האָסטו געוואוסט וועגן דער לענגסטער אָדער אין דיין פוס? אַלץ וועגן דער סאַפֿענאָוס אָדער

האָט איר שוין אַמאָל באַמערקט אַז עטלעכע מענטשן האָבן בלויע אָדער לילאַ אָדערן אויף זייערע פֿיס, ספּעציעל אין דער לײַב־געגנט? אפשר האָט איר אויך געדאַרפט שטיין דעם גאַנצן טאָג און בײַ נאַכט פֿילן זיך אײַערע פֿיס געשוואָלן, שווער און ווייטיקדיק. פֿילע פֿון אונדז טראַכטן אַז דאָס זענען נאָרמאַלע זאַכן, אָבער הינטער דעם ליגט אַ געשיכטע וועגן אַ זייער וויכטיקן אָדערן־סיסטעם אין אונדזער קערפּער. די הויפּט־פּערסאָנאַזש אין יענער געשיכטע איז די "סאַפֿענאָוס־ווענע". הײַנט רעדן מיר וועגן דעם, דער לענגסטער אָדער אין אונדזער קערפּער.

פשוט געזאגט, וואָס איז די סאַפענאָוס ווענע?

נו, לאָמיר עס אַזוי זאָגן. די סאַפענאָוס ווענעס זענען די בלוט כלים וואָס העלפֿן טראָגן דאָס בלוט פֿון דיינע פֿיס צוריק אַרויף צו דיין האַרץ. דאָס זענען נאָר קליינע וועגן וואָס פֿירן פֿון אונדזערע פֿיס צו אונדזערע הערצער. מיר האָבן צוויי טיפּן סאַפענאָוס ווענעס אין יעדן פֿון אונדזערע פֿיס.

1. גרויסע סאַפענאָוס אָדער: אויך באַקאַנט ווי די לאַנגע סאַפענאָוס אָדער, דאָס איז די לענגסטע אָדער אין אונדזער גאַנצן קערפּער . שטעלט זיך פֿאָר, עס לויפט פֿון דיין פֿוס אַרויף ביזן שפּיץ פֿון דיין דיך.

2. קליינע סאַפענאָוס אָדער: די אָדער הייבט זיך אויך אָן אין פֿוס, לויפט אַרויף דעם הינטערשטן טייל פֿונעם פֿוס, לענגאויס דעם לײַב, און ענדיקט זיך הינטערן קני.

ביידע פון ​​די אדערן טוען א גוטע ארבעט פון טראגן בלוט פון אונדזערע פיס צוריק צום הארץ.

וואָס פּונקט איז די פֿונקציע פֿון דעם וואַסקולערן סיסטעם?

אייער סאַפענאָוס אָדער, ווי פילע אַנדערע אָדערן אין אונדזער קערפּער, טראָגט זויערשטאָף-פאַרשווענקט, "שמוציק" בלוט צוריק צום האַרצן. די סאַפענאָוס אָדערן זאַמלען בלוט פון די פילע קליינע אָדערן אין אונדזערע פֿיס און פֿיס. די סאַפענאָוס אָדערן טראָגן דאַן דאָס בלוט צו די גרעסערע אָדערן אין די אויבערשטע פֿיס. פון דאָרטן גייט דאָס בלוט העכער אַרויף דעם פוס, און עווענטועל פאַרבינדט זיך מיט איינע פון ​​די הויפּט אָדערן אין אונדזער קערפּער , די אונטערשטע ווענאַ קאַוואַ, וואָס גייט גלייך צום האַרצן.

דער גאנצער פּראָצעס איז טייל פֿון אונדזער קרייזלויף־סיסטעם. טראַכט דערפֿון ווי אַ נעץ פֿון וועגן אין אַ שטאָט. בלוט איז די פֿאָרמיטלען וואָס פֿאָרן אויף די וועגן. די פֿאָרמיטלען האָבן אַ קאָנסטאַנטע אַרבעט צו טאָן. דאָס איז צו טראָגן זויערשטאָף און נוטריאַנטן צו יעדער צעל און געוועב אין אונדזער קערפּער. דאָס פּאַסירט אָן זיך אָפּשטעלן פֿאַר אַ מינוט.

דאס "ריינע" בלוט, רייך אין זויערשטאָף, קערט זיך צוריק צום האַרצן. דאָס האַרץ פּאָמפּט דאַן דאָס בלוט דורכן גאַנצן קערפּער. נאָכדעם וואָס עס צירקולירט דורכן גאַנצן קערפּער און פֿאַרטיילט זויערשטאָף, קערט זיך דאָס זויערשטאָף-פֿרײַע בלוט צוריק צו די אָדערן און הייבט אָן זײַן רייזע צוריק צום האַרצן. דער ציקל גייט ווײַטער אָן אויפהער.

איז עס אמת אז די אדער ווערט גענוצט פאר הארץ בייפּאַס כירורגיע?

יא, די מעשה איז אמת. מאנchmal נעמען כירורגן א טייל פון אייער סאפענאָוס אָדער און ניצן עס ווי א "גראַפט" ערגעץ אַנדערש אין אייער קערפּער. דאָס איז ספּעציעל אמת בעת קאָראָנאַרי אַרטעריע בייפּאַס גראַפטינג (CABG) כירורגיע .

פשוט געזאגט, ווען א מענטש'ס קאראנערישע ארטעריעס, וואס צושטעלן בלוט צו זייער הארץ, ווערן פארשטאפט דורך פעטיגע אפזעצונגען, באקומט דער הארץ מוסקל נישט דאס בלוט וואס ער דארף. דאס איז א זייער געפערלעכער צושטאנד. CABG כירורגיע באשטייט פון שאפן א נייעם וועג פאר בלוט צו פליסן ארום דעם פארשטאפונג. דאס איז ווי בויען א בייפאס צו בייפאסן א פארנומענע גאס.

צו שאַפֿן דעם נײַעם וועג, דאַרפֿן כירורגן אַ גוטע בלוטגעפֿעס. אין יענער צײַט נעמען זיי אַ אָדער פֿון אַן אַנדער טייל פֿון אונדזער קערפּער. די מערסט געוויינטלעכע אָדער וואָס ווערט גענוצט דערפֿאַר איז די סאַפֿענאָוס אָדער אין פֿוס. ווײַל אַרויסנעמען די אָדער וועט נישט האָבן אַ גרויסע השפּעה אויף דער בלוט־צירקולאַציע אין פֿוס. ווײַל מיר האָבן נאָך אַ סיסטעם פֿון טיפֿע אָדערן אין אונדזערע פֿיס צו טאָן די אַרבעט.

וואו געפינט זיך די אדער און ווי איז זי געשאפן געווארן?

סאַפענאָוס ווענעס זענען אויבערפלעכלעכע ווענעס וואָס געפינען זיך אויף דער ייבערפלאַך פון אונדזער הויט, נישט זייער טיף. דעריבער דערשייַנען זיי מאַנטשמאָל אויסגעבויגן.

די ווענט פון די אדערן זענען צוזאמענגעשטעלט פון דריי הויפט מעמבראן שיכטן:

• טוניקה אדווענטיטיאַ: דאָס איז די אויסערסטע שיכט. עס גיט די אָדער איר שטאַרקייט און פאָרעם.
• טוניקה מעדיע: די מיטלערע שיכט. עס אנטהאלט גלאט מוסקל צעלן. די שיכט העלפט די אדערן זיך אויסברייטערן און צוזאמענציען לויט די צאל בלוט וואס פליסט.
• טוניקה אינטימא: די אינעווייניגסטע שיכט. אירע גלאַטע צעלן לאָזן בלוט פליסן גרינג אָן קיין שטערונג.

נאך א גאר וויכטיגע אייגנשאפט פון די אדערן איז די איין-וועג ווענטילן . טראכט פון זיי ווי קליינע טירן. די טירן עפענען זיך נאר איין וועג, וואס איז ארויף. ווען בלוט פליסט ארויף פון די פיס קעגן גראוויטי, שליסן זיך די ווענטילן, פארמיידנדיג דאס בלוט פון צוריק אראפפליסן. געווענליך זענען דא 10 ביז 12 פון די ווענטילן אין דער גרויסער סאפענאס אדער.

געוויינטלעכע באדינגונגען וואָס ווירקן אויף די סאַפענאָוס ווענע

פארשידענע מעדיצינישע צושטאנדן קענען שאַטן די פונקציע פון ​​די ווענעס אין אונדזערע פיס. די קענען אויך אַפעקטירן די סאַפענאָוס ווענעס.

ווי אזוי ווייסט מען אויב עס איז דא א פראבלעם מיט דעם אדער? (סימפטאמען)

אויב איר האָט אַ פּראָבלעם מיט אייער סאַפֿענאָוס אָדער יעדער אַנדערער אָדער אין אייער פוס, קענט איר דערפֿאַרן די סימפּטאָמען. עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן זיי.

וואָס טוסטו ווי אַ באַהאַנדלונג?

די באַהאַנדלונג מעטאָדע ווענדט זיך אין אייער צושטאַנד. נישט יעדער וועט באַקומען די זעלבע באַהאַנדלונג. עס איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן וועלכע באַהאַנדלונג איז בעסטער פֿאַר אייך.

דאָ זענען עטלעכע אָפט געניצטע באַהאַנדלונגען:

• לייפסטייל ענדערונגען: דאָס איז דער ערשטער שריט. דאָס נעמט אַרײַן שטיין פֿאַר לאַנגע פּעריאָדן, רעדוצירן זיצן, האַלטן די פֿיס אויפֿגעהויבן אויף אַ שטול, פֿאַרלירן וואָג, און טראָגן קאָמפּרעסיע זאָקן ווי פֿאָרגעשריבן דורך דיין דאָקטער.
• סקלעראָטעראַפּיע: מען שפּריצט אַ ספּעציעלע פליסיקייט אָדער שאום גלייך אין דער אָדער, וואָס פאַראורזאַכט אַז זי זאָל זיך שרינקען און פאַרשווינדן מיט דער צייט.
• ענדאָווענאָוס טערמאַל אַבליישאַן: דאָס ניצט לאַזער שטראַלן אָדער ראַדיאָ כוואַליעס צו וואַרעמען און פאַרזיגלען די געשעדיגטע אָדער פון אינעווייניק.
• כירורגיע (ווענע ליגאַציע און סטריפּינג): די געשעדיגטע אָדער ווערט אָפּגעבונדן און גאָר אַוועקגענומען דורך כירורגיע.
• בלוט פארדינער: אויב אַ בלוט קלאַט האט זיך געשאפן אין אַ אָדער, קען אייער דאָקטער פאָרשרייַבן די מעדאַקיישאַנז צו צעלאָזן עס און פאַרמייַדן ווייַטער קלאַץ פון פאָרמירונג.

נו, ווי אזוי האַלטן מיר די אָדערן געזונט?

עס זענען דא אסאך פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן יעדן טאָג צו האַלטן די געזונט פון אייערע אָדערן.

• פֿאַרמײַדט טאַבאַק פּראָדוקטן אינגאַנצן. רויכערן שאַטן אײַערע בלוטגעפֿעסן שטאַרק.
• בלייבט אַזוי אַקטיוו ווי מעגלעך.בלייבט נישט אין דער זעלבער פאזיציע צו לאנג. אויב איר ארבעט אין אן אפיס, שטייט אויף און גייט ארום כאטש איין מאל א שעה.
• האַלט אַ געזונטע וואָג. פֿאָלגט אַ האַרץ-געזונטע דיעטע.
• גיי כאטש 30 מינוט, כאטש פינף טעג א וואך. דאס איז א זייער גוטע געניטונג פאר די געזונט פון דיינע אדערן.
• אויב איר מוזט זיצן פאר א לאנגע צייט (למשל, אויף א לאנגע רייזע), נעמט קורצע פּויזעס און אויסשטרעקט אייערע פיס. אויב איר קענט נישט אויפשטיין, זעצט זיך אראפ און דרייט אייערע קנעכלעך ארויף און אראפ.

עטלעכע אָפט געשטעלטע פֿראַגעס

איז די סאַפענאָוס אָדער אַ וואַריקאָז אָדער?

ניין. אייער סאַפענאָוס אָדערן קען זיין געזונט און פריי פון קיין פּראָבלעמען. א וואַריקאָז אָדערן איז א אָדערן וואָס איז געשוואָלן, געשעדיגט, און פונקציאָנירט נישט ריכטיק. אָבער, פאָרשונג האט געוויזן אַז ווען עמעצער אַנטוויקלט וואַריקאָז אָדערן, עס אַפעקטירט רובֿ אָפט די סאַפענאָוס אָדערן. ווייַל זיי זענען ליגן אויף דער ייבערפלאַך פון דער הויט, זיי זענען לייכט קענטיק ווען זיי שוואָלן און ווערן פאַרדרייט.

איז עס מעגלעך צו לעבן אָן די סאַפענאָוס אָדער?

יא, עס קען זיכער. דאָס איז ווײַל איר האָט נאָך אַ גרויס סיסטעם פון אָדערן (די טיפע אָדערן) וואָס טראָגן בלוט אַרויף פֿון אײַערע פֿיס. אין פאַקט, די טיפע אָדערן טראָגן אַ פיל גרעסערע באַנד בלוט ווי די אויבערפֿלעכיקע אָדערן. אַזוי אויב איר נעמט אַראָפּ די סאַפֿענאָוס אָדער, קענען די אַנדערע אָדערן איבערנעמען די אַרבעט.

איז דאָס אַ טיפע אָדער?

ניין. ביידע די גרויסע סאַפענאָוס אָדער און די קליינע סאַפענאָוס אָדער זענען אויבערפלעכלעכע אָדערן. זיי זאַמלען בלוט פון לעבן דער הויט און פירן עס צו די טיפע אָדערן.

מיר פארגעסן אָפט ווי שווער אונדזערע בלוט כלים אַרבעטן. מיר טראַכטן ניט וועגן זיי ביז אַ פּראָבלעם ענטשטייט. כאָטש וואַריקאָזע ווענעס זענען געוויינטלעך, קענען זיי מאַנטשמאָל ווערן ערנסט אויב זיי ווערן נישט באַהאַנדלט. דעריבער איז זייער וויכטיק צו זען אייער דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר באַמערקט קיין געשוואָלצעניש, ווייטיק אָדער ענדערונגען אין אייערע פיס.