הילף צו אויפהערן רויכערן: לאָמיר לערנען וועגן ניקאָטין נאַזאַל שפּריי.

זענט איר איינער וואָס האָט שוין טויזנט מאָל פּרובירט אויפצוהערן רויכערן, אָבער איז נאָך אַלץ פראַסטרירט? אפשר פילט איר שטענדיק ווי איר דאַרפט אַ ציגאַרעט, און עס פילט זיך ווי איר קענט נישט לעבן אָן דעם. אויב יאָ, דאָ איז עפּעס וואָס קען אײַך העלפֿן. דאָס הייסט ניקאָטין נאַזאַל שפּריי. לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס דאָס איז, ווי אַזוי עס צו נוצן, און וואָס איר דאַרפט וויסן.

וואָס איז דאָס ניקאָטין נאַזאַל שפּריי?

פשוט געזאגט, דאס ניקאטין נאז שפריי איז א מעדיצין וואס העלפט אייך אויפהערן רויכערן. מיר אלע ווייסן אז ניקאטין אין טאבאק איז וואס מאכט אונז אזוי אפהענגיק אז מיר קענען עס נישט אויפגעבן. דאס שפריי פארקלענערט דעם שטארקן חשק פאר ניקאטין, דאס הייסט, דעם 'בענקשאפט'.

נישט נאר דאָס, עס העלפֿט אויך רעדוצירן די אומבאַקוועמלעכקייטן וואָס קומען מיטן אויפֿהערן רויכערן, וואָס מיר רופֿן "אַנטצוג סימפּטאָמען" (דאָס הייסט, די סימפּטאָמען וואָס קומען ווען דער קערפּער פֿאַרלירט פּלוצעם דעם ניקאָטין צו וואָס ער איז געווען געוווינט). טראַכט וועגן זאַכן ווי קאָפּשווינדל, יריטאַביליטי, און נישט קענען שלאָפֿן. די קען מען רעדוצירן אין אַ גרויסער מאָס מיט דעם שפּריץ.

אבער, עס איז מערסט עפעקטיוו ווען גענוצט צוזאמען מיט אנדערע רויכערן-אויפהער פראגראמען, ווי צום ביישפיל קאונסעלינג. מאנchmal קענען דאקטוירים עס רעקאמענדירן פאר אנדערע מעדיצינישע סיבות. פרעגט אייער דאקטאר אדער אפטייקער פאר מער אינפארמאציע. ניקאטארל NS איז נאך א באקאנטע סארט נאמען דערפאר.

וואָס דאַרף איך זאָגן דעם דאָקטער איידער איך נעמע די מעדיצין?

נו, איידער איר הייבט אן ניצן דעם ניקאטין נאז שפריי, זענען דא עטלעכע וויכטיגע זאכן וואס איר דארפט זאגן אייער דאקטאר אדער קעיר טיעם. ווייל עס איז מעגליך נישט פאסיג פאר מענטשן מיט געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן, אדער איר דארפט אפשר זיין זייער פארזיכטיג ווען איר ניצט עס. זייט זיכער צו זאגן זיי וועגן די זאכן:

• האָט איר אָפטע נאָז פּראָבלעמען , ווי נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן, פליסנדיק נאָז, אַלערגיעס, אָדער סינוסיטיס?
• האסטו צוקערקרענק ?
• האָט איר האַרץ קרענק , אַנדזשיינאַ, אַן אומגלייַכבארן האַרץ קלאַפּ, אָדער אַ פריערדיקע האַרץ אַטאַק?
• האָט איר הויכן בלוטדרוק ?
• האָט איר עפּעס אָטעמען פּראָבלעמען אין אייערע לונגען , ווי למשל אַסטמע?
• איז דא א פראבלעם מיט די טיירויד דריז , דאס הייסט אז די הארמאנען זענען איבער-אקטיוו?
• איז דא א קענסערישע צושטאנד פון די אַדרענאַל דריז גערופן פעאָכראָמאָסיטאָמאַ ?
• דו האסט שוין געהאט קראמפן פריער.האָט איר אַנטוויקלט אָדער האָט איר געהאַט אַ געשיכטע פֿון אַזעלכע קראַנקייטן?
• האָט איר עפּעס מאָגן פּראָבלעמען , צושטאַנדן ווי גאַסטריטיס, אָדער מאָגן געשווירן?
• האָט איר עפּעס אומגעוויינטלעכע אַלערגישע רעאַקציעס צו ניקאָטין, אַנדערע מעדאַקאַציעס, עסנוואַרג, עסנוואַרג פאַרבן, אָדער קאָנסערוואַנטן?
• ביסטו שוואַנגער? אדער האָפֿסטו שוואַנגער צו ווערן?
• גיט איר יעצט ברוסט־מילך?

ווען איר דערציילט אייער דאָקטער די זאכן, קען ער אדער זי אייך זאָגן פּונקט צי די מעדיקאַציע איז ריכטיק פֿאַר אייך אדער נישט, און ווי אַזוי עס זיכער צו ניצן.

ווי אזוי ניצט מען דעם ניקאטין נאז שפריי ריכטיג?

נו, לאָמיר איצט זען ווי אַזוי צו ניצן די מעדיצין. דאָס ווערט געניצט פֿאַר דער נאָז. דאָס מיינט אַז איר דאַרפֿט עס שפּריצן אין דער נאָז.

ליינט דעם פּראָדוקט עטיקעט קערפֿול און ניצט עס פּונקט ווי אָנגעוויזן. ניצט קיינמאָל נישט מער ווי די מאָס וואָס אייער דאָקטער רעקאָמענדירט, און ניצט עס קיינמאָל נישט אָפֿטער ווי פֿאָרגעשריבן. אויב איר זענט נישט זיכער צי איר ניצט דעם נאַזאַל שפּריי ריכטיק, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאָקטער אָדער אַפּטייקער. זיי וועלן קענען אייך ווייַזן פּונקט ווי עס צו ניצן.

די מעדיצין קומט מיט א קלארן אינסטרוקציעס פאר באניץ בראשור ווי אזוי עס צו ניצן. ליינט עס קערפול. אויב עס זענען דא עפעס טיילן וואס איר פארשטייט נישט, פרעגט נאכאמאל. אויב איר גיט דאס צו יונגע קינדער, זאלט ​​איר זיכער זוכן מעדיצינישע הילף. עס פארלאנגט ספעציעלע פארזיכטיגקייט. ווייל די ווירקונגען פון די מעדיצין קענען זיין אנדערש פאר קינדער.

אויך, אויב איר טראַכט אַז איר האָט איבערגעטראָגן דעם , זאָלט איר גלייך רופן דעם נאָענטסטן פּויזן קאָנטראָל צענטער אָדער שפּיטאָל נויטפאַל צימער. דאָס איז זייער וויכטיק.

דאָס וויכטיקסטע: די מעדיצין איז נאָר פֿאַר דיר. טייל עס נישט מיט קיינעם אַנדערש פֿאַר קיין סיבה, אפילו אויב זיי האָבן די זעלבע פּראָבלעמען ווי דו. יעדן מענטשנס קערפּער איז אַנדערש, אַזוי די זעלבע מעדיצין וועט נישט אַרבעטן פֿאַר יעדן.

וואָס צו טאָן אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע פון ​​​​מעדיקאַציע?

איצט לאָמיר זאָגן אַז איר האָט פֿאַרגעסן עס צו נוצן אין צייט. אויב דאָס פּאַסירט, נוצט עס אַזוי שנעל ווי איר געדענקט. אָבער, אויב עס איז זייער נאָענט צו דער צייט פֿון אייער ווייַטער דאָזע (למשל, אין צוויי אָדער דריי שעה), לאָזט איבער די פֿאַרפעלטע דאָזע און נעמט די ווייַטער דאָזע אין דער באַשטימטער צייט. נעמט קיינמאָל נישט צוויי דאָזעס אויף איין מאָל. דאָס קען פֿאַראורזאַכן אַז איר נעמט מער ניקאָטין.

וואָס אַנדערע זאַכן קענען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיצין?

עטלעכע אנדערע מעדיצינען קענען אינטעראַקטירן מיט דעם ניקאָטין נאַזאַל שפּריי. דאָס מיינט אַז זיי קענען ווירקן איינער אויף דעם אַנדערן, אָדער ענדערן ווי דער שפּריי אַרבעט אָדער ענדערן ווי די אַנדערע מעדיצין אַרבעט. למשל:

• עטלעכע מעדיקאַמענטן געניצט צו מייַכל לונג חולאתן ווי אַסטמע און אָטעמען שוועריקייטן.
• בלוטדרוק מעדיקאציע.
• מעדיקאַציע פֿאַר דעפּרעסיע.

די ליסטע איז נישט פולשטענדיג. עס קען זיין נאך אסאך מער. דעריבער, זאגט אייער דאקטאר וועגן אלע מעדיצינען וואס איר נעמט, אריינגערעכנט רעצעפט מעדיצינען, קרויטער, נישט-רעצעפט מעדיצינען, און דייעטערי סופּלעמענטן. אויך, אויב איר רויכערט שוין (אפילו אויב איר האט פרובירט אויפצוהערן, אדער האט נישט אינגאנצן אויפגעהערט), טרינקט אלקאהאל, אדער ניצט אומלעגאלע דראגס, זאלט ​​איר אויך זאגן אייער דאקטאר. עטלעכע פון ​​די קענען אינטעראקטירן מיט דעם מעדיצין.

זאכן צו זיין אָפּגעהיט וועגן ווען איר ניצט דעם מעדיצין

בשעת איר נעמט די מעדיצין, זאָלט איר גיין צו אייער דאָקטער רעגלמעסיק פֿאַר רעגולערע קאָנטראָלן. ער אָדער זי קען דעמאָלט באַשליסן צי די מעדיצין אַרבעט פֿאַר אײַך און צי די דאָזע דאַרף געביטן ווערן. רעדט אויך מיט אייער מעדיצינישן מאַנשאַפֿט וועגן וואָס נאָך איר קענט טאָן צו גאָר אויפֿהערן רויכערן. זיי וועלן אײַך געבן גוטע עצה און קענען אײַך אויך זאָגן וועגן אַנדערע וועגן צו העלפֿן אײַך אויפֿהערן.

וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקס פון דעם מעדיצין?

ווי יעדע מעדיצין, קען דאס האבן געוויסע זייטיגע עפעקטן. עטלעכע פון ​​זיי זענען גאנץ ערנסט, און אויב איר באמערקט זיי, זאלט ​​איר זיי זאגן אייער דאקטאר גלייך.

זייַט עפֿעקטן וואָס זאָלן באַלד געמאָלדן ווערן צום דאָקטער:

• אַלערגישע רעאַקציעס: הויט ויסשלאָג, יטשינג, כייווז, געשוואָלן פון פּנים, ליפּן, צונג אָדער האַלדז. דאָס קען זיין אַ נויטפאַל.
• האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז: דאָס איז אַ געפיל אַז דאָס האַרץ קלאַפּט הויך, שנעל און נישט רעגולער. איר קענט אויך הערן אַ קלאַפּנדיקן גערויש אין אייער ברוסט.
• פּלוצעמדיקע פאַרגרעסערונג אין בלוטדרוק.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער כוויזינג, ספּעציעל אויב דער צושטאַנד ווערט ערגער אָדער הייבט זיך אָן נאָך ניצן דעם שפּריץ.

איצט לאָמיר קוקן אויף די זייַט-עפֿעקטן וואָס דאַרפן געוויינטלעך נישט קיין מעדיצינישע באַהאַנדלונג, אָבער אויב זיי בלייבן אָדער שטערן אייך, זאָלט איר זאָגן אייער דאָקטער וועגן זיי:

• שווינדל
• קאָפּווייטיק
• האַרצברענעניש
• היקאַפּס
• יריטאַציע, ניסן, אָדער ומבאַקוועמקייט אין דער נאָז אָדער האַלדז
• פּראָבלעמען מיט שלאָפֿן

די ליסטע קען נישט אַרייַננעמען אַלע זייַט יפעקץ. דעריבער, אויב איר באַמערקט עפּעס ומגעוויינטלעך אָדער מאָדנע, קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער. מאל אין אונדזער לאַנד, זענען דאָ וועגן צו מעלדן אַזעלכע זייַט יפעקץ צו רעגירונג געזונטהייט אויטאריטעטן (למשל, אַן אַגענטור ווי די מעדיצינען רעגולאַטאָרי אויטאָריטעט), אַזוי פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם אויך.

וואו זאָל מען דאָס מעדיצין זיכער האַלטן?

מיר זאָלן אויך זיין באַוואוסטזיניק וואו צו האַלטן די מעדיצין. די מאָס ניקאָטין אין איר קען זיין שעדלעך פֿאַר קליינע קינדער און חיות אין שטוב, מאַכנדיג זיי קראַנק. דעריבער, זייט זיכער צו האַלטן עס אין אַ באדעקטן, הויכן אָרט אַרויס פון דערגרייכן פון קינדער און חיות.

האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור, אונטער 30 גראַד צעלזיוס (86°F). באַשיצן פון איבערגעטריבענער היץ און דירעקטער זונשייַן. ניצט נישט אויסגעגאַנגענע מעדיקאַמענטן; וואַרפט זיי אַוועק. באַזייַטיקט זיי אויף אַן ענווייראָנמענטאַלי פרייַנדלעך שטייגער, ווי אנגעוויזן אויף דער פּאַקעט.

נו, לאָמיר צוזאַמענפאַסן וואָס מיר האָבן גערעדט, יאָ?

ניקאָטין נאַזאַל שפּריי איז אַ וויכטיקע מעדיקאַציע וואָס קען אײַך העלפֿן אויפֿהערן רויכערן. אָבער האַלט די זאַכן אין זינען ווען איר ניצט עס:

• פאָלגט די אינסטרוקציעס פּונקטליך: ניצט פּונקט ווי אָנגעוויזן דורך אייער דאָקטער, פּונקט ווי אָנגעוויזן אויף דער עטיקעט, אין דער פֿאָרגעשריבענער מאָס, און פֿאַר דער פֿאָרגעשריבענער צאָל מאָל.
• זאָגט דעם דאָקטער אַלץ: זייט זיכער אים צו דערציילן וועגן אַלע אַנדערע קראַנקייטן וואָס איר האָט, אַלע אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט, און אַלע אַלערגיעס וואָס איר האָט.
• זייט באוואוסטזיניק וועגן זייַט-עפעקטן: אויב איר באַמערקט עפּעס ומגעוויינטלעך אָדער נייע סימפּטאָמען, זאָגט אייער דאָקטער גלייך.
• האַלטן זיכער: האַלטן אין אַ זיכער אָרט, אַוועק פון קינדער און חיות.
• טייל נישט מיט אנדערע: דאָס איז אַ מעדיצין וואָס איז פֿאַרשריבן נאָר פֿאַר אײַך.

אויפהערן רויכערן איז נישט גרינג, עס איז א גרויסע אויפגאבע. אבער, מיט אזא הילף, מיט אייער מי, קענט איר עס איבערקומען. קיינמאל נישט אויפגעבן! אויב איר האט עפעס פראגעס, אויב איר ווילט וויסן מער וועגן דעם מעדיצין, זייט נישט דערשראקן צו פרעגן אייער דאקטאר אדער אפאטעיקער. זיי וועלן אייך העלפן.

ניקאָטין נאַזאַל שפּריי, אויפהערן רויכערן, ניקאָטין, ציגאַרעטן, נאַזאַל שפּריי, זייַט עפֿעקטן, מעדיקאַציע