פארוואס שאַפֿן זיך די שטערנדיקע בליסטערס (קאַלטע וואונדן) אויף די ליפּן? לאָמיר אַלץ אויסגעפֿינען!

האָט איר שוין אַמאָל געהאַט אַ קליין, וואַסעריק בלאָטער אויף דער זײַט פֿון אײַער ליפּ, וואָס האָט זיך שפּעטער אויסגעטריקנט און זיך פֿאַרקרוסלט און אײַך געשטערט? אפשר נישט נאָר אײנס, נאָר אַ סך קליינע בלאָטער אויף איין מאָל. דאָס איז וואָס מיר רופֿן געוויינטלעך "קאַלטע וואונדן", און עטלעכע רופֿן זיי "פֿיבער בלאָטער". כאָטש זיי זענען אַ ביסל ווייטיקדיק, זענען זיי טאַקע גאָרנישט צו מורא האָבן. אַ סך מענטשן האָבן שוין געהאַט די דערפֿאַרונג. אַזוי, הײַנט וועלן מיר רעדן וועגן די "קאַלטע וואונדן", פֿאַרוואָס זיי פֿאָרמירן זיך, ווי אַזוי צו זײַן פֿאָרזיכטיק מיט זיי, און וואָס צו טאָן אויב זיי פֿאָרמירן זיך.

וואָס זײַנען דאָס פֿאַר קאַלטע וואונדן אויף די ליפּן?

פשוט געזאגט, א קאלטע וואונד איז א קליינע, מיט פליסיקייט געפילטע בלאסטער וואס פארמירט זיך אויף אייערע ליפן, ספעציעל אויף די אויסערליכע ברעגן פון אייערע ליפן. מאנchmal קענען זיי דערשיינען אביסל ווייטער פון אייערע ליפן, אונטער אייער נאז אדער אויף אייער קין. זיי קענען דערשיינען ווי אן איינציקע בלאסטער, אדער זיי קענען דערשיינען ווי א קנויל פון עטלעכע קליינע בלאסטערס.

ווען די בליסטערס ערשט דערשיינען, קענען זיי זיך פילן ווי א קליינע קראץ, ברענעניש, אדער קיצלעניש. דערנאך דערשיינט א קליין רויט בייכל, וואס ווערט א פליסיק-געפילטע בליסט. אין א פאר טעג, ברעכט די בליסט, לאזט ארויס פליסיקייט, און דערנאך טריקנט זי אויס און פארמירט א געלע קרום. צום סוף, פאלט די קרום אראפ אליין, און די וואונד היילט זיך. אין רוב פעלער, בלייבט נישטא קיין נארבע. דער גאנצער פראצעס קען נעמען ארום א וואך אדער צוויי.

דאָס וויכטיקע איז אַז די היילן געוויינטלעך אַליין אָן קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג . אָבער, די בליסטערס קענען זיין אַ ביסל ומבאַקוועם און ווייטיקדיק פֿאַר אַ פּאָר טעג.

פארוואס באַקומען מיר די קאַלטע וואונדן? וואָס איז די סיבה?

נו, לאָמיר איצט זען פאַרוואָס די שטערנדיקע בליסטערס פאָרמירן זיך. די הויפּט סיבה דערפאַר איז אַ ווירוס. צו זיין גענוי, הערפּעס סימפּלעקס ווירוס טיפּ 1 , וואָס מיר דאָקטוירים רופן אויך קורץ (HSV-1) . דאָס איז אַ ווירוס וואָס ווערט איבערגעגעבן ווי אַ פאַרקילונג אָדער גריפּ. אָבער דער (HSV-1) ווירוס אַרבעט אויף אַ ביסל מער טריקי וועג.

ווי ווערט דער ווירוס (HSV-1) איבערגעגעבן?

עס זענען דא עטלעכע הויפּט וועגן ווי דער ווירוס קען זיך פארשפרייטן פון איין מענטש צום צווייטן:

• דירעקטער קאָנטאַקט: דעם ווירוס קען מען גרינג פֿאַרשפּרייטן דורך קושן עמעצן וואָס האָט אַ קאַלטע וואונד אָדער דורך נאָענטן קאָנטאַקט מיט זייערע בליסטערס, ספּעציעל אויב די פליסיקייט פֿון די בליסטערס קומט אין קאָנטאַקט מיט אייער הויט.
• טיילן פערזענלעכע זאכן: אויב עמעצער אַנדערש ניצט זאכן ווי האַנטעכער, טרינקגלעזער, טעפּלעך, לעפל און גאָפּלען וואָס זענען געניצט געוואָרן דורך עמעצער מיט אַ קאַלטן ווונד, קען דער ווירוס איבערגעגעבן ווערן צו זיי. למשל, אויב אייער פרייַנד האט אַ קאַלטן ווונד און איר טרינקט פון דער זעלבער וואַסער פלאַש וואָס זיי האָבן געטרונקען, קענט איר באַקומען דעם ווירוס דערפון.

דאָס פֿאַרבאָרגענע לעבן און ווידער־אויפֿקומען פֿונעם ווירוס

איצט טראַכט איר אפשר, "אָה, איז דאָס נישט פֿאַרטיג אַמאָל עס פּאַסירט?" אין פאַקט, דער ווירוס (HSV-1) איז זייער שלאַו. נאָכדעם ווי די בליסטער היילט זיך, פֿאַרלאָזט דער ווירוס נישט אינגאַנצן דעם קערפּער. ער אינפֿעקטירט אונדזערע נערוו צעלן.עס איז ווי שלאָפן אינעווייניק, זיך לאַנגזאַם באַהאַלטן. אין מעדיצין, ווערט דאָס גערופן דער "לאַטענט" אָדער "דאָרמאַנט" צושטאַנד.

אַלזאָ, מאַנטשמאָל, פֿאַר עפעס אַ סיבה – אפשר באַקומט איר אַ קאַלט, אַ היץ, איר טרענירט אַ סך, איר ווערט סטרעסט , פֿאַר פֿרויען, האָרמאָנאַלע ענדערונגען פֿאַרבונדן מיטן מענסטרואַציע ציקל, אָדער איר ווערט אויסגעשטעלט צו שטאַרקער זון (UV ראַדיאַציע) – וועקט זיך דער שלאָפֿנדיקער ווירוס ווידער אויף. דעמאָלט דערשייַנען די בליסטערס ווידער, אָפֿט אין דער זעלבער אָרט אָדער נאָענט צו וווּ זיי זענען געווען פֿריִער. דעריבער באַקומען עטלעכע מענטשן קאַלטע וואונדן פֿון צײַט צו צײַט איבער זייער לעבן. אָבער נישט יעדערער טוט דאָס. עטלעכע מענטשן קענען זיי נאָר באַקומען איין מאָל אין זייער לעבן און דערנאָך הערן זיי אויף.

קען מען פאַרהיטן קאַלטע וואונדן?

ליידער, איז נישטא קיין רפואה פארן HSV-1 ווירוס ווען עס איז אריין אין קערפער. אבער עס זענען דא זאכן וואס מיר קענען טון צו פארמיידן אז דער ווירוס זאל זיך פארשפרייטן צו אנדערע און צו פארקלענערן די שאנס אז די בליסטערס זאלן צוריקקומען אויב איר האט שוין דעם ווירוס.

• אויב עמעצער וואָס איר קענט האט אַ קאַלטע וואונד, קוש זיי נישט בשעת זיי האָבן די בליסטערס.
• ניצט נישט די זעלבע וואַסער גלעזער, שיסלען, בעשטעק און האַנטוכער וואָס זיי ניצן.
• פשוט געזאגט, איר דאַרפט אָפּשטעלן זייערע באַקטעריעס, ספּעציעל די פליסיקייט וואָס רינט פֿון די בליסטערס, פֿון אַרײַנקומען אין אײַער קערפּער.

וואָס זאָל איך טאָן אויב איך באַקום אַ קאַלטע וואונד?

ערשטנס, פאניקירט נישט! רוב מאל וועלן די אויסהיילן אליין, אן קיין מעדיקאציע. אבער עס זענען דא זאכן וואס איר קענט טון צו רעדוצירן אומבאקוועמליכקייט, היילן שנעלער, און פארמיידן אז עס זאל זיך פארשפרייטן צו אנדערע:

1. וואַשט אָפט אייערע הענט: דאָס איז זייער וויכטיק. וואַשט אָפט אייערע הענט מיט זייף און וואַסער צו פאַרהיטן אַז דער ווירוס זאָל זיך נישט פאַרשפּרייטן צו אַנדערע טיילן פון אייער קערפּער (ספּעציעל אייערע אויגן) און צו פאַרהיטן אַז עס זאָל נישט פאַרשפּרייטן צו אַנדערע משפּחה מיטגלידער אָדער פריינט.

2. נישט אויפרייסן, צוקוועטשן, אדער אנרירן דעם בליסטער: דאס איז זיכער נישט עפעס וואס איר זאלט ​​טון! דאס טון קען פאראורזאכן א פאר זאכן:

• דער ווירוס קען זיך פארן דורך אייערע פינגער צו סענסיטיווע געביטן ווי אייערע אויגן. אויב עס גייט אריין אין אייערע אויגן, קען עס זיך אנטוויקלען אין א צושטאנד גערופן אויג-הערפעס , וואס קען מאנchmal זיין ערנסט גענוג צו באאיינפלוסן אייער זעאונג.
• ווען אַ בלאָטער ווערט צעבראָכן, קענען אַנדערע באַקטעריעס, ווי באַקטעריעס , אַרײַן, וואָס פאַראורזאַכט אַז די וואונד זאָל ווערן אינפעקטירט און פֿאַרפֿעסטערן (צווייטע באַקטיריאַלע אינפעקציע).
• די וואונד נעמט אויך לענגער צו היילן.
• עס איז אויך דא א גרויסע שאנס צו אנשטעקן אנדערע.

3. רעליעף פון ווייטיק און ומבאַקוועמקייט:

• לייג אויף עפּעס קאַלט: לייגט אַן אייז פּאַק איינגעוויקלט אין אַ שטאָף אָדער אַ ריינעם שטאָף איינגעווייקט אין קאַלט וואַסער אויף די בליסטער פֿאַר אַ פּאָר מינוט. דאָס קען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש. טוט דאָס עטלעכע מאָל אַ טאָג.
• עסט אַ פּאָפּסיקלע: דאָס איז אויך אַ גוטער ווייטיק רעליווער.
• שמערצשטילער: אויב דער ווייטיק איז שטאַרק, פרעגט אייער מאַמע אָדער טאַטע, אָדער אַן ערוואַקסענעם, פֿאַר פּאַראַצעטאַמאָל.זעט אויב איר קענט נעמען א ווייטאג-שטילער ווי איבופּראָפֿען . אָבער, גיט נישט אַספּירין צו יונגע קינדער אָן ערשט צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער.

4. מעדיצינישע עצה:

• קאַלטע וואונדן דאַרפן געוויינטלעך נישט קיין באַזוך ביים דאָקטער. אָבער, אויב די בליסטערס זענען אָפט, זייער גרויס, ווייטיקדיק, נעמען מער ווי צוויי וואָכן צו היילן, מאַכן אייערע אויגן זיך צושליסן, אָדער אויב איר ווייסט אַז אייער ימיון סיסטעם איז שוואַך (למשל, ווייל איר נעמט מעדיקאַציע פֿאַר אַן אַנדער קראַנקייט), איז עס אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער. מאל קענען דאָקטוירים פֿאָרשרייַבן אַנטיווירוס קרעמען אָדער טאַבלעטן . די קענען העלפֿן פֿאַרקירצן די צייט וואָס עס נעמט פֿאַר די בליסטערס צו היילן און קאָנטראָלירן סימפּטאָמען.

איז דא עפּעס וואָס איך קען טאָן צו פֿאַרהיטן אַז די קאַלטע וואונדן זאָלן נישט צוריקקומען?

ווי מיר האָבן שוין פריער דיסקוטירט, קענען בליסטערס זיך צוריקקערן ווי לאַנג ווי דער ווירוס איז פאַראַן אין דעם קערפּער. אָבער, זיך אָפּגעבן מיט געוויסע זאַכן קען העלפֿן רעדוצירן די אָפטקייט פון זיי.

• שלאָף גענוג און עסט אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע: האַלטן דיין קערפּער געזונט העלפֿט האַלטן דיין ימיון סיסטעם שטאַרק. שלאָף גענוג און עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע מיט אַ סך פֿרוכטן און גרינסן. דאָס וועט העלפֿן איר ווערן ווייניקער קראַנק.
• פאַרוואַלטן סטרעס: סטרעס קען זיין אַ הויפּט סיבה פון קאַלטע וואונדן וואָס קומען צוריק. אַזוי, עס איז וויכטיק צו פּרובירן צו האַלטן דיין מיינונג רילאַקסט.
• אויב איר פילט זיך אַראָפּגעוואָרפן, רעדט מיט עמעצן וואָס איר טראַסט – אַ מאַמע, טאַטע, בעסטער פרייַנד, לערער – ווײַל מאַנטשמאָל פילט זיך עס גוט פשוט אַרויסצולאָזן.
• טוט עפּעס וואָס איר האָט הנאה – צייכנט, הערט מוזיק, לייענט אַ בוך, טוט געניטונגען (שפּאַצירן, לויפֿן, שפּילן).
• איר קענט אויך בארואיקן אייער גייסט דורך זאכן ווי מעדיטאציע אדער טיפע אטעמען עקסערסייזן.
• אָפּגעבן עטלעכע צייט יעדן טאָג פֿאַר זיך און טאָן עפּעס וואָס מאַכט אײַך צופֿרידן און רואיק קען אײַך העלפֿן אויפֿהאַלטן אײַער גײַסטיקע וואוילזײַן.
• באַשיצט זיך פון דער זון: עטלעכע מענטשן קענען באַקומען קאַלטע וואונדן ווען זיי זענען אויסגעשטעלט צו שטאַרקער זונשייַן. אַזוי, טראָגט אַ הוט ווען איר גייט אַרויס, ספּעציעל אין שטאַרקער זונשייַן. ניצט אַ ליפּן באַלזאַם מיט SPF 15 אָדער העכער אויף אייערע ליפּן. פֿאַרגעסט נישט צו צולייגן זונשוץ קרעם אויף אייער פּנים אויך.
• זייט פארזיכטיג מיט קראנקהייטן: קאלטע וואונדן קענען אויך פאסירן ווען איר האט א קראנקהייט ווי גריפּ אדער א פארקילטונג. דעריבער, טוט אלעס וואס איר קענט צו רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​ווערן קראנק (למשל, בלייבט אוועק פון פארפולטע ערטער, וואשט אייערע הענט אפט).

עטלעכע פון ​​די וויכטיגסטע זאכן וואָס מיר ווילן מיטנעמען פון דער געשיכטע זענען:

נו, מיר האָבן היינט גערעדט אַ סך וועגן קאַלטע וואונדן. איך האָף אַז איר האָט איצט אַ גוט פֿאַרשטאַנד דערפֿון. צום סוף, געדענקט די זאַכן:

• קאַלטע וואונדן זענען קליינע בליסטערס וואָס דערשייַנען אויף די ליפן און ווערן געפֿירט דורך אַ ווירוס גערופן HSV-1. די ווערן אויך גערופן 'פיבער בליסטערס'.
• די היילן געוויינטלעך אליין, זארגט אייך נישט צו פיל.
• זייט פארזיכטיג נישט צו אנשטעקן אנדערע בשעת די בליסטערס זענען נאך דא (פארמיידט קושן און טיילן פערזענלעכע זאכן).
• צעברעכט נישט דעם בליסטער. האַלט שטענדיק אייערע הענט ריין.
• קאַלטע קאָמפּרעסן און ווייטיק-מעדיצינען (פּאַראַצעטאַמאָל, יבופּראָפֿען) קענען העלפֿן מיטן ווייטיק.
• א גוטער לייפסטייל (שלאָף, דיעטע, גייסטישע וואוילזיין) קען העלפן רעדוצירן די איבערחזרן פון די.
• אויב בליסטערס פּאַסירן אָפט, זענען זייער שטרענג, אָדער האָבן אַנדערע אונטערליגנדיקע צושטאנדן, זוכט מעדיצינישע הילף.

געדענקט, איר דאַרפט נישט זיין פארשעמט אָדער טרויעריק וועגן באַקומען אַ קאַלטע וואונד. דאָס איז אַ געוויינטלעכע געשעעניש פֿאַר רובֿ מענטשן. די וויכטיקע זאַך איז צו זיין באַוואוסטזיניק דערפון און נעמען די ריכטיקע אַקציע.

איך האָף איר וועט געפֿינען די אינפֿאָרמאַציע נוצלעך!

קאַלטע וואונדן, היץ בליסטערס, HSV-1, הערפּעס סימפּלעקס ווירוס, בליסטערס אויף ליפן, ווירוס, אינפעקציע