האָט איר וואונדן אויף אייערע פיס וואָס היילן נישט? לאָמיר לערנען אַלץ וועגן פוס-געשווירן!

ווען מיר באַקומען אַ קליין וואונד אויף אונדזער פוס, טראַכטן מיר אַלע אַז עס וועט היילן אין אַ פּאָר טעג. אָבער מאַנטשמאָל קענען די וואונדן נעמען וואָכן, אפילו חדשים, צו היילן, און לאָזן אייך אין צרות. אַזוי וועלן מיר רעדן וועגן די שטערנדיקע וואונדן וואָס פֿאָרמירן זיך אויף אונדזערע פֿיס, וואָס נעמען אַ לאַנגע צייט צו היילן. אין מעדיצינישע טערמינען, ווערן די גערופן "(פוס געשוויירן)".

וואָס זענען די נישט-היילנדיקע פוס-געשוויירן?

פשוט געזאגט, א פוס געשוויר איז א וואונד וואס איז נישט געהיילט פאר מער ווי צוויי וואכן טראץ באהאנדלונג . די געשווירן געפינען זיך געווענליך אין דער געגנט צווישן דיין קנעכל און קני.

די וואונדן לאָזן אָפט ארויס פליסיקייט (מעגלעך אייַטער) . אויב מען באַהאַנדלט זיי נישט ריכטיק, קענען די וואונדן ווערן גרעסער. למשל, אויב איר האָט אַ וואונד אויפן פוס און עס היילט זיך נישט נאָך דריי חדשים באַהאַנדלונג, באַטראַכטן מיר עס אַ כראָנישע צושטאַנד .

לויט סטאַטיסטיק פֿון עטלעכע אַנטוויקלטע לענדער פֿון דער וועלט, ליידן אַרום 1% פֿון דערוואַקסענע פֿון דעם צושטאַנד. דאָס פּראָבלעם איז ספּעציעל געוויינטלעך צווישן מענטשן איבער 65 יאָר. אַרום 4% פֿון זיי קענען האָבן נישט-היילנדיקע וואונדן אויף זייערע פֿיס. אַזוי דאָס איז נישט עפּעס צו נעמען לײַכטזיניק.

פארוואס פּאַסירן פוס געשווירן?

עס קענען זיין אסאך סיבות פארוואס פוס געשוויירן אנטוויקלען זיך. לאמיר קוקן אויף די הויפט.

1. אָדער פּראָבלעמען (כראָנישע ווענעזע אינסופפיסיענסי)

דאָס איז די הויפּט סיבה פאַרוואָס פוס געשווירן פּאַסירן. די אָדערן אין אונדזערע פֿיס האָבן קליינע ווענטילן אינעווייניק. זיי זענען ווי טירן. זייער אַרבעט איז צו האַלטן בלוט פון פליסן אַרויף, צו דעם האַרץ, און צוריק אַראָפּ. אָבער ווען די ווענטילן אַרבעטן נישט ריכטיק, קען בלוט צוריק אָנקלייַבן און זיך אָנזאַמלען אין די אונטערשטע פֿיס .

טראַכט דערפון ווי אַ צעבראָכענעם ווענטיל אין אַ וואַסער רער, וואָס פאַראורזאַכט וואַסער צו זאַמלען זיך אין איין אָרט. ווען בלוט זאַמלט זיך אַזוי, פאַרגרעסערט זיך דער דרוק אין די אָדערן אין די פֿיס. דערנאָך קענען די זייער דין בלוט כלים אין דער הויט פּלאַצן. דאָס פאַראורזאַכט אָנצינדונג, יטשינג, טרוקנקייט פון דער הויט, און בסוף פאָרמירן זיך די הויט ריסן און געשווירן.

2. צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס)

איר ווייסט אז צוקערקרענק (`(Diabetes Mellitus)`) איז א קראנקהייט וואס קען פאראורזאכן אסאך קאמפליקאציעס. ווייל דער בלוט צוקער לעוועל פון א מענטש מיט צוקערקרענק איז כסדר הויך, בויען זיך פעט אפזעצונגען אויף אין די בלוט כלים, פארשטאפענדיג זיי . פונקט ווי ראסט בויט זיך אויף אין אן אלטער וואסער רער.

ווען די אדערן ווערן אזוי פארשטאפט, פארמינערט זיך די צאל בלוט וואס פליסט צו די פיס. דעריבער קענען די נערוון ווערן געשעדיגט . מיר רופן דאס "(דיאבעטישע נעוראפאטיע)". ווען די נערוון ווערן אזוי שוואך, קען מען נישט שפירן אפילו א קליינע וואונד אדער שניט אין אייער פוס. מאנchmal, אפילו א קליינער שניט וואס בלייבט שטעקן אין אייער שיך קען מען נישט באמערקן ביז עס ווערט א גרויסע וואונד. אויך, וואונדן היילן זייער שטייט צוליב דיאבעטעס .

3. פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק (PAD)

אין דעם צושטאַנד פּאַסירט עפּעס ענלעך צו צוקערקרענק. פעט אָפּזאַץ (אַטעראָסקלעראָז) פֿאָרמירן זיך אין די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו אונדזערע גלידער, און ביסלעכווייַז פֿאַרשטאָפּן די אַרטעריעס. צו זיין גענוי, די הויפּט אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו אונדזערע פֿיס ווערן פֿאַרשטאָפּט .

וואָס פּאַסירט דעמאָלט? די פֿיס באַקומען נישט גענוג בלוט. אַזוי באַקומען זיי נישט גענוג זויערשטאָף און נוטריאַנץ. ווען דאָס פּאַסירט, נעמט אפילו אַ קליינע וואונד לאַנג צו היילן. מענטשן מיט צוקערקרענק זענען אויך מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד (PAD) .

4. הויך בלוטדרוק / היפּערטענשאַן

הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן) איז אויך אַ שטילער שונא. אויב עס איז נישט גוט קאָנטראָלירט, קען עס פאַראורזאַכן אַ זייער ווייטיקדיקן געשוויר (מאַרטאָרעל געשוויר) אויף די אונטערשטע פוס, ספּעציעל אין די קנעכל. הויך בלוטדרוק פאַראורזאַכט די קליינע בלוט כלים (קאַפּילאַרן) אין דער הויט צו ווערן פאַרשטאָפּט, וואָס שניידט אָפּ די בלוט צושטעל צו דער הויט. די הויט צעלן שטאַרבן דעמאָלט און דערשייַנען ווי אַ געשוויר.

ווער איז אין העכערן ריזיקע פון ​​אנטוויקלען פוס שאָדנס?

עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די פוס שאָדנס ווי אַנדערע. לאָמיר זען ווער זיי זענען:

• פֿאַר פֿרויען: פֿרויען זענען בערך צוויי מאָל אַזוי מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד ווי מענער.
• איבעריגע קערפער וואָג: דעם ריזיקירן קען זיין געוואקסן רעכט צו אַביסאַטי אָדער וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
• משפּחה געשיכטע: אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט אָדער פּראָבלעמען (למשל, וואַריקאָזע וועינס), קענט איר אויך אַנטוויקלען דעם צושטאַנד.
• אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן: מענטשן מיט קראַנקייטן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, און רומאַטאָיד אַרטריט.
• כירורגיע: פֿאַר יענע וואָס האָבן געהאַט היפּ ריפּלייסמאַנט כירורגיע אָדער קני ריפּלייסמאַנט כירורגיע.
• שאָדנס און אומגליקן: ערנסטע שאָדנס ווי צעבראָכענע ביינער.
• מאַנגל אין פיזישער טעטיקייט: פֿאַר יענע וואָס בלייבן אין איין אָרט צו לאַנג, גייען נישט, און האָבן צושטאַנדן ווי פּאַראַליז.
• רויכערן: רויכערן קען שאַטן בלוט כלים און שאַטן בלוט שטראָם.
• אַנדערע אָדער פּראָבלעמען: פֿאַר יענע מיט צושטאַנדן ווי וואַריקאָזע וועינס, וואַסקוליטיס, און ווענאָוס טראָמבאָעמבאָליזם.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ פוס געשוויר?

ווען איר האָט אַ וואונד אויפן פוס, ווי דערקענט איר עס? דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט סימפּטאָמען:

• נישט-היילנדיקע וואונד: דאָס איז דער הויפּט סימפּטאָם. אויב די וואונד היילט נישט נאָך צוויי וואָכן פון באַהאַנדלונג, קען עס זיין אַ "(פוס געשווייר)".
• אויסזען פון דער וואונד: די וואונד קען זיין רויט, לילאַ, ברוין, אדער געל . מאל קענען עטלעכע פון ​​די פארבן אויסזען געמישט צוזאמען. די וואונד קען אויך ארויסרינען פליסיקייט אדער עפעס ווי אייטער .
• הויט ענדערונגען:
• די הויט אַרום דער וואונד קען ווערן טרוקן, שופּיק און קראַציק .
• זאכן ווי שווערע קלאמפן אויף דער הויט קענען דערשיינען, אדער די הויט קען ווערן צוגעשטרענגט.
• די הויט־קאָליר קען זיך ענדערן און דערשייַנען רויט, בלוי אָדער לילאַ, ווי אַ בלויע פלעק .
• ווייטיק: איר קענט דערפאַרן ווייטיק אין די פֿיס, ספּעציעל נאָך אַ לאַנגע צייט שטיין .
• געשוואָלנקייט: געשוואָלנקייט (עדעמאַ) קען געזען ווערן אין די אונטערשטע פיס.

ווי אזוי צו דערקענען פוס געשווירן?

אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. געוויינטלעך וועט אַ וואַסקולאַרער ספּעציאַליסט דורכקוקן די וואונדן. ער אָדער זי וועט קערפֿול דורכקוקן אייער הויט און די וואונד.

דערצו, קענט איר אויך דורכפירן טעסץ ווי די:

• קנעכל-בראַטשיאַל אינדעקס טעסט: דאָס ניצט אַלטראַסאַונד טעכנאָלאָגיע צו מעסטן בלוט דרוק און בלוט שטראָם אין די פיס.
• ביאָפּסי: מען נעמט אַ מוסטער פון הויט צעלן און פליסיקייט פון דער וואונד און מען אונטערזוכט אונטער אַ מיקראָסקאָפּ צו קאָנטראָלירן צי עס זענען אינפעקציעס אָדער אַנדערע הויט קראַנקייטן.

ווי אזוי צו באַהאַנדלען פוס וואונדן?

פוס געשווירן קענען זיין אביסל שווער צו היילן. מאנchmal , אפילו מיט באהאנדלונג, קענען די געשווירן דויערן חדשים אדער אפילו יארן . אבער זארגט נישט, זיי קענען ווערן געהיילט אויב זיי ווערן באהאנדלט ריכטיג.

באַהאַנדלונג אָפּציעס הענגען אָפּ פון פאַקטאָרן ווי דער טיפּ פון שאָדן און זיין סיבה. די הויפּט צילן פון דעם דאָקטער זענען צו:

1. היילן די וואונד.

2. רעדוצירן געשוואָלצעניש.

3. פאַרהיטן אַז די וואונד זאָל זיך נישט איבערחזרן בשעת זי היילט זיך.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט באַהאַנדלונג מעטאָדן:

• קאמפרעסיע טעראַפּיע: צו העלפן פֿאַרבעסערן בלוט צירקולאַציע אין די פֿיס, ווערן ספּעציעלע טיפּן זאָקן (קאמפרעסיע זאָקן) אָדער באַנדאַזשן גענוצט. די לייגן דרוק אויף די פוס, וואָס העלפֿט שטופּן דאָס בלוט אַרויף.
• פוס הייבן: האַלטן אייערע פיס אויפגעהויבן איבער אייער האַרץ פֿאַר לפּחות אַ שעה אַ טאָג, פֿאַר לפּחות זעקס טעג, העלפֿט בלוט פֿליסן צוריק צום האַרץ.
• וואונד זאָרג: דאָס איז זייער וויכטיק.
• לאָזן אַ דאָקטער אַראָפּנעמען די טויטע הויט פֿון אַ וואונד (`(דעברידמענט)`).
• ניצן טאָפּישע אַנטיסעפּטיקס צו פאַרמייַדן ינפעקציע.
• טוישט רעגולער דעם באַנדאַזש אויף דער וואונד.
• מעדעצינען:
• אויב עס איז דא אן אינפעקציע אין דער וואונד, קען מען געבן אנטיביאטיקס.
• מעדיקאַמענטן (וואַזאָדילאַטאָרן) וואָס העלפֿן פֿאַרברייטערן בלוט כלים און פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם קען מען אויך געבן.
• היפּערבאַרישע זויערשטאָף טעראַפּיע (היפּערבאַרישע זויערשטאָף טעראַפּיע):דאָס איז אַ ספּעציעלע באַהאַנדלונג מעטאָדע. איר זיצט אין אַ היפּערבאַרישער קאַמער און אָטעמט ריין זויערשטאָף. דאָס פאַרגרעסערט די סומע זויערשטאָף אין בלוט, וואָס פאַרגיכערט וואונד היילונג.
• באַהאַנדלונג פֿאַר אָדערן: אויב איר האָט פּראָבלעמען ווי וואַריקאָזע אָדערן, קענט איר דורכגיין באַהאַנדלונגען ווי סקלעראָטעראַפּיע (אינדזשעקטירן מעדאַקאַציע אין די אָדערן) אָדער ענדאָוואַסקולאַר אַבלאַציע (הייצן די אָדערן פֿון אינעווייניק און זיי פֿאַרזיגלען).
• כירורגיע: מאנchmal קען זיין נויטיק כירורגיע צו באַזייַטיקן, פאַרריכטן, פאַרבייַטן אָדער בייפּאַסן אַ געשעדיגטע אַרטעריע.
• הויט טראַנספּלאַנטאַציעס: אויב די וואונד איז גרעסער ווי 4 אינטשעס, אדער אויב אַנדערע באַהאַנדלונגען היילן נישט, קען מען נעמען הויט פון אַן אַנדער טייל פון דעם גוף און טראַנספּלאַנטירן איבער דער וואונד.

ווי אזוי צו פארמיידן פוס געשווירן?

אפילו אויב אַ פוס וואונד היילט זיך, איז עס זייער מסתּמא אַז עס וועט זיך איבערחזרן . דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר די זאַכן:

• ווען איר זיצט אדער שלאפט, מאכט א געוואוינהייט צו האלטן אייערע פיס העכער ווי אייער הארץ . איר קענט לייגן עפעס ווי א קליין קישן אונטער אייערע פיס.
• האַלט אַ געזונטע וואָג . מאַך אַ סך גשמיות טעטיקייט . אַ ביסל גיין יעדן טאָג איז אויך גוט.
• אויב איר האָט צושטאנדן וואָס אַפעקטירן בלוט צירקולאַציע, אַזאַ ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, הויך כאָלעסטעראָל, אָדער ריינוד סינדראָום, קאָנטראָלירט זיי גוט . פאָלגט קערפֿול די אינסטרוקציעס פון אייער דאָקטער.
• אויב איר זענט אַ רויכערער, ​​שטעלט זיכער אויף . איר קענט אויך זוכן הילף פון אַ דאָקטער דערפאַר.
• כּדי צו פֿאַרהיטן אַז די הויט זאָל אויסטריקענען, ניצט מילדע רייניגער . טראָגט אויף אַ פֿײַכטיקן לאָטיאָן נאָכן באָדן.
• טראָגט קאָמפּרעסיע זאָקן אָדער באַנדאַזשן פֿאַר לפּחות אַ שעה אַ טאָג. דאָס וועט פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם צו אייערע פֿיס. פרעגט אייער דאָקטער צו קלייַבן די וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון פוס געשוויירן?

אויב נישט-היילנדיקע וואונדן בלייבן, קענען זיי פאַראורזאַכן ווייטערדיקע פּראָבלעמען.

• ביין אינפעקציע (אסטעאָמיעליטיס): די וואונד קען גיין טיף און פאַראורזאַכן אַן אינפעקציע אין די ביינער. אויב דאָס ווערט ערנסט, קען עס אפילו פירן צו אַמפּוטאַציע.
• צעלוליט: א ערנסטע באַקטיריעלע אינפעקציע פון ​​דער הויט און געוועבן אונטער דער הויט. די געגנט אַרום דער וואונד קען ווערן רויט, געשוואָלן און וואַרעם.
• סעפּסיס: אויב די אינפעקציע דערגרייכט דעם בלוטשטראָם, קען עס זיין לעבנסגעפערלעך.
• הויט קענסערס: א טיפ הויט קענסער (סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ) קען זיך מאַנטשמאָל אַנטוויקלען פֿון לאַנג-שטייענדיקע, נישט-היילנדיקע וואונדן.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר עמעצן מיט אַ פוס שאָדן?

פוס שאָדנס קענען מאַנטשמאָל פירן צו דיסאַביליטי . די שאָדנס קענען מאַכן עס שווער צו גיין, אַרבעטן און לעבן אַ נאָרמאַל לעבן. זיי קענען דאַרפן אָפטע וויזיץ צו דאָקטוירים, וואונד קליניקס און אפילו האָספּיטאַליזאַציע.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר האָט אַ נישט-היילנדיקע וואונד אויף אייער פוס און איר דערפאַרט אויך איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זעט אַ דאָקטער גלייך :

• היץ אדער א געפיל פון קעלטע.
• אויב עס איז דא שטארקע ווייטאג פארבונדן מיט דער שאָדן וואָס שטערט אייך צו שלאָפן אָדער דורכפירן טעגלעכע אַקטיוויטעטן .
• סימנים אַז די וואונד איז אינפֿעקטירט: רויטקייט אַרום דער וואונד, וואַרעמקייט, געשוואָלצעניש, און אַ שלעכט-רייכנדיקער אויסשיידונג פֿון דער וואונד.

וואָס זאָל איך פרעגן מײַן דאָקטער?

ווען איר גייט זען דעם דאָקטער, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו פרעגן די פאלגענדע פֿראַגעס:

• "דאָקטאָר, פאַרוואָס האָב איך באַקומען די וואונד אויף מיין פוס?"
• "וואָס איז די בעסטע באַהאַנדלונג וואָס איך קען האָבן?"
• "וואָסערע ענדערונגען קען איך מאַכן צו היילן די וואונד און פאַרהיטן אַז עס זאָל נישט ווידער פּאַסירן?"
• "וואָס זענען די ספּעציפֿישע סימנים וועגן וועלכע איך זאָל זאָרגן זיך וועגן קאָמפּליקאַציעס?"

פוס געשווירן זענען ווייטיקדיק, נישט באַקוועם, און נעמען אַ לאַנגע צייט צו היילן. דעריבער, ספּעציאַליזירטע וואונד זאָרג איז דארף צו פאַרמייַדן ינפעקציע און העלפֿן די וואונד היילן.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

אַלזאָ, ווי מיר האָבן שוין דיסקוטירט, איז אַ נישט-היילנדיקער פוס-געשווייר ("(פוס-געשווייר)") נישט עפּעס וואָס קען לייכט באַהאַנדלט ווערן. אָבער, פּאַניקט נישט. אויב איר האָט דעם פּראָבלעם, דאַרפֿט איר ערשט זען אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער, אַרויסגעפֿינען די גענויע סיבה, און אָנהייבן אַ ריכטיקע באַהאַנדלונג.

קערפול נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען, נעמען געהעריגע זאָרג פון אייער וואונד, אויפהערן רויכערן אויב איר רויכערט, קאנטראלירן אייער וואָג, און פירן יעדע אונטערלייגנדיקע צושטאנד ווי צוקערקרענק קען גיין א לאנגן וועג אין העלפן אייך פירן דעם צושטאנד. געדענקט, די וואונדן קענען זיך צוריקקערן אפילו נאכדעם וואס זיי היילן, ממילא איז וויכטיג צו ווייטער נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען. ווינטשן אייך א שנעלע אויפהיילונג!

פוס געשווירן, צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אדערן פראבלעמען, וואונד היילונג, הויט קראנקהייטן