פילט איר זיך מאַנטשמאָל מיד און לעבןלאָז אָן קיין סיבה? צי פילט איר אָפט אַ נימפקייט אין אייערע גלידער? ווען איר זעט אַ דאָקטער אין אַזאַ צייט, קען ער אייך פֿאָרשרייַבן עטלעכע בלוט-טעסטן. צווישן זיי קען זיין אַ טעסט וואָס איר האָט נישט געהערט וועגן און האָט אַ מאָדנע נאָמען. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַזאַ וויכטיקן בלוט-טעסט, אָבער וואָס פֿיל מענטשן זענען נישט פּונקט באַוואוסטזיניק וועגן. דאָס איז דער האָמאָסיסטין טעסט .
פשוט געזאגט, וואָס איז האָמאָסיסטין?
טראַכט וועגן אונדזער קערפּער ווי אַ זייער געשעפטיקע, גרויסע פאַבריק. אינעווייניק פון דער פאַבריק, טויזנטער פּראָצעסן פּאַסירן קעסיידער. כּדי צו דורכפירן די פּראָצעסן ריכטיק, דאַרפן מיר פֿאַרשידענע טיפּן כעמיקאַלן, ענזימען און פּראָטעאינען. האָמאָסיסטין איז נאָך אַ כעמיקאַל וואָס איז פאַראַן אין זייער קליינע מאָסן אין אונדזער בלוט. צו זיין גענוי, איז עס אַן אַמינאָ זויער .
עס זענען דא דריי העלדן אין אונדזער קערפער וואָס קאָנטראָלירן דעם האָמאָסיסטין לעוועל און קאָנווערטירן עס אין אַנדערע נוצלעכע סאַבסטאַנצן וואָס דער קערפער דאַרף. זיי זענען:
- וויטאַמין ב6
- וויטאַמין ב9 (אויך באַקאַנט ווי פאָלאַט אָדער פאָליק זויער)
- וויטאַמין ב12
די דריי וויטאַמינס אַרבעטן צוזאַמען צו האַלטן דעם לעוועל פון האָמאָציסטאין אין בלוט אויף אַ געוויסן לעוועל. ווען דער פּראָצעס אַרבעט ריכטיק, בלייבט נאָר אַ זייער קליינע מאָס האָמאָציסטאין אין אונדזער בלוט.
אבער, פאר עפעס א סיבה, ספעציעל אויב דער קערפער האט א מאנגל אין איינע פון די דריי ב וויטאמינען, ווערט דער פראצעס פארערגערט. וואס פאסירט איז אז דער לעוועל פון האמאציסטאין אין בלוט וואקסט ביסלעכווייז. דאס איז ווי א פארקער-שטאם אויף א גאס. דער איבעריגער האמאציסטאין בויט זיך אויף אין אונזערע בלוט-געפעסן, שאדט זיי און מאכט זיי פארהארט. מיט דער צייט קען דאס פירן צו א צאל ערנסטע געזונט-פראבלעמען.
פארוואס וואָלט אַ דאָקטער רעקאָמענדירן דעם האָמאָסיסטין טעסט?
דער האָמאָסיסטין טעסט איז נישט קיין טעסט וואָס מען טוט געוויינטלעך אויף איין מאָל. עס איז רעקאָמענדירט אַז איר זאָלט האָבן דעם טעסט נאָר אויב אייער דאָקטער פֿאַרדעכטיקט עפּעס, באַטראַכטנדיק אייערע סימפּטאָמען און אייער משפּחה געשיכטע. עס זענען דאָ עטלעכע הויפּט זאַכן צו דערוואַרטן פֿון דעם טעסט.
| סיבה פֿאַר טעסטינג | וואָס געפינט איר אין דעם? |
|---|---|
| פארדעכטיגטער וויטאַמין ב מאַנגל | אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען ווי קאָנסטאַנטע מידקייט, נומנאַס, און מויל ווייטיקן, קען דאָס העלפֿן באַשטימען צי די סיבה איז אַ מאַנגל אין וויטאַמין B6, B9 (פאָלאַטע), אָדער B12. |
| צו אָפּשאַצן דעם ריזיקאָ פֿון האַרץ קרענק אָדער שלאָג | העכערע לעוועלס פון האָמאָסיסטין אין בלוט זענען אַ ריזיקאָ פאַקטאָר פֿאַר בלוט קלאַץ, מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, שלאָג און אַטעראָסקלעראָוסיס. די טעסט קען געבן אַן אידעע פון דעם ריזיקאָ. |
| צו מאָניטאָרירן מענטשן וואָס האָבן שוין האַרץ קרענק | די טעסט ווערט טייל מאָל גענוצט צו זען צי דער צושטאַנד פון עמעצן וואָס האט שוין האַרץ קרענק ווערט ערגער און צי די באַהאַנדלונג איז געראָטן. |
| צו דיאַגנאָזירן אַ זעלטענע ירושה קראַנקייט | די טעסט קען אויך גענוצט ווערן צו דעטעקטירן א זייער זעלטענע, ירושה'דיגע צושטאנד גערופן האָמאָסיסטינוריאַ ביי נייַגעבוירענע. |
וואָס זענען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען פון וויטאַמין ב מאַנגל?
איצט קענט איר זיך פרעגן, "ווי אזוי ווייס איך אויב איך האב א וויטאמין ב מאנגל?" די הויפט סיבה פארוואס אייער דאקטאר קען רעקאמענדירן א האמאסיסטין טעסט איז אויב איר דערלעבט איינס אדער מער פון די פאלגנדע סימפטאמען.
- שטענדיגע מידקייט און שוואַכקייט.
- דעפּרעסיע און גייסטישע יסורים.
- מאָגן פּראָבלעמען ווי שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג.
- האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז.
- נומבנאַס אָדער טינגגלינג געפיל אין די הענט און פֿיס .
- פראבלעמען מיט באלאנס ביים גיין.
- קאָנצענטראַציע אָדער זכּרון פּראָבלעמען.
- הויט אויסשלאָג.
- שוועריקייטן מיט אָטעמען, כוויזינג אפילו ווען מען גייט א קורצע דיסטאַנץ.
- צונג ענדערונגען (געשוואָלנקייט, רעדנאַס, אָדער גלאַטקייט פון דער צונג).
די סימפּטאָמען קענען אויך זיין געפֿירט דורך אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנדן. דעריבער, אויב איר דערפֿאַרט עפּעס ווי דאָס, איז עס זיכער בעסטער צו זען אייער דאָקטער פֿאַר עצה.
ווי אזוי גרייט איך זיך צו פארן טעסט?
דאָס איז זייער פּשוט, אָבער צו באַקומען די מערסט פּינקטלעכע רעזולטאַטן, דאַרפֿסטו זיך אָפּגעבן מיט אַ פּאָר זאַכן.
1. פאסטן: אייער דאקטאר וועט אייך אָפט זאָגן צו פאסטן פֿאַר 8 ביז 12 שעה . דאָס מיינט אַז איר זאָלט נישט עסן אָדער טרינקען גאָרנישט אַחוץ וואַסער פֿון דער נאַכט פֿאַר דער טעסט ביזן קומענדיקן מאָרגן ווען איר גיט אייער בלוט.
2. מעדיקאַציע אינפֿאָרמאַציע: דאָס איז זייער וויכטיק. עס איז וויכטיק צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט (סיי רעצעפּט און סיי אָן אַ רעצעפּט), וויטאַמינס און הערבס וואָס איר נעמט. עטלעכע מעדיקאַציעס קענען ווירקן די רעזולטאַטן פון די האָמאָסיסטין טעסט.
די טעסט איז זייער פשוט.
דאָס איז פּונקט ווי יעדער אַנדערער בלוט־טעסט. עס נעמט אַ פּאָר מינוט. אין לאַבאָראַטאָריע וועט אַ שוועסטער אָדער טעכניקער נעמען אַ קליין מוסטער בלוט פֿון אַ אָדער אין אייער אָרעם, לעבן אייער עלנבויגן. איר קענט פֿילן אַ ברענענדיק געפֿיל, אָבער דאָס איז אַלץ וואָס עס איז דאָ.
נאכדעם וואס מען נעמט ארויס דאס בלוט, לייגט מען אויף א קליינעם פלעסטער אויפן געגנט. מען קען אייך בעטן עס צו לאזן פאר א פאר שעה. עס איז בעסטער צו פארמיידן שווערע הייבן אדער שווערע געניטונגען אויפן ארעם וואס מען האט ארויסגענומען יענעם טאג.
דאָס איז אַ זייער זיכערער טעסט. די געגנט וואו מען האט גענומען דאָס בלוט קען ווערן אַ ביסל בלוי, אָבער דאָס וועט אַליין פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר טעג. עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן.
וואָס זאָגן די רעזולטאַטן?
איר קענט געוויינטלעך באַקומען אייער באַריכט אין אַ טאָג אָדער צוויי. אַ געזונט מענטש'ס האָמאָסיסטין מדרגה זאָל זיין ווייניקער ווי 15.1 מיקראָמאָל פּער ליטער (µmol/L) . אָבער, דעם ווערט קען ווערייִרן אַ ביסל פון לאַבאָראַטאָריע צו לאַבאָראַטאָריע.
אויב אייער באריכט ווייזט הויכע האָמאָסיסטין לעוועלס, קען דאָס מיינען עטלעכע זאַכן.
| מעגלעכע סיבות פון עלעוואַטעד האָמאָסיסטין לעוועלס |
|---|
| וויטאַמין מאַנגל: נידעריקע לעוועלס פון B6, B9 (פאָלאַט), אָדער B12 רעכט צו נישט גענוג דערנערונג (ספּעציעל נידעריקע קאַנסאַמשאַן פון גרינסן און וועדזשטאַבאַלז) אָדער פּראָבלעמען מיט דעם גוף'ס אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס. דאָס איז די מערסט פּראָסט סיבה. |
| ריזיקע פון הארץ קראנקהייטן: הויכע לעוועלס קענען ווייזן אויף א פארגרעסערטן ריזיקע פון הארץ אטאקע, שלאג, און פארהארטעווען די ארטעריעס. |
| אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן: דאָס קען אויך זיין געוואקסן רעכט צו אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן אַזאַ ווי היפּאָטהיראָידיזם, ניר קרענק, אָדער אַלזשעימער ס קרענק. |
| לייפסטייל געוווינהייטן: איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און רויכערן אויך גלייך ביישטייערן צו פאַרגרעסערן דעם לעוועל. |
דאָס וויכטיקסטע איז דאָס: הויכע האָמאָסיסטין לעוועלס אַליין גאַראַנטירן נישט 100% אַז איר האָט אַ ערנסטע קראַנקייט. דאָס איז נאָר איין פאַקטאָר. דאָס איז ווי אַ שטיקל באַווייַז אין אַ קרימינעלער אויספאָרשונג.
אייער דאָקטער וועט נישט מאַכן אַ באַשלוס באַזירט אויף דעם באַריכט אַליין. ער וועט אויך באַטראַכטן פילע אַנדערע סיבות, אַרייַנגערעכנט אייער עלטער, געשלעכט (מענערישע לעוועלס זענען געוויינטלעך אַ ביסל העכער), צי איר האָט שוין דורכגעגאַנגען מענאָפּאַוז, אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט, און צי איר רויכערט. ער קען אויך באַשטעלן אַנדערע טעסץ צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- דער האָמאָסיסטין טעסט איז אַ פּשוטער בלוט טעסט וואָס גיט אַ וויכטיקן אָנצוהער וועגן וויטאַמין ב דיפישאַנסי און האַרץ קרענק ריזיקירן.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי קאָנסטאַנטע מידקייט, אומגעפיל אין אייערע הענט און פֿיס, אָדער זכּרון פּראָבלעמען, איגנאָרירט זיי נישט און רעדט מיט אייער דאָקטער.
- פּאַניק נישט אויב אייער טעסט רעזולטאַט איז הויך. אייער דאָקטער וועט באַשליסן פּונקט וואָס די רעזולטאַטן מיינען און וואָס שריט צו נעמען ווייטער, נאָך באַטראַכטן אַלע אנדערע סיבות.
- עסן א באלאנסירטע דיעטע, ספעציעל עסנווארג רייך אין וויטאמין ב (טונקל גרינע בלעטערדיגע גרינסן, מילך, אייער, פלייש, פיש), און אויפהאלטן א געזונטן לייפסטייל דורך אויסמיידן רויכערן און אלקאהאל זענען זייער וויכטיג צו קאנטראלירן דעם לעוועל.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג