איר מעגט פילן ווי אייער טאכטער אדער זון וואקסן אויף. די קליידער וואס איר האט געטראגן אלס קינד זענען שוין נישט גענוג, אייער שטימע ענדערט זיך, און איר קענט זען קליינע ענדערונגען אין אייער אויפפירונג. דאס איז א זייער וויכטיגע, אבער עטוואס קאמפליצירטע צייט אין יעדן'ס לעבן. מיר רופן דאס פובערטעט. דאס איז איינע פון די וויכטיגסטע מיילשטיינען אין דער רייזע פון א קינד צו אן ערוואקסענער. היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אויף א פשוטן אופן וואס איר קענט פארשטיין.
פשוט געזאגט, וואָס איז פּובערטעט?
פּובערטי איז דער נאַטירלעכער פּראָצעס דורך וועלכן דיין קינדס קערפּער גייט איבער פֿון קינדהייט צו דערוואַקסנקייט. בעת דעם צייט, זענען דאָ גרויסע ענדערונגען אין די קערפּער'ס האָרמאָנען. די האָרמאָנאַלע ענדערונגען מאַכן דאָס קינד ווערן פֿיזיש און גייסטיש סעקסואַל רייף. פשוט געזאָגט, עס איז בעת דעם צייט אַז דער קערפּער ווערט אַן דערוואַקסענער, פֿעיִק צו פּראָדוצירן קינדער.
די ענדערונגען פּאַסירן נישט ביי יעדן אויף דעם זעלבן וועג, אין דער זעלבער צייט. עס פּאַסירט נישט ביי אַ מיידל אויף דעם זעלבן וועג ווי עס פּאַסירט ביי אַ ייִנגל. אויך, דער עלטער אין וועלכן די ענדערונגען אָנהייבן און די שנעלקייט מיט וועלכער זיי פּאַסירן קען זיין אַנדערש פון קינד צו קינד.
אין דעם אַרטיקל, באַצייכענען מיר "מיידלעך" ווי די וואָס ווערן געבוירן מיט אָוואַריעס און פּראָדוצירן נאַטירלעך דעם האָרמאָן עסטראָגען. "יונגלעך" באַצייכענען די וואָס ווערן געבוירן מיט טעסטעס און פּראָדוצירן נאַטירלעך דעם האָרמאָן טעסטאָסטעראָן.
וואָס איז די ציל פֿון דערוואַקסנקייט?
דאָס איז דער נאַטירלעכער פּראָצעס דורך וועלכן אונדזערע קערפּערס ווערן דערוואַקסענע. עס איז אין דעם צייט אַז אונדזערע הויפּט אָרגאַנען און קערפּער סיסטעמען זענען גאָר דעוועלאָפּעד און דער קערפּער איז צוגעגרייט פֿאַר סעקסואַלער רעפּראָדוקציע. ניט בלויז פיזיש, אָבער אויך גייסטיק און עמאָציאָנעל, גרויס פּראָגרעס פּאַסירט אין דעם צייט.
אבער געדענקט איין זאך: כאָטש פּובערטעט מאַכט דעם קערפּער אַן ערוואַקסענער, גייט אונדזער מוח־אַנטוויקלונג ווייטער ביז אַרום 25 יאָר אַלט.
ווי הייבט זיך אן דעם פּראָצעס?
עס הייבט זיך אלץ אן מיט א קליינעם קאנטראל צענטער אין אונזער מוח גערופן דער היפאטהאלאמוס , וואס הייבט אן צו פראדוצירן א הארמאן גערופן גאנאדאטראפין-ריליסינג הארמאן (GnRH) .
דאס GnRH האָרמאָן שיקט אַ סיגנאַל צו דער פּיטואַטערי דריז, נאָך אַ דריז אין מוח. ווען עס באַקומט דעם סיגנאַל, פּראָדוצירט די פּיטואַטערי דריז צוויי אַנדערע האָרמאָנען.
1. לוטעאַנייזינג האָרמאָן (LH)
2. פאָליקעל-סטימולירנדיק האָרמאָן (FSH)
די צוויי האָרמאָנען רייזן דורך די בלוט און ווירקן אויף די געשלעכט אָרגאַנען, די אָוואַריעס אין מיידלעך און די טעסטיקלען אין ייִנגלעך. די אָרגאַנען פּראָדוצירן דאַן געשלעכט האָרמאָנען, עסטראָגען אָדער טעסטאָסטעראָן.עס פארגרעסערט פּראָדוקציע. אַלע די פיזישע ענדערונגען וואָס מיר זען בעת פּובערטעט זענען צוליב די האָרמאָנען.
ווען הייבן מיידלעך אן צו ווערן יונגער?
רובֿ מיידלעך אָנהייבן פּובערטעט צווישן די עלטער פון 8 און 13. דאָס איז געוויינטלעך בערך צוויי יאָר פריער ווי ייִנגלעך.
ווען הייבן זיך אן די פּובערטעט ביי ייִנגלעך?
דער פּראָצעס הייבט זיך געוויינטלעך אָן צווישן די עלטער פון 9 און 14 פֿאַר ייִנגלעך.
וואָס זענען טאַנער סטאַגעס?
טענער סטאַגינג איז אַ מעטאָד געניצט דורך דאָקטוירים צו מאָניטאָרירן און רעקאָרדירן אַ קינדס פּובערטעט. עס צעטיילט דעם קינדס קערפּער אין 5 סטאַגעס, וואָס ווייַזט די סדר אין וועלכער סעקסואַלע כאַראַקטעריסטיקס אַנטוויקלען זיך.
אבער געדענקט, דאס איז נאר א ריכטליניע. יעדעס קינד גייט אדורך די שטאפלען אין זיין אייגענעם טעמפא. ממילא קען אייער קינד נישט פאסן אין דעם גענויע צייט-פלאן פון די שטאפלען. דאס איז נארמאל.
טאַנער סטאַגעס אין מיידלעך
ברוסט און פּוביק האָר אַנטוויקלונג אין מיידלעך ווערן באַטראַכט אין באַזונדערע סטאַגעס. די טאַבעלע אונטן וועט געבן איר אַ גוטע געדאַנק פון די ענדערונגען וואָס איר קענט דערוואַרטן אין דיין טאָכטער 'ס גוף.
| בינע | ערוואַרטע ענדערונגען |
|---|---|
| שטאַפּל 1 (פֿאַר דערוואַקסנקייט) | עס איז נישטאָ קיין קענטיקע ענדערונג אויף דער אויסערלעכער זייט, אָבער אינעווייניק אין קערפּער אַנטוויקלען זיך די אָווועריעס. |
| שטאַפּל 2 (8-13 יאָר אַלט) |
|
| שטאַפּל 3 (9-14 יאָר אַלט) |
|
| שטאַפּל 4 (10-15 יאָר) |
|
| שטאַפּל 5 (לעצטע בינע) |
|
טאַנער סטאַגעס אין ייִנגלעך
מענערשע געשלעכט- און פּוביקע האָר וואוקס ווערן באַהאַנדלט באַזונדער. די טאַבעלע אונטן וועט געבן אײַך אַ קלאָרע אידעע פון די ענדערונגען וואָס איר קענט ערוואַרטן אין אײַער זון'ס קערפּער.
| בינע | ערוואַרטע ענדערונגען |
|---|---|
| שטאַפּל 1 (פֿאַר דערוואַקסנקייט) | עס איז נישטאָ קיין קענטיקע ענדערונג אויף דער אויסערלעכער זײַט, אָבער האָרמאָנען הייבן אָן צו אַרבעטן אינעווייניק אין קערפּער. |
| שטאַפּל 2 (9-14 יאָר אַלט) |
|
| שטאַפּל 3 (10-16 יאָר אַלט) |
|
| שטאַפּל 4 (11-16 יאָר אַלט) |
|
| שטאַפּל 5 (לעצטע בינע) |
|
ווי אזוי ווירקט פובערטעט אויף געפילן?
בעת דעם צייט גייט דאס קינד'ס קערפער אדורך א הארמאנאלע שטורעם. דאס קען פירן צו א שנעלע ארויף און אראפגאנג פון געפילן. זיי קענען ווערן בייז איבער קלייניקייטן, פילן טרויעריג, און וועלן זיין אליין. דאס אויפפירונג קען אויך פירן צו קאנפליקטן מיט אנדערע פאמיליע מיטגלידער.
דאס קינד ווערט זייער צומישט וועגן ווער זיי זענען און זייער פלאץ אין דער געזעלשאפט. זיי דערפארן א פארשיידנקייט פון געפילן (באגער, מורא, נייגער) וועגן זייער ענדערנדיקן קערפער און סעקסואליטעט.
אָבער, אויב איר באַמערקט ערנסטע ענדערונגען אין אייער קינד'ס נאַטור, איבערגעטריבענע דייַגעס, וואונדער פון דעפּרעסיע, אָדער עקסטרעמע כּעס, איז עס זייער וויכטיק צו זען אַ דאָקטער גלייך פֿאַר עצה.
ווען ענדיגט זיך פּובערטעט? ווי לאַנג דויערט עס?
דער פּראָצעס ענדיקט זיך געוויינטלעך ווען מיידלעך זענען 15-17 יאָר אַלט, און ייִנגלעך זענען 16-17 יאָר אַלט. בכלל, דויערט פּובערטעט צווישן 2 און 5 יאָר . אָבער געדענקט, יעדעס קינד איז אַנדערש. אַזוי קען די צייט זיין אַנדערש פון קינד צו קינד.
וואָס זענען די פּראָבלעמען פֿאַרבונדן מיט פּובערטעט?
עס זענען דא צוויי הויפּט פּראָבלעמען.
1. פריצייטיגע פובערטי: ווייזן סימנים פון פובערטי פארן עלטער פון 8 פאר א מיידל אדער 9 פאר א יינגל.
2. פארשפעטיקטע פובערטי: נישט אנטוויקלען בריסט ביזן עלטער פון 13 ביי א מיידל אדער נישט אנטוויקלען געשלעכט-אָרגאַנען ביזן עלטער פון 14 ביי א יינגל.
די צושטאנדן קענען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייט פון סיבות, אַרייַנגערעכנט נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז, גענעטישע סיבות, טומאָרס אין די האָרמאָן-פּראָדוצירנדיק דריזן, און מאל קיין סיבה קען נישט געפֿונען ווערן.
ווען דאַרפֿסטו זען אַ דאָקטער?
עס איז זייער וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע הילף אויב אייער קינד האט איינע פון די פאלגענדע:
- שטרענגע, אומקאנטראלירבארע אקנע.
- אומדערטרעגלעכע ווייטאג ביים קלעטערן.
- סימפּטאָמען פון גייַסטיקע פּראָבלעמען ווי דעפּרעסיע און דייַגעס.
- א מיידל'ס מענסטרואציע ציקל קען זיין אומגלייך אפילו נאך דעם ערשטן יאר פון מענסטרואציע.
- שטרענגע ווייטיק מיט מענסטרואציע.
אויך, זייט פארזיכטיג וועגן דעם:
- אויב אייער זון ווײַזט סימנים פֿון פּובערטעט פֿאַרן עלטער פֿון 9 יאָר .
- אויב אייער זון איז 15 יאר אלט און האט נישט קיין סימפטאמען.
- אויב אייער טאָכטער ווײַזט סימנים פֿון פּובערטעט פֿאַרן עלטער פֿון 8 יאָר .
- אויב אייער טאָכטער איז 13 יאָר אַלט און האט נישט קיין סימפּטאָמען.
ווי קענט איר העלפֿן אייער קינד ווי אַ פאָטער?
דאָס קען זיין אַ שווערע צייט סיי פֿאַר דיר און סיי פֿאַר דיין קינד. דאָ איז ווי אַזוי איר קענט העלפֿן דיין קינד:
- רעדט אפן: רעדט מיט אייער קינד וועגן ענדערונגען אין זייער קערפער פרי, פשוט, און אויף א וועג וואס שרעקט זיי נישט.
- צושטעלן בילדונג: רעדט וועגן סעקסואַלער רעפּראָדוקציע, זיכערער סעקס, און די וויכטיקייט פון צושטימונג. עס איז פיל מער ווערטפול פֿאַר אייער קינד צו לערנען די זאכן פון אייך ווי פון עמעצן אַנדערש.
- זייט שטאַרק:ווען אייער קינד פילט זיך דערשראָקן אָדער צעמישט, פֿאַרשטייט זיי און באַרואיקט זיי אַז די געפילן זענען נאָרמאַל.
- זייט אַ גוטער ראָלע מאָדעל: שטעלט אַ בייַשפּיל פֿאַר אייער קינד דורך טראַכטן פּאָזיטיוו וועגן זייער גוף און לעבן אַ געזונטן לייפסטייל.
- רעספּעקטיר פּריוואַטקייט: קינדער דאַרפֿן זייער אייגענעם פּערזענלעכן פּלאַץ און פֿרײַהייט בעת דעם צײַט. רעספּעקטיר דאָס.
- שטעלן גרענעצן: שטעלן פּאַסיק גרענעצן וואו נייטיק פֿאַר די זיכערקייט פֿון קינד.
פּובערטי איז אַ זייער אויפרעגנדיקע און שווערע צייט פֿאַר אייער קינד און אייער משפּחה. אויב איר אָדער אייער קינד האָט פֿראַגעס אָדער זאָרגן בעת דעם וועג, צווייפֿלט קיינמאָל נישט צו רעדן מיט אַ דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- פּובערטי איז אַ גאָר נאַטירלעכער פּראָצעס דורך וועלכן אַ קינד ווערט אַן ערוואַקסענער.
- דער עלטער אין וועלכן עס הייבט זיך אן און די שנעלקייט מיט וועלכער עס גייט פאראויס ווערירט פון קינד צו קינד. זאָרגט זיך נישט אומנייטיק וועגן דעם.
- צוזאמען מיט פיזישע ענדערונגען, זענען עמאָציאָנעלע אויפהויבן און אַראָפּגאַנגען זייער געוויינטלעך בעשאַס דעם צייט.
- האבן אפענע קאמוניקאציע צווישן עלטערן און קינדער גייט א לאנגע וועג אין העלפן דורכגיין די צייט גרינגער.
- אויב איר האָט ספיקות אָדער זאָרגן וועגן אייער קינדס אַנטוויקלונג, צווייפלט קיינמאָל נישט צו זוכן עצה פון אַ דאָקטער .
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג