האסטו אויך אסטמע בעת שוואנגערשאפט? לאמיר רעדן וועגן דעם!

אויב איר זענט שוואַנגער, איז עס נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל קורץ פון אָטעם מאל מאל. אָבער אויב איר האָט אַסטמע, קענט איר פילן דעם קורץ פון אָטעם אַ ביסל מער. דערנאָך, צוזאַמען מיט ברוסט ענגשאַפט, הוסטן, און אַ ביסל מורא צי איר און אייער בעיבי באַקומען גענוג זויערשטאָף, רעכט? זאָרגט נישט, לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל.

וואָס איז אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט?

פשוט געזאגט, איז אסטמע א לאנג-טערמין צושטאנד . דאס איז ווען אונזערע לופט-וועגן, אדער אטעמען-פאסאזשן, ווערן פארענגט און פארשטאפט. דאס מאכט עס שווער צו אטעמען. בעת שוואנגערשאפט איז עס נארמאל צו דערפארן געוויסע ענדערונגען אין אייער אטעמען. אבער, פאר איינעם מיט אסטמע קען דאס זיין מער באמערקבאר. כוויזינג, א אנהאלטנדיקער הוסט, און א געפיל פון ענגקייט אין ברוסט קענען אלע קומען דערמיט.

אויב איר האָט אַסטמע, איז עס זייער וויכטיק צו פאָרזעצן די באַהאַנדלונג צו פאַרמייַדן אָנפֿלאַקערונגען נאָך שוואַנגערשאַפט. אויב עס ווערט נישט באַהאַנדלט ריכטיק, קען אַסטמע שאַפֿן געזונטהייט ריזיקעס סיי פֿאַר אײַך און סיי פֿאַר אײַער בעיבי.

אבער געדענקט דאָס: אויב איר פאָלגט קערפֿול די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער און נעמט אייערע מעדיקאַמענטן אין צייט, איז גאָרנישט וואָס זאָל אייך אָפּהאַלטן פֿון האָבן אַ געזונטע שוואַנגערשאַפֿט און געבן געבורט צו אַ געזונט קינד.

ווערט אַסטמאַ ערגער בעת שוואַנגערשאַפט?

דאָס קען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. ביי עטלעכע מענטשן קען אַסטמע טאַקע ווערן ערגער בעת שוואַנגערשאַפט. לעצטע פאָרשונג ווייזט אַז אַרום 40% פון שוואַנגערע פרויען דערפאַרן אַ פאַרגרעסערונג אין אַסטמע סימפּטאָמען . אָבער דאָס אַפעקטירט מערסטנס די וואָס האָבן שוין מילדע אָדער מיטלמעסיקע אַסטמע איידער שוואַנגערשאַפט. די איבעריקע 60% דערפאַרן נישט קיין גרויסע ענדערונג אין זייערע סימפּטאָמען אָדער דערפאַרן טאַקע אַ קליינע פֿאַרבעסערונג אין זייער אַסטמע.

דאָ איז וואָס די פֿאָרשער האָבן געפֿונען:

• אויב אַסטמע ווערט ערגער, פּאַסירט עס רובֿ אָפט צווישן 29 און 36 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט .
• אויב אַסטמע פֿאַרבעסערט זיך, וועט עס פּאַסירן ביסלעכווייַז איבער דער גאַנצער שוואַנגערשאַפט.
• אַסטמאַ סימפּטאָמען פאַרגרעסערן זיך געוויינטלעך נישט בעת געבורט .
• אויב אייערע אַסטמאַ סימפּטאָמען טוישן זיך בעת שוואַנגערשאַפט, וועלן זיי געוויינטלעך צוריקקומען צו נאָרמאַל אין די ערשטע דריי חדשים נאָך דער געבורט.
• אויב איר האָט דערפאַרונג ענדערונגען אין אַסטמאַ סימפּטאָמס בעשאַס אַ פריערדיקע שוואַנגערשאַפט, איר וועט מסתּמא דערפאַרונג ענלעכע ענדערונגען אין סאַבסאַקוואַנט שוואַנגערשאַפטן.

צי אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט אַפעקטירט דאָס בעיבי?

יא, אַסטמע קען שטעלן געזונט ריזיקעס פארן בעיבי אויב עס ווערט נישט ריכטיק באהאנדלט.די "נישט-פארוואלטעטע" טייל איז די וויכטיגסטע. געהעריגע פארוואלטונג פון יעדן מעדיצינישן צושטאנד בעת שוואנגערשאפט איז וויכטיג סיי פאר אייער געזונט און סיי פאר אייער בעיבי'ס. נישט-קאנטראלירטע אסטמע קען פארקלענערן די צאל זויערשטאף אין אייער בלוט, וואס קען פירן צו נישט גענוג זויערשטאף אין אייער בעיבי. עס פארגרעסערט אויך דעם ריזיקע פון ​​שוואנגערשאפט קאמפליקאציעס.

אסאך מאָל קומען פֿאָר קאָמפּליקאַציעס פֿאַר מוטערס מיט אַסטמע בעת שוואַנגערשאַפט ווײַל זיי פֿאַרשטייען נישט ווי ריכטיק צו באַהאַנדלען זייער אַסטמע בעת שוואַנגערשאַפט. למשל, עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז אַסטמע מעדיקאַציע וועט שאַטן דעם בעיבי, אַזוי זיי הערן אויף צו נעמען עס. אָבער די אמת איז, נישט קאָנטראָלירן זייער אַסטמע קען האָבן אַ פיל ערגערע ווירקונג אויף דעם בעיבי ווי יעדע זייַט ווירקונג פון יעדער מעדיקאַציע.

אויף דער אנדערער האַנט, אויב איר נעמט די נויטיקע טריט צו קאָנטראָלירן אייער אַסטמע (למשל, נעמען אייער מעדיקאַציע פּונקט ווי פאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער), זענט איר פיל מער מסתּמא צו האָבן אַ געזונטע שוואַנגערשאַפט און האָבן אַ געזונט בעיבי.

ווי געוויינטלעך איז אַסטמאַ צווישן שוואַנגערע פרויען?

אין די פאראייניגטע שטאטן, צווישן 3% און 8% פון שוואנגערע פרויען האבן אסטמע . דאס איז די מערסטע פארשפרייטע לונגען קראנקהייט וואס דאקטוירים באהאנדלען בעת ​​שוואנגערשאפט. די סיטואציע קען זיין ענליך אין סרי לאנקא.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט?

אַסטמע סימפּטאָמען בעת ​​שוואַנגערשאַפט זענען ענלעך צו די וואָס עמעצער מיט אַסטמע דערפאַרט בכלל. איר קענט האָבן אָנהאַלטנדיקע סימפּטאָמען, אָדער איר קענט האָבן געלעגנטלעכע אַסטמע אַטאַקעס. דאָס מיינט אַז איר האָט פּלוצעם שוועריקייטן מיט אָטעמען נאָכדעם וואָס איר זענט געזונט געוואָרן.

די הויפּט סימפּטאָמען זענען:

• קורץ אָטעם
• הוסט (ספּעציעל ביינאכט)
• ברוסט טייטנאַס, ווייטיק אָדער דרוק
• כוויזינג - דאָס פּאַסירט ווען אייערע לופֿטוועגן ווערן טיילווייז פֿאַרשטאָפּט.

די שטרענגקייט פון די סימפּטאָמען ווערירט בעת שוואַנגערשאַפט. סימפּטאָמען קענען זיך פֿאַרבעסערן, פֿאַרערגערן, אָדער בלייבן אַנטשיינדזשד.

וואָס זענען די סיבות פֿאַר ענדערונגען אין אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט?

שוואַנגערשאַפט פאַראורזאַכט נישט קיין נייע אַסטמע. אָבער, דיין קערפּער ענדערט זיך בעת שוואַנגערשאַפט, אַזוי איר קענט דערפאַרן דיין צושטאַנד אַנדערש. דאָ זענען עטלעכע ענדערונגען וואָס קענען ווירקן דיין אָטעמען:

• פארגרעסערונג פון דער רחם: ווי אייער בעיבי וואַקסט, ווערט אייער רחם גרעסער. דאָס לייגט דרוק אויף אייער דיאַפֿראַגמע - דער מוסקל וואָס העלפֿט אייך אָטעמען אַרײַן און אַרויס פֿון אייערע לונגען. דאָס קען מאַכן עס שווערער פֿאַר אייער דיאַפֿראַגמע זיך פֿרײַ צו באַוועגן און נעמען אַ פֿולן אָטעם.
• פארגרעסערטע שוואנגערשאפט האָרמאָנען: בעת שוואנגערשאפט, טוישן זיך די האָרמאָן לעוועלס. דאָס קען פאַראורזאַכן אַז אייערע סינאָסן זאָלן ווערן אָנצינדן.עס קען ווערן טרוקן און געשוואָלן. דאָס קען מאַכן דיין נאָז פילן פאַרשטאָפּט און מאַכן עס שווער צו אָטעמען. ספּעציעל, די פאַרגרעסערונג אין די האָרמאָן פּראָגעסטעראָן קען פאַרשאַפן דיין אָטעמען קורס צו פאַרגרעסערן.
• פארגרעסערטע הארץ-קלאפ: אייער הארץ דארף ארבעטן שווערער צו צושטעלן בלוט צו ביידע אייך און אייער בעיבי. די עקסטרע אנשטרענגונג קען מאכן אז איר זאלט ​​זיך פילן מיד און קורץ פון אטעם.

אויב איר זענט קיינמאָל פריער נישט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט אַסטמע, און איר האָט פּלוצעם שוועריקייטן מיטן אָטעמען, קען דאָס זיין אַ נאָרמאַלע אָטעמען פּראָבלעם געפֿירט דורך די גשמיות ענדערונגען. דאָס איז נישט אַסטמע. אָבער, איר האָט אפשר פריער געהאַט מילדע, נישט-דיאַגנאָזירטע אַסטמע וואָס איז געוואָרן אויסגערופן דורך ענדערונגען בעת ​​שוואַנגערשאַפט.

דעריבער, אויב איר האָט שוועריקייטן מיטן אָטעמען, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה .

קען אַסטמע פאַראורזאַכן קאָמפּליקאַציעס בעת שוואַנגערשאַפט אָדער געבורט?

יא, אומקאנטראלירטע אסטמע קען פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​געוויסע שוואנגערשאפט קאמפליקאציעס . אויך, מענטשן מיט שווערע אסטמע זענען מער מסתבר צו אנטוויקלען קאמפליקאציעס ווי יענע מיט לייכטע אדער מיטלמעסיגע אסטמע. די קאמפליקאציעס קענען ארייננעמען:

• פּרעעקלאַמפּסיע: דאָס איז אַ ערנסטע צושטאַנד פֿאַרבונדן מיט הויכן בלוטדרוק. עס קען אַפעקטירן אייערע אינערלעכע אָרגאַנען און שטעלן ערנסטע ריזיקעס פֿאַר אייער בעיבי.
• פריצייטיגע געבורט: א בעיבי געבוירן פאר 37 וואָכן. אזעלכע בעיביס קענען האָבן געזונט פּראָבלעמען רעכט צו אַנטוויקלונג פּראָבלעמען.
• קורצע שוואַנגערשאַפט עלטער אָדער נידעריק געבורט וואָג: קלענערע-ווי-נאָרמאַל בעיביז קענען האָבן געזונט פּראָבלעמען ווייַל זייערע אָרגאַן סיסטעמען זענען נישט גאָר דעוועלאָפּעד.

צי אייער אַסטמע איז מילד, מיטלמעסיק, אדער שווער, האבן א באַהאַנדלונג פּלאַן צו פאַרהיטן און קאָנטראָלירן אַסטמע אויפבליצונגען קען העלפן רעדוצירן די פּראָבלעמען וואָס קענען פּאַסירן סיי פֿאַר אייך און סיי פֿאַר אייער בעיבי.

וואָס סיבות פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קאָמפּליקאַציעס?

עס זענען דא עטלעכע סיבות וואָס קענען פֿאַרערגערן אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט און פאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פֿון קאָמפּליקאַציעס:

• רויכערן.
• נישט נעמען פארשריבענע אסטמע מעדיקאציע אדער נישט נאכפאלגן דעם באהאנדלונג פלאן ריכטיג.
• זיין איבערגעוויכטיק (BMI צווישן 25 און 29) אדער פעט (BMI 30 אדער העכער).

ווי טוען דאקטוירים דיאַגנאָזירן אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט?

אין רוב פעלער, ווערט אסטמע דיאַגנאָזירט איידער שוואַנגערשאַפט. אָבער, דער פּראָצעס פֿאַר דיאַגנאָזירן אסטמע בעת אָדער נאָך שוואַנגערשאַפט איז מערסטנס די זעלבע. אייער דאָקטער וועט נאָר טאָן טעסץ וואָס זענען זיכער פֿאַר ביידע איר און אייער בעיבי.

דיאַגנאָז קען אַרייַננעמען:

• מעדיצינישע געשיכטע: פרטים וועגן אייערע סימפּטאָמען, למשל ווען זיי פּאַסירן אָפטסטנס.
• פיזישע אויספארשונג.
• ספּיראָמעטריע טעסט: דאָס מעסט די גיכקייט און עפעקטיווקייט פון לופטפלוס אין אייערע לונגען.

בלוט טעסטס און אנדערע בילדגעבונג פּראָצעדורן קען זיין נייטיק צו באַשטימען צי די סיבה פון דיין אָטעמען שוועריקייטן איז אַסטמע אָדער אַן אַנדער מעדיציניש צושטאַנד.

ווי קען איך באַהאַנדלען מיין אַסטמע בעת שוואַנגערשאַפט?

איר זאָלט ווייטער נאָכפֿאָלגן אייער אַסטמע פאַרוואַלטונג פּלאַן בעת ​​שוואַנגערשאַפט. דאָס כולל נעמען אייערע פֿאַרשריבענע אַסטמע מעדאַקיישאַנז. אייער דאָקטער וועט באַשטעטיקן וועלכע מעדאַקיישאַנז זענען זיכער פֿאַר ביידע אייך און אייער בעיבי.

דאָס איז וואָס עס מיינט צו פירן דיין אַסטמאַ גוט:

• מינימאַלע (אָדער קיין) סימפּטאָם רעליעף בעשאַס דעם טאָג.
• קענען גוט שלאפן די גאנצע נאכט אן אסטמע סימפטאמען.
• קענען אויספירן טעגלעכע אויפגאבן נארמאל.
• עס איז זייער זעלטן צו דאַרפֿן נוצן אַ רעליווער ינהאַלער (רעטונג ינהאַלער).
• לונגען פונקציע איז נאָרמאַל אָדער כּמעט נאָרמאַל.

מאַכט אַ באַהאַנדלונג פּלאַן מיט דיין דאָקטער.

אסאך דאקטוירים רעקאמענדירן אז איר זאלט ​​האבן א פאר-קאנצעפשאן אפוינטמענט איידער איר הייבט אן פרובירן צו האבן א בעיבי. דאס איז ווען איר קענט מאכן א פלאן ווי אזוי צו באהאנדלען יעדע מעדיצינישע צושטאנד, ווי אסטמע, בעת שוואנגערשאפט, און וועלכע ענדערונגען איר דארפט מאכן נאכדעם וואס איר ווערט שוואנגער.

נאכדעם וואס איר ווערט שוואנגער, רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן א פלאן צו מאניטארירן אייער אסטמע צו זיכער מאכן אז עס ווערט ריכטיג באהאנדלט.

מאָניטאָר דיין צושטאַנד.

דאָס באַדייט מאָניטאָרינג די געזונט פון ביידע איר און דיין בעיבי. דיין דאָקטער וועט טאָן די פאלגענדע:

• קאָנטראָלירן אייערע לונגען און אָטעמען: אייער אָטעמען דאַרף מעגלעך רעגולער קאָנטראָלירט ווערן. איר קענט אויך האָבן אַ ספּיראָמעטריע טעסט צו קאָנטראָלירן אייער לונגען פֿונקציע. דאָס איז אַ טעסט וואָס ווערט געטאָן אין אַ דאָקטאָרס אָפֿיס אָדער שפּיטאָל. איר קענט אויך האָבן אַ פּיק פֿלוס מעטער אין שטוב צו מעסטן אייער לופֿטפֿלוס טעגלעך.
• קאָנטראָלירן די אָרגאַן פונקציע און אַנטוויקלונג פון דעם בעיבי: איר זאָלט אפשר האָבן טעסטן צו קאָנטראָלירן די אַנטוויקלונג פון אייער בעיבי. אולטראַסאַונדס ווערן אָפט געמאַכט בעת שוואַנגערשאַפט צו קאָנטראָלירן ווי אייער בעיבי וואַקסט. אויב איר האָט מיטלמעסיקע אָדער שווערע אַסטמע, אָדער אויב אייער אַסטמע איז נישט גוט קאָנטראָלירט, זאָלט איר אפשר האָבן אַן אולטראַסאַונד אָדער אַ ניט-דרוק טעסט צו קאָנטראָלירן דעם בעיבי'ס האַרץ קלאַפּ נאָך 32 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט.

בלייבט אַוועק פון אַסטמאַ טריגערז ווי פיל ווי מעגלעך.

איר זאָלט זיין באַוואוסטזיניק וועגן די זאַכן וואָס מאַכן אייער אַסטמע ערגער, גערופן "טריגערס," און זיי אויסמיידן וויפיל מעגלעך. געוויינטלעכע טריגערס אַרייַננעמען:

• טאַבאַק רויך.
• אינסעקטן דראַפּינגז (קאַקראָוטשיז, ראַץ).
• שטרענגע כעמישע שמעקן (ווי רייניקונג פּראָדוקטן).
• שטאַרקע ריחות (ווי פּאַרפום, קאָלאָן).
• הויז שטויב מייץ.
• קראַנק ווערן (קעלט, היץ).
• הויט־פֿלעקן פֿון חיות. די הינט אין אונדזערע היימען זענען ווי קאַץ.
• סטרעס.
• שטויב.
• פורעם.

נעמט מעדיקאַציע לויטן באַהאַנדלונג פּלאַן.

עס זענען דא עטלעכע טיפן פון אסטמע מעדיקאציעס וואָס זענען זיכער און עפעקטיוו. די אַרייַננעמען אינהאַלערס, מונדלעכע מעדיקאציעס (פּילן און פליסיקייטן). ווען איר פאָרשרייבט אסטמע מעדיקאציע בעת שוואַנגערשאַפט, וועט אייער דאָקטער באַטראַכטן עטלעכע פאַקטאָרן:

• וואָס מעדיקאַמענטן האָבן די לענגסטע רעקאָרד פון זיכער נוצן בעת ​​שוואַנגערשאַפט?
• וואָסערע מעדיקאַמענטן זענען מערסט עפעקטיוו אין קאָנטראָלירן דיין אַסטמאַ (דעפּענדינג אויף זייַן שטרענגקייט)?
• וואָס זענען די זיכערסטע און מערסט עפעקטיווע מעדאַקיישאַנז בעשאַס יעדן טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט?

רובֿ מענטשן קענען ווייטער נעמען זייערע געוויינטלעכע רעצעפּט מעדאַקיישאַנז בעת שוואַנגערשאַפט, געבורט און ברעסטפידינג.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר מענטשן מיט אַסטמאַ בעת שוואַנגערשאַפט?

קאַמפּערד צו מענטשן אָן אַסטמע, האָבן מענטשן מיט אַסטמע אַ ביסל העכער ריזיקע פון ​​שוואַנגערשאַפט קאָמפּליקאַציעס. אָבער דער ריזיקע איז פיל העכער אויב אייער אַסטמע איז נישט גוט באַהאַנדלט. דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק צו נאָכפאָלגן אייער באַהאַנדלונג פּלאַן איבער אייער שוואַנגערשאַפט. הערט נישט אויף צו נעמען קיין מעדיקאַציע סיידן אייער דאָקטער זאָגט אייך צו.

ווי אזוי צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אסטמע-פארבונדענע קאמפליקאציעס בעת שוואנגערשאפט?

דער בעסטער וועג צו רעדוצירן אייער ריזיקע איז צו נאכפאלגן אייער באהאנדלונג פלאן פונקטליך. דאס שליסט איין אויסמיידן טריגערס און נעמען אייער מעדיקאציע אין צייט. אסאך מענטשן הערן אויף צו נעמען זייערע מעדיקאציעס בעת שוואנגערשאפט ווייל זיי האבן מורא אז זיי וועלן אפעקטירן דאס בעיבי.

געדענקט, שלעכט קאנטראלירטע אסטמע קען האבן א פיל ערגערע ווירקונג אויף אייער בעיבי ווי די זייטיגע עפעקטן פון רוב געווענליכע באהאנדלונגען. אויך וועט אייער דאקטאר אייך נאכפאלגן נאנט צו מאכן זיכער אז איר באקומט די זיכערסטע באהאנדלונג מעגלעך.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

ווען איר באַזוכט אייער דאָקטער, צווייפלט נישט צו פרעגן פֿראַגעס ווי די:

• וואָסערע סאָרט דאָקטוירים קענען מיר העלפֿן פאַרוואַלטן מיין אַסטמע? (למשל, אַלערגאָלאָג, אימונאָלאָג )
• וועלן מיר דאַרפֿן טוישן מײַנע מעדיקאַמענטן?
• ווי אָפט דאַרף איך זען אַ דאָקטער צו מאָניטאָרירן מיין אַסטמע?
• ווי קען איך מאָניטאָרירן מיין אַסטמע אין שטוב?
• פֿאַר וואָסערע סימפּטאָמען זאָל איך זען אַ דאָקטער? צי גיין אין דער נויטפאַל צימער?(ETU) ווילסטו גיין?

וואָס איז די "איין-דריי הערשן" וועגן אַסטמע בעת שוואַנגערשאַפט?

פריערדיגע פאָרשונג האט געוויזן אַז ענדערונגען אין אַסטמאַ סימפּטאָמס בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען זיין פארשטאנען אין דרייַ וועגן:

• איינער פון דריי מענטשן'ס סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך.
• איינס פון דריי מענטשן'ס סימפּטאָמען ווערן ערגער.
• איין דריטל פון די סימפּטאָמען בלייבן אַנטשיינדזשד.

אבער, פרישע שטודיעס ווייזן אז די צאל מענטשן וועמענס סימפטאמען ווערן ערגער איז נאנט צו 40% .

איז עס זיכער צו נעמען אַלבוטעראָל בעת שוואַנגערשאַפט?

אַלבוטעראָל ווערט באַטראַכט ווי איינע פון ​​די זיכערסטע מעדיקאַמענטן צו נוצן בעת ​​שוואַנגערשאַפט. ווײַל די מעדיקאַמענט איז שוין לאַנג אין באַנוץ, האָבן פילע שוואַנגערע מוטערס וואָס האָבן עס גענוצט צו קאָנטראָלירן זייער אַסטמע געבוירן געזונטע בעיביעס.

אבער, די זיכערסטע מעדיקאציע וואס איר קענט נעמען איז די וואס קאנטראלירט אייער אסטמע בעסטן און באשיצט אייך פון די ריזיקע פון ​​שוואנגערשאפט קאמפליקאציעס. אייער דאקטאר וועט רעקאמענדירן די מעדיקאציע וואס איז בעסטן פאסיג פאר אייער צושטאנד.

קען איך באַקומען אַלערגיע שאָץ בשעת איך בין שוואַנגער?

דאקטוירים הייבן נישט אן צו געבן נייע אַלערגיע שאָץ בעת שוואַנגערשאַפט. אָבער אויב איר באַקומט זיי שוין, קען אייער דאָקטער זיי ווייטער געבן.

קען איך באַקומען די גריפּ וואַקסין בעת ​​שוואַנגערשאַפט?

יא, איר זאָלט זיכער באַקומען די גריפּ וואַקסינע. די גריפּ וואַקסינע איז רעקאָמענדירט בעת יעדן טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט. עס קען אייך באַשיצן פון קראַנק ווערן – אַ הויפּט סיבה פון אַסטמע פאַרערגערונגען.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

כּדי צו האָבן אַ געלונגענע שוואַנגערשאַפט, איז וויכטיק צו זאָרגן גוט פֿאַר זיך. דאָס איז אמת צי איר האָט אַ לאַנג-טערמין צושטאַנד ווי אַסטמע צי נישט. רעדט מיט אייער פּרענאַטאַל זאָרג פּראַוויידער וועגן ווי אַסטמע קען ווירקן אויף אייער שוואַנגערשאַפט און וואָס ענדערונגען איר דאַרפֿט מאַכן צו אייערע מעדאַקיישאַנז אָדער אייער טעגלעכער רוטין. אַמאָל איר האָט אַ פּלאַן, האַלט זיך דערצו. נעמען טריט צו פאַרוואַלטן אייער אַסטמע וועט פאַרגרעסערן אייערע שאַנסן צו האָבן אַ געזונט בעיבי.

זייט נישט דערשראָקן צו פרעגן אייער דאָקטער יעדע פֿראַגע וואָס איר האָט, ווי קליין ווי זי זאָל נישט זיין. די געזונטהייט פֿון ביידע אייך און אייער בעיבי איז די וויכטיקסטע זאַך!

אַסטמע , שוואַנגערשאַפט, אָטעמען שוועריקייטן, אַסטמע מעדאַקיישאַן, בעיבי'ס געזונט, שוואַנגערשאַפט קאָמפּליקאַציעס, אַסטמע קאָנטראָל