קעמפֿט אײַער קערפּער קעגן אײַערע אייגענע מוסקלען? לערנט די אמת וועגן מיאָזיטיס מיט ניראָגי לאַנקאַ!

צי פילט איר מאל פלוצלינגע שוואכקייט אין אייערע גלידער אדער אן איבערוויגנדיק געפיל פון מידקייט וואס מאכט עס שווער אויסצופירן אייערע טעגלעכע אקטיוויטעטן? אפשר האט איר באמערקט מוסקל ווייטאג אדער געשוואלנקייט? עס איז גרינג אפצוווארפן די סימפטאמען אלס פשוטע אויסמאטערניש, אבער זיי קענען זיין סימנים פון עפעס מער באדייטנדיק. היינט ביי ניראָגי לאַנקאַ דיסקוטירן מיר א קאמפליצירטן אבער קריטישן צושטאנד וואו אייער אייגענע אימונע סיסטעם הייבט אן צו אטאקירן אייערע מוסקלען. דאס איז א צושטאנד באקאנט אלס מיאָסיטיס , און פארשטיין עס איז דער ערשטער שריט צו עפעקטיווער באהאנדלונג.

וואָס איז מיאָזיטיס? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט!

פשוט געזאגט, מיאָזיטיס פּאַסירט ווען אייער ימיון סיסטעם — די קערפּער'ס פארטיידיקונג מאַנשאַפֿט געמיינט צו באַשיצן אייך פון קראַנקייט — הייבט פאַלש אָן צו אַטאַקירן אייערע אייגענע מוסקל געוועבן. עס איז אין עסענץ אייער קערפּער וואָס קערט זיך קעגן זיך. דאָס טריגערט כראָנישע אָנצינדונג אין אייערע מוסקלען. אָנצינדונג ינוואַלווז געשוואָלן, רעדנאַס און ווייטיק. ווי די אָנצינדונג בלייבט, ווערן אייערע מוסקלען ביסלעכווייַז שוואַך, אָפט באַגלייט דורך באַדייטנדיק מוסקל ווייטיק.

מיאָזיטיס פאַלט אונטער אַ ברייטערע מעדיצינישע קאַטעגאָריע גערופן מיאָפּאַטי . מיאָפּאַטי איז דער אַלגעמיינער טערמין פֿאַר יעדער קראַנקייט וואָס אַפעקטירט סקעלעטאַלע מוסקלען , די מוסקלען אַטאַטשט צו דיינע ביינער וואָס לאָזן דיר זיך באַוועגן. ביי מיאָזיטיס, זענען די ספּעציפֿישע מוסקלען דער הויפּט די וואָס ווערן אַפעקטירט.

וועלכע מוסקלען ווערן באטראפן דורך מיאָזיטיס?

עס זענען דא פארשידענע טיפן מיאָזיטיס, יעדער וואָס באַטראַפט פארשידענע מוסקל גרופּעס. אָבער, עס באַטראַפט מערסטנס די מוסקלען וואָס איר ניצט פֿאַר טעגלעכע אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי:

• די מוסקלען אין אייערע ארעמס און פלייצעס .
• די מוסקלען אין אייערע פיס און היפּס .
• די מוסקלען אין דיין בויך און רוקן (דיין קערן).

די זענען טיפּיש די מערסט אַפעקטאַד, אָבער עטלעכע מענטשן קען דערפאַרונג שוואַכקייט אין אנדערע געביטן, אַזאַ ווי:

• די מוסקלען אַרום אייערע אויגן .
• די מוסקלען פון די שפּייז-רער , וואָס העלפֿן אײַך שלינגען עסן.
• די דיאַפראַגמע , דער הויפּט מוסקל פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אָטעמען.

דאקטוירים באַשטימען נאָך די גענויע סיבה פון מיאָזיטיס, און עס איז דערווייל נישטאָ קיין שטענדיקע הייל . אָבער, זייט נישט דיסקערידזשד! אייער ניראָגי לאַנקאַ מעדיצינישער מאַנשאַפֿט וועט צושטעלן באַהאַנדלונגען צו פאַרוואַלטן אייערע סימפּטאָמען. בעת פּעריאָדן ווען סימפּטאָמען זענען סטאַביל, וועלן זיי אויך פירן אייך דורך געניטונגען און אויסשטרעקן רוטינעס צו העלפן פארשטארקן און האַלטן בייגיקייט אין אייערע אַפעקטירטע מוסקלען.

וויכטיג: אויב איר פילט פלוצלינג מוסקל שוואכקייט, האט שוועריקייטן צו גיין אדער רירן אייערע גלידער, אדער איר קריגט א נייעם הויט אויסשלאָג אדער ווייטיק, ביטע קאנסולטירט זיך גלייך מיט א דאקטאר . אויב איר האט שוועריקייטן צו אָטעמען אדער שלינגען, גייט גלייך צום נענטסטן שפיטאל נויטפאַל אָפּטיילונג . די סימפּטאָמען דאַרפן דרינגענדע מעדיצינישע הילף.

זענען דא פארשידענע טיפן פון מיאָזיטיס?

יא, עס זענען דא עטלעכע הויפּט טיפן פון מיאָזיטיס. אייער דאָקטער וועט דיאַגנאָזירן אייער ספּעציפֿישן צושטאַנד באַזירט אויף אייערע סימפּטאָמען און די אָרט פון די אַפעקטירטע מוסקלען. די דריי הויפּט טיפן זענען:

• פּאָלימיאָסיטיס
• דעראַמאַטאָמיאָסיטיס
• אינקלוזשאַן גוף מיאָזיטיס

לאָמיר קוקן אויף יעדן פון זיי אין מער דעטאַל.

פֿאַרשטיין פּאָלימיאָסיטיס

פּאָלימיאָסיטיס , ווי דער נאָמען זאָגט, באַשטייט פון אָנצינדונג פון קייפל מוסקלען. עס אַפעקטירט טיפּיש מוסקלען וואָס זענען די נאָענטסטע צום צענטער פון דיין גוף, אַזאַ ווי די אין די פּלייצעס און היפּס.

פּאָלימיאָסיטיס דערשיינט נישט געוויינטלעך פּלוצעם; סימפּטאָמען מאַניפעסטירן זיך ביסלעכווייַז איבער צייט . עס איז מערסטנס געפֿונען אין דערוואַקסענע, און פאָרשונג סאַגדזשעסטיד אַז עס קען פּאַסירן צוויי מאָל אַזוי אָפט אין פרויען ווי אין מענער.

אויב איר האָט פּאָלימיאָסיטיס, קען עס זײַן אַז אײַך זענען שווער צו טאָן פּשוטע טעגלעכע אויפֿגאַבן, ווי צום בײַשפּיל:

• שוועריגקייטן זיך אויפצושטעלן פון א זיצנדיקער פאזיציע.
• האָבן שוועריקייטן צו גיין אַרויף טרעפּ.
• עס איז שווער צו הייבן שווערע זאכן.
• שוועריקייט צו דערגרייכן זאכן העכער דיין קאָפּ.

וואָס איז דעראַמאַטאָמיאָסיטיס?

דערמאַטאָמיאָזיטיס נעמט אַרײַן דעם פּרעפיקס "דערמאַ," וואָס ווײַזט אויף איר פֿאַרבינדונג מיט דער הויט. בײַ דעם טיפּ מיאָזיטיס דערפֿאַרט מען סײַ מוסקל־שוואַכקייט און סײַ הויט־פֿאַרבונדענע סימפּטאָמען .

כאָטש די צושטאַנד קען זיך אַנטוויקלען איבער חדשים ביי עטלעכע, אין אַנדערע פאַלן קען דערמאַטאָמיאָסיטיס פּראָגרעסירן גאַנץ שנעל. דער וויכטיקסטער פאַקטאָר איז צו אָנהייבן באַהאַנדלונג אַזוי פרי ווי מעגלעך צו מינאַמיזירן דעם ריזיקירן פון ערנסטע קאָמפּליקאַציעס.

אין זייער זעלטענע פעלער, קען דערמאַטאָמיאָסיטיס זיין לעבנסגעפערלעך, באַזונדערס אין ערשטן יאָר פון אָנהייב. דערצו, איז דאָ אַ באַקאַנטע פֿאַרבינדונג צווישן דעם צושטאַנד און אַ לייכט פֿאַרגרעסערטן ריזיקאָ פֿון געוויסע טיפּן ראַק.

דערמאַטאָמיאָסיטיס קען אַפעקטירן יעדן. ווען עס פּאַסירט ביי קינדער, ווערט עס באַצייכנט ווי יוגנטלעכע דערמאַטאָמיאָסיטיס .

וואָס וועגן אינקלוזשאַן באָדי מיאָזיטיס (IBM)?

אינקלוזשאַן באָדי מיאָזיטיס (IBM) איז אַ פּראָגרעסיווע, דעגענעראַטיווע מוסקל קרענק. עס איז מערסטנס באמערקט אין מענטשן איבער די עלטער פון 50 .

ביי IBM, שוואכקייט באַטראָפט הויפּטזעכלעך אייערע גלידער, ספּעציפֿיש די מוסקלען אין אייערע הענט און אונטערשטע פֿיס . דערצו, קען עס באַטראָפן די האַלדז מוסקלען, וואָס העלפֿן מיטן שלינגען. אַרום 30% פֿון די מיט IBM דערפֿאַרן דיספאַגיאַ , אָדער שוועריקייטן מיטן שלינגען.

אויב איר האָט אינקלוזשאַן באָדי מיאָזיטיס, קען איר געפֿינען די פֿאָלגנדיקע שוועריקייטן:

• דורכפירן פיינע מאטארישע אויפגאבן, ווי צום ביישפיל צו קנעפלען א העמד.
• גרייפן אדער האלטן קליינע אביעקטן.
• אויפהאלטן די גלייכגעוויכט בשעת גיין אדער שטיין.
• שוועריקייטן צו שלינגען עסן.

וואָס זענען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען פון מיאָזיטיס?

כאָטש סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש לויטן ספּעציפֿישן טיפּ מיאָזיטיס, זענען דאָ עטלעכע געוויינטלעכע סימנים אויף וועלכע איר זאָלט זיך ווענדן:

• מוסקל שוואַכקייט:דאָס איז דער מערסט געוויינטלעכער סימפּטאָם. איר קענט פּלוצעם געפֿינען עס שווער צו הייבן אייערע הענט, אויפֿשטיין פֿון אַ שטול, אָדער אַרויפֿגיין אויף טרעפּ.
• געלענק אדער מוסקל ווייטיק: איר קענט דערפאַרן ווייכקייט אדער ווייטיק אין אייערע מוסקלען, מאל באגלייט מיט געלענק ווייטיק.
• מידקייט: פילן אן איבערוויגנדיקן געפיל פון מידקייט וואס מאכט אפילו פשוטע טעגלעכע אויפגאבן פילן אויסמאטערנדיק.
• געשוואָלן: די געביטן וואו די אַפעקטירטע מוסקלען געפינען זיך קענען דערשייַנען געשוואָלן.
• שוועריקייטן צו אָטעמען אָדער שלינגען: דאָס איז אַ מער ערנסט סימפּטאָם. עס קען פּאַסירן אויב די מוסקלען אין דיין האַלדז אָדער דיאַפראַגמע זענען אַפעקטאַד.
• האַרץ ריטם ירעגיאַלעראַטיז (אַריטהמיאַ): אויב מיאָסיטיס אַפעקטירט די האַרץ מוסקל, קען עס פירן צו ענדערונגען אין דיין האַרץ קלאַפּן.

די סימפּטאָמען בלייבן נישט שטענדיק די זעלבע. איר קענט דערפאַרן פּעריאָדן ווען סימפּטאָמען פלאַקערן אויף, נאכגעפאָלגט דורך צייטן פון פֿאַרבעסערונג. בעת פלאַקערס, קענט איר געפֿינען טעגלעכע אַקטיוויטעטן שווער, זיך לייכט מיד מאַכן, אָדער האָבן שוועריקייטן מיט מוסקל קאָנטראָל. אייער דאָקטער אין ניראָגי לאַנקאַ וועט דערקלערן וואָס ספּעציפֿישע סימנים איר זאָלט היטן.

פארוואס קומט פֿאָר מיאָזיטיס? וואָס זענען די סיבות?

צו זיין ערלעך, אפילו מעדיצינישע עקספּערטן קענען נאָך נישט ידענטיפיצירן איין באַשטימטע סיבה פֿאַר מיאָזיטיס . מאל קען עס דערשייַנען אָן אַ קלאָרע סיבה, בשעת אין אנדערע מאָל קען עס זיין טריגערד דורך אַנדערלייינג געזונטהייט פּראָבלעמען.

ווי מיר האָבן שוין דערמאָנט, איז מיאָזיטיס אַן אויטאָימונע קראַנקייט . דאָס מיינט אַז אייער ימיון סיסטעם, וואָס איז געמיינט צו באַשיצן אייך, אַטאַקירט פאַלש אייערע אייגענע גוף געוועבן. כאָטש עס איז נישט גאָר פֿאַרשטאַנען פאַרוואָס די ימיון סיסטעם אַרבעט אויף דעם וועג, מענטשן מיט עקסיסטירנדיקע אויטאָימונע צושטאנדן זענען אין אַ העכער ריזיקירן פון אַנטוויקלען מיאָזיטיס. ביישפילן אַרייַננעמען:

• לופּוס
• רומאַטאָיד אַרטריט
• סקלעראָדערמאַ

יענע מיט די באדינגונגען האָבן אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג מיאָסיטיס.

דערצו, עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען מיאָזיטיס נאָך וויראַלע אינפעקציעס , אַזאַ ווי:

• די געוויינטלעכע קעלט
• גריפּ (די גריפּ)
• HIV

די אינפעקציעס קענען מאל דינען ווי טריגערס פֿאַר דעם צושטאַנד.

ווי ווערט מיאָזיטיס דיאַגנאָזירט?

צו גענוי באַשטימען צי איר האָט מיאָזיטיס, וועט אַ דאָקטער דאַרפֿן דורכפֿירן אַ פֿיזישע אונטערזוכונג און בעטן ספּעציפֿישע דיאַגנאָסטישע טעסטן. אָנהייב וועט אייער דאָקטער קערפֿול אויסהערן אייערע סימפּטאָמען און אָפּשאַצן ווי איר דערפֿאַרט געוויסע באַוועגונגען. ער קען דערנאָך באַשטעלן די פֿאָלגנדיקע טעסטן:

• בלוט טעסטס: די העלפן דעטעקטירן ספעציפישע ענזימען וואָס ווערן באפרייט אין בלוט ווען מוסקל שאָדן פּאַסירט. זיי קענען אויך קאָנטראָלירן פֿאַר ספּעציפֿישע אַנטיקערפּערס פֿאַרבונדן מיט אַוטאָימונע קראַנקייטן.
• MRI (מאַגנעטישער רעזאָנאַנס בילדגעבונג) סקען: דאָס גיט קלאָרע בילדער צו ידענטיפיצירן צי עס איז דאָ מוסקל אָנצינדונג און פּונקט וואו עס געפינט זיך.
• EMG (עלעקטראָמיאָגראַפי) טעסט:דאָס קאָנטראָלירט די עלעקטרישע טעטיקייט פון אייערע מוסקלען, און העלפֿט באַשטימען צי די מוסקל שוואַכקייט איז רעכט צו אַ מוסקל פּראָבלעם אָדער אַ נערוו-פֿאַרבונדענע פּראָבלעם.
• מוסקל ביאָפּסי: בעת דעם פּראָצעדור, ווערט אַ קליין מוסטער פון די אַפעקטירטע מוסקל אַוועקגענומען און געפּrüפט אונטער אַ מיקראָסקאָפּ פֿאַר כאַראַקטעריסטישע וואונדער פון מיאָסיטיס.

אייער דאָקטער וועט איבערקוקן אַלע די געפינסן צו באַשטעטיקן אויב איר האָט מיאָזיטיס און באַשטימען דעם ספּעציפֿישן טיפּ.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר מיאָסיטיס?

ווי באַמערקט, איז דערווייל נישטאָ קיין פולשטענדיקע הייל פֿאַר מיאָזיטיס . אָבער, ביטע פֿילט זיך נישט דעמוטיקט. אייער געזונטהייטס-מאַנשאַפֿט וועט צושטעלן באַהאַנדלונגען צו פֿאַרוואַלטן אייערע סימפּטאָמען און מינימיזירן דעם אימפּאַקט אויף אייער טעגלעך לעבן. אונדזער הויפּט ציל אין ניראָגי לאַנקאַ איז צו קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען און ברענגען דעם צושטאַנד אין רעמיסיע — אַ פּעריאָד ווען מוסקל-אָנצינדונג איז באַדייטנד רעדוצירט און סימפּטאָמען זענען מינימאַל אָדער ניטאָ.

געוויינטלעך באַהאַנדלונגען פֿאַר מיאָסיטיס אַרייַננעמען:

• קאָרטיקאָסטערוידס: מעדאַקיישאַנז ווי פּרעדניסאָלאָן ווערן אָפט געניצט צו אונטערדריקן אַן אָווועראַקטיוו ימיון סיסטעם און פירן אָנצינדונג.
• אימונאָסאַפּרעסאַנץ: מעדיקאַמענטן ווי מעטאָטרעקסאַטע אָדער אַזאַטהיאָפּרין קענען זיין פּריסקרייבד צו ווייטער רעגולירן דיין ימיון סיסטעם.
• ינטראַווענאָוס יממונאָגלאָבולין (IVIG): דאָס איז אַ באַהאַנדלונג וואָס ווערט אַדמיניסטרירט ינטראַווענאָוסלי, ניצנדיק אַנטיקערפּערס פון געזונטע דאָנאָרס צו העלפן קאָריגירן די ימיון סיסטעם'ס דיספונקציאָנעלע ענטפער.

אין צוגאב צו מעדיקאציע, וועט אייער דאקטאר אדער א פיזישער טעראפיסט אייך לערנען ספעציפישע אויסשטרעקונגען און געניטונגען . די זענען וויכטיג צו האלטן אייערע באטראפענע מוסקלען פלעקסיבל און שטארק, רעדוצירן ווייטאג, און העלפן אייך באהאנדלען צוקונפטיגע אויפפלאקערס עפעקטיוו.

איז דא א וועג צו פארמיידן מיאָזיטיס?

ליידער, איז נישטאָ קיין באַקאַנטער וועג צו פאַרהיטן מיאָזיטיס אין דעם מאָמענט. ווײַל די גענויע אונטערלייגנדיקע סיבות בלייבן נישט קלאָר, איז עס איצט אוממעגלעך פאָרויסצוזאָגן ווער קען אַנטוויקלען דעם צושטאַנד אָדער ווען סימפּטאָמען קענען אָנהייבן.

וואָס קען איינער מיט מיאָזיטיס דערוואַרטן?

כאָטש עס איז נישטאָ קיין שטענדיקע הייל פֿאַר מיאָזיטיס, קען באַהאַנדלונג אָפֿט פֿירן צו פּעריאָדן פֿון רעמיסיע , וואו איר קענט דערפֿאַרן קליינע אָדער קיין סימפּטאָמען און הנאה האָבן פֿון אַ נאָרמאַלער טעגלעכער רוטין. אָבער, פֿאַר פֿילע, איז מיאָזיטיס אַ לעבנסלאַנגע רייזע וואָס ווערט כאַראַקטעריזירט דורך אויפֿפֿלאַקערונגען און פּעריאָדן פֿון פֿאַרבעסערונג.

מענטשן מיט מיאָזיטיס קען האָבן אַ העכער ריזיקירן פון אַנטוויקלען ראַבדאָמיאָליסיס, א צושטאנד וואו מוסקל צעברעכן זיך שנעל און לאזן ארויס זייער אינהאלט אין דעם בלוטשטראם, וואס קען זיין שעדלעך פאר אייערע נירן.

זייער זעלטן, קענען געוויסע טיפן מיאָזיטיס – ספּעציפֿיש דערמאַטאָמיאָסיטיס – זיין לעבנסגעפֿערלעך. באַריכטן ווײַזן אַז אַרום 5% פֿון פּאַציענטן מיט דערמאַטאָמיאָסיטיס קענען זיך באַגעגענען מיט ערנסטע קאָמפּליקאַציעס אין ערשטן יאָר נאָך דיאַגנאָז. דעריבער בעטן מיר אײַך: אויב איר באַמערקט נייע אָדער פֿאַרערגערטע סימפּטאָמען, צווייפֿלט נישט צו קאָנטאַקטירן אײַער דאָקטער גלייך.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

אויב איר דערפאַרט נייע מוסקל שוואַכקייט, ווייטיק, אָדער אַנדערע סימפּטאָמען וואָס דויערן מער ווי אַ פּאָר טעג, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף . אויב איר זענט שוין דיאַגנאָזירט מיט מיאָסיטיס, לאָזט וויסן אייער דאָקטער אויב איר באַמערקט אַז אייערע סימפּטאָמען ווערן ערגער אָדער פאַרשפּרייטן זיך צו נייע געביטן.

זוכט גלייך נויטפאַל הילף (רופט 911 אדער גייט צום נענטסטן נויטפאַל צימער) אויב איר דערפאַרט די פאלגענדע:

• א פּלוצעמדיקע, אוממעגלעכקייט צו רירן אַ גליד אָדער מוסקל גרופּע וואָס איר האָט פריער געקענט נוצן.
• שוועריקייטן צו אָטעמען.
• שוועריקייטן צו שלינגען עסן אדער טרינקען.

דאָס זענען ערנסטע ווארענונג סימנים וואָס דאַרפן דרינגענדיקע מעדיצינישע אריינמישונג.

וויכטיקע פֿראגן צו פרעגן דיין דאָקטער

ווען איר באַזוכט אייער דאָקטער, באַטראַכטן צו פרעגן די וויכטיקע פֿראַגעס:

• האב איך מיאָזיטיס, אדער איז עס אן אנדער צושטאנד?
• וואָס ספּעציפֿישער טיפּ מיאָזיטיס האָב איך?
• וואָסערע דיאַגנאָסטישע טעסץ וועל איך דאַרפֿן?
• וואָס זענען מײַנע באַהאַנדלונג אָפּציעס?
• ווי וועט דאָס צושטאַנד אַפעקטירן מײַן טעגלעך לעבן?
• אויף וואָס ספּעציפֿישע ווארענונג סימנים זאָל איך אַכט געבן?

חוץ די, ביטע פילט אייך פריי צו פרעגן יעדע אנדערע פראגע וואס איר מעגט האבן צו זיכער מאכן אז איר פארשטייט גוט אייער געזונט.

לעצטע מעסעדזש צו נעמען אהיים

מיאָזיטיס איז אַ כראָנישע אָנצינדונג צושטאַנד וואו אייער ימיון סיסטעם אַטאַקירט פאַלש אייער אייגענע מוסקל געוועב. צוליב דעם, קענט איר דערפאַרן אָנצינדונגען, און איר וועט מעגלעך דאַרפן פאַרוואַלטן דעם צושטאַנד איבער אייער לעבן.

אבער, ביטע געדענקט: כאָטש עס איז נישטאָ קיין שטענדיקע הייל, קען געהעריקע באַהאַנדלונג און פיזישע טעראַפּיע אייך העלפֿן עפֿעקטיוו קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען און אויפֿהאַלטן אַ גוטע קוואַליטעט פֿון לעבן.

אַרבעט ענג מיט אייער געזונטהייטס-מאַנשאַפֿט צו פֿאַרשטיין אייער ספּעציפֿישן טיפּ מיאָזיטיס און די ענדערונגען וואָס אייער קערפּער קען דורכגיין. אויב איר באַמערקט נייע סימפּטאָמען אָדער אייער עקזיסטירנדיקע צושטאַנד ענדערט זיך, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. איר זענט נישט אַליין אויף דעם וועג; אייער געזונטהייטס-מאַנשאַפֿט און ליבע מענטשן אין ניראָגי לאַנקאַ זענען דאָ צו שטיצן אייך.

* מיאָזיטיס, מוסקל שוואַכקייט, מוסקל ווייטיק, אַוטאָימונע קרענק, מוסקל אָנצינדונג, באַהאַנדלונג