קעטאָגעניק דיעטע פֿאַר עפּילעפּסי? - לאָמיר אויסגעפֿינען פּונקט וואָס דאָס איז!

האט אייער קינד עפילעפּסי? האט איר נאך אלץ שוועריקייטן צו קאנטראלירן אייערע קראמפן אפילו נאכדעם וואס איר נעמט די פארשריבענע מעדיקאציעס? אויב יא, האט אייער דאקטאר אייך אפשר דערציילט וועגן דעם ספעציעלן דיעטע. עס הייסט די "קעטא דיעטע," אדער די קעטא דיעטע ווי אסאך מענטשן קענען עס. היינט וועלן מיר רעדן וועגן וואס עס איז, ווי עס ארבעט, און פאר וועמען עס איז.

וואָס איז דאָס פֿאַר אַ קעטאָ דיעטע פֿאַר עפּילעפּסי?

פשוט געזאגט, דאס איז א ספעציעלע דיעטע וואס איז געמאכט צו קאנטראלירן קראמפן. וואס פאסירט איז אז מיר רעדוצירן שטארק די צאל קארבאהידראטן וואס מיר געבן אונזער קינד און אנשטאט געבן זיי מער עסנווארג רייך אין פעטן . פראטעאינען ווערן געגעבן אין מיטלמעסיגע צאל.

געוויינטלעך אין אונדזער לאַנד, עסן מיר אַ סך קאַרבאהידראַט-רייַכע עסנוואַרג ווי רייז, ברויט און קאַרטאָפל. אָבער די דיעטע איז גאָר אַנדערש פון דעם. אויב אַ דאָקטער באַקומט נישט די דערוואַרטעטע רעזולטאַטן פון די מעדאַקיישאַנז וואָס ער פאַרשרייַבט פֿאַר קראַמפּן, קען ער רעקאָמענדירן אַ ספּעציעלע דיעטע באַהאַנדלונג ווי דאָס.

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון קעטאָ דייעטן?

עס זענען דא עטלעכע פארשידענע טיפן קעטאָ דייעטן, יעדע מיט אביסל אן אנדער צוגאנג. אייער דאקטאר וועט באשטימען וועלכע טיפ איז בעסטע פאר אייער קינד.

ווער זאָל טאָן די דיעטע?

דאָס קומט ווי אַן אָפּציע ווען קאָנוואַלז קענען נישט געהעריק קאָנטראָלירט ווערן מיט מעדאַקיישאַן אַליין.

• פֿאַר קינדער: דאָקטוירים רעקאָמענדירן בכלל די קעטאָ דיעטע רובֿ אָפֿט פֿאַר קינדער פֿון יעדן עלטער, אַרייַנגערעכנט קליינע קינדער .
• פֿאַר דערוואַקסענע: דערוואַקסענע מיט עפּילעפּסי קענען דאָס אויך טאָן. אָבער, ווײַל די עסן־ברירות זענען זייער באַגרענעצט, קען עס זײַן אַ ביסל שווער פֿאַר דערוואַקסענע ווײַטער צו טאָן דאָס. דעריבער איז עס נישט זייער פּאָפּולער.

ווי אזוי ארבעט די קעטאָ דיעטע אינעם קערפער?

דאָס איז אַ זייער אינטערעסאַנטע זאַך. טראַכט וועגן אונדזער קערפּער ווי אַן אויטאָ. נאָרמאַלערווייַז, גייט דאָס אויטאָ אויף בענזין. דאָס הייסט, די ענערגיע וואָס מיר באַקומען פֿון די קאַרבאָוכיידרייטן וואָס מיר עסן (ווי רייז, ברויט, צוקער).

אויף דער קעטאָ דיעטע, וואָס מיר טאָן איז מיר רעדוצירן די סומע פון ​​בענזין וואָס מיר קאָנסומירן. דערנאָך דאַרף די מאַשין געפֿינען אַן אַנדער ברענשטאָף צו לויפֿן אויף. נו, וואָס טוט אונדזער קערפּער? ער הייבט אָן צו פֿאַרברענען די פֿעט וואָס איז סטאָרד אין קערפּער און שאַפֿן ענערגיע .

ווען מען פארברענט פעט פאר ענערגיע אויף דעם אופן, ווערט א כעמיקאל גערופן 'קעטאנען' פראדוצירט אין קערפער אלס א ביי-פראדוקט. ווען דער לעוועל פון די קעטאנען אין קערפער שטייגט, רופן מיר דעם צושטאנד קעטאזיס . דער צושטאנד פון קעטאזיס איז וואס העלפט קאנטראלירן קראמפן.

נו, ווי אזוי רעדוצירט דאָס קאָנוואולסן?

דאקטוירים פארשן דאס נאך, אבער דערווייל זענען דא עטליכע אנגענומענע מיינונגען.

א קראמפ פאסירט ווען די נעוראנען אין מוח שיסן אומקאנטראלירט. דאס פארלאנגט א סך ענערגיע. אין א צושטאנד פון קעטאסיס, ענדערט זיך דער וועג ווי דער מוח ניצט ענערגיע. עטלעכע גלייבן אז די ענדערונג פארקלענערט די צאל עקסטרע ענערגיע וואס די נעוראנען באקומען צו פאראורזאכן א קראמפ.

עס איז אויך דא א טעאריע אז ענדערונגען אין די נוצלעכע באַקטיריעס אין אונדזער קישקע, וואָס ווערן געפֿירט דורך דעם דיעטע, העלפֿן קאָנטראָלירן קאָנוואַלז דורך כעמישע מעסעדזשערס ( נעוראָטראַנסמיטטערס ) אין מוח.

ווי אזוי הייבט איך אן די דאזיגע דיעטע?

דיין דאָקטער וועט טאָן די זאַכן:

1. א פולשטענדיגע מעדיצינישע אויספארשונג: א פולשטענדיגע פיזישע אויספארשונג וועט דורכגעפירט ווערן צו זען צי די דיעטע איז זיכער פאר אייך אדער אייער קינד.

2.טעסטן: אויב נייטיק, וועלן זיי באַשטעלן בלוט און פּישעכץ טעסטן, סקאַנס, אאז"וו.

3. א קראמפן-טאגבוך: מען זאגט אייך אויפצושרייבן זאכן ווי די אָפטקייט און נאַטור פון אייערע קראמפן אין א טאגבוך.

4. זעט אַ דייעטישאַן: ווײַל דאָס איז אַ זייער ריסטריקטיוו דיעטע, קען מען אײַך שיקן צו אַ דייעטישאַן פֿאַר עצה ווי אַזוי צו צוגרייטן אײַערע מאָלצײַטן ריכטיק.

5. האָספּיטאַליזאַציע: עטלעכע קינדער דאַרפֿן אפשר זײַן האָספּיטאַליזירט פֿאַר אַ פּאָר טעג ווען מען הייבט אָן די דיעטע. דאָס איז צו זיכער מאַכן אַז דאָס קינדס בלוט צוקער לעוועלס און הידראַטאַציע ווערן אויפֿגעהאַלטן.

ווי געראָטן איז דאָס? איז דאָ אַ ריזיקע?

די קעטאָ דיעטע איז שוין לאַנג באַוויזן צו זיין אַ זייער עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר עפּילעפּסי. שטודיעס האָבן געוויזן אַז אין דריי חדשים פון אָנהייבן די דיעטע, קען די צאָל פון קראַמפּן ווערן רידוסט מיט מער ווי 50% . עטלעכע מענטשן האָבן אפילו דערפאַרונג גאַנץ קראַמפּן פרייהייט נאָך נאָכפאָלגן די דיעטע.

אָבער, רעזולטאַטן קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו אַרבעטן ענג מיט דיין דאָקטער.

ריזיקעס און זייַט יפעקס פון דעם

אפילו אויב דאָס איז געראָטן, איז עס נישט אָן ריזיקעס. כאָטש רובֿ מענטשן דערפאַרן נישט קיין גרויסע זייַט-עפעקטן, איז עס גוט צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן די פּאָטענציעלע ריזיקעס.

ווען דאַרפֿסטו רעדן מיטן דאָקטער?

זייט זיכער צו רופן אייער דאָקטער אויב איינע פון ​​די פאלגענדע פּאַסירט:

• אויב אייערע קראַמפּן פאַרגרעסערן זיך אָדער עס איז קיין ענדערונג נישט בשעת איר זענט אויף דעם דיעטע.
• אויב איר אדער אייער קינד האט אן אלערגישע רעאקציע צו איינע פון ​​די עסנווארג אין דעם מאלצייט.
• אויב איר געפֿינט עס שווער צו נאָכפֿאָלגן דעם דיעטע פּלאַן פּונקטלעך .
• אויב איינע פון ​​די אויבן דערמאנטע זייטיגע עפעקטן פאסירן און פאראורזאכן אומבאקוועמליכקייט .

ווען מיר הערן דאס ווארט "דייעט," טראכטן מיר פון עפעס צו פארלירן וואג. אבער די קעטא דייעט איז פיל מער ווי דאס. עס איז א מעדיצינישע באהאנדלונג פאר עפילעפּסי. טא אויב איר זענט אינטערעסירט אין דעם, רעדט זיכער מיט א דאקטאר און טוט דאס נאר אונטער זיין אויפזיכט.