט-שטויסן.
דאָ איז ווי אַזוי צו טאָן עס:
1. דריי דאס בעיבי מיטן פנים אראפ און לייג עס אויף אייער אונטערארעם אדער דיך. שטיצט דאס בעיבי'ס קאפ דורך האלטן דאס בעיבי'ס קין אין אייער האנט. דאס וויכטיגסטע איז צו מאכן זיכער אז דאס בעיבי'ס קאפ איז נידעריגער ווי דער קערפער.
2. מיטן פֿוס פֿון אייער האַנט, גיב דעם בעיבי פֿינף פֿעסטע, אָבער זאַפֿטיקע, קלאַפּן צווישן די פּלייצעס .
3. איצט דרייט דאס בעיבי איבער קאפ (דער קאפ זאל נאך זיין אראפ), עפנט דאס מויל, און אויב עס איז עפעס קענטיג, נעמט עס פארזיכטיק ארויס מיטן פינגער.
4. אויב איר קענט נאך אלץ נישט אטעמען, ניצט אייערע אינדעקס און מיטל פינגער צו שטופן אריין און ארויף בערך א האלבן אינטש אין מיטן פונעם בעיבי'ס ברוסטביין (סטערנום), גלייך אונטער דער ליניע צווישן די צוויי ניפלען, פינף מאל.
5. פאָרזעצן צו אָלטערנירן רוקן-שטויסן און ברוסט-שטויסן ביז דאָס בעיבי פאַרלירט באַוואוסטזיין אָדער דער אָביעקט ווערט אַרויסגעריסן. אויב דאָס בעיבי פאַרלירט באַוואוסטזיין, אָנהייבן CPR גלייך.
לאָמיר אויך לערנען וועגן אַנדערע ספּעציעלע געלעגנהייטן.
וואָס זאָל איך טאָן פֿאַר אַ שוואַנגערע מוטער אָדער אַן אַביס מענטש?
מיר קענען נישט טאָן בויך שטופּן אויף עמעצן ווי דעם. דאָס איז געפערלעך. אַנשטאָט, זאָלן מיר שטעלן אונדזערע הענט אין מיטן פון זייער ברוסטביין (סטערנום) . מיר זאָלן שטופּן אויף דער ברוסט, נישט אויף דעם בויך. פּונקט ווי די ברוסט שטופּן אין CPR.
וואָס טוט מען אויב מען בלייבט שטעקן?
אויב איר זענט איינגעשפארט אין א צייט ווען איר זענט אליין, קענט איר דאס טון אליין. ווי פריער דערמאנט, שטופט אייער אויבערשטן בויך אריין און ארויף מיט ביידע הענט. אויב דאס איז צו שווער צו טון, איז דא נאך א וועג. לייגט עפעס ווי דעם ראנד פון א שטול, א טיש, אדער א צוימען-פאוסט אויף דעם און שלאגט שנעל אייער אויבערשטן בויך אויף יענעם ראנד.
די ריזיקעס פון דעם מעטאָד און וואָס צו טאָן
דער היימליך מאַנעווער איז אַ זייער זיכערער און שנעלער וועג צו ראַטעווען לעבנס. אָבער, אויב עס ווערט נישט ריכטיק געטאָן, קען עס פאַראורזאַכן ערנסטע שאָדן . די מערסטע געוויינטלעכע קאָמפּליקאַציעס זענען צעבראָכענע ריפּן און שאָדנס צום שפּייז-רער. אָבער, אין אַ לעבן-און-טויט סיטואַציע, רעקאָמענדירן דאָקטוירים אַז איר זאָלט נעמען דעם ריזיקע און דורכפירן דעם מאַנעווער.
זייער וויכטיג:
אפילו אויב איר ניצט דעם מעטאָד צו אַרויסנעמען דעם פֿאַרשטעקטן אָביעקט, זאָלט איר זיכער נעמען דעם מענטש צו אַ דאָקטער פֿאַר אַן אויספֿאָרשונג . אָדער נעמען זיי צום נענטסטן שפּיטאָל'ס נויטפֿאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU). ווײַל מיר קענען נישט זען פֿון דרויסן צי עס איז דאָ אַן אינערלעכע שאָדן אָדער צעבראָכענע ריפּן.
ווי אזוי צו פארמיידן קליינע קינדער פון בלייבן שטעקן?
פאַרהיטונג איז שטענדיק בעסער ווי היילן, און עלטערן מיט יונגע קינדער זאָלן זיין ספּעציעל אַכטזאַם אויף דעם.
- לאָזט נישט קיין קליינע שפּילצייַג, מטבעות, באַטעריעס, קנעפּלעך, אאַז"וו, וואו קינדער קענען זיי באַקומען.
- ווען איר סערווירט עסן , שניידט עס אין זייער קליינע שטיקלעך .
- זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק מיט קייַלעכדיקע עסנוואַרג ווי ווורשט, פיסטאַשקעס און וויינטרויבן. שניידט זיי לענגווייז אין קוואַרטלען.
- גיט נישט קיין שווערע זיסוואַרג אָדער קייַען גומע צו יונגע קינדער.
- קינדער זאָלן שטענדיק זיין אונטער השגחה פֿון אַן ערוואַקסענעם בשעתן עסן אָדער שפּילן. לאָזט זיי נישט לויפן אָדער שפּרינגען בשעתן עסן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ניצט נאָר דעם היימליך מאַנעווער אויב עמעצער דערשטיקט זיך און קען נישט רעדן, הוסטן אָדער אָטעמען.
- די מעטאָדע איז נישט פּאַסיק פֿאַר בעיביס אונטער איין יאָר אַלט. אַנשטאָט, ניצט רוקן קלאַפּן און ברוסט שטופּן.
- פֿאַר אַ שוואַנגער אָדער אַביס מענטש, דריק אויף די ברוסט, נישט די מאָגן.
- אויב דער פארכאפטער מענטש פארלירט באוואוסטזיין, הייבט גלייך אן CPR און רופט אן אמבולאנס.
- נאכדעם וואס איר ניצט דעם מעטאד, זייט זיכער צו זען א דאקטאר צו קאנטראלירן פאר אינערליכע שאדנס.
- דאָס איז אַ זייער פּשוטע לעבנס-ראַטעווענדיקע טעכניק וואָס יעדער קען לערנען. דורך געדענקען די טריט, קענט איר אויך אפשר ראַטעווען אַ לעבן איין טאָג.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment