ביסטו אַ יונגערמאַן וואָס ליבט צו שפּילן ספּאָרט און איז גוט אין לויפן און שפּרינגען? אָבער נאָך דעם ווי דו הייבסט אָן לויפן, דערפאַרסטו אַ מאָדנע ווייטיק, שוועריקייט, אָדער אַ נימבקייט אין די אונטערשטע פוס (קאַלב געגנט) נאָך אַ קורצער דיסטאַנץ? עס גייט אַוועק נאָך אַ קורצער רו, אָבער דער זעלביקער ווייטיק קומט צוריק ווען דו הייבסט ווידער אָן לויפן? דאָס קען נישט נאָר זיין אַ מוסקל שפּאַנונג. הייַנט רעדן מיר וועגן אַ זעלטענעם צושטאַנד וואָס פילע מענטשן זענען נישט באַוואוסטזיניק וועגן, אָבער קען ספּעציעל אַפעקטירן יונגע מענטשן וואָס שפּילן ספּאָרט.
פשוט געזאגט, וואָס איז פּאָפּליטעאַל אַרטעריע ענטראַפּמענט סינדראָם (PAES)?
עס קען קלינגען אַ ביסל קאָמפּליצירט, אָבער דער פּראָצעס איז אין פאַקט גאַנץ פּשוט. PAES איז אַ זעלטענע צושטאַנד וואָס אַפעקטירט די בלוט כלים אין אונדזערע פֿיס. עס פּאַסירט ווען די הויפּט אַרטעריע וואָס לויפט הינטער אונדזערע קני, די פּאָפּליטעאַל אַרטעריע, ווערט בלאָקירט דורך אַ נאָענטן מוסקל (דער גאַסטראָקנעמיוס מוסקל).
פּונקט ווי ווען עמעצער טרעט אויף אַ וואַסער רער, פאַרלאַנגזאַמט זיך דער וואַסער שטראָם. ווען מיר לויפן אָדער שפּרינגען, ציט דער מוסקל אונדזערע בלוט כלים. דערנאָך פאַרקלענערט זיך דער בלוט שטראָם צום אונטערשטן פוס צייטווייליק. צוליב דעם פאַרקלענערונג אין בלוט שטראָם באַקומען די מוסקלען נישט דעם זויערשטאָף וואָס זיי דאַרפן, און זאַכן ווי לאַקטיק זויער זאַמלען זיך אָן, וואָס פאַראורזאַכט סימפּטאָמען ווי ווייטיק, שוועריקייט, מידקייט און אומגעפיל אין פוס.
דער בעסטער טייל איז אז די סימפטאמען גייען אוועק אין דריי ביז פינף מינוט נאכן אפשטעלן די געניטונג. אבער, אויב מען לאזט עס נישט באהאנדלט, קען דער צושטאנד זיך פארערגערן מיט דער צייט. דער ווייטאג קען זיך אויפפלאקערן נאך נאר א קורצן לויף, און עס קען נעמען א לאנגע צייט פאר עס צו גיין אוועק.
ווער איז די מערסטע באטראפן פון דעם מצב?
PAES איז מערסטנס פארשפרייט ביי יונגע אַטלעטן צווישן די עלטער פון 15 און 25. מענטשן וואָס שפּילן ספּאָרט וואָס אַרייַנציען לויפן זענען אין אַ העכער ריזיקירן. למשל:
- אַטלעטיקס (טרעק און פעלד)
- קראָס קאַנטרי לויפן
- פוסבאָל
- לאַקראָס
- פעלד האקי
די צושטאנד איז זייער זעלטן. מען שאצט אז עס באטראפט ווייניגער ווי 1% פון דער באפעלקערונג. ממילא, ווען מיר דערפארן אזא סארט ווייטאג, טראכטן מיר אז דאס איז נאר א פשוטע מוסקל-אנגענומענע צושטעל.
איז דא נאך א צושטאנד וואס פילט זיך ווי PAES?
יא. עס איז דא א צושטאנד וואס האט זייער ענלעכע סימפטאמען צו דעם, אבער איז מער געווענליך ווי PAES. עס ווערט גערופן כראניש עקסערסישאַנאַל קאָמפּאַרטמענט סינדראָם (CECS) . דאס איז אויך א ווייטאג וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך אן אומנאָרמאַלער פאַרגרעסערונג אין דרוק אין די פוס מוסקלען בעת געניטונג. מאל קען א מענטש האבן ביידע PAES און CECS אין דער זעלבער צייט.
א דאקטאר קען אונטערשיידן צווישן די צוויי דורך דורכפירן טעסטן. ביי PAES, קוקן זיי צו זען אויב דער בלוטדרוק אין די פוס פארקלענערט זיך מיט געניטונג. ביי CECS, מעסטן זיי דעם דרוק אינעווייניק פון די פוס מוסקלען פאר און נאך געניטונג.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון PAES?
איר קענט דערפאַרן די סימפּטאָמען אין אייער לײַב און/אָדער פֿיס בשעת איר טוט געניטונגען. די סימפּטאָמען גייען געוויינטלעך אַוועק אין אַ פּאָר מינוט נאָכדעם ווי איר הערט אויף צו טאָן געניטונגען.
| סימפּטאָם | ווי עס פילט זיך |
|---|---|
| ווייטיקן און ווייטיקן | עס קען פילן ווי אַ שאַרפער ווייטיק וואָס קומט פֿון אינעווייניק. |
| מידקייט | מייַנע פֿיס פֿילן זיך זייער מיד און לעבן־לאָז. |
| שוועריקייט | מײַן פוס פֿילט זיך צו שווער צו הייבן. |
| מוסקל ראָולינג | פּלוצעם פילן זיך מײַנע פֿיס ענג און פֿאַרקניפּט. |
| נומבנאַס | עס קען זיין קיצלען אין די פיס און פיס. |
| אָנצינדונג | עטלעכע מענטשן פילן אַ ברענענדיק געפיל ווי אויב זייער פוס ברענט פון אינעווייניק. |
וואָס זענען די סיבות פון PAES?
עס זענען דא צוויי הויפּט סיבות פאַרוואָס דאָס בלוטגעפֿעס ווערט פֿאַרשטאָפּט.
1. אַנאַטאָמישע קאַמפּרעשאַן
דאָס איז דער ערנסטסטער טיפּ. עס איז אָנגעבוירן .א בלוטגעפֿעס ווערט פֿאַרשטאָפּט צוליב אַ ענדערונג אין דעם וועג ווי אַ טענדאָן אָדער מוסקל איז פּאַזיציאָנירט הינטער דיין קני. דאָס איז מער געוויינטלעך ביי מענער. עס קען נאָר פּאַסירן אין איין פוס. ווען די בלוטגעפֿעס איז פֿאַרשטאָפּט אויף דעם וועג פֿאַר אַ לאַנגע צייט, קען עס ווערן געשעדיגט.
- אַן געשוויר קען זיך פֿאָרמירן אינעווייניק פֿון דעם בלוטגעפֿעס.
- א בלוט קלאט קען זיך פארמירן און זיך צוקלעבן.
- מיט דער צייט קען די בלוטגעפֿעס ווערן אינגאנצן פֿאַרשטאָפּט (אָקקלודירט).
2. פונקציאָנעלע אָדער פיזיאָלאָגישע קאַמפּרעשאַן
אין דעם פאַל, אַלץ פֿון אייערע מוסקלען ביז אייערע בלוטגעפֿעסן איז אין אַ נאָרמאַלער פּאָזיציע פֿון געבורט אָן. אָבער צוליב דעם אופֿן ווי אייערע מוסקלען אַרבעטן, ספּעציעל ווען איר דריקט אַראָפּ דעם פֿוס ("פּלאַנטאַר פֿלעקסיאָן"), דריקן די מוסקלען אויף די בלוטגעפֿעסן. די סאָרט איז מער געוויינטלעך ביי פֿרויען, און קען פּאַסירן אין ביידע פֿיס אין דער זעלבער צייט. ביי דעם טיפּ איז געוויינטלעך נישטאָ קיין שטענדיקע שאָדן צו די בלוטגעפֿעסן.
ווי ריכטיק צו ידענטיפיצירן דעם קרענק?
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז דאָס בעסטע צו זען אַ וואַסקולאַרן ספּעציאַליסט . ער אָדער זי וועט אײַך אונטערזוכן.
- ערשטנס, קאָנטראָלירן זיי צי אייער פּולס פאַלט ווען איר זענט אין רו.
- דערנאך, קאָנטראָלירן זיי צו זען אויב עס איז אַ ענדערונג אין די פּולס קורס ווען דיין פֿוס ווערט געדריקט אַרויף און אַראָפּ קעגן עטלעכע קעגנשטעל.
אַ מענטש מיט PAES קען גוט פילן זײַן פּולס אין רו, אָבער זײַן פּולס קען פֿאַרמינדערן אָדער פֿאַרשווינדן ווען ער טוט געניטונגען אָדער לייגט דרוק אויף די פֿיס.
וואָסערע טעסץ ווערן געמאַכט צו באַשטעטיקן די קראַנקייט?
נאך א פיזישער אונטערזוכונג, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן עטלעכע טעסטן צו באשטעטיגן די דיאגנאז. די קענען צושטעלן א קלאר בילד פון די בלוט שטראם דורך אייערע פיס.
| טעסט | וואָס פשוט געשעט |
|---|---|
| קנעכל-בראַטשיאַל אינדעקס מיט געניטונג | אייער בלוטדרוק אין אייערע ארעמס און פיס וועט געמאסטן ווערן פאר און נאך געניטונג. אויב איר האט PAES, וועט אייער בלוטדרוק אין אייערע פיס זיין באדייטנד נידעריגער ווי אייער ארעם דרוק נאך געניטונג. |
| דופּלעקס אַלטראַסאַונד | דאָס איז אַ סקען וואָס ניצט קלאַנג כוואַליעס. עס קען זען צי די בלוטגעפֿעס איז פֿאַרשטאָפּט און וואָס פּאַסירט מיטן בלוטפֿלוס ווען מען האַלט אייער פֿוס אַראָפּ און האַלט עס נאָרמאַל. |
| קאָמפּיוטער טאָמאָגראַפיק אַנגיאָגראַפי (CTA) | א סי-טי סקען ווערט דורכגעפירט דורך אריינשפריצן א ספעציעלע סובסטאנץ ("פארב") אין קערפער. דאס ערלויבט אייך אויך צו זען די גענויע לאקאציע פון די בלוט-געפֿעס פארשטאפונג אלס א דריי-דימענסיאנאל בילד. |
| מאַגנעטישע רעזאָנאַנס אַנגיאָגראַפי (MRA) | אן MRI סקען ניצט א מאַגנעטישן פעלד. דאָס קען אויך קלאָר זען דעם צושטאַנד פון בלוטגעפֿעסן און מוסקלען. |
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?
די בעסטע און מערסט מצליחה באַהאַנדלונג פֿאַר PAES איז כירורגיע .
זאָרגט נישט, דאָס איז אַן אָפּעראַציע וואָס נעמט געוויינטלעך אַרום אַ שעה און ווערט דורכגעפירט אונטער אַלגעמיינער אַנעסטעזיע. דער כירורג נעמט אַרויס אַ קליין שטיקל מוסקל וואָס בלאָקירט דאָס בלוטגעפֿעס. דאָס דערמעגלעכט דאָס בלוטגעפֿעס צו פֿונקציאָנירן פֿרײַ, און דער בלוטפֿלוס צום פֿוס קערט זיך צוריק צו נאָרמאַל.
אויב די בלוטגעפֿעס איז געשעדיגט און פֿאַרשטאָפּט צוליב אַן אַנאַטאָמישן טיפּ פֿאַרשטאָפּונג, קען דער כירורג דאַרפֿן צו אַראָפּנעמען די פֿאַרשטאָפּונג אָדער דורכפֿירן אַ בייפּאַס כירורגיע מיט אַ נײַעם שטיק בלוטגעפֿעס דורך אים.
זענען נישטאָ קיין אַנדערע באַהאַנדלונגען אָן כירורגיע?
עס איז דא א נישט-כירורגישע באהאנדלונג פאר מענטשן מיט פונקציאנעלע סיאטיאק. דאס איז באטולינום טאקסין א (באטאקס®) אינדזשעקשאנס. ביי דעם, מיט דער הילף פון א סקען, ווערט די מעדיצין אינדזשעקטירט אין דעם מוסקל וואס פארשטארקט דאס בלוטגעפעס. דאס פארלעמט צייטווייליג דעם מוסקל און מאכט אז ער זאל זיך צוזאמענציען. אבער, די ווירקונג האלט אן פאר בערך 3-6 חדשים. מאנchmal, אויב דער מוסקל ווערט שטענדיג צוזאמענגעצויגן, קומען די סימפטאמען נישט צוריק. אבער, דער ערפאלג ראטע פון דער באהאנדלונג איז ווייניגער ווי ביי כירורגיע.
ווייל כירורגיע גיט מצליחה רעזולטאטן אין מער ווי 90% פון פעלער, איז עס וואָס דאקטוירים רעקאָמענדירן אָפט.
ווי לאַנג נעמט עס צו זיך ערהוילן נאָך באַהאַנדלונג?
עס קען נעמען בערך פיר ביז זעקס חדשים צו זיך גאָר אויסהיילן נאָך כירורגיע און ווידער אָנהייבן שפּילן ספּאָרט.
- נאך דער אפעראציע, וועט איר געווענליך דארפן בלייבן אין שפיטאל פאר איין נאכט.
- בעת די ערשטע צוויי וואָכן, זאָל פיזיאָטעראַפּיע באַהאַנדלונג אַרייַננעמען פוס אויסשטרעקן און בייגיקייט געניטונגען.
- נאך צוויי וואכן, קענט איר אנהייבן געניטונגען וואס אנטוויקלען די שטארקייט פון די פיס.
עס איז זייער וויכטיג פֿאַר אַ שנעלע אָפּהיילונג אַז איר זאָלט פּונקט נאָכפֿאָלגן די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער און פֿיזישער טעראַפּיסט.
וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?
ווען איר זעט אייער דאָקטער, פֿאַרגעסט נישט צו פֿרעגן די פֿראַגעס.
- צי איך האָב אַנאַטאָמישע אָדער פונקציאָנעלע PAES?
- רעקאָמענדירט איר כירורגיע פֿאַר מײַן צושטאַנד? פֿאַרוואָס?
- וועל איך קענען שפּילן מיין ספּאָרט ווידער אויף דעם זעלבן וועג נאָך דער כירורגיע?
אויב איר זענט אַ יונגער אַטלעט, איגנאָרירט נישט פשוט פוס ווייטיק. עס קענען זיין פילע סיבות. באַקומען אַ פּינקטלעכע דיאַגנאָז געשווינד קען העלפֿן איר באַקומען באַהאַנדלונג געשווינד.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר זענט אַ יונגער אַטלעט און איר דערפאַרט שטענדיקע פוס ווייטיק, שוועריקייט, אָדער נומנאַס בשעת איר געניטונג, איגנאָרירט עס נישט.
- פּאָפּליטעאַל אַרטעריע פֿאַרשטאָפּונג סינדראָם (PAES) איז אַ זעלטן, אָבער באַהאַנדלטאַבאַל צושטאַנד.
- עס איז זייער וויכטיג צו זען אַ וואַסקולאַר ספּעציאַליסט פֿאַר אַ פּינקטלעכע דיאַגנאָז.
- אין פילע פעלער, קען כירורגיע גאָר היילן דעם צושטאַנד, און דערמעגלעכן אַטלעטן צו מצליח צוריקקומען צו זייערע ספּאָרט אַקטיוויטעטן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג