אַקנע איז אַ פּראָבלעם פֿאַר נייע מוטערס! אַלץ וועגן (נאָך-געבורט אַקנע)

נאך האבן א בעיבי, ענדערט זיך דיין לעבן אלס א נייע מאמע אסאך, נישט אזוי? צוזאמען מיט יענער פרייד, קענען מאנchmal זיין אומגעריכטע קליינע צרות. דאס איז וואס פאסירט ווען עטליכע מוטערס הייבן פלוצלינג אן צו באקומען אקנע אויף זייער פנים, און מאנchmal אפילו אויף זייער קערפער, נאך האבן א בעיבי. ווען דיין פריער שיינע פנים ענדערט זיך פלוצלינג, מאכט עס דיר אביסל טרויעריג, נישט אזוי? היינט וועלן מיר רעדן וועגן "נאך-געבורט אקנע" אדער אקנע וואס קומט נאך געבורט.

וואָס איז `(פּאָסטפּאַרטום אַקנע)`?

פשוט געזאגט, "נאך-געבורט אַקנע" באציט זיך צו אַקנע וואָס קומט פֿאָר נאָך האָבן אַ בעיבי. עטלעכע מענטשן קענען אָנהייבן באַקומען אַקנע גלייך נאָך האָבן אַ בעיבי. פֿאַר אַנדערע, קען עס נעמען וואָכן אָדער אפילו חדשים פֿאַר די אַקנע צו דערשייַנען.

די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז די האָרמאָנאַלע ענדערונגען וואָס פּאַסירן אין אונדזער קערפּער בעת שוואַנגערשאַפט. נאָכדעם וואָס דאָס בעיבי ווערט געבוירן, ווען די האָרמאָנאַלע לעוועלס קומען צוריק צו נאָרמאַל, דאָס הייסט, ווען זיי קומען צוריק צום לעוועל וואָס זיי זענען געווען פֿאַר שוואַנגערשאַפט, קענען פּאַסירן עטלעכע זייַט-עפֿעקטן. צוליב די האָרמאָנאַלע ענדערונגען פּראָדוצירט מאַנטשמאָל אונדזער הויט מער אויל. דאָס איבעריקע אויל, צוזאַמען מיט שמוץ, שטויב און טויטע הויט-צעלן, פֿאַרשטאָפּט די קליינע פּאָרן אין דער הויט. דעמאָלט דערשיינט אַקנע.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען "פּאָסטפּאַרטום אַקנע"?

פאקטיש, יעדער וואס האט געהאט א בעיבי קען באקומען אזעלכע אקנע. אבער אויב איר האט שוין געהאט אקנע פריער, דאס הייסט אז איר האט א געשיכטע פון ​​אקנע, זענט איר מער מסתבר צו באקומען אקנע נאך האבן א בעיבי.

ווי געוויינטלעך איז די סיטואַציע?

די "נאך-געבורט אַקנע" איז טאַקע זייער געוויינטלעך. ווען די האָרמאָן לעוועלס טוישן זיך נאָך אַ געבורט , באַקומען פילע מוטערס איין אָדער צוויי פּימפֿלעך. אָבער דאָקטוירים האָבן נישט קיין גענויע סטאַטיסטיק וועגן וויפֿל מענטשן אַנטוויקלען שווערע אַקנע.

אַקנע, אַ הויט צושטאַנד באַקאַנט ווי אַקנע, אַפעקטירט מיליאָנען מענטשן אַרום דער וועלט. עס איז די מערסט פּראָסט הויט צושטאַנד אין לענדער ווי אַמעריקע.

פארוואס פאסירט דאס "(נאך-געבורט אקנע)"?

ווי מיר האָבן שוין גערעדט פריער, די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז האָרמאָנען. "פּאָסטפּאַרטום אַקנע" איז אַ טיפּ אַקנע וואָס ווערט געפֿירט דורך האָרמאָנען ("האָרמאָנאַל אַקנע"). ווען איר זענט שוואַנגער, האָט איר צוויי האָרמאָנען גערופֿן "עסטראָגען" און "פּראָגעסטעראָן" וואָס העלפֿן אײַך האָבן אַ געזונטע שוואַנגערשאַפט.

נאך האבן א בעיבי, דארף דער קערפער נישט די צוויי הארמאנען אין אזעלכע גרויסע מאסן. ממילא ווען די הארמאן לעוועלס הייבן אן צו פארמינערן, פראדוצירט אונזער קערפער אן אויל גערופן "(סעבום)". דער "(סעבום)" איז די הויפט אורזאך פון אקנע. פונקט ווי אנדערע געוויינלעכע אקנע, ווערט דער "(סעבום)" פארשטאפט אין די קליינע פארן ("פארן") פון דער הויט צוזאמען מיט שמוץ, טויטע הויט צעלן, און שווייס, וואס פאראורזאכט אקנע.

נאך א סיבה דערפאר איז סטרעס.ווען איר געוואוינט זיך צו א נייער רוטין מיט א ניי-געבוירן בעיבי, צוזאמען מיט אייערע אחריותן אלס א מוטער, קענט איר מאנchmal פילן א סך דרוק. טראכט דערפון, שלאפן א גאנצע נאכט, נישט האבן צייט זיך צו זארגן פאר זיך מיטן בעיבי, מאנchmal אפילו נישט האבן צייט זיך ריכטיג צו וואשן דאס פנים, נישט קענען שלאפן אזוי גוט ווי פריער, אלע די זאכן קענען האבן א שלעכטן איינפלוס אויף אייער הויט. דער גייסטישער דרוק קען אויך זיין א סיבה פון אקנע.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון "פּאָסטגעבורט אַקנע"?

עטלעכע מענטשן קענען באַקומען אַקנע גלייך נאָך האָבן אַ בעיבי. אַנדערע קענען האָבן קלאָר הויט פֿאַר אַ פּאָר וואָכן איידער אַקנע הייבט צו דערשייַנען. מאל, קען די אַקנע פאַרגרעסערן נאָך איר הערט אויף צו ברוסטפֿיטערן אָדער ווען איר הייבט ווידער אָן צו מענסטרוירן נאָך האָבן אַ בעיבי.

אַקנע דערשיינט רובֿ אָפט אויף דעם פּנים, אָבער עס קען פּאַסירן ערגעץ אויף דעם גוף.

די פּימפּלעס קענען קומען אין פֿאַרשידענע פֿאָרמען, אַזאַ ווי:

• שוואַרצע קעפּ
• ווייסע קעפּ
• רויטע בומפּס וואָס זענען אַרויפגעגאַנגען צו דער ייבערפלאַך - מאַנטשמאָל קען מען ניט אַפֿילו זען אַ קאָפּ.
• פּימפֿלעס וואָס קומען פֿון אינעווייניק פֿון דער הויט און זענען נישט קענטיק אויף דער ייבערפֿלאַך ("בלינדע פּימפֿלעס")

אויב דער צושטאַנד ווערט ערנסט, קענען זיך גרויסע, ווייטיקדיקע קלאָמפּן ("ציסטן" אדער "נאָדולעס") פאָרמירן אונטער דער הויט. דאָס זענען ערנסטע טיפּן אַקנע גערופן "(סיסטיק אַקנע)" אדער "(נאָדולער אַקנע"). אין אַזאַ סיטואַציע איז עס נייטיק צו זען אַ דערמאַטאָלאָג ("דערמאַטאָלאָג") פֿאַר באַהאַנדלונג.

ווי אזוי צו דערקענען `(פּאָסטפּאַרטום אַקנע)`?

איר קענט געוויינטלעך אליין דערקענען די סימפטאמען פון די פּימפֿלעס. אָבער, אויב איר האָט עטלעכע פּימפֿלעס, אָדער אויב זיי קומען און גייען און קומען צוריק, איז בעסטער צו זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה.

ווי באַהאַנדלט מען דעם `(פּאָסטפּאַרטום אַקנע)`?

ס'איז וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר הייבט אָן קיין באַהאַנדלונג, ספּעציעל אויב איר גיט ברוסט-מילך. עטלעכע טאָפּישע אַקנע באַהאַנדלונגען, ווי קרעמען און דזשעלס, זענען זיכער צו נוצן בשעת איר גיט ברוסט-מילך. אָבער, ס'איז שטענדיק בעסטער צו קאָנטראָלירן מיט אייער דאָקטער צו זיין זיכער.

אויב איר גיט ברוסט-מילך...

אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן "(בענזויל פּעראַקסייד)" אָדער מעדיקאַציעס וואָס אַנטהאַלטן "(סאַליסיליק זויער)". אָבער, עטלעכע פּראָדוקטן ווי "(רעטינאָידס)" זענען נישט רעקאָמענדירט פֿאַר נוצן בעת ​​שוואַנגערשאַפט אָדער בשעת איר גיט ברוסט. אויך, אויב איר האָט אַקנע אויף אייער ברוסט, איז עס בעסער צו ויסמיידן נוצן די אַקנע מעדיקאַציעס. ווייַל דאָס בעיבי קען קומען אין קאָנטאַקט מיט די מעדיקאַציעס. פֿאַרגעסט נישט צו וואַשן אייערע הענט גוט נאָך דעם ווי איר לייגט אויף די מעדיקאַציע און איידער איר האַלט דאָס בעיבי.

אויב איר גיט נישט ברוסט-מילך...

איר האָט עטלעכע אַנדערע באַהאַנדלונג אָפּציעס. אייער דאָקטער קען פאַרשרייַבן אַנדערע הויט זאָרגן פּראָדוקטן. אָדער, איר קען דאַרפֿן מויל מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי אַנטיביאָטיקס. די באַהאַנדלונגען וועלן אויך אָפענגען אויף צי איר האָפט צו ווערן שוואַנגער ווידער באַלד.

קען מען פאַרהיטן נאָך-געבורט אַקנע?

איר קענט אפשר נישט אינגאנצן פארמיידן נאך-געבורט אקנע, ווייל עס איז פארבונדן מיט הארמאנען. אבער, עס זענען דא אפאר זאכן וואס איר קענט טון צו רעדוצירן אייער ריזיקע:

• האַלט דיין הויט ריין:
• ניצט באַשטאַנד און הויט זאָרגן פּראָדוקטן וואָס פאַראורזאַכן נישט אַקנע אָדער פאַרשטאָפּן פּאָרן (נישט-קאָמעדאָגעניק).
• פרובירט צו מאכן רייניגן אייער הויט א טעגליכע רוטינע. אפילו אויב אייערע שלאף-מוסטערן טוישן זיך מיט א נייעם בעיבי, פארגעסט נישט צו וואשן אייער פנים יעדן טאג מיט א מילדן רייניגער. צוויי מאל א טאג איז גענוג.
• פאַרוואַלטן דרוק:
• זאָרגן פֿאַר אַ נײַעם בעיבי קען זײַן עמאָציאָנעל און שווער מאַנטשמאָל. איר קענט זיך מאַנטשמאָל פֿילן אָוווערוועלמד. דער פֿאַרגרעסערטער דרוק קען פֿירן צו אַקנע.
• ניצט אָטעמען-געניטונגען און רעלאַקסאַציע-טעכניקן צו רעדוצירן דרוק. שטעלט אָפּ עטלעכע צייט פֿאַר זיך. בעט אייער מאַן און משפּחה פֿאַר הילף.
• נישט קוועטשן אדער צוקוועטשן פּימפֿלעך:
• קלייבן און צוקוועטשן פּימפֿלעך קען זיי מאַכן ערגער. עס קען שאַטן אייער הויט און פאַראורזאַכן אַקנע נאָרבעס. די נאָרבעס קענען זיין שטרענג און שווער צו באַזייַטיקן.
• אויך, אויסקוועטשן פּימפֿלעך קען פֿירן צו אינפֿעקציעס (`אינפֿעקטירטע פּימפֿלעך`), וואָס וועט מאַכן די סיטואַציע ערגער.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז ווי אַ נייע מאַמע, דאַרפֿסטו טראַכטן וועגן זיך. דיין גשמיותדיק און גייסטיש וואוילזיין איז זייער וויכטיק. נאָר אויב דו ביסט געזונט קענסטו גוט זאָרגן פֿאַר דיין בעיבי.

וואָס קענט איר דערוואַרטן אויב איר האָט (נאָך-געבורט אַקנע)?

רובֿ פון דער צייט איז נאָך-געבורט אַקנע צייטווייליק. עס גייט געוויינטלעך אַוועק אַמאָל די האָרמאָן לעוועלס צוריקקומען צו נאָרמאַל. טאָפּישע באַהאַנדלונגען קענען געוויינטלעך העלפֿן קאָנטראָלירן די אַקנע.

מאנchmal קען אַקנע אָנהאַלטן פֿאַר אַ ווײַלע, אָדער אפילו פֿאַרערגערן זיך נאָך דעם ווי מען האָט געהאַט אַ בעיבי. עס קען נעמען אַ פּאָר וואָכן ביז אײַערע האָרמאָן לעוועלס סטאַביליזירן זיך און אײַער הויט פֿאַרשווינדט. אויב אײַער אַקנע איז שטרענג, אָדער אויב עס פֿאַרשווינדט נישט, זײַט זיכער צו פֿרעגן אײַער דאָקטער וועגן אַנדערע באַהאַנדלונגען.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער וועגן "פּאָסטפּאַרטום אַקנע"?

זעט אַ דאָקטער אויב איר האָט די סימפּטאָמען:

• אויב די אַקנע איז זייער שטרענג, איז דאָרט געווען פֿאַר אַ לאַנגע צייט, אָדער אויב עס קומט און גייט און קומט צוריק ווידער.
• אונטער דער הויטאויב איר האָט שווערע, ווייטיקדיקע קלאָמפּן אָדער בומפּס ("ציסטן" אָדער "נאָדולעס").
• אויב איר גיט ברוסט־מילך און האָט אַקנע אויף אייער ברוסט אָדער ניפּלס (צוליב דעם ריזיקאָ אַז דאָס בעיבי זאָל קומען אין קאָנטאַקט מיט דער מעדיקאַציע).
• אויב עס זענען דא סימנים אז א פּימפּלע איז אינפעקטירט (למשל היץ, שטארקע ווייטיק, רעדנאַס, געשוואָלצעניש, אדער אייַטער-ווי אויסשיידונג).

געדענקט, "(נאָך-געבורט אַקנע)" איז נישט עפּעס וואָס פּאַסירט נאָר צו דיר. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס אַפעקטירט פילע מוטערס. אַזוי שעמט זיך נישט אָדער שרעקט זיך נישט דערפון. עס איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף.

צום סוף, מוז איך זאָגן

נאך-געבורט אַקנע קען זיין אן עכטער יסורים, ספעציעל ווען מען גייט אדורך א סך אנדערע פיזישע ענדערונגען נאך שוואנגערשאפט. די הויפט אורזאך פון דעם אַקנע איז כאָרמאָנאַלע ענדערונגען. אזוי שנעל ווי אייערע כאָרמאָנען קומען צוריק צו זייערע לעוועלס פאר שוואנגערשאפט, גייט עס געווענליך אוועק.

אבער, אויב די פּימפֿלעך גייען נישט אַוועק נאָך אַ פּאָר וואָכן, צווייפֿלט נישט צו רעדן מיט אייער דאָקטער. אפילו אויב איר גיט ברוסט־מילך, זענען דאָ עטלעכע זיכערע באַהאַנדלונגען וואָס איר קענט נוצן. אָבער, ניצט נישט קיין מעדיקאַמענטן אָן מעדיצינישע עצה. זאָרגן פֿאַר אייער הויט און אייער געזונט איז זייער וויכטיק פֿאַר אײַך ווי אַ נייע מוטער. אייער גליק און אייער וואוילזײַן זענען זייער וויכטיק פֿאַר אייער בעיבי.

נאָך -געבורט אַקנע, האָרמאָנאַל אַקנע, אַקנע פֿאַר מאָמס, הויט זאָרג, ברוסט-פידינג און אַקנע, אַקנע באַהאַנדלונג