האט אייער קליינער נישט ליב צו עסן גרינסן? (גרינסן אפזאג) לאמיר רעדן וועגן דעם!

פילסטו זיך טרויעריג וועגן דעם פראבלעם, ווי מילא? דיין קליינער, וואס איז בערך צוויי יאר אלט, פלעגט גוט עסן, אבער יעצט, ווען ער זעט גרינסן, קוקט ער אוועק, נעמט זיי ארויס פון טעלער, און מאנchmal ווארפט ער זיי אפילו אויפן פאדלאגע... עס איז טאקע טרויעריג, נישט אזוי? "ווי אזוי אין דער וועלט וועל איך דאס קינד ברענגען צו עסן עטליכע גרינסן?" דו מוזט זיך וואונדערן. דאס איז טאקע א פראבלעם וואס אסאך עלטערן האבן. זארגט זיך נישט, לאמיר רעדן וועגן דעם ריכטיג.

פארוואס האבן קליינע קינדער נישט ליב גרינסן?

דאָס ערשטע וואָס מיר דאַרפֿן פֿאַרשטיין איז אַז מען קען נישט צווינגען אַ קינד צו עסן אָדער שלאָפֿן. ספּעציעל בײַם עלטער פֿון אַנדערטהאַלבן, צוויי אָדער דרײַ יאָר – מיר רופֿן זיי אָן "קליינע קינדער" – דאָס איז אַ צײַט ווען זיי פּרוּוון ווײַזן זייער זעלבשטענדיקייט . אַזוי, זיי פּרוּוון ווײַזן די זעלבשטענדיקייט דורך עסן אָדער נישט עסן וואָס מען לייגט אויף זייער טעלער. דאָס איז ווי זאָגן, "איך באַשליס וואָס איך עס!"

עס איז נאָרמאַל פֿאַר אַ סך קליינע קינדער צו זײַן אַ ביסל צוריקגעצויגן צו עסן גרינסן אין אָנהייב. עטלעכע גרינסן קענען האָבן אַ ביטערן טעם, אָדער זיי קענען שמעקן מאָדנע. אָבער מיר זאָלן נישט אויפגעבן. מיט דער צײַט, מיט געדולד , וועט אפילו אַ קאַפּריזנער עסער געפֿינען אַ פּאָר גרינסן וואָס זיי האָבן ליב. מאַנטשמאָל וועלן זיי ווערן מער אינטערעסירט אין גרינסן ווי זיי האָבן זיך אלץ פֿאָרגעשטעלט!

נו, וואָס קענען מיר טאָן? דאָ זענען עטלעכע עצות!

נו, לאָמיר קוקן אויף עטלעכע קליינע טריקס וואָס קענען העלפֿן אייער קליינעם עסן גרינסן. דאָס זענען נישט זאַכן וואָס וועלן אייך געבן רעזולטאַטן איבער נאַכט, אָבער זיי דאַרפן אַ ביסל געדולד און ליבע.

1. גיב נישט נאך צו א עסן-געיעג

"פוד דזשאַג" איז דער טערמין וואָס מען ניצט צו באַשרײַבן אַ סיטואַציע וואו עטלעכע יונגע קינדער וועלן עסן די זעלבע סאָרט עסן פֿאַר טעג אָן אויפהער. שטעלט זיך פֿאָר אַז אײַער קינד עסט נאָר רייז און לענטילס פֿאַר דרײַ אָדער פֿיר טעג, און וויל נישט עסן קיין אַנדערע גרינסן. אין אַזעלכע צײַטן זאָלן מיר זיך נישט צוגעוווינען דערצו דורך זאָגן, "עס איז אָוקיי, ער וועט דאָס עסן."

ווייסט איר פארוואס? געבן א פארשיידנקייט פון עסן זיכערט אז אייער קינד באקומט אלע נוטריענטן וואס ער דארף. עסן די זעלבע זאך קען מאנchmal פירן צו א מאנגל אין וויטאמינען און מינעראלן. ממילא, ווען ער איז הונגעריק, גיט אים א מאלצייט וואס שליסט איין א פארשיידנקייט פון גרינסן. דערנאך וועט ער זיך ביסלעכווייז צוגעוואוינען צו פארשידענע טעמים.

"פאַרשידענע קאָלירטע גרינסן און פירות אַנטהאַלטן אַ סך פֿאַרשידענע נוטריאַנטן. גרינע גרינסן, מאַראַנץ גרינסן, רויטע גרינסן – יעדער פון זיי האָט פֿאַרשידענע זאַכן וואָס אונדזערע קערפּערס דאַרפֿן. אַזוי איז בעסטער צו געבן אַ ביסל פֿון יעדן טיפּ."

2. גיב נישט אויף צו פרובירן! (אויב אין אנהויב געפעלט דיר נישט, פרוביר נאכאמאל!)

דאָס איז זייער וויכטיק. עטלעכע מוטערס זאָגן אַז אויב אַ קינד עסט נישט אַ גרינס איין אָדער צוויי מאָל, וועלן זיי עס אים נישט געבן ווידער, זאָגנדיק, "אָה, ער האָט עס נישט ליב." אָבער האָט איר געוואוסט, פאָרשונג האָט געפֿונען אַז עס קען נעמען צען אָדער מער פּרוּוון פֿאַר אַ קינד צו געוווינען זיך צו אַ נייַ עסן?

שטעלט זיך פאר, דו האסט אים געגעבן היינט עטלעכע מערן, און ער האט זיי נישט געגעסן. ס'איז גוט, פרוביר אים נאכאמאל צו געבן א קליין שטיקל אין צוויי אדער דריי טעג.

• גיב נישט קיין גרויסע מאָס אויף איין מאָל. גיב אַ קליין שטיקל, אַרום אַ לעפֿעלע. דעמאָלט וועט עס אים נישט אויסזען ווי אַ גרויסע זאַך.
• מישט עס מיט א עסן וואס ער האט ליב. למשל, אויב אייער קליינער האט ליב רייז, מישט אריין אביסל געקאכטע און געהאקטע מערן אין די רייז. אדער אויב ער האט ליב נודלס, לייגט צו עטליכע פיין געהאקטע בינען.

3. פֿאַרמײַדט נאַגירן, צווינגן, פֿאַרהאַנדלען, אָדער שוחד!

"אויב דו עסט דאָס, וועל איך דיר געבן אַ שאָקאָלאַד," "אויב דו עסט עס נישט, וועל איך דיך נישט לאָזן שפּילן," "ביטע עס... פארוואס עסט דו עס נישט?" – טו קיינמאָל נישט אַזעלכע זאַכן.

די טאקטיקעס שאַפֿן נאָר אַ מאַכט־קאַמף צווישן אײַך און אײַער קינד. אויף לאַנגע טערמין וועלן זיי נישט העלפֿן. דאָס קינד וועט זען עסן ווי אַן אַרבעט. מאָלצײַט ווערט אַ סטרעספֿולע צײַט פֿאַר אים.

• זייט רואיג און צופרידן בעת ​​עסן. ווערט נישט בייז און שרייט נישט.
• ווײַז אים ווײַטער די גרינסן און לאַד אים אײַן צו עסן זיי, אָבער צווינג אים נישט. זאָג עפּעס מילד ווי, "פּרוביר דאָס."

4. שטעל א גוט ביישפּיל

יונגע קינדער זענען אַ גרופּע מענטשן וואָס נאָכמאַכן די אַרום זיי, ספּעציעל זייערע עלטערן.

• זעצט זיך אַראָפּ עסן מיט דער גאַנצער משפּחה. ווען איר זעט אייערע קינדער פּרובירן פֿאַרשידענע גרינסן, וועלן זיי זיין פֿאַרפֿירט צו טאָן דאָס זעלבע. "מאַמע און טאַטע, וואָס עסט איר אַזוי פֿיל?" זיי וועלן אויך זיין נייגעריק.
• שאַפֿט געלעגנהייטן צו עסן צוזאַמען מיט פֿרײַנד פֿון זייער עלטער. מאַנטשמאָל, ווען אַ קינד זעט אַ פֿרײַנד עסן אַ גרינס, וועלן זיי פּרובירן עס אויך צו עסן.

5. באַטייליק זיי אין אויסקלייבן

יונגע קינדער ווילן פילן ווי זיי קענען מאכן באשלוסן. דאס גיט זיי א געפיל פון קאנטראל .

• ווען דו גייסט אין געשעפט, פרעג אים, "וואָסערע גרינסן קויפן מיר היינט? מערן אדער בינען?"
• אין שטוב, לאָז אים אויסקלײַבן, "זאָלן מיר מאַכן בינען אָדער בראָקאָלי הײַנט בײַ נאַכט?" אָדער, "זאָלן מיר מאַכן מערן מאַפֿינס אָדער קוקורביצע מאַפֿינס?"

קליינע ברירות ווי די מאַכן אים פילן ווי ער איז אַ טייל פון דער מאָלצייַט צוגרייטונג.

6. מאַכט מאָלצײַט שפּאַסיק!

עסן דאַרף נישט זיין ערנסט. אויב איר ווערט אַ ביסל קרעאַטיוו, קענט איר מאַכן מאָלצייַט אַ שפּיל.

• מאַכט קאָמישע פנימער פֿון גרינסן: ניצט קיוקאַמבער־שְׁנײַדלעך פֿאַר אויגן, טאָמאַט־שְׁנײַדלעך פֿאַר נאָז, בין־קעסטלעך פֿאַר מויל, און געריבענע מערן פֿאַר האָר.
• טונקט די גרינס שטיקלעך אין אַ יאָגורט טונק-מיטל און סערווירט, אדער רייבט אביסל קעז אויף שפּיץ.
• אויב בראָקאָלי זעט אויס ווי אַ בוים, זאָגט ווי אַ וויץ, "זאָלן מיר עסן עטלעכע קליינע ביימעלעך היינט?"
• געבט גרינסן שיינע נעמען. למשל, איר קענט רופן מערן "מעכטיקע מערן".

זייער וויכטיק: טראַכט אויך וועגן דיין קינד'ס זיכערקייט

דאָס איז אויך עפּעס צו געדענקען ווען מען גיט נייע גרינסן און פרוכטן. רויע גרינסן און עטלעכע שווערע פרוכטן קענען זיין אַ דערשטיקונגס-געפאַר פֿאַר יונגע קינדער. דאָס איז זייער געפערלעך.

• קאכט די גרינסן גוט און צעקוועטשט זיי.
• אויב איר גיט זיי רוי (למשל קיוקאַמערז, מערן) , שניידט זיי זייער דין אָדער אין זייער קליינע שטיקלעך.
• אויב איר גיט פרוכטן ווי וויינטרויבן, שניידט זיי אין קווארטלען און נעמט ארויס די קערלעך.
• עס איז אויך זייער וויכטיג פאר אן ערוואקסענער צו היטן אויף דעם קינד בשעת זיי עסן.

אין קורצן (מעלדונג צו נעמען אהיים)

פילט איר זיך אַ ביסל ווייניקער געשפּאַנט וועגן דעם וואָס אייער קליינער וויל נישט עסן גרינסן? געדענקט, דאָס איז נישט עפּעס וועגן וואָס איר דאַרפט מאַכן אַ גרויסע קריגעריי.

געדולד, אויסהאלטונג, א ליבעפולע צוגאנג, און שעפערישקייט זענען די וויכטיגסטע זאכן דא.

• זאָרגט נישט: דאָס איז אַ צייטווייליקע זאַך וואָס פּאַסירט מיט רובֿ קינדער.
• פֿאַרשיידנקייט איז וויכטיק: פֿירן איין אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון גרינסן פֿון פֿאַרשידענע קאָלירן און טיפּן.
• צווינג עס נישט: מאַך מאָלצײַט אַן אָנגענעמע דערפֿאַרונג.
• זײַט אַ ראָלע מאָדעל: ווײַזט אײַער קינד אַז איר עסט אויך גרינסן מיט פאַרגעניגן.
• זיכערקייט ערשט: פיטערט נישט אויף א וועג וואס קען פאראורזאכן דערשטיקונג.

אויב איר פֿאָלגט די עצות, וועט אייער קליינער באַלד זיך צוגעוואוינען צו עסן גרינסן. עס וועט נישט לאַנג דויערן ביז איר וועט זען זיין טעלער פֿול מיט גרינסן! זאָל אייך גיין גוט!

` גרינסן אָפּזאָג, קליינע קינדער קאַפּריזיק עסן, קליינע קינדער קאַפּריזיק עסן, ווי צו קאָרמען גרינסן, קינדער'ס דערנערונג, געזונט עסן, עסן דזשאַג סינהאַלאַ