דער איבערראשנדיקער ערשטער שריט אין אונדזער זכּרון: לאָמיר לערנען וועגן סענסאָרישן זכּרון.

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי די זאַכן וואָס מיר זען, הערן און פילן ווערן געהיט אין אונדזער זכּרון? דאָס איז טאַקע אַ גאָר אַמייזינג פּראָצעס. דער ערשטער און וויכטיקסטער פון זיי איז אַ זייער קורץ-טערמין זכּרון, וואָס מיר רופן סענסאָרי זכּרון . דאָס איז ווי 'רעגיסטרירן' אינפֿאָרמאַציע פֿון אונדזערע זינען פֿאַר אַ פּאָר סעקונדעס. לאָמיר רעדן וועגן דעם מער דעטאַלירט הייַנט.

וואָס איז סענסאָרי זכּרון?

פשוט געזאגט, אייערע פינף זינען – אייערע אויגן, אויערן, נאָז, צונג און הויט – זאַמלען אַ זייער קורץ-טערמין זאַמלונג פון אינפֿאָרמאַציע וואָס מיר רופן סענסאָרי זכּרון, אָדער מאל סענסאָרי רעגיסטער . טראַכט דערפון ווי נעמען אַ זייער קלאָר, דעטאַלירט "פאָטאָ" פון אייער סביבה אין אַ מאָמענט. עס איז ווי נעמען אַ מאָמענטבילד פון אייער סביבה אין הויך רעזאָלוציע . דערנאָך ווערט די אינפֿאָרמאַציע געשיקט צו אייער קורץ-טערמין זכּרון .

איר קענט נישט קאנטראלירן ווי לאנג די זכרונות דויערן, זיי דויערן געווענליך נאר א פאר סעקונדעס . אבער בעת דעם קורצן צייט-פעריאד, קען עס אייך העלפן פארשטיין אפילו די קלענסטע דעטאלן אין אייער סביבה.

וואָס זענען די טיפּן פון סענסאָרי זכּרון?

עס זענען דא פינף טיפן סענסארישע זכרונות וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט אונדזערע פינף זינען. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף וואָס זיי זענען:

• עקאָישע זכּרון: דאָס גילט פֿאַר הערן . ווי אַן עקאָ, בלייבט אַ קלאַנג אין קאָפּ פֿאַר אַ מאָמענט נאָכדעם וואָס מען הערט עס.
• האַפּטישע זכּרון: דאָס איז פֿאַרבונדן מיט באַרירונג . אפילו נאָך אָנרירן עפּעס, בלייבט דער געפיל פֿון באַרירונג אויף דער הויט פֿאַר אַ מאָמענט.
• געשמאַק זכּרון: דאָס האָט אַ שייכות מיטן טעם . דער טעם פֿון אַ עסן בלייבט אויף דער צונג אפילו נאָכדעם וואָס מען האָט עס געגעסן.
• איקאָנישע זכּרון: דאָס איז פֿאַרבונדן מיט זעאונג . אפילו נאָכן זען עפּעס און אַוועקקוקן, בלייבט דאָס בילד קענטיק פֿאַר אַ מאָמענט.
• אָלפאַקטאָרישער זכּרון: דאָס באַציט זיך צו שמעקן . די מעגלעכקייט צו האַלטן אַ שמעק אין דער נאָז אפילו נאָכדעם וואָס עס איז געוואָרן אײַנגעאָטעמט.

לאָמיר קוקן אויף עטלעכע ביישפילן פון סענסאָרישער זכּרון.

איצט, כדי עס צו מאַכן אַ ביסל קלאָרער פֿאַר אײַך, לאָמיר רעדן וועגן בײַשפּילן פֿון יעדן פֿון די טיפּן. איר מוזט האָבן דאָס שוין דערפֿאַרט אין אײַער טעגלעכן לעבן.

• עקאָישע זכּרון: שטעלט זיך פֿאָר דעם געפֿיל ווען איר האָט פֿאַרטיק געהערט אַ באַליבט ליד און די מעלאָדיע שפּילט נאָך אין אייער קאָפּ. צי ווען עמעצער רופֿט אייער נאָמען און איר פֿילט ווי דער קלאַנג בלייבט אין אייערע אויערן פֿאַר אַ וויילע. דאָס איז אַלץ.
• האַפּטישע זכּרון: דאָס געפיל פֿון עמעצן וואָס האַלט פעסט אײַער האַנט און לאָזט אים דערנאָך אָפּ, נאָך אַלץ שפּירנדיק דעם דרוק פֿון יענער אָנרירונג. צי, ווי ווען אַ רעגן-טראָפּן פֿאַלט אויף אײַער הויט בעת אַ רעגן-שטורעם, בלייבט די נאַסע אָנרירונג אויף אײַער הויט פֿאַר אַ מאָמענט.
• געשמאַק זכּרון:אפילו נאכן ענדיגן וועטשערע, דער טעם פון די עסן, למשל, שארף אויב עס איז שארף, זיס אויב עס איז זיס, פילט זיך ווי עס בלייבט אין מויל.
• איקאָנישע זכּרון: ווען איר קוקט אויף אַ פייערווערק, פילט איר ווי איר קענט נאָך זען די קאָלירפולע ליניעס פֿאַר אייערע אויגן נאָכדעם וואָס די פייערווערק זענען אויסגעלאָשן. אדער, ווען אַ קאַמעראַ בליץ שיסט זיך, זעט איר אַ ווײַסע פֿלעק פֿאַר אייערע אויגן פֿאַר אַ ווײַלע.
• שמעק-זכרון: די געפיל אז דער שמעק פון פריש ברויט בלייבט אין אייער נאז אפילו נאכדעם וואס איר פארלאזט א בעקעריי. אדער, ווען איר גייט פארביי עמיצן וואס האט אויפגעטראגן פארפום, בלייבט דער שמעק נאך א וויילע.

ווי אזוי ארבעט סענסארישע זכרון?

נו, לאָמיר איצט זען ווי די סענסאָרישע זכּרון אַרבעט. עס איז זייער פּשוט, און עס פּאַסירט אין אַ פּאָר זייער שנעלע טריט:

1. איר דערלעבט אַ געפיל. דאָס מיינט אַז איר זעט, הערט, שמעקט, טעםט, אָדער רירט עפּעס אָן.

2. אין יענעם מאָמענט ווערט דער טייל פון אייער מוח וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר יענער געפיל (מיר רופן עס די סענסאָרי קאָרטעקס) באַלד אַקטיוויזירט. דאָס פּאַסירט זייער שנעל, ווי דריקן אַ קנעפּל אויף אַן עלעקטרישן שליסל. דאָס פּאַסירט אין אַ בראָכצאָל פון אַ סעקונדע.

3. ווייטער, אייער מוח קלייבט אויס נאר די וויכטיגסטע זאכן פון דער אינפארמאציע וואס עס האט געזאמלט און פאקוסירט אויף זיי. שטעלט זיך פאר, ווען איר גייט אויף א פארנומענער גאס, הערט איר יעדן גערויש, זעט יעדן אנבליק, און שמעקט יעדן גערוך. אבער אייער מוח וועט נישט געדענקען אלעס אויף איין מאל. אנשטאט, פאקוסירט עס נאר אויף זאכן וואס זענען וויכטיג פאר אייער זיכערהייט, ווי דער גערויש פון א פלוצלינגן אויטא-הורן. עס 'פילטערט' ארויס אומנייטיקע זאכן ווי דאס און נעמט זיי אוועק.

4. צום סוף, ווערט די אויסגעקליבענע וויכטיגע אינפארמאציע געשיקט צו אייער קורץ-טערמין זכרון. פון דארט, ווערט באשלאסן צי יענע זכרון וועט ווערן ווייטער אויפגעהיט אדער צי עס וועט ווערן א לאנג-טערמין זכרון.

ווי לאַנג האַלט סענסאָרישער זכּרון אָן? און וואָס איז זײַן קאַפּאַציטעט?

איר קענט זיך פרעגן, 'ווי לאַנג האַלט דאָס סענסאָרישע זכּרון אין אונדזערע קעפּ?' עס איז טאַקע גאַנץ קורץ. די אינפֿאָרמאַציע ווערט געוויינטלעך געהאַלטן פֿאַר אַרום 0.2 ביז 2 סעקונדעס . דאָס איז ווי אַ בלינק פֿון אַן אויג! אָבער די צייט קען זיך אַ ביסל פֿאַרשיידן לויט דער געפֿיל וואָס איר דערפֿאַרט. למשל, יקאָנישע זכּרון פֿאַר זעאונג האַלט געוויינטלעך אַרום אַ סעקונדע. עקאָישע זכּרון פֿאַר קלאַנגען קען דויערן אַ פּאָר סעקונדעס, אפשר דריי אָדער פֿיר.

נו, וואָס איז זײַן קאַפּאַציטעט, דאָס הייסט, וויפֿל אינפֿאָרמאַציע קען עס האַלטן אויף איין מאָל? סענסאָרישע זכּרון האָט אַ זייער גרויסע קאַפּאַציטעט. די סיבה דערפֿאַר איז אַז מיר נוצן עטלעכע זינען אין דער זעלבער צײַט.

שטעלט זיך פאר, ווען איר עסט א מאלצייט. איר זעט דאס עסן (זעט), איר פילט די טעקסטור פון דעם עסן אויף אייער צונג (טאַפּן), איר שמעקט יעדן טעם (שמעק), איר הערט דעם "קוויטש" גערויש ווען איר עסט (הערט), און איר פּרובירט עס (פּרובירט). אזוי קענט איר גלייכצייטיג פארארבעטן אלע אינפארמאציע וואס קומט פון אייערע פינף זינען אין אייער סענסארישן זכרון (סענסארי מעמארי). איז דאס נישט געוואלדיג?

אבער, כאטש די סענסארישע זכרון האט א גרויסע קאפאציטעט, האלט עס נאר אן א פאר סעקונדעס. דאס הייסט, נייע אינפארמאציע קומט אריין זייער שנעל, און אלטע אינפארמאציע ווערט אויסגעמעקט. דאס איז ווי א שטענדיג דערהיינטיקטער 'עקראן'. דערנאך גייט אדער די אינפארמאציע צו אן אנדער זכרון סטאָרידזש געגנט אין מוח, דאס הייסט, קורץ-טערמין זכרון, אדער ווערט זי אינגאנצן אויסגעמעקט, וואס ערלויבט אונז צו דערפארן נייע סענסאציעס. דער שנעלער פראצעס איז וואס ערלויבט אונז צו האנדלען מיט א שטענדיג ענדערנדיקע וועלט.

וואָס טיילן פון דעם מוח זענען ינוואַלווד אין סענסאָרי זכּרון?

דיזער אויסערגעווענליכער פּראָצעס גערופן סענסאָרישער זכּרון באַטייליקט פֿאַרשידענע טיילן פֿון אונדזער מוח. יעדע סענסאַציע פֿאָלגט אַ ספּעציפֿישן וועג צום מוח.

לאָמיר זאָגן איר הערט אַ קלאַנג. דער קלאַנג ווערט פארוואנדלט אין אַן עלעקטרישן סיגנאַל און גייט דורך נערוו פיבערס צו אייער מוח. ער גייט ערשט דורך אייער מוח-שטאַם , דערנאָך דורך דעם טאַלאַמוס (אַ רעליי סטאַנציע אין מיטן פון אייער מוח). דער טאַלאַמוס רוטירט דאַן דעם סיגנאַל צו דער ריכטיקער געגנט אין מוח פֿאַר יענער געפיל. למשל, ווען מיר הערן, גייט דער סיגנאַל צו אייער אודיטאָרישן קאָרטעקס . דאָס געפינט זיך אין דער טעמפּאָראַלער לאָב .

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט געביטן פון דעם מוח וואָס העלפֿן פּראָצעסירן אינפֿאָרמאַציע פֿון אייערע זינען:

• עקאָישע זכּרון (געהערן): אוידיטאָרישע קאָרטעקס - דאָס געפינט זיך אין דער טעמפּאָראַלער לאָב .
• האַפּטישע זכּרון (ריר): סאָמאַטאָסענסאָרי קאָרטעקס - דאָס איז ליגן אין די פּאַריעטאַל לאָב .
• גוסטאַטאָרישע זכּרון (טעם): פּרימערי גוסטאַטאָרישע קאָרטעקס - דאָס איז ליגן צווישן די אינסולאַרע לאָב און די פראָנטאַלע לאָב .
• איקאנישע זכּרון (וויזשאַן): פּרימערי וויזועל קאָרטעקס - דאָס איז ליגן אין די אָקסיפּאַטאַל לאָב .
• שמעקן זכּרון (גערוך): שמעקן-ציבעלע - דאָס געפינט זיך אין אונטערשטן טייל פון דיין מוח, לעבן דיין נאָז.

די מוח־געגנטן, צוזאמען מיט אנדערע געביטן, ווי דער היפאקאמפוס און אמיגדאלא, זענען פארמישט אין זכרון־אויפבעווארעניש און געפילן.צוזאַמען העלפֿן די טיילן אײַער סענסאָרישן זכּרון פֿונקציאָנירן ריכטיק. איז דאָס נישט אַ זייער קאָמפּליצירטע און אַמייזינג קאָאָרדינאַציע וואָס פּאַסירט אין אונדזער מוח?

פארוואס איז סענסארישע זכרון וויכטיג פאר אונז?

אַזוי, סענסאָרישער זכּרון איז דער ערשטער טויער צו אונדזער וועלט, וואָס העלפֿט אונדז צייטווייליק האַלטן אינפֿאָרמאַציע פֿון אונדזערע זינען. צי עס איז דער טעם פֿון דיין באָבעס געשמאַקער לאַזאַניע, דער שמעק פֿון נײַ־בליִענדיקע לילאַקס, צי דאָס צוויטשערן פֿון פֿייגל ווען איר גייט אַראָפּ די גאַס, איז עס צוליב סענסאָרישער זכּרון אַז איר זענט גלייך באַוואוסטזיניק פֿון וואָס עס טוט זיך אַרום אײַך. אָן דעם וואָלטן מיר נישט געקענט באַמערקן וואָס מיר פֿילן, זען און הערן ווי אַ קאָנטינויִערלעכער פֿלוס פֿון דערפֿאַרונג.

אונדזער מוח סעלעקטירט עטלעכע פון ​​די באַלדיקע אינפֿאָרמאַציע און לייגט עס אַוועק אין לאַנג-טערמין זכּרון, ווי די מעלאָדיע פון ​​דיין באַליבט ליד אָדער אַ וואַרעמע חיבוק פון אַ ליבן מענטש. דעריבער, איז די סענסאָרישע זכּרון אַ זייער וויכטיקער און יסודותדיקער טייל פון דער זכּרון סיסטעם.

געדענקט, ווי יעדער אנדערער טייל פון אונדזער קערפער, קען דאס זכרון סיסטעם מאנchmal ווערן געשעדיגט אדער פארשעמט. אויב איר האט עפעס זארגן אדער ספיקות צי אייער סענסארישע זכרון ארבעט ריכטיג, איז בעסטער צו באראטן זיך מיט א דאקטאר.

די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען פון וואָס מיר האָבן דיסקוטירט (מעלדונג צו נעמען היים)

נו, לאָמיר איבערקוקן עטלעכע פון ​​די וויכטיקסטע פּונקטן וועגן סענסאָרישער זכּרון וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן הייַנט:

• סענסאָרישע זכּרון איז אַ זייער קורץ-טערמין זכּרון וואָס האַלט אינפֿאָרמאַציע באַקומען פון אונדזערע פינף זינען פֿאַר אַ פּאָר סעקונדעס.
• דאָס איז ווי נעמען אַן אינסטאַנט, דעטאַלירט בילד פון אונדזער סביבה.
• עס זענען דא פינף הויפט טיפן: אוידיטארישע (הערן), טאקטילע (אנרירן), גוסטאטאריע (טעם), וויזועלע (זען), און אָלפאַקטאָרישע (רייכן) זכּרון.
• די זכּרון האַלט נאָר צווישן 0.2 און 2 סעקונדעס (אפשר אַ ביסל מער) .
• אבער, זיין קאַפּאַציטעט איז זייער גרויס ; עס קען אויפנעמען אינפֿאָרמאַציע פֿון עטלעכע זינען אין דער זעלבער צייט.
• ספעציפישע טיילן פון מוח (למשל, אודיטאָרישע קאָרטעקס, וויזועלע קאָרטעקס, טאַלאַמוס) ווערן אַקטיוויירט פֿאַר דעם צוועק.
• דאָס איז דער ערשטער, קריטישער שריט אין איבערפירן אינפֿאָרמאַציע צו קורץ-טערמין זכּרון .
• אויב איר באַמערקט קיין פּראָבלעמען, ענדערונגען, אָדער איבערגעטריבענע פארגעסנקייט מיט אייער זכּרון, איז עס זייער וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע עצה.

אַזוי, איך האָף איר האָט אַ גוטע געדאַנק וועגן דעם ערשטן שריט אין אונדזער זכּרון גערופן סענסאָרי זכּרון. וויסן זאַכן ווי דאָס העלפֿט אונדז פֿאַרשטיין זיך אַ סך, צי נישט?

סענסאָרישע זכּרון, זכּרון, פינף זינען, מוח, קורץ-טערמין זכּרון, אָרגאַנען, נערווען סיסטעם