אוי, ווי טרויעריג עס איז אויפצושטיין אינדערפרי מיט איין אדער צוויי גרויסע, רויטע און ווייטיקדיקע פּימפּלע! מאל זענען דאָס נישט נאָר קליינע בליסטערס, נאָר גאַנץ ערנסטע. אַזוי הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אָנצינדלעכן אַקנע וואָס מאַכט אײַך אָפט אומבאַקוועם, טוט וויי, און מאל לאָזט אפֿילו נאָרבעס. זאָרגט נישט, לאָמיר אויסגעפֿינען פּונקט וואָס איז די סיבה דערפֿון, די סימפּטאָמען, די באַהאַנדלונג, און ווי זיך צו באַשיצן דערפֿון.

וואָס איז אָנצינדונג אין אַקנע?

פשוט געזאגט, אנטצינדלעכע אַקנע איז אַ טיפּ אַקנע וואָס פאַראורזאַכט רויטע, געשוואָלענע און מאל ווייטיקדיקע בומפּס אָדער ציסטן אויף דער הויט. די בומפּס קענען זיין אָנגעפילט מיט אייַטער, טויטע הויט צעלן און איבעריק אויל. זיי זענען רובֿ אָפט געפֿונען אויף דעם פּנים, רוקן, ברוסט און פּלייצעס . זיי קוקן נישט נאָר ווי קליינע פּימפּלעס, זיי קענען אויך אַנטוויקלען זיך אין גרעסערע, טיפערע ציסטן.

וואָס איז דער חילוק צווישן אָנצינדלעכע אַקנע און ניט-אָנצינדלעכע אַקנע?

נו, איצט פרעגט איר אפשר, "וואָס איז דער חילוק צווישן די צוויי?"

ביי אָנצינדונגס-אַקנע , געפינען זיך די פּימפֿלעס טיפֿער אין דער הויט. זיי זענען אָנגעפֿילט מיט אײַטער, וואָס איז פאַרוואָס זיי ווערן געשוואָלן, רויט און ווייטיקדיק . אין שווערע פֿאַלן קענען זיי זיך אַנטוויקלען אין גרויסע ציסטן, ווי ציסטישע אַקנע. זיי קענען זײַן ווייטיקדיק צו אָנרירן, און מאַנטשמאָל אפילו נאָר צו זײַן דאָרט.

אויף דער אנדערער האַנט, נישט-ינפלאַמאַטאָרישע אַקנע איז דער טיפּ וואָס פּאַסירט נאָענט צו דער הויט-איבערפלאַך. די זענען געוויינטלעך נישט געשוואָלן אָדער ווייטיקדיק. איר האָט אפשר געהערט פון "ווייסע קעפּ" (קליינע ווייסע פּימפּלעקס) און "שוואַרצע קעפּ" (קליינע שוואַרצע פּונקטן) . דאָס איז וואָס "קאָמעדאָנאַלע אַקנע" פאַלט אַרײַן. זיי זענען געוויינטלעך קליין און אָן ווייטיק.

ווי געוויינטלעך איז אָנצינדונג אין אַקנע?

דאָס איז טאַקע אַ זייער געוויינטלעכע צושטאַנד . עס קען זיך אַנטוויקלען אין יעדן, נישט קוקנדיק אויף עלטער, ראַסע אָדער געשלעכט. אָבער, עס איז ספּעציעל געוויינטלעך ביי יונגע מענטשן (מיר רופן עס "טיניידזשערז"). אָבער, דער צושטאַנד איז נישט אָן פּראָבלעמען ביי דערוואַקסענע. עטלעכע מענטשן מוזן זיך קעמפֿן מיט דעם פּראָבלעם פֿאַר יאָרן.

ווער איז מער מסתּמא צו באַקומען אָנצינדונג אין אַקנע?

עטלעכע מענטשן זענען מער אַפעקטירט פון אַקנע ווי אַנדערע. עס זענען עטלעכע סיבות דערפֿאַר:

• עסן און טרינקען: פֿאַר יענע וואָס עסן אַ סך מילכיקע, צוקעריקע און פֿעטע עסנוואַרג. עטלעכע מענטשן זאָגן אַז עסן שאָקאָלאַד פֿאַרגרעסערט אויך אַקנע, נישט אַזוי?
• פֿאַר יענע וואָס וואוינען אין פֿײַכטע סביבות: איבערגעטריבענע שווייס קען פֿאַראורזאַכן אַז די הויט זאָל ווערן פֿעטיק און פֿאַראורזאַכן אַקנע.
• פֿאַר יענע וואָס פֿײַכטן זייער הויט צו שטאַרק אָדער ניצן דעם אומרעכטן פֿײַכטקײַט־מאַכער:מאנchmal טראַכטן מיר אַז אויב מיר לייגן אויף אַ גוטן מויסטשערייזער, וועלן מיר מאַכן אונדזער הויט אויסזען בעסער. אָבער אויב מיר ניצן נישט דעם ריכטיקן פֿאַר אונדזער הויט, קען עס מאַנchmal פֿאַראורזאַכן מער אַקנע.
• פֿאַר יענע וואָס קוועטשן אָדער פּלאַצן ווײַסע אָדער שוואַרצע קעפּ: אויב איר זעט אַ קליין פּימפֿל און גלייך הייבט עס אָן צו פּלאַצן, קען עס ווערן ערגער און ווערן אַ גרויס, ווייטיקדיק פּימפֿל.
• פֿאַר רויכערער: רויכערן איז נישט נאָר שעדלעך פֿאַר דער הויט, נאָר אויך פֿאַרן גאַנצן קערפּער.

פארוואס קומט אנטצינדונג אין אַקנע?

נו, איצט לאָמיר זען ווי די פּימפּלעס פֿאָרמירן זיך.

עס הייבט זיך אָן ווען די קליינע לעכער (מיר רופן זיי פּאָרן) אין דיין הויט, אדער האָר פאַליקאַלז, אָנהייבן צו ווערן פארשטאָפּט מיט זאכן. וואָס זענען די פארשטאָפּטע זאכן?

• טויטע הויט צעלן.
• עטלעכע אָילע קאָסמעטיקס וואָס איר אָנווענדט אויף אייער הויט.
• סעבום איז אַ נאַטירלעך אָיל פּראָדוצירט דורך דיין גוף.

ווען די פּאָרן ווערן אַזוי פֿאַרשטאָפּט, דערשייַנען ערשט די קליינע פּימפֿלעך ווי "ווייסע קעפּלעך" און "שוואַרצע קעפּלעך" וואָס מיר האָבן פריער דערמאָנט. דערנאָך, דער אינהאַלט אין די פּימפֿלעך לייגט אַ סך דרוק אויף די ווענט פֿון דער פּאָר. בסוף, קענען די ווענט פֿון דער פּאָר נישט אויסהאַלטן דעם דרוק און פּלאַצן. דערנאָך, הייבן זיך אָן דער אייַטער און אויל צו פֿאַרשפּרייטן אין דער הויט.

דעמאָלט קומט אײַן אײַער קערפּער'ס פֿאַרטיידיקונג־סיסטעם, די אימונע סיסטעם . עס שיקט ווײַסע בלוט־צעלן צום פּראָבלעם־געגנט. די צעלן פֿאַראורזאַכן די רויטקייט, געשוואָלצעניש, אײַטער און ווייטיק . עס איז ווי אַ מלחמה.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אָנצינדונג אין אַקנע?

עס זענען עטלעכע טייפּס פון אָנצינדונג פון אַקנע:

• פּוסטולעס: דאָס זענען די מערסטע געוויינטלעכע בליסטערס וואָס איר וועט זען, וואָס דערשייַנען אויף דער הויט און זענען אָנגעפילט מיט געל/ווייס פּוטער אינעווייניק.
• `קנאָטן` (קלאָמפּן): דאָס זענען אַ ביסל גרעסערע, שווערע קלאָמפּן וואָס מען קען פילן אונטער דער הויט, אינעווייניק, און זענען אָפט ווייטיקדיק.
• ציסטן: דאָס זענען די ערנסטסטע פאַלן. זיי זענען גרויסע, ווייכע, פליסיק-געפילטע (מאַנטשמאָל מיט אייַטער) קלאָמפּן וואָס פֿאָרמירן זיך אונטער דער הויט. דאָס זענען אָפֿט די וואָס פֿאַראורזאַכן נאָרבעס.

די פּימפּלעס געוויינטלעך:

• עס איז ווייטיקדיק אָדער ווייך צו די פאַרבינדן.
• עס איז רויט אַרום.
• עס איז געשוואָלן.
• די מיטל ערשיינט געל, ווייס, אדער רויט.

איז אינפלאַמאַטאָרי אַקנע קאַנטיידזשאַס?

דאָס איז אַ פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן פֿרעגן. ניין, אָנצינדלעכע אַקנע איז נישט קאַנטיידזשאַס. דאָס מיינט אַז איר קענט עס נישט כאַפּן פֿון עמעצן אַנדערש, און איר קענט עס נישט כאַפּן פֿון עמעצן אַנדערש. און, טאַקע, עס קען נישט "פֿאַרשפּרייט ווערן" פֿון איין טייל פֿון אייער קערפּער צו אַן אַנדערן. אָבער, די זעלבע פֿאַקטאָרן וואָס פֿאַראורזאַכן איין פּימפֿל קענען פֿאַראורזאַכן אַקנע צו דערשייַנען אין אַנדערע טיילן פֿון אייער קערפּער.למשל, אויב איר באַקומט אַקנע אויף אייער פּנים, קענט איר אויך באַקומען אַקנע אויף אייער רוקן צוליב סיבות וואָס פאַראורזאַכן עס (למשל כאָרמאָנאַל ענדערונגען, דיעטע).

ווי אזוי וויסן דאקטוירים זיכער אז דאס איז אנטצינדליכע אקנע?

דאָס איז נישט עפּעס וואָס מען קען דיאַגנאָזירן דורך ברייטע טעסטינג. אייער דאָקטער אָדער דערמאַטאָלאָג קען אויספאָרשן אייער הויט און זאָגן אייך צי עס איז "אָנצינדלעכע אַקנע". זיי וועלן קוקן אויף די פּימפּלע און באַשטימען דאָס באַזירט אויף זייער אויסזען (זענען זיי רויט, געשוואָלן, אָנגעפילט מיט אייַטער, אָדער טיף).

נו, ווי אזוי ווערט מען פטור פון דעם אנטצינדלעכן אקנע?

דאָס איז די וויכטיקסטע פֿראַגע. מאַנטשמאָל קענען איבער-דעם-טאָמבאַנק רייניגער און קרעמען וואָס מען קען באַקומען אין דער אַפּטייק העלפֿן רעדוצירן אַקנע. אָבער, פֿיל מענטשן דאַרפֿן מעדיצינישע עצה און באַהאַנדלונג צו קאָנטראָלירן אַקנע און פֿאַרהיטן אַז עס זאָל זיך נישט איבערחזרן.

עס זענען דא עטלעכע באַהאַנדלונג אָפּציעס: עטלעכע זענען טאָפּיקאַל, עטלעכע זענען מויל מעדאַקיישאַנז, און עטלעכע זענען עקסטראַקשאַן פּראָוסידזשערז.

טאָפּישע פּראָדוקטן

דאָס זענען די מערסט אָפט פאָרגעשריבענע טאָפּישע מעדאַקיישאַנז דורך דאקטוירים:

• `אַזעלאַיק זויער`: דאָס רעדוצירט באַקטעריע אויף דער הויט און רעדוצירט אָנצינדונג.
• בענזאָיל פּעראָקסייד: דאָס טייט אויך באַקטעריעס און עפֿנט די פּאָרן, אָבער עס קען אויסטריקענען די הויט פֿאַר עטלעכע מענטשן.
• `ניאַסינאַמיד`: דאָס איז אַ טיפּ וויטאַמין ב3. עס רעדוצירט אָנצינדונג, פייַכט די הויט, און באַרואיקט די הויט.
• `רעטינאָידן`: דאָס זענען כעמיקאַלן געמאַכט פֿון וויטאַמין אַ. ביישפּילן זענען `טרעטינאָין` און `אַדאַפּאַלענע`. די פֿאַרגרעסערן די ראַטע פֿון צעל-באַנייַונג און רעדוצירן די פֿאַרשטאָפּונג פֿון פּאָרן. איר זאָלט זיין פֿאָרזיכטיק נישט אַרויסצוגיין אין דער זון ווען איר ניצט די.
• סאַליסיליק זויער: דאָס אַראָפּנעמט טויטע הויט צעלן און רייניקט די פּאָרן.
• טאָפּישע אַנטיביאָטיקס: קלינדאַמיסין, עריטראָמיצין, דאַפּסאָן, אאז"וו. די קאָנטראָלירן דעם וואוקס פון באַקטעריע.

מונדלעכע רעצעפּטן

מאנchmal זענען נישט גענוג מעדיצינען אָן רעצעפּט. אין דעם פאַל קענען דאָקטוירים פאַרשרייבן מויל מעדיצינען:

• אנטיביאטיקס: ווי " דאקסיסיקלין" אדער "טעטראסיקלין". די רעדוצירן אנטצינדונג און קאנטראלירן באקטעריע. אבער עס איז נישט גוט צו ניצן די כסדר.
• `דאַפּסאָן`: דאָס איז אויך אַ מעדיצין וואָס מען גיט פֿאַר אינפעקציעס.
• האָרמאָנאַל טעראַפּיע: עטלעכע פרויען קענען קאָנטראָלירן זייער אַקנע מיט זאכן ווי געבורט קאָנטראָל פּילן אָדער ספּיראָנאָלאַקטאָן (אַן אַנדראָגען האָרמאָן בלאַקער). די ווערן געגעבן צו מענטשן וועמענס אַקנע איז געפֿירט דורך האָרמאָנאַל ימבאַלאַנסיז.
• איזאָטרעטינאָין:דאָס איז אויך אַ זייער שטאַרקע מעדיצין געמאַכט פֿון וויטאַמין אַ. מען גיט עס פֿאַר צושטאַנדן ווי שווערע "סיסטיק אַקנע". איר זאָלט זיין זייער פֿאָרזיכטיק ווען איר נעמט דאָס מעדיצין און פֿאָלגן די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס פּונקטלעך. דאָס איז בכלל נישט פּאַסיק פֿאַר שוואַנגערע פֿרויען.

ספּעציעלע באַהאַנדלונגען (פּראָצעדורן) דורכגעפירט דורך דאקטוירים

מאל העלפן אזעלכע באַהאַנדלונגען אויך:

• אַקנע כירורגיע: אין דעם, ניצט אַ דאָקטער קליינע נאָדלען אָדער אינסטרומענטן ווי אַ סקאַלפּעל צו באַזייַטיקן שוואַרצע פּונקטן אָדער מיליאַ . דאָס זאָל נאָר געטאָן ווערן דורך אַ דאָקטער. אַנדערש קענען די פּאָרן ווערן געשעדיגט און מער אַקנע קען זיך פֿאָרמירן.
• קאָרטיזאָן אינדזשעקציע: מען אינדזשעקטירט אַ מעדיצין גערופן קאָרטיזאָן גלייך אין אַ גרויסן, ווייטיקדיקן פּימפּל. דאָס רעדוצירט שנעל געשוואָלצעניש און רויטקייט.
• ליכט טעראַפּיע: ניצט ספּעציעלע ליכט שטראַלן צו טייטן באַקטעריע.

איז עס גוט צו קוועטשן אדער אויפרייסן אנטצינדלעכע אַקנע?

דאָס איז אַ גרויסע "טאָן נישט"! קיינמאָל נישט קלייבן, קוועטשן אָדער אויפרייסן אייערע פּימפֿלעס, ספּעציעל נישט אָנצינדענע ווי דעם דאָ. דאָס טאָן קען פאַראורזאַכן די פאלגענדע זאַכן:

• אַקנע נאַרבן פֿאָרמירן זיך: ס'איז ווי ווען מען צעקוועטשט אַ מאַנגאָ, לאָזט עס פֿלעקן.
• מער `קנאָדולעס`, `פּוסטולעס`, `ציסטן` פֿאָרמירן זיך: ווען מען דריקט, גייען באַקטעריעס ווייטער אין דער הויט.
• שאָדן צו אייערע פּאָרן אדער האָר פאַליקאַלז: דאָס פאַרגרעסערט די שאַנס פון מער אַקנע.
• אינפעקציע קען פארקומען.
• די פּימפֿלעס ווערן מער קענטיק און גרעסער.
• דער ווייטיק ווערט גרעסער.

שטעלט זיך פאר ווי טרויעריג עס איז צו צוקוועטשן א קליין פּימפּל און לאָזן עס וואַקסן אין אַ צייכן וואָס האַלט יאָרן. אַזוי, נישט קיין חילוק ווי שטאַרק איר ווילט עס קראַצן, די בעסטע זאַך צו טאָן איז צו זיין געדולדיק.

ווי פאַרהיטן מען אָנצינדונג אין אַקנע?

ס'איז בעסער צו פאַרהיטן אַקנע איידער עס קומט פֿאָר ווי צו באַהאַנדלען עס נאָכדעם ווי עס קומט פֿאָר. דאָ זענען עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן:

• פֿאַרמײַדט צו אָנרירן אײַער פּנים אָפֿט איבערן טאָג. די אויל, שמוץ און באַקטעריעס אויף אונדזערע הענט קענען זיך איבערפֿירן אויף אונדזער פּנים און פֿאַרשטאָפּן די פּאָרן.
• קלייבט אויס רייניגערס, מויסטשערייזערס, און באַשטאַנד וואָס זענען אָן אָיל, וואַסער-באַזירט, און נישט-קאָמעדאָגעניק. אויב איר האָט אַקנע, קלייבט אויס פּראָדוקטן וואָס זענען פאָרמולירט פֿאַר אָיליק ביז קאָמבינאַציע הויט.
• דריקט נישט אדער פלאצט נישט ווייסע קעפלעך, שווארצע קעפלעך, אדער פּימפֿלעך. דאָס קען זיי אָנצינדן.
• עסט אַ געזונטע דיעטע, באַגרענעצט צוקער און מילכיק פּראָדוקטן. עסט מער גרינסן און פרוכטן.
• אויב איר רויכערט, הער אויף.
• וואַשט אייער פּנים גרינטלעך און טראָגט אויף מויסטשערייזער יעדן מאָרגן און אָוונט, און אויך נאָך געניטונג. שלאָפט קיינמאָל נישט מיט באַשטאַנד.
• ווען איר וואשט אייער פנים, וואשט עס לייכט און גרינטלעך. נישט שטארק רייבן. דאס קען ווייטער שאטן די הויט און פארגרעסערן אקנע.

ווי לאַנג האַלט די אָנצינדונג אין אַקנע אָן?

אָנצינדלעכע אַקנע קען זיין אַ האַרטנעקיקע און שווערע צושטאַנד צו קאָנטראָלירן . אָבער, מיט אַ פּאָר חדשים פון גוטע הויט זאָרג און מעדיצינישע באַהאַנדלונג, קענען רובֿ מענטשן רייניקן זייער הויט. דאָס דאַרף אָפט די הילף פון אַ דערמאַטאָלאָג.

אבער, מאנchmal קען די "אנטצינדונגס-אקנע" לאזן איבער שטענדיגע נארבעס. דעריבער איז וויכטיג צו זוכן באהאנדלונג שנעל און נישט צוקוועטשן די אקנע.

וועט אָנצינדונג אין אַקנע צוריקקומען נאָך באַהאַנדלונג?

אָנצינדלעכע אַקנע איז אָפט אַ כראָנישע צושטאַנד. דאָס מיינט אַז עס קען צוריקקומען בעת ​​אָדער נאָך באַהאַנדלונג. אפילו אויב אייער הויט איז בעסער, זאָלט איר פאָרזעצן אייער הויט זאָרג רעזשים צו פאַרמייַדן אָדער מינאַמייז צוקונפֿטיקע אויסברוכן. פּונקט ווי פּוצן אייערע ציין, מאַכט עס אַ טעגלעכע געוווינהייט צו האַלטן אייער הויט ריין.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך ווען איך האָב אָנצינדונג אין אַקנע?

די אַקנע פּראָבלעם קען זיין טאַקע אַנויינג, און מאל אַ פּײַנלעכקייט. דאָס איז פֿאַרשטענדלעך. אויב אײַער הויט פֿאַרבעסערט זיך נישט נאָך אַ פּאָר חדשים פֿון גוטער הויט זאָרג, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.

אין דערצו צו איבער-דעם-טאָמבאַנק באַהאַנדלונגען, זענען דאָ אויך זאַכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב צו העלפֿן באַרויקן אייער הויט:

• ניצט אַ מאַסקע מיט האָלצקוילן אָדער ליים. די העלפֿן אויסטריקענען און אַראָפּנעמען סעבום (אויל) וואָס איז פֿאַרשפּאַרט אין די פּאָרן.
• ניצט זונשוץ קרעם צו באַשיצן אייער הויט פון דער זון. ווייל פילע אַקנע באַהאַנדלונגען נעמען אַוועק די אויבערשטע שיכט פון דער הויט, איז אייער הויט מער סאַסעפּטאַבאַל צו זונפאַרברענונג און שאָדן. (באַמערקונג: ווען איר קלייבט אַ זונשוץ קרעם, מאַכט זיכער אַז עס איז אָן אָיל און נישט קאָמעדאָגעניק.)

צו פאַרהיטן סקאַרינג פון אָנצינדן אַקנע:

• נישט צוקוועטשן, קנאקן, אדער אנרירן פּימפֿלעס.
• פאָלגט אַ גוטע הויט זאָרג רוטין צו פאַרמייַדן אַקנע פון ​​​​​​פּאַרירן אין ערשטער אָרט.
• פֿאָלגט פּונקט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער.
• ניצט פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן "סאַליסיליק זויער". (די העלפֿן אויך רעדוצירן פלעקן.)

מעסעדזש צו נעמען אהיים

אָנצינדלעכע אַקנע איז אַ הויט צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט רויטע, געשוואָלענע, ווייטיקדיקע פּימפּלעץ גערופן פּוסטולעס, נאָדולעס און ציסטן. כאָטש עס קען מאל קאָנטראָלירט ווערן מיט אָווער-די-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז, דאַרף עס אָפט באַהאַנדלונג פון אַ דערמאַטאָלאָג.

דאָס וויכטיקסטע איז זיך נישט צו זאָרגן וועגן דעם, צו וויסן וואָס איז ריכטיק, און צו האַנדלען לויט דעם. דורך נישט צוקוועטשן פּימפֿלעך, האַלטן די הויט ריין, זוכן מעדיצינישע הילף אויב נייטיק, און מיט אַ ביסל געדולד, קענט איר אויך איבערקומען דעם פּראָבלעם. איר זענט נישט אַליין, עס זענען דאָ נאָך פילע מענטשן וואָס שטייען אַנטקעגן דעם פּראָבלעם. אַזוי בלייבט שטאַרק!

אַקנע , אָנצינדונג אַקנע, הויט קראַנקייטן, פאַציאַל אַקנע, אַקנע באַהאַנדלונג, הויט זאָרג, אָנצינדונג אַקנע