ווי מען ווערט עלטער, דאס הייסט, ווי מען דערנענטערט זיך צו פובערטעט, הייבט מען אן צו באמערקן עטליכע נייע ענדערונגען אין אייער קערפער, נישט אזוי? איר האט אפשר באמערקט אז איר האט האר אויף אייערע פיס און אונטער אייערע אקסלען וואס איר האט פריער נישט געהאט. כאטש דאס איז אפשר נישט קיין גרויסע זאך פאר געוויסע מענטשן, פאר אנדערע קען עס זיין אביסל א שטער, ספעציעל אויב די האר איז טונקל אדער דיק . אזוי אויב איר זענט איינער וואס איז אויך באזארגט וועגן אזא זאך, וועט די מעשה זיין זייער וויכטיג פאר אייך. לאמיר אריינגיין אין עטליכע פרטים וועגן דעם.
דאַרף איך טאַקע אָפּשערן די האָר?
ערשטנס, איז נישטא קיין כלל וואס זאגט אז מען מוז זיך שעורן די פיס און די אקסלען. דאס איז אינגאנצן אייער אייגענע ברירה. עטליכע קינדער טראכטן נישט צו פיל וועגן די האר, דאס איז נישט קיין פראבלעם פאר זיי. אבער אנדערע מעגן טראכטן, 'וואס איז דאס, בין איך נאר דא?' מאנchmal, ווען איר רעדט מיט פריינט אדער טוט אן קליידער, מעגט איר זיך פילן אביסל אויפגעברויזט ווען איר טראכט וועגן די האר וואס ווייזט זיך ארויס. אויב דאס שטערט אייך, איז גארנישט שלעכט מיט טראכטן וועגן שעורן. אבער טוט עס נישט ווייל איינער האט אייך געזאגט, אדער ווייל איר זענט געצוואונגען עס צו טון ווייל אנדערע טוען עס. טראכט נאר וועגן דעם אויב איר ווילט טאקע, אקעי?
נו, איך האָב געמיינט איך וועל זיך שערווען. וואָס טו איך איצט?
אויב איר האָט באַשלאָסן זיך צו שערווען, איז די נעקסטע וויכטיקסטע זאַך צו טאָן איז רעדן מיט אייערע עלטערן וועגן דעם. רעדט מיט עמעצן מיט וועמען איר פילט זיך באַקוועם צו רעדן, צי דאָס איז אייער מאַמע אָדער טאַטע, וועמען איר מיינט וועט אייך פֿאַרשטיין. זיי קענען דעמאָלט באַקומען די זאַכן וואָס איר דאַרפֿט, ווי אַ שערמעסער און שערקרעם.
דערנאך קומט דער וויכטיגער טייל. נעמט נישט פשוט א שערמעסער און גייט צו דער ארבעט, אקעי? עס איז זייער וויכטיג צו לערנען זיך ווי אזוי זיך צו שעורבן ריכטיג. אנדערש קענט איר זיך וויי טון און זיך שניידן די הויט. 'אוי!' דערנאך וועט איר גיין. פרעגט אייער מאמע, טאטע, אדער אן עלטערע שוועסטער, ברודער, אדער א גוטן פריינד צו לערנען אייך ווי אזוי דאס צו טון. זיי וועלן אייך ווייזן פונקטליך ווי אזוי דאס צו טון מיט פארזיכטיגקייט.
היינטצוטאג זענען דא גוטע ווידעאס אויפן אינטערנעט וועגן דעם . איר קענט אפילו קוקן ווידעאס וואס ווייזן קינדער פון אייער עלטער, אדער אפילו יינגער, ווי אזוי זיך צו שעירן. אבער, ס'איז בעסטער צו פרעגן ערשט איינעם וואס ווייסט.
וואָסערע סאָרטן ראַזירערס זענען דאָ? ווי קלייבן מיר אויס?
עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן ראַזירערס וואָס ווערן גענוצט פֿאַר שערווען.
1. עלעקטרישע ראַזירער: די זענען אַ ביסל גרינגער צו נוצן. עס זענען דאָ אַזעלכע וואָס אַרבעטן מיט קראַנט אָדער ווערן גענוצט מיט באַטעריעס. די וואַרשיינלעכקייט פון שניידן די הויט מיט די איז אויך זייער נידעריק. אַזוי דאָס קען זיין אַ גוטע אָפּציע פֿאַר עמעצן וואָס הייבט ערשט אָן. אָבער, זיי זענען אַ ביסל טייערער ווי אַ רעגולער ראַזירער.
2. נאָרמאַלער ראַזירער:דאָס זענען די וואָס מיר זען רובֿ אָפט. זיי האָבן אַ הענטל און איין אָדער מער בליידז אַטאַטשט צו אים. איר דאַרפֿן זיין אַ ביסל מער אָפּגעהיט ווען איר שערווירט מיט די. אָבער אַמאָל איר לערנען ווי צו נוצן זיי ריכטיק, זיי זענען גוט. זיי זענען ביליק און גרינג צו געפֿינען.
אַזוי קענט איר אויסקלײַבן דעם טיפּ וואָס איר האָט ליב. רעדט מיט אײַערע עלטערן און קלייַבט אויס דעם וואָס פּאַסט אײַך.
ווי אזוי זיך זיכער צו שעירן מיט א רעגולערער שעערמעסער? לאָמיר נעמען א שריט-ביי-שריט קוק!
נו, אויב איר ניצט אַ רעגולערע ראַזירמעסער, דאַרפט איר זיין פֿאָרזיכטיק אַזוי. איז עס בעסער צו טאָן עס לאַנגזאַם, אָן קיין טומל?
- נאַס מאַכן אייער הויט מיט וואַרעם וואַסער: דאָס ערשטע וואָס איר דאַרפט טאָן איז נאַס מאַכן דעם אָרט וואו איר גייט זיך שערווען (אדער אייערע פֿיס אדער אונטער די אַקסלען) מיט אַ ביסל וואַרעם וואַסער . עס איז גרינגער דאָס צו טאָן בשעת איר זענט אין דער שויער. טראַכט וועגן דעם, ווען איר באַקומט אַ ביסל וואַרעם וואַסער, עפֿענען זיך די קליינע פּאָרן אין אונדזער הויט אַ ביסל. דערנאָך ווערן די האָר אַ ביסל ווייך און עס ווערט גרינגער זיך צו שערווען. עס איז ווי געבן וואַסער צו אַ פֿאַרוועלקטע פלאַנץ און זי קומט צוריק צום לעבן.
- שמירט אויף שער-קרעם אדער געל: דערנאך, שמירט אויף א גוטע מאס שער-קרעם אדער געל אויף דער געגנט וואו איר וועט זיך שעירן. דאס וועט באשיצן אייער הויט. עס וועט רעדוצירן דעם דירעקטן קאנטאקט פון דער שעיר-מעסער מיט אייער הויט, און פארמיידן אז זי זאל זיך נישט שאצן אדער שניידן. עס וועט דינען ווי א שילד צו באשיצן אייער הויט. איר קענט ניצן זייף, אבער שער-קרעם/געל איז בעסער.
- שעורט זיך אין דער ריכטונג פון האָר וואוקס: דאָס איז זייער וויכטיק . ציט נישט דעם שעורמעסער אין קיין ריכטונג וואָס איר ווילט. קוקט אין דער ריכטונג וואָס אייער האָר וואַקסט. שעורט זיך אין דער זעלבער ריכטונג ווי די האָר וואַקסט, דאָס הייסט, פֿון דער וואָרצל ביז דער שפּיץ, מיט אַ לאַנגזאַמע, לאַנגע באַוועגונג . ווי אַ טייך וואָס פֿליסט אַראָפּ, ציט פֿון אויבן ביז אונטן. גייט נישט איבער דעם זעלבן אָרט ווידער און ווידער. טוט עס לאַנגזאַם און פֿאָרזיכטיק. אויף דעם וועג וועט איר פֿיל ווייניקער שאַטן אייער הויט און וועט נישט ברעכן די האָר.
אָה, וואָס אויב איר שניידט זיך אַקסאַדענטאַל אייער הויט? זאָרגט נישט! אויב עס איז נאָר אַ קליינער שניט, דריק שנעל אויף דער געגנט מיט אַ ריינעם טישו אָדער שטאָף. די בלוטונג וועט זיך אָפּשטעלן. אויב עס קוקט אויס ווי אַ גרויסע וואונד, זאָגט עס זיכער צו אַן ערוואַקסענעם.
- וואַשט אייער ראַזירער נאָך יעדער שערונג: נאָך איין ווישן, קען זיין האָר און שערקרעם שטעקן צווישן די בליידז. אַזוי, שווענקט אייער ראַזירער גוט אויס מיט וואַסער נאָך יעדער שערונג . דאָס וועט פאַרהיטן אַז דער ראַזירער זאָל נישט שטעקן ווערן דאָס נעקסטע מאָל איר וועט עס נוצן, און איר קענט טאָן די אַרבעט ריין.
- נאך שערן, שווענקט און טריקנט אייער הויט: נאך שערן, שווענקט אייער הויט גוט אויס מיט לאקווארעם וואסער . דאס וועט אוועקנעמען אלע פארבליבענע שערן קרעם אדער האר. דערנאך , טרוקנט אייער הויט לייכט אויס מיט א ריינעם האנטוך, אן עס צו שטארק רייבן.
- צולייגן אַ מויסטשערייזער: נאָכדעם ווי די הויט טריקנט זיך אויס, צולייגן עס צו יענע געביטן.טראָגט אויף אַ פֿײַכטקײַט־מאַכער, דאָס מיינט אַ לאָטיאָן אָדער קרעם. נאָך שערווען קען די הויט ווערן אַ ביסל טרוקן. אַ פֿײַכטקײַט־מאַכער וועט עלימינירן יענע טרוקנקייט און צושטעלן די הויט מיט די נויטיקע פֿײַכטקײַט. די הויט וועט ווערן גלאַט און קראַציק. ווען די הויט טריקנט אויס, קען זי ווערן אַזוי טרוקן ווי דער באָדן, און זי קען זיך צעשפּאַלטן. אַ פֿײַכטקײַט־מאַכער וועט דאָס פֿאַרהיטן.
- רייניקט אייער ראַזירער און לייגט עס אַוועק אין אַ טרוקענעם אָרט: ווען איר זענט פאַרטיק, שווענקט אייער ראַזירער גוט אויס, לאָזט עס טרוקן, און לייגט עס אַוועק אין אַ טרוקענעם אָרט . אויב איר לייגט עס אַוועק אין אַ פייכטן אָרט ווי דער קלאָזעט, קענען די בליידס ראַסטן און אַנטהאַלטן באַקטעריעס. אַזוי איז וויכטיק עס צו האַלטן ריין און טרוקן.
אויך, געדענקט וועגן די איין-מאל-ניצלעכע בליידס וואָס מיר ניצן! עטלעכע ראַזירערס האָבן אויסטוישבאַרע בליידס. עטלעכע זענען גאָר איין-מאל-ניצלעך. אויב איר ניצט אַ איין-מאל-ניצלעכע ראַזירער, דאָס הייסט איר וואַרפט עס אַוועק נאָך אַ פּאָר טעג פון באַניץ, ראַזירט נישט מער ווי פינף אָדער זעקס מאָל מיט דער זעלבער בלייד . ווען די בליידס ווערן מאַט, איז דאָ אַ גרעסערע שאַנס פֿאַר הויט שאָדן.
נאך א פאר עצות פאר דיר!
עס איז גוט צו געדענקען נאך א פאר קלייניקייטן וועגן שערווען.
- טייל קיינמאָל נישט אייער ראַזירער מיט קיינעם אַנדערש, און ניצט קיינמאָל נישט עמעצן אַנדערשנס ראַזירער. דאָס איז זייער וויכטיק. ראַזירערס קענען אפילו פאַרשפּרייטן בלוט-געטראָגענע קראַנקייטן. זיי קענען אויך פאַראורזאַכן הויט אינפעקציעס. אַזוי, אייער ראַזירער איז נאָר אייערע!
- וואָס אויב אייער הויט ווערט רויט און קראַצט נאָך שערווען? דאָס קען מאל פּאַסירן, ספּעציעל אין אָנהייב. אויב דאָס פּאַסירט, פּאַניקט נישט, און טראָגט אויף אַ מויסטשערייזער אויף דער געגנט. שערוועט זיך נישט ווידער פֿאַר אַ פּאָר טעג. עס איז מעגלעך אַז די שערקרעם וואָס איר ניצט אַרבעט נישט ריכטיק. אויב יאָ, פּרוּווט אַן אַנדער טיפּ.
- רעדוצירן איינגעוואקסענע האָר: מאַנטשמאָל קענען האָר וואַקסן אינעווייניק, וואָס פאַראורזאַכט קליינע בלאָמפּן און ווייטיק. דער בעסטער וועג צו רעדוצירן דאָס איז צו שערווען אין דער ריכטונג פון האָר וווּקס. עס קען אויך העלפֿן צו רייבן דיין הויט גוט איידער שערווען. אָבער, אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן דעם, איז בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער אָדער אַ דערמאַטאָלאָג.
אַלזאָ, די לעצטע זאַך צו געדענקען איז דאָס!
אַזוי, איך האָף אַז איר האָט איצט אַ גוטע געדאַנק וועגן שערווען.
דאָס וויכטיקסטע איז זיכערקייט. וואָס איר טוט, איז וויכטיק עס צו טאָן זיכער. פּאַניקט נישט, נעמט עס לאַנגזאַם, לערנט זיך און טוט עס ריכטיק.
- שערווען איז א פערזענלעכע באשלוס . קיינער קען דיר נישט צווינגען עס צו טון, און דו קענסט קיינעם נישט צווינגען עס צו טון.
- דאָס איז נישט אַוודאי אַ מוז-טאָן . אויב איר האָט נישט קיין פּראָבלעם מיט האָר, איז גאָרנישט שלעכט מיט נישט שערווען.
- נישט קיין חילוק ווער דו ביסט, זײַ זיכער אין זיך . דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך.
ווען איר הייבט אן עפּעס נײַ, קענט איר מאַכן קליינע טעותים, האָט נישט קיין מורא פֿאַר זיי. נאָך אַ ווײַלע וועט איר זיך צוגעוווינען דערצו. אויב איר האָט פֿראַגעס, זאָלט איר קיינמאָל נישט זײַן שעמעוודיק צו פֿרעגן אײַערע עלטערן אָדער אַן ערוואַקסענעם, יאָ?
שערווען, האָר אַראָפּנעמען, פּובערטי, הויט זאָרגן, ראַזירער, עלעקטרישער ראַזירער, מויסטשערייזער
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג