די "אויסציען" מעטאָדע איז עפּעס וואָס מען רעדט וועגן אַ סך, און עטלעכע מענטשן נוצן עס ווי אַ פאָרעם פון געבורט קאָנטראָל. עטלעכע רופן עס אויך די "אויסציען מעטאָדע". פשוט געזאָגט, בעת געשלעכט, ציט דיין פּאַרטנער זיין פּעניס אַרויס פון דיין וואַגינע פּונקט איידער ער עיאַקולירט. אַזוי, ווי עפעקטיוו איז די מעטאָדע? איז עס אַ גוטע געדאַנק צו פאַרלאָזן זיך אויף עס צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט? לאָמיר רעדן וועגן דעם אָפֿן און קלאָר הייַנט.
ווי אזוי ארבעט די 'אויסציען' סיסטעם?
כּדי שוואַנגערשאַפט זאָל פּאַסירן, מוז דיין פּאַרטנער'ס שפּערמע דורכגיין דיין וואַגינע און טרעפן אַן איי אין די פאַלאָפּיאַן רערן. דאָס ווערט גערופן פערטיליזאַציע.
ביים "אויסציען" מעטאד, פרובירט דער שותף צו פארמיידן אז די זוימען וואס אנטהאלט שפערמען זאלן אריינגיין אין דער וואגינע. דאס מיינט אז דער פעניס ווערט ארויסגעצויגן פארן אויסרייסן און די זוימען ווערט ארויסגעטריבן פון קערפער. דער הויפט ציל דערפון איז צו פארקלענערן דעם פלאץ פאר שפערמען אריינצוגיין אין דער וואגינע.
ווי עפעקטיוו איז די מעטאָדע? קען מען עס טאַקע פֿאַרלאָזן זיך?
דאָ איז די וויכטיקע זאַך. די "אויסציען" מעטאָדע איז בלויז אַרום 80% עפעקטיוו. דאָס איז פיל ווייניקער עפעקטיוו ווי אַנדערע געבורט קאָנטראָל מעטאָדן , ווי קאָנדאָמען, געבורט קאָנטראָל פּילן , אָדער IUDs .
פשוט געזאגט, איינע פון פינף פרויען וואס ניצן דעם מעטאד אליין פאר געבורט קאנטראל וועט ווערן שוואַנגער אין א יאָר.
איר קענט טראַכטן, "מיר נוצן דעם אופֿן שוין יאָרן און עס האָט קיינמאָל נישט געהאַט קיין פּראָבלעם." אָבער דאָס גאַראַנטירט נישט אַז איר וועט נישט ווערן שוואַנגער דאָס נעקסטע מאָל. אפילו דער קלענסטער טעות וואָס אייער פּאַרטנער מאַכט קען פירן צו שוואַנגערשאַפט .
וואָס זענען די סיבות פֿאַר דעם דורכפֿאַל פֿון דער "אויסציען" מעטאָדע?
עס איז דא א סך פלאץ פאר טעותים אין דעם מעטאד. לאמיר קוקן אויף די הויפט סיבות.
| סיבה פֿאַר דורכפֿאַל | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| נישט קענען עס אַוועקנעמען אין צייט | עס איז נישט גרינג צו וויסן דעם גענויען מאָמענט פון עיאַקולאַציע. עיאַקולאַציע פּאַסירט געוויינטלעך אין דעם מאָמענט פון מאַקסימום פאַרגעניגן בעת געשלעכטס-פאַרבינדונג. אין יענער צייט איז עס זייער שווער צו געבן דעם מוח דעם סיגנאַל "ציען זיך אַרויס איצט". אַ מענטש מיט ווייניק דערפאַרונג קען נישט קענען דערקענען דעם מאָמענט. אויך, אפילו אַן ערפאַרענער מענטש איז מער מסתּמא צו מאַכן טעותים צוליב זאַכן ווי סטרעס און אַלקאָהאָל. |
| פאַר-עיאַקולאַט פליסיק | וואָס פיל מענטשן ווייסן נישט איז אַז די קלאָרע פליסיקייט וואָס קומט אַרויס פֿון פּעניס פֿאַר דער עיאַקולאַציע (פּרע-קום) קען אויך אַנטהאַלטן אַ קליינע מאָס שפּערמע. אפילו אויב די מאָס שפּערמע אין דער פליסיקייט איז נידעריק, קען עס נאָך זיין גענוג צו פֿאַראורזאַכן שוואַנגערשאַפט. אַזוי, אפילו אויב איר נעמט אַרויס דעם פּעניס אין דער ריכטיקער צייט, איז דאָ אַ ריזיקע אויב די פליסיקייט גייט אַרײַן אין דער וואַגינע פֿאַר דער עיאַקולאַציע. |
| וואַגינאַלע סמירינג פון זיירע | אפשר קען אייער שותף ארויסציען זיין פעניס אין דער ריכטיגער צייט. אבער וואס וועט זיין אויב די זוימען קומט אן אויף אייערע דיך אדער ארום אייער וואגינע (וווּלווע)? זיירע זענען צעלן וואָס קענען גוט שווימען. אויב עס איז דא פייכטקייט ארום דער וואגינע, קענען זיירע אריינגיין אין דער וואגינע דורך איר און פאראורזאכן שוואנגערשאפט. |
וואָס זענען די הויפּט חסרונות פון דעם אופֿן?
איצט פֿאַרשטייט איר מסתּמא אַז די מעטאָדע איז נישט קיין פֿאַרלעסלעכע געבורט קאָנטראָל מעטאָדע. דערצו, זענען דאָ עטלעכע אַנדערע חסרונות.
- לייגט די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט אינגאַנצן אויף דער פֿרוי: אין דעם אופֿן האָט דער זכר־פּאַרטנער פֿולשטענדיקע קאָנטראָל איבער פֿאַרהיטן שוואַנגערשאַפט. אויב ער מאַכט אַ פֿאַלשע צייט, צי באַשליסט נישט זיך אָפּצוציען צוליב דעם פֿאַרגעניגן פֿונעם מאָמענט, וועט איר דאַרפֿן ליידן די קאָנסעקווענצן. איר האָט נישט קיין קאָנטראָל איבער דעם.
- סעקס קען זיין סטרעספול: האבן סעקס מיטן דרוק פון "מוזן זיך ארויסציען אין דער ריכטיגער צייט" קען זיין סטרעספול פאר ביידע צדדים. דאס קען אויך פארקלענערן די פארגעניגן און צופרידנהייט פון אייער סעקס לעבן.
- נויט פֿאַר נויטפאַל קאָנטראַצעפּציע:אויב איר כאָשעד אַז עפּעס איז שלעכט געגאַנגען, וועט איר דאַרפֿן אַרום לויפן זוכן נויטפאַל קאָנטראַצעפּציע. דאָס איז אַ סך דרוק. ניצן אַ פאַרלאָזלעכע מעטאָדע פֿון אָנהייב איז דער בעסטער וועג צו פֿאַרמייַדן דעם סאָרט כאַסאַל.
- מאַנגל אין שוץ קעגן סעקסואַל טראַנסמיטטעד חולאתן : דאָס איז די וויכטיקסטע און געפערלעכסטע זאַך.
געדענקט, די "אויסציען" מעטאָדע באַשיצט נישט קעגן סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (STIs) ווי HIV, גאָנאָרעאַ און כלאַמידיאַ. דער איינציקער וועג צו באַשיצן קעגן די קראַנקייטן איז צו נוצן אַ קאָנדאָם.
אַזוי פארוואס נוצן אַזוי פיל מענטשן דעם אופֿן?
טראָץ די ריזיקעס, זענען דאָ עטלעכע סיבות פאַרוואָס פילע פּאָרפֿאָלק נוצן דעם אופֿן:
- ווייל עס קאסט גארנישט.
- ווייל זיי זענען נישט אינגאנצן באוואוסט מיט אנדערע געבורט קאנטראל מעטאדן (פילן, איי-דיס, אינדזשעקשאַנז).
- ווייל איך וויל נישט אריינשטעלן קיין שום אפאראט אדער הארמאן אין מיין קערפער.
- ווייל איר קענט מאַכן אַ פּלוצעמדיקע באַשלוס ווען איר האָט געשלעכט, און איר דאַרפֿט נישט פּלאַנירן פאָרויס.
- ווייל עס איז גאָרנישט אַנדערש צו טאָן ווען עס איז נישטאָ קיין אַנדערע געבורט קאָנטראָל מעטאָדע בנימצא אין יענער צייט.
עטלעכע מענטשן ניצן דעם מעטאָד פֿאַר עקסטרע שוץ צוזאַמען מיט אַן אַנדער געבורט קאָנטראָל מעטאָד (למשל, פּילן).
אויב איר ניצט דעם אופֿן, ווי רעדוצירט איר דעם ריזיקע?
די "אויסציען" מעטאָדע איז עטוואס בעסער ווי קיין געבורט קאָנטראָל בכלל. אָבער אויב איר האָט באַשלאָסן צו נוצן עס, זענען דאָ זאכן וואָס איר קענט טאָן צו מינימיזירן די ריזיקעס.
1. ניצט עס מיט אן אנדער געבורט קאנטראל מעטאד: דאס איז דער בעסטער וועג צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון שוואנגערשאפט. ניצן דעם 'אויסציען' מעטאד מיט א קאנדאם פארגרעסערט שטארק זיכערהייט. עס גיט אויך שוץ קעגן סעקסועל טראנסמיטירטע קראנקהייטן.
2. זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק בעת אָווולאַציע: דער העכסטער ריזיקאָ פֿון שוואַנגערשאַפֿט איז אין מיטן פֿון אייער מאָנאַטלעכן ציקל (אומגעפֿער צוויי וואָכן פֿאַר אייער מענסטרואַציע הייבט זיך אָן). ס'איז קלוג צו מאַרקירן די טעג אויף אַ קאַלענדאַר און זיך נישט פֿאַרלאָזן בלויז אויף דעם אופֿן בעת יענער צייט.
3. בעט אייער שותף צו פּישן איידער געשלעכט: דאָס קען העלפֿן רעדוצירן די סומע פון זיירע אין דער פאַר-עיאַקולאַט פליסיקייט צו אַ געוויסער מאָס. אָבער, דאָס איז נישט אַ 100% עפעקטיוו מעטאָד.
4. האַלט נויטפאַל קאָנטראַצעפּציע אין דער נאָענט:ס'איז אַ גוטע געדאַנק צו האַלטן אַן עמערדזשענסי קאָנטראַצעפּטיוו פּיל גרייט אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע. די פּיל קען פאַרהיטן שוואַנגערשאַפט אויב גענומען אין פינף טעג נאָך אַנפּראַטעקטיד געשלעכט. פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די "אויסציען" (אויסציען) מעטאָדע איז נישט קיין זייער פאַרלעסלעכע מעטאָדע צו פאַרהיטן שוואַנגערשאַפט. עס האט אַ הויכע דורכפאַל קורס.
- די מעטאָדע גיט נישט קיין שוץ קעגן סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (STIs). צו באַשיצן קעגן געפערלעכע קראַנקייטן ווי HIV, איז עס וויכטיק צו נוצן אַ קאָנדאָם.
- די מעטאָדע קען לייכט דורכפאַלן צוליב סיבות ווי אומרעכטע צייט, פאַר-עדזשאַקולאַטאָרישע פליסיקייט, און אויסערלעכע קאַנטאַמאַניישאַן פון די זיירע.
- עס איז זייער וויכטיג צו באַראַטן זיך מיט אייער משפּחה דאָקטער צו קלייבן די זיכערסטע און מערסט פאַרלעסלעכע געבורט קאָנטראָל מעטאָד וואָס איז ריכטיק פֿאַר איר און אייער פּאַרטנער.










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment