פארדעכטיגט אויף יעדן? לאָמיר רעדן וועגן דעם פּאַראַנאָיאַ!

מאנchmal פילן מיר זיך ווי מענטשן ארום אונז קוקן אויף אונז מיטן אומרעכטן אויג, נישט אזוי? אדער מיר פילן זיך ווי מען רעדט וועגן אונז ווען מיר זענען נישט דא, און מיר פילן זיך ווי מען מאכט קאנספיראציעס קעגן אונז. די געפילן קומען און גייען געווענליך. אבער אויב דער חשד בלייבט, אויב עס באדערט אייך, קען דאס זיין א צושטאנד וואס הייסט פאראנויע. דאס איז נישט עפעס וואס איר זאלט ​​ליידן אליין. לאמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאל.

וואָס איז דאָס פֿאַר אַ פּאַראַנאָיאַ?

פשוט געזאגט, פּאַראַנאָיאַ איז אַ גייסטישער צושטאַנד אין וועלכן איר זענט פארדעכטיגט און נישט טרויעריג צו אַנדערע אָן קיין גילטיקע סיבה. עס ווערט כאַראַקטעריזירט דורך אַ קעסיידערדיקן גלויבן אַז אַנדערע זענען אויס צו שאַטן אײַך אָדער מאַכן אײַך פּראָבלעמען. מאל קען דער פארדעכטיגונג זײַן געריכטעט צו די וואָס זענען אײַך נאָענטסט, אײַער קולטור, אָדער אפילו די געזעלשאַפט בכלל.

די צושטאנד ווערירט פון מענטש צו מענטש. פאר עטלעכע קומט און גייט עס צייטווייליג. פאר אנדערע קען עס דויערן א לאנגע צייט. אין פאקט, לייכטע פאראנויע איז זייער פארשפרייט אין דער אלגעמיינער באפעלקערונג. אבער, עס איז א שליסל שטריך פון פסיכאז. מער ווי 70% פון מענטשן מיט פסיכאז האבן די פאראנויע.

פּאַראַנאָיאַ קען אויך זיין אַן אילוזיע. דאָס הייסט, אַ שטאַרקע, אומבאַוועגלעכער גלויבן אין עפּעס וואָס איז נישט אמת. אָבער נישט אַלע אילוזיעס זענען פּאַראַנאָיאַ. למשל, אויב איר זענט שטאַרק איבערצייגט אַז אַ באַרימטער מענטש ליבט אײַך, איז דאָס אַן אילוזיע, אָבער עס איז נישט פּאַראַנאָיאַ.

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון פּאַראַנאָיאַ?

די פארדעכטיקע געדאנקען קען מען צוטיילן אין פיר הויפט קאטעגאריעס. עס וועט זיין גרינגער פאר אייך זיי צו פארשטיין אין א טאבעלע.

ווי ווייסט איר ווי ערנסט די סיטואציע איז?

די שטרענגקייט פון פּאַראַנאָיאַ דעפּענדס אויף עטלעכע סיבות:

• עס ווענדט זיך ווי שטארק איר גלייבט די פארדעכטיקע געדאנקען.
• עס ווענדט זיך ווי לאַנג איר טראַכט וועגן די געדאַנקען.
• עס ווענדט זיך וויפיל סטרעס איר פילט צוליב יענע געדאנקען.
• עס ווענדט זיך ווי שטארק די געדאנקען שטערן אייערע טעגלעכע טעטיקייטן .

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פּאַראַנאָיאַ?

זעט אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האט די סימפּטאָמען.

• עס איז זייער שווער צו צוטרויען אנדערע.
• קעסיידער פרעגן וועגן דער געטריישאפט פון דיינע ליבע מענטשן, קעסיידער טראכטן וועגן דעם.
• טראכטן אז עס איז דא א באהאלטענע שלעכטע כוונה הינטער יעדער אקציע פון ​​אנדערע.
• אננעמען אז אנדערע זאגן שלעכטע זאכן וועגן דיר ווען דו ביסט נישט דארט.
• כסדר פילן ווי אנדערע נוצן דיך אויס אדער נוצן דיך אויס.
• האַלטן כעס אין דיין האַרצן אפילו איבער קלייניקייטן.
• טראַכטן אַז אפילו מענטשן וואָס דו קענסט נישט וואַרטן דיר צו שאַטן.
• נישט קענענדיק אויסהאלטן קיין קריטיק.
• שטענדיק זיין אין דער דעפענסיווע, שנעל ווערן בייז, און אריינפאלן אין קעמפן.
• גלייבן שטארק אין אומבאַגרינדעטע קאָנספּיראַציע טעאָריעס.
• די גאנצע וועלט מיינט ווי אַן אָרט פול מיט סכנות.

וואָס איז די סיבה פֿאַר דעם?

די גענויע אורזאך פון פאראנויע איז נאך נישט באקאנט, אבער פארשער גלייבן אז די פאלגנדע פאקטארן קענען ביישטייערן דערצו:

• פסיכאלאגישע טראַוומע באַקומען אין קינדשאַפט:געפּײַניקט ווערן, ספּעציעל אין שול, און קעסיידער געפּײַניקט ווערן דורך אַנדערע.
• סביבה'דיגע פאַקטאָרן: נידעריקע עקאָנאָמישע סטאַטוס, סאציאלע אפגעזונדערטקייט, און איינזאמקייט.
• שטרענגער אדער פארלענגערטער דרוק.

פּאַראַנאָיאַ איז אַ געוויינטלעכער טייל פֿון פּסיכאָז, אַ גייסטיקער צושטאַנד וואָס ווערט כאַראַקטעריזירט דורך אָפּגעזונדערטקייט פֿון דער רעאַליטעט. עס קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פֿון עטלעכע אַנדערע גייסטישע קראַנקייטן.

• פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD): דאָס איז כאַראַקטעריזירט דורך אַ פּראַלאָנגד פּעריאָד פון חשד און נישט צוטרוי פון אנדערע אָן קיין קלאָרע סיבה.
• דילוזיאָנעלע דיסאָרדער: די הויפּט כאַראַקטעריסטיק פון דעם איז אַ שטאַרק גלויבן אין עפּעס וואָס איז נישט אמת.
שיצאָפרעניע : דאָס איז אַ גייַסטיקע קראַנקייט וואָס שטאַרק אַפעקטירט אַ מענטשנס געדאַנקען, געפילן און נאַטור. פּאַראַנאָיאַ איז אַ געוויינטלעכער סימפּטאָם פון דער קראַנקייט.

זענען דייַגעס און פּאַראַנאָיאַ די זעלבע זאַך?

ניין, דאָס זענען צוויי פֿאַרשידענע זאַכן. דייַגע איז אַ געפֿיל פֿון זײַן אומנייטיק און אומקאָנטראָלירט באַזאָרגט וועגן אַלץ בכלל, וועגן טעגלעכע אויפֿגאַבן, וועגן געזונט. עס איז דאָ אַ שטענדיקע מורא און זאָרג אין קאָפּ.

אבער פאראנויע איז מער ספעציפיש. עס באטרעפט חשד און נישט-צוטרוי פון אנדערע מענטשנס כוונות. מיט אנדערע ווערטער, אויב דאגה איז אן אלגעמיינע זארג, איז פאראנויע א ספעציפישער חשד.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

באַהאַנדלונג אָפּציעס אָפענגען אויף די ערנסטקייט פון דיין צושטאַנד און צי עס איז אַן אַנדערלייינג סיבה.

• פֿאַר לייכטע פֿאַלן: אויב איר האָט לייכטע פּאַראַנאָיאַ אָן קיין אונטערלייגנדיקע גייסטישע קראַנקייט, קען רעדן טעראַפּיע, אָדער פּסיכאָטעראַפּיע, זיין זייער נוצלעך. רעדן מיט אַ פּסיכיאַטער אָדער פּסיכאָלאָג קען אײַך העלפֿן אידענטיפֿיצירן און ענדערן די פֿאַלשע געדאַנקען און געפֿילן.

• פֿאַר שווערע פֿאַלן: אויב פּאַראַנאָיאַ ווערט פֿאַראורזאַכט דורך אַן אונטערלייגנדיקער גייסטישער קראַנקייט, ווערט געוויינטלעך גענוצט אַ קאָמבינאַציע פֿון פּסיכאָטעראַפּיע און מעדיקאַציע. אײַער דאָקטער קען פֿאָרשרײַבן אַנקסיאָליטיקס און אַנטיפּסיכאָטישע מעדיקאַציעס.

מאנchmal, אויב די פּאַראַנאָיאַ ווערט זייער שטרענג און איר דערפאַרט כאַלוסינאַציעס, וועט איר אפשר דאַרפֿן בלייבן אין שפּיטאָל און באַקומען באַהאַנדלונג ביז די סימפּטאָמען סטאַביליזירן זיך.

וואָס זענען די ריזיקעס אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט?

אויב די צווייפל און נישט-צוטרוי פאָרזעצן, קען עס האָבן אַ גרויסע ווירקונג אויף דיין לעבן.

• אוממעגלעכקייט צו אויפהאלטן באציאונגען מיט משפּחה און פריינט.
• פארלוסט פון ארבעט.
• סאציאלע אפגעזונדערטקייט און איינזאמקייט.
• אַנדערע גייַסטיקע געזונט פּראָבלעמען ווי דייַגעס און דעפּרעסיע.

דעריבער, אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האָט ווייטער די סארט פארדעכטיקע געדאנקען, איז עס זייער וויכטיג צו זוכן הילף ווי שנעלער ווי מעגלעך.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

אויב די פארדעכטיקע געדאנקען פילן זיך ווי זיי קאנטראלירן אייער מח, אדער אויב זיי ווירקן אויף אייער טעגליכן לעבן, זאלט ​​איר זיכער זען א דאקטאר אדער א גייסטיש געזונטהייט קאנסאלער .

עמעצער מיט שווערער פאראנויע וועט אפשר נישט וועלן זען א דאקטאר. דאס איז ווייל זיי קענען זיין פארדעכטיגט צו דאקטוירים. אויב אייער באליבטער ליידט פון דעם צושטאנד, רעדט צו זיי אויף א ליבעפולן און גוטן אופן און מוטיקט זיי צו זוכן מעדיצינישע הילף. אדער, קענט איר באזוכן אייער דאקטאר און בעטן עצה ווי אזוי צו העלפן אזא מענטש.