פילט זיך אייער פנים מאנchmal פעטיג ווען איר וועקט זיך אויף אינדערפרי? נישט קיין חילוק וויפיל איר רייניקט עס, ווערט עס ווידער פעטיג נאך א וויילע? אדער זענט איר מיד פון די שטענדיגע אקנע? אסאך מענטשן אין אונזער לאנד האבן טאקע די פראבלעמען. אונזער קלימאט ווירקט אויך אויף דעם אין א געוויסן גראד. אבער די הויפט אורזאך פאר אסאך פון די פראבלעמען קען זיין א קליינער ארגאן אינעווייניג פון אונזער הויט. דאס איז וואס מיר רעדן היינט וועגן - די טאלגדריזן.
פשוט געזאגט, וואָס זענען די סעבאַסעאָוס גלאַנדז?
טראַכט וועגן אונדזער הויט ווי אַ גרויסע וואַנט וואָס באַשיצט אונדזער קערפּער. די וואַנט דאַרף געהאַלטן ווערן געזונט און פייַכט אין אַלע צייטן. עס זענען דאָ קליינע פאַבריקן אין אונדזער הויט וואָס העלפֿן מיט דער אַרבעט. מיר רופן די פאַבריקן די טאַלגדריזן .
פשוט געזאגט, א טאלג-דריז איז א קליין ארגאן אין אייער הויט וואס פראדוצירט א ספעציעלן אויל גערופן סעבום און לאזט עס ארויס אויף דער ייבערפלאך פון אייער הויט. דאס אויל, גערופן סעבום, איז וואס גיט אונזער הויט א שיצנדיקע באדעקונג און העלפט איר האלטן די פייכטקייט. אסאך פון די טאלג-דריזן אין אייער הויט זענען גלייך פארבונדן צו אייערע האר פאליקלען, וואס זענען די קליינע לעכער וואו האר קומען ארויס.
זענען דא צוויי טיפן פון די דריזן?
יא, עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן. אבער ביידע פון זיי אַרבעטן די זעלבע.
1. טאלג-דריזן פארבונדן צו האָר פאַליקאַלז: די מערהייט פון דריזן אין אונדזער קערפּער געהערן צו דעם טיפּ.
2. טאלג-דריזן וואָס זענען נישט פארבונדן צו האָר פאַליקאַלז: די אַרבעטן מאל צוזאַמען מיט אונדזערע שווייס דריזן. דער טאלג וואָס ווערט באַפרייט פון די דריזן קומט גלייך צו דער הויט, אָן דורכגיין אַ האָר פאַליקאַל.
סיי ווי אזוי, די הויפט פונקציע פון ביידע איז צו פראדוצירן סעבום און עס ארויסלאזן אין דער הויט.
וואָס איז סעבום? פארוואס איז עס אַזוי וויכטיק פֿאַר אונדז?
סעבום איז אַן אייליגע סובסטאַנץ וואָס אונדזערע קערפּערס פּראָדוצירן נאַטירלעך. עס איז דער הויפּט צוזאַמענגעשטעלט פון אַ קאָמבינאַציע פון עטלעכע טייפּס פעט מאַלעקולן (ליפּידן).
- כאָלעסטעראָל
- פעטי זויערן
- גליסערידן
- סקוואַלען
- טיפּן פון וואַקס
כאָטש דאָס סעבום קען אויסזען ווי אַ שטערונג פֿאַר אונדז, טוט עס טאַקע אַ סך וויכטיקע זאַכן פֿאַר אונדזער קערפּער. עס איז ווי אונדזער הויט'ס נאַטירלעכער פֿײַכטקײַט־קרעם.
טראַכט דערפון ווי אָנטאָן אַ נייע פּאָר שיך און רייבן אַ ביסל זייף אויף די פֿיס צו פאַרמייַדן שאַפינג. ענלעך, סעבום איז אַ נאַטירלעך לובריקאַנט וואָס רעדוצירט רייַבונג אויף אונדזער הויט און באַשיצט עס.
די הויפּט בענעפיטן וואָס מיר באַקומען פון סעבום:
- שוץ פון שאדן געפֿירט דורך רייַבונג: די סעבום שיכט באַשיצט די הויט פון שאדן וואָס קען פּאַסירן ווען זאכן ווי קליידער רייַבן קעגן דער הויט.
- פאַרהיט נעץ אָנווער: עס האַלט די הויט פון אויסטריקעניש און האָר פון ווערן לעבןלאָז און שוואַך.
- שוץ פון אינפעקציעס: אקטן ווי א שוץ-באַריער קעגן אינפעקציעס געפֿירט דורך געוויסע טיפּן באַקטעריע און פונגי.
- קערפער שמעק: עס קען אויסזען איבערראשנד, אבער סעבום ביישטייערט אויך צו אונדזער נאטירלעכן קערפער שמעק צו א געוויסן גראד.
וואו געפינען זיך די דריזן אין אונדזער קערפער?
טאלג-דריזן געפינען זיך אין דער צווייטער שיכט פון אונדזער הויט, די דערמיס . עס זענען טויזנטער פון זיי פארשפרייט איבער אונדזער גאנצן קערפער. איר וועט אפשר זיין איבערראשט צו הערן אז עס זענען נאר צוויי ערטער אויף אונדזער קערפער וואו די דריזן זענען נישטא. דאס זענען די האנטפלאכן און די פוס-זולן .
די גרעסטע צאָל טאלג-דריזן געפינען זיך אויף אונדזער פנים און קאָפּ-הויט . דעריבער ווערן אונדזער פנים און האָר שנעל פעטיק. דערצו געפינען זיך דריזן וואָס זענען נישט פארבונדן מיט האָר-פאָליקעלן אין געביטן ווי אונדזערע ליפּן, אינעווייניק פון אונדזער נאָז, אויף אונדזער פּעניס און אויף אונדזערע לאַביאַ.
טוישן זיך זייערע פונקציעס איבערן לעבן?
יא, זיכער. ווי מיר ווערן עלטער, ענדערט זיך די צאל סעבום וואס ווערט פראדוצירט דורך די טאלגדריזן.
- ביי געבורט: אזוי שנעל ווי מיר ווערן געבוירן, ווערן די דריזן אקטיוו און הייבן אן צו פראדוצירן סעבום.
- קינדהייט: סעבום פּראָדוקציע איז זייער הויך איבער קינדהייט.
- פּובערטי: דאָס איז די צייט ווען די גרעסטע ענדערונגען פּאַסירן. צוליב דעם איינפלוס פון האָרמאָנען, הייבט דער קערפּער אָן צו פּראָדוצירן איבערגעטריבענע סעבום. דאָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר אַקנע בעת יוגנט.
- דערוואַקסנקייט: בעת דערוואַקסנקייט, ווערט די סעבום פּראָדוקציע קאָנטראָלירט צו אַ נאָרמאַלן לעוועל.
- נאך עלטער 70: ווי מיר ווערן עלטער, הייבט די סעבום פראדוקציע ביסלעכווייז אן צו פארמינערן. דעריבער ווערט די הויט זייער טרוקן ווען מיר ווערן עלטער.
געוויינטלעכע קראַנקייטן פֿאַרבונדן מיט די סעבאַסעאָוס גלאַנדז
מאנchmal, ווען די דריזן ארבעטן נישט גוט, קענען פארשידענע מעדיצינישע צושטאנדן אויפקומען. לאמיר קוקן אויף אפאר פון זיי.
| קראנקהייט | פשוט געזאגט, דאס איז וואס פאסירט... |
|---|---|
| אַקנע | דאָס איז עפּעס וואָס אַ סך מענטשן ווייסן. אַקנע פּאַסירט ווען די עפענונגען פון האָר פאַליקאַלז ווערן פארשטאָפּט מיט סעבום און טויטע הויט צעלן. עס איז מערסטנס געזען אויף די פּנים, ברוסט, פּלייצעס און אויבערשטן רוקן. |
| סעבאַסעאָוס היפּערפּלאַזיע | דאָס איז ווען די טאלגדריזן ווערן איבעראַקטיוו, וואָס פאַראורזאַכט קליינע, געלע בומפּלעך צו פאָרעם זיך אויף דער הויט'ס ייבערפלאַך. דאָס איז נישט קיין שעדלעכער צושטאַנד. |
| סעבאַסעאָוס ציסטן | א סארט ציסט וואס פארמירט זיך אונטער דער הויט. די זענען אָנגעפילט מיט סעבום. זיי באַקומען זייער נאָמען ווייל זיי פארמירן זיך אינעווייניק פון די סעבאַסעאָוס דריזן. |
| סעבאַסעאַס קאַרסינאָמאַ | דאָס איז אַ זייער זעלטענע סאָרט ראַק. עס הייבט זיך אָן אין די טאַלגדריזן. עס דערשיינט זיך אָפט ווי אַ געלער, האַרטער קנויל אויפן אויגנלידל. |
| סעבאַסעאָוס פילאַמענץ | ווען סעבום ווערט פּראָדוצירט צו פיל, ווערן די הויט-פּאָרן פֿאַרגרעסערט און אָנגעפֿילט מיט סעבום און טויטע צעלן. די קענען אויסזען ווי שוואַרצע פּונקטן אויף דעם ערשטן בליק, אָבער זיי זענען אין פאַקט צוויי. די געפֿינען זיך געוויינטלעך אַרום דער נאָז. |
וואָס זענען די געוויינטלעכע כאַראַקטעריסטיקס פון די באדינגונגען?
כאָטש די סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיט יעדן פֿון די באַדינגונגען זענען אַנדערש, זענען דאָ עטלעכע געמיינזאַמע פֿעיִקייטן וואָס קענען געזען ווערן:
- אַקנע אויף דער הויט.
- רויטע אדער לילאַ באַמפּס אויף דער הויט.
- א שווערער קלאָץ אדער בויכל אונטער דער הויט וואָס מען קען באַוועגן און פילן.
- גרויסע פּאָרן אָנגעפילט מיט שוואַרץ, האַרטן מאַטעריאַל (ווי שוואַרצע פּונקטן).
- א ווייסע מיט אייַטער געפילטע קלאָץ אדער קליינע מיט פליסיקייט געפילטע בלאָז אויף דער אָרט פון די האָר פאָליקעל.
- איבערגעטריבענע אָיליטי פון דער הויט אָדער האָר.
אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי די, איז דער בעסטער זאַך צו טאָן צו זען אייער דאָקטער פֿאַר עצה .
ווי ווערן דיאַגנאָזירט די דאָזיקע צושטאַנדן? וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?
רובֿ מאָל קען אייער דאָקטער דיאַגנאָזירן די צושטאַנדן דורך אויספאָרשן אייער הויט. אָבער, מאַנטשמאָל קען מען דורכפֿירן נאָך טעסץ צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז אָדער אויסשליסן אַנדערע צושטאַנדן.
- הויט ביאָפּסי:א קליין שטיקל הויט ווערט גענומען און אונטערזוכט אונטער א מיקראסקאפ.
- פּאַטאַלאָגיע אויספאָרשונג: אויב עפּעס ווי אַ טומאָר ווערט אַוועקגענומען בעת כירורגיע, ווערט עס אויסגעפאָרשט אונטער אַ מיקראָסקאָפּ.
- סקאַנס: אַן אַלטראַסאַונד אָדער CT סקען קען געטאָן ווערן צו קוקן אויף וואָס איז אונטער דער הויט.
באַהאַנדלונג מעטאָדן זענען אַנדערש לויטן צושטאַנד.
- כירורגיע פֿאַר טומאָרס אָדער קאַנסעראַס באדינגונגען.
- מויל אָדער טאָפּיקאַל מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַקנע.
- לאַזער אָדער ליכט טעראַפּיע צו ומקערן געשעדיגטע הויט.
- קריאָטעראַפּיע איז אַ מעטאָד פון באַזייַטיקן הויט פלעקן דורך זיי איינפרירן מיט עקסטרעמע קעלט, ווי אייז.
ווי אזוי צו האַלטן די סעבאַסעאָוס גלאַנדז געזונט?
עס זענען דא עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו האַלטן אונדזערע טאלג-דריזן געזונט און פאַרמייַדן פארשטאָפּטע האָר-פאָליקעלן און דריזן. דאָס איז ווי אַ גוטע טעגלעכע געוואוינהייט.
- ניצט אַ מילדן רייניגער: ניצט אַ מילדן, נישט-שלייפֿנדיקן רייניגער צו רייניקן אייער הויט טעגלעך. שאַרפע זייפֿן קענען אָפּנעמען אייער הויט פֿון אירע נאַטירלעכע אָילס און מאַכן עס נאָך טרוקענער.
- פּראָדוקטן מיט סאַליסיליק זויער: אויב איר האָט אַקנע פּראָבלעמען, קען ניצן אַ פּנים וואַש אָדער קרעם מיט סאַליסיליק זויער העלפֿן האַלטן די פּאָרן ריין. אָבער, ס'איז בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער איידער איר ניצט זיי.
- טראָגט אויף אַ מויסטשערייזער טעגלעך: איר זאָלט אפשר טראַכטן, "מײַן הויט איז סײַ ווי סײַ פֿעטיק, אַזוי פֿאַרוואָס דאַרף איך אַ מויסטשערייזער?" דאָס איז אַ פֿאַלשע השגה. פֿעטיק הויט דאַרף אויך פֿײַכטקייט. קלייַבט אַן אויל-פֿרײַעם מויסטשערייזער וואָס פּאַסט צו אײַער הויט טיפּ.
- פֿאַרגעסט נישט זונשוץ־קרעם: ניצן זונשוץ־קרעם יעדעס מאָל איר גייט אַרויס איז זייער וויכטיק פֿאַר הויט־געזונט.
- טרינקט אסאך וואַסער: טרינקען אסאך וואַסער איבערן טאָג קען העלפֿן האַלטן אייער הויט כיידרייטאַד פֿון אינעווייניק.
דאָס וויכטיקסטע איז צו וויסן פּונקט וואָס אַרבעט פֿאַר אײַער הויט. יעדן מענטשנס הויט איז אַנדערש, אַזוי וואָס אַרבעט פֿאַר אַ פֿרײַנד קען נישט אַרבעטן פֿאַר אײַך.
זענען שווייס דריזן און טאלג דריזן די זעלבע זאך?
יא. כאָטש ביידע פון זיי זענען אָרגאַנען וואָס באַשיצן אונדזער הויט פון אויסטריקעניש, זענען זיי אַנדערש איינער פון די אַנדערער.
- טאלג דריזן פּראָדוצירן אַן אָיליק סאַבסטאַנץ גערופן סעבום .
- שווייס דריזן פּראָדוצירן אַ וואַסעריקע סובסטאַנץ גערופן שווייס .
- שווייס דריזן האבן באזונדערע רערן וואס ברענגען שווייס צו דער ייבערפלאך פון דער הויט. סעבום ווערט ארויסגעלאזט פון די טאלג דריזן, רוב מאל דורך האר פאליקלען.
פשוט געזאגט, קומט ארויס אויל פון איינעם, און וואסער (שווייס) קומט ארויס פון דעם אנדערן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- טאלג דריזן זענען קליינע אָרגאַנען וואָס פּראָדוצירן סעבום, אַ נאַטירלעך אָיל וואָס איז וויכטיק פֿאַר מאָיסטשערייזינג און באַשיצן אונדזער הויט.
- כאָטש עס קען אויסזען ווי אַ שטערונג ווען אייער הויט אָדער האָר איז אָיליק, מיינט עס אַז אייערע טאלגדריזן אַרבעטן ריכטיק.
- עס איז געוויינטלעך פֿאַר צושטאַנדן ווי אַקנע צו פּאַסירן רעכט צו כאָרמאָנאַל ענדערונגען בעשאַס פּובערטי, וואָס פירט צו געוואקסענע סעבום פּראָדוקציע.
- אויב איר באַמערקט אַן אומגעוויינטלעכן קלאָץ אויף אייער הויט, אַ לאַנג-דויערנדיק פּימפֿל, אָדער קיין אַנדערע ענדערונג, פּאַניקט נישט און נעמט נישט קיין פֿאָר, נאָר זעט אַ דאָקטער גלייך .
- פּשוטע געוווינהייטן ווי האַלטן דיין הויט ריין, טרינקען אַ פּלאַץ וואַסער, און עסן אַ באַלאַנסט דיעטע קענען העלפֿן אויפֿהאַלטן די געזונט פון דיין טאלג דריזן.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment