פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי די גאַנצע וועלט דרייט זיך? אין דער זעלבער צייט, הערט איר אַ "קלינגען" גערויש פֿון אינעווייניק פֿון אייער אויער, און אייער אויער פילט זיך אַ ביסל שווער? אויב איר האָט שוין געהאַט דעם דערפֿאַרונג, קענט איר האָבן אַ צושטאַנד וואָס פֿיל מענטשן זענען נישט באַוואוסטזיניק דערפֿון, אָבער וואָס קען פֿאַראורזאַכן אַ סך אומבאַקוועמקייט. היינט רעדן מיר וועגן מעניערס קרענק . זאָרגט נישט, לאָמיר פֿאַרשטיין אַלץ וועגן דעם פּשוט.
וואָס פּונקט איז מעניער'ס קרענק?
פשוט געזאגט, מעניער'ס קרענק איז א זעלטענע צושטאנד וואס אפעקטירט אונזער אינערלעכן אויער . עס קען פאראורזאכן דריי הויפט סימפטאמען:
- ווערטיגאָ : דאָס איז נישט נאָר אַ דרייענדיק געפיל. עס איז אַ געפיל אַז אַלץ אַרום דיר דרייט זיך גוואַלדיק, אפילו ווען דו שטייסט שטיל.
- טיניטוס : אן אנהאלטנדיקער קלינגען, זומען, אדער אנדערע גערוישן אין אויער.
- הערן פארלוסט : הערן פארלוסט קען פאסירן ביסלעכווייז. מאנchmal קען דאס זיין שטענדיק.
רובֿ מאָל, באַטראָפט דאָס נאָר איין אויער. דאָס איז אַ פּראָגרעסיווער צושטאַנד, וואָס מיינט אַז סימפּטאָמען קענען ווערן מער ערנסט מיט דער צייט.
נו, פארוואס פאסירט דאס מיט אונז?
די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז די אָנזאַמלונג פֿון אַ ספּעציעלער פֿליסיקייט גערופֿן ענדאָלימפֿע אין אונדזער אינעווייניקסטן אויער. שטעלט זיך פֿאָר, אינעווייניק פֿון אונדזער אינעווייניקסטן אויער זענען פֿאַראַן זייער סענסיטיווע טיילן וואָס קאָנטראָלירן דעם קערפּער'ס באַלאַנס און כאַפּן קלאַנג.
1. קאָכלעאַ : דאָס איז אַ טייל פֿון דער קאָכלעאַ אָנגעפֿילט מיט פֿליסיקייט, געפֿאָרעמט ווי אַ שנעק'ס שאָל. ווען קלאַנג כוואַליעס קומען אַרײַן, וויברירט די פֿליסיקייט און שיקט סיגנאַלן צום מוח, וואָס איז ווי מיר הערן קלאַנג. אַזוי ווען די פֿליסיקייט בויט זיך אָן, קען דער פּראָצעס ווערן צעשטערט און הערן קען ווערן באַגרענעצט.
2. וועסטיבולאַר לאַבירינט :דאָס איז דער הויפּט טייל פֿון אונדזער קערפּער וואָס קאָנטראָלירט די באַלאַנס. פּונקט ווי דער אַקסעלעראָמעטער אין אונדזער טעלעפֿאָן, שיקט דער טייל סיגנאַלן צום מוח וועגן אונדזער פּאָזיציע און באַוועגונג. אַזוי ווען דער פֿליסיקייט דרוק דאָרטן וואַקסט, ווערן די סיגנאַלן פֿאַרמישט, וואָס איז וואָס פֿאַראורזאַכט ווערטיגאָ.
כאָטש מען ווייסט נאָך נישט פּונקט פאַרוואָס די פליסיקייט זאַמלט זיך אָן, גלויבן דאָקטוירים אַז עס זענען דאָ עטלעכע סיבות:
- אַלערגישע רעאַקציעס אדער אויטאָימונע צושטאַנדן: דאָס זענען קראַנקייטן אין וועלכע אונדזער קערפּער'ס אייגענע פֿאַרטיידיקונג סיסטעם אַטאַקירט אונדזערע אייגענע צעלן (למשל, רומאַטאָיד אַרטריט, סיסטעמישע לופּוס עריטהעמאַטאָסוס)
- וויראַלע אינפעקציעס
- גענעטישע פאַקטאָרן
- פֿאַרענגונג פֿון בלוטגעפֿעסן: ענלעך צו וואָס פּאַסירט בעת אַ מיגרענע.
מען גלויבט אז מעניער'ס קרענק ווערט אָפט געפֿירט דורך איינעם אָדער מער פֿון די פֿאַקטאָרן צוזאַמען.
סימפּטאָמס און סטאַגעס פון מעניער ס קרענק
די סימפּטאָמען פֿון דער דאָזיקער קראַנקייט קענען פּלוצעם דערשייַנען, פֿאַרשווינדן נאָך אַ פּאָר טעג, און דערנאָך ווידער דערשייַנען. לאָמיר קוקן אויף די סימפּטאָמען קלאָר אין אַ טאַבעלע.
| סימפּטאָם | באַשרייַבונג |
|---|---|
| פּלוצעמדיקע קאָפּשווינדל (ווערטיגאָ) | עס קען דויערן פון 20 מינוט ביז 24 שעה. דער גאנצער צימער פילט זיך ווי עס דרייט זיך, און עס קען פאסירן איבל און ברעכן. עטלעכע מענטשן האבן "פאל-אטאקעס," וואו זיי פארלירן פלוצלינג זייער גלייכגעוויכט און פאלן אויפן שטאק. |
| הערן פארלוסט | הערן פארלוסט קען ביסלעכווייַז פּאַסירן מיט דער צייט. דאָס קען ווערן ערגער דורך שווינדל. |
| טיניטוס | דער גערויש קען זיך פארגרעסערן איידער די שווינדל קומט פאר און דערנאך זיך פארמינערן. ביי געוויסע מענטשן גייט דער גערויש ווייטער. |
| אויער פולקייט/דרוק | א געפיל פון שוועריקייט אדער דרוק, ווי כאילו עפּעס איז פול אינעווייניק אין אויער. |
די קראַנקייט קען פּאַסירן אין דרייַ הויפּט סטאַגעס.
ערשטע שטאפל (פריע פעריאדע)
בעת דעם צייט קען שווינדל אויפקומען אומגעריכט און פּלוצעם. אין יענער צייט קען אויך די הערן זיך פארמינערן און די אויער קען זיך פילן פול. אבער, אזוי שנעל ווי די שווינדל פארשווינדט, קען די הערן זיך צוריקקערן צו נארמאל.
צווייטע שטאפל (צווישן-פעריאד)
בעת דעם צייט קען שווינדל אנהאלטן, אבער עס קען זיין ווייניגער שטרענג. אבער, הערן וועט אנהייבן צו פארמינערן שטענדיג אין א געוויסן גראד. טיניטוס קען אויך פארגרעסערן.
דריטע שטאפל (שפּעטערע פּעריאָדע)
אין דעם שטאפל קען די שווינדל כמעט אינגאנצן אויפהערן. אבער, די הערן ווערט שטארק פארקלענערט און קען ווערן שטענדיג געשעדיגט. זינט די ארגאנען וואס קאנטראלירן די גלייכגעוויכט אין קערפער זענען שטענדיג געשעדיגט געווארן, קען עס זיין שווער צו האלטן די גלייכגעוויכט, ספעציעל ווען מען גייט אין דער פינצטערניש.
ווי געפינט איר דאָס, דאָקטאָר?
דיאַגנאָזירן מעניער'ס קרענק קען זיין אַ ביסל שווער ווייל די סימפּטאָמען קענען אויך געזען ווערן אין אַנדערע צושטאנדן. אייער דאָקטער וועט אייך פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און דורכפירן עטלעכע טעסץ צו מאַכן זיכער אַז עס זענען נישטאָ קיין אַנדערע סיבות.
כּדי צו ווערן דיאַגנאָזירט מיט מעניער'ס קרענק, מוז מען האָבן די פאלגענדע:
- האבנדיק געהאט שווינדל לפּחות צוויי מאָל.
- הערן פארלוסט באשטעטיקט דורך א הערן טעסט .
- הערן אַ קלינגען אין די אויערן (טיניטוס) אָדער האָבן אַ געפיל פון פולקייט אין די אויערן .
עטלעכע פון די הויפּט טעסץ וואָס ווערן דורכגעפירט פֿאַר דעם צוועק זענען:
- הערן טעסטן (אַודיאָמעטריע): אַ טעסט וואָס קאָנטראָלירט ווי גוט איר הערט ביי פֿאַרשידענע קלאַנג לעוועלס.
- באַלאַנס טעסטינג (וועסטיבולאַר טעסץ):
- VNG/ENG טעסט: אייערע אויג באַוועגונגען ווערן געמאָסטן אין אַ טונקל צימער.
- ראָטאַרי שטול טעסטינג: איר ווערט ראָטירט אין אַ קאָמפּיוטער-קאַנטראָולד שטול און אייערע אויג באַוועגונגען ווערן טעסטעד.
- אַנדערע ספּעציאַליזירטע טעסטן ווי דאָס (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) קאָנטראָלירן ווי גוט די טיילן פון די אינעווייניקסטע אויער וואָס קאָנטראָלירן באַלאַנס אַרבעטן.
- אַנדערע טעסץ: אַן MRI אָדער CT סקען קען געטאָן ווערן צו מאַכן זיכער אַז עס איז נישטאָ קיין אַנדערע סיבה, ווי אַ מוח טומאָר.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?
דאָס וויכטיקסטע איז אַז עס איז נאָך נישטאָ קיין היילמיטל פֿאַר דער קראַנקייט. אָבער, עס זענען דאָ פילע באַהאַנדלונגען וואָס קענען אײַך העלפֿן קאָנטראָלירן אײַערע סימפּטאָמען און לעבן אַ נאָרמאַל לעבן.
אייער דאָקטער וועט ערשט אָנהייבן מיט פּשוטע באַהאַנדלונגען וואָס האָבן ווייניקער זייַט יפעקץ.
1.לייפסטייל ענדערונגען:
- נידעריק-זאַלץ דיעטע: רעדוצירן זאַלץ (סאָדיום) קאַנסאַמשאַן איז זייער וויכטיק צו רעדוצירן פליסיק ריטענשאַן אין דעם גוף. ויסמיידן קאַנסערווד פודז, סאָוסאַז און פודז רייך אין זאַלץ.
- אויסמיידן געוויסע עסנוואַרג: זאכן ווי קאַפין (קאַווע, טיי), שאָקאָלאַד און אַלקאָהאָל קענען פֿאַרערגערן סימפּטאָמען.
2. טיפן מעדיצינען:
- מעדיצינען פֿאַר שווינדל: מעדיצינען ווי "(בעטאַהיסטין)" קענען גענוצט ווערן צו קאָנטראָלירן ווערטיגאָ.
- מעדיקאַציע קעגן איבלען: קאָנטראָלירט ברעכן און איבלען.
- דייורעטיקס ("וואַסער פּילן"): מעדיצינען געגעבן צו רעדוצירן די סומע פון איבעריגע פליסיקייט אין דעם גוף און אויערן.
- אנטי-אנגסט מעדיקאציעס: מעדיקאציעס ווי `(דיאַזעפּאַם)` קענען געגעבן ווערן פאר א קורצע צייט אין פאל פון פלוצלינגער שווינדל.
3. אַנדערע באַהאַנדלונג מעטאָדן:
- וועסטיבולאַרע רעאַביליטאַציע טעראַפּיע: דאָס איז ענלעך צו פיזיאָטעראַפּיע . דאָס איז אַ סעריע פון געניטונגען וואָס איבערטריינירן דעם מוח צו האַלטן וואָג.
- מיטל אויער אינדזשעקציע: אויב סימפּטאָמען קענען נישט קאָנטראָלירט ווערן, קען דער דאָקטער אינדזשעקטירן אַ סטערויד אָדער אַן אַנטיביאָטיק גערופן "גענטאַמיצין" אין מיטל אויער.
4. כירורגיע:
כירורגיע ווערט נאָר רעקאָמענדירט פֿאַר יענע מיט זייער שווערע סימפּטאָמען וואָס קענען נישט קאָנטראָלירט ווערן דורך אַנדערע באַהאַנדלונגען. עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע כירורגישע פּראָצעדורן, ווי למשל `(לאַבירינטעקטאָמיע)` און `(ענדאָלימפֿאַטישע זאַק דעקאָמפּרעסיע)`. אייער דאָקטער וועט דאָס אייך דערקלערן.
ווי צו באַהאַנדלען דעם צושטאַנד אין שטוב?
עס איז זייער וויכטיג נישט צו פאניקירן ווען איר פילט זיך שווינדלדיק.
- ווען איר פילט זיך שווינדלדיק:
- זעצט זיך אדער ליגט זיך גלייך אראפ. מאכט נישט קיין פלוצלינגע באוועגונגען.
- פֿאַרמײַדט העלע ליכט, הויכע גערוישן און קוקן טעלעוויזיע.
- קוק אויף אַן איינציקן, נישט-באַוועגלעכן אָביעקט.
- רו: איר קענט זיך פילן מיד נאך א קאפווייטיק. רוט זיך אויס גענוג און גייט צוריק צו דער ארבעט אזוי שנעל ווי מעגליך.
- אידענטיפיצירן טריגערס: געפינט אויס וואָס זאַכן מאַכן אייערע סימפּטאָמען ערגער. למשל:
- פּלוצעם אויפשטיין, שנעל דרייען דעם קאָפּ.
- זיך בייגן אַראָפּ (אויב איר הייבט אויף עפּעס אויפן שטאָק, בייגט אייערע קני).
- סטרעס, איבערארבעט.
- עטלעכע געריכטן.
לאָמיר אויך לערנען וועגן דרייווינג און פליען.
אויב איר האָט מעניער'ס קרענק, זאָלט איר זיין זייער פֿאָרזיכטיק מיטן דרייווען.
- אויב איר דערפאַרט פּלוצעמדיקע שווינדל (ווערטיגאָ) אָדער אַ "פאַלן אַטאַק", זאָלט איר גאָר נישט דאַרפֿן פֿאָרן. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט און די פֿון אַנדערע.
- איר קענט זיין לעגאַל פארפליכטעט צו מעלדן אייער דרייווער'ס לייסענס ארויסגעבער אגענטור און פארזיכערונג קאמפאני וועגן דעם.
- עס איז געוויינטלעך נישט קיין גרויסע פראבלעם אויף פליגערס. אבער, טרינקט אסאך וואסער און פארמיידט אלקאהאל אויפן עראפלאן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- מעניער'ס קרענק איז א צושטאנד וואס באטראפט דעם אינערלעכן אויער. די הויפט סימפטאמען זענען פלוצלינגע שווינדל (ווערטיגא), קלינגען אין די אויערן (טיניטוס), און הערן פארלוסט.
- דאָס איז נישט קיין לעבנסגעפערלעכע קראַנקייט, אָבער עס קען האָבן אַ באַדייטנדיקע ווירקונג אויף דער קוואַליטעט פון לעבן.
- זאכן ווי זאַלץ, קאַפין, אַלקאָהאָל און דרוק קענען פֿאַרערגערן סימפּטאָמען.
- כאָטש עס איז נישטאָ קיין היילמיטל, זענען דאָ פילע עפעקטיווע באַהאַנדלונגען וואָס קענען העלפֿן קאָנטראָלירן סימפּטאָמען און פירן אַ נאָרמאַל לעבן.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי די, פּאַניקט נישט, און זעט זיכער אייער דאָקטער פֿאַר אַ פּינטלעכן דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג פּלאַן.
מעניערס קרענק, ווערטיגאָ, טיניטוס, געהער אָנווער, ינער אויער, וואָג
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג