האָט איר אויך די סימפּטאָמען? לאָמיר לערנען פּונקט וואָס אַ שלאָג איז!

דער מוח איז איינער פון די וויכטיגסטע אָרגאַנען אין אונדזער קערפּער. נו, וואָס אויב דער מוח באַקומט נישט גענוג בלוט? שטעלט זיך פאר וואָס וואָלט געשען אין אַ קורצער צייט. דאָס איז די סאָרט פּלוצעמדיקע, געפערלעכע סיטואַציע וואָס מיר רעדן וועגן הייַנט, גערופן אַ שלאָג. איר האָט אפשר געהערט עס גערופן אַ "פּאַראַליז". דאָס איז אַ זייער ערנסטע סיטואַציע, אַזוי עס איז וויכטיק פֿאַר איר און אייערע ליבע צו וויסן פּונקט וואָס צו טאָן.

וואָס איז אַ שלאָג? וואָס פּאַסירט טאַקע מיטן מוח?

פשוט געזאגט, א שלאָג איז א צושטאַנד וואָס פּאַסירט ווען די בלוט צושטעל וואָס טראָגט זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו אונדזער מוח ווערט פּלוצעם אָפּגעשניטן אָדער פאַרקלענערט. פּונקט ווי אַ פאַרשטאָפּטע וואַסער רער אין אונדזער הויז קען פאַראורזאַכן אַ וואַסער מאַנגל, ווען דער מוח פאַרלירט בלוט, אָנהייבן מוח צעלן צו שטאַרבן. דאָס איז זייער געפערלעך, ווייַל אַמאָל מוח צעלן שטאַרבן, זענען זיי זייער שווער צו רידזשענערירן.

דאקטוירים רופן דאס טייל מאל א "סערעבראווואסקולערע עקסידענטן (CVAs)", וואס מיינט "אן עקסידענט צו די בלוטגעפעסן אין מוח." א שלאג איז די צווייטע הויפט אורזאך פון טויט וועלטווייט, ממילא איז עס נישט עפעס צו נעמען לייכט.

א שלאָג קען פּאַסירן אין צוויי הויפּט וועגן:

1. איסכעמישער שלאָג: דאָס איז דער מערסטער געוויינטלעכער טיפּ שלאָג . א בלוט קלאַט בלאָקירט אַ בלוט געפֿעס וואָס טראָגט בלוט צום מוח, און בלאָקירט גאָר אָדער טיילווייז דעם בלוט שטראָם.

2. העמאָרראַגישער שלאָג: דאָס פּאַסירט ווען אַ בלוטגעפֿעס אין מוח פּלאַצט און בליט אין אָדער אַרום דעם מוח.

סיי ווי אזוי, א שלאָג איז א מעדיצינישע נויטפאַל. יעדע סעקונדע ציילט זיך. ווי פריער באַהאַנדלונג ווערט אָנגעהויבן, אַלץ גרעסער די שאַנס צו רעדוצירן מוח-שאָדן און ראַטעווען אַ לעבן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פֿון אַ שלאָג? ווי דערקענט מען זיי?

די סימפּטאָמען פון אַ שלאָג קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. זיי זענען אויך אַנדערש לויט וואו אין מוח דער שלאָג איז. אָבער, עס זענען דאָ עטלעכע געוויינטלעכע סימפּטאָמען. איינער אָדער מער פון זיי קען פּאַסירן אין דער זעלבער צייט:

• שוועריקייטן צו רעדן, אדער גאנצע פארלוסט פון רעדע ("אפאזיע"). פארשוועכטע רעדע, אוממעגלעכקייט צו זאגן די ווערטער וואס איר ווילט זאגן, און שוועריקייטן צו פארשטיין וואס אנדערע זאגן.
• פארשוואומענע זעאונג, טאָפּלטע זעאונג ("דיפּלאָפּיאַ"), אדער פּלוצעמדיקער פארלוסט פון זעאונג אין איין אדער ביידע אויגן.
• פילט זיך צומישט און באַזאָרגט.
• מאנchmal קען פארלוסט פון באוואוסטזיין (`קאמע`) פאסירן.
• שווינדל, אַ געפיל פון זיך דרייען (`ווערטיגאָ`).
• א פּלוצעמדיקע, שטאַרקע קאָפּווייטיק. דאָס קען זיך פילן פיל ערגער ווי אַ נאָרמאַלע קאָפּווייטיק.
• פארלוסט פון מוסקל קאנטראל אויף איין זייט פון פנים. דאס פנים קען אויסזען ווי עס איז געצויגן צו איין זייט ווען מען שמייכלט.
• פארלוסט פון באלאנס, אוממעגלעכקייט צו קאנטראלירן גלידער, און שטאקלען ווי א שיכורער מענטש (`אטאקסיע`).
• פארלוסט פון זכּרון (`אמנעזיע`).
• זאכן ווי פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין נאַטור, כּעס און אויפֿרעגונג.
• איבל און ברעכן.
• שטייפער האַלדז.
• פּלוצעם אָנצושוואַכן און פאַלן.
• קאָנפֿליקאַציעס.
• פארשוועכטע רעדע, שטאטערן (דיסארטריע).
• עס איז נאָרמאַל פֿאַר די קערפּער'ס זינען (זען, הערן, שמעקן, טעם, אָנרירן) צו פּלוצעם פֿאַרמינערן אָדער פֿאַרשווינדן.
• נומבנאַס, שוואַכקייט, אָדער גאַנצער אָנווער פון מאַכט אויף איין זייט פון דעם גוף (פּנים, אָרעם, פוס) (פּאַראַליז).

אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האט איינס אדער מער פון די סימפּטאָמען, איז די בעסטע זאַך צו טאָן איז צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך. פֿאַרברענגט נישט קיין צייט.

ווי לאַנג קען אַ שלאָג דויערן? וואָס זענען די ווירקונגען?

ווי לאַנג אַ שלאָג דויערט ווענדט זיך ווי לאַנג די בלוט צושטעל צום מוח איז אָפּגעשניטן. מוח צעלן קענען נישט איבערלעבן אָן זויערשטאָף פֿאַר לאַנג. זיי אָנהייבן צו שטאַרבן אין מינוטן. אויב גענוג מוח צעלן שטאַרבן אין אַ געגנט, קען דער שאָדן זיין שטענדיק. דאָס מיינט אַז פּראָבלעמען מיט רעדן, גיין און זכּרון אָנווער קענען דויערן אַ לעבן לאַנג.

דעריבער זאָגן מיר אַז צייט איז די וויכטיקסטע זאַך . אויב מיר וועלן צוריקשטעלן דעם בלוט־פלוס צום מוח אַזוי שנעל ווי מעגלעך, קענען מיר פאַרהיטן שטענדיקע שאָדן אָדער כאָטש רעדוצירן זיין ערנסטקייט.

אפילו נאך באהאנדלונג, קענען די ווירקונגען פון א שלאג אנהאלטן פאר א געוויסע צייט. געוויסע סימפטאמען און זייטיגע ווירקונגען קענען אנהאלטן פאר א יאר אדער מער.

ווארענונג סימנים פון א שלאג! געדענקט צו 'זיין שנעל'

עס איז דא אן גרינגער וועג צו דערקענען א שלאג. עס הייסט 'BE FAST' . דאס איז אן אקראנים געשאפן דורך קאמבינירן די ערשטע אותיות פון עטליכע ענגלישע ווערטער. אויב איר געדענקט דאס, קענט איר האנדלען שנעל אויב איר אדער איינער נאנט צו אייך באמערקט די סימפטאמען פון א שלאג.

• ב - באַלאַנס: איר קענט פּלוצעם פאַרלירן דיין באַלאַנס , פילן שווינדלדיק, און האָבן שוועריקייטן צו גיין.
• E - אויגן: פּלוצעמדיקע פֿאַרשוואָמענע זעאונג, פֿאַרלוסט פֿון זעאונג אין איין אָדער ביידע אויגן, אָדער טיילווייזע זעאונג.
• פ - פנים: דאס פנים קען זיין געצויגן צו איין זייט . ווען מען בעט אים צו שמייכלען, שיינט עס אז איין זייט פונעם פנים גייט אראפ.
• א - ארעמס: ווען מען בעט אייך אויפצוהייבן ביידע ארעמס, קען איין ארעם נישט קענען געהעריג אויפגעהויבן ווערן און קען אראפפאלן, אדער איין ארעם קען זיך פילן פארשטומט.
• ס - רעדע: פארשלעפערטע ווערטער ביים רעדן, נישט געדענקען וואס צו זאגן, אדער פילן ווי אייער רעדע איז שטאטערנד. עס קען אויך זיין שווער צו פארשטיין וואס אנדערע זאגן.
• ט - צייט: צייט איז טייער!אויב איר זעט איינע פון ​​די סימנים , רופט גלייך אן 1990 (סוואַ סאַריאַ) אדער נעמט דעם מענטש צום נענטסטן שפּיטאָל אַזוי שנעל ווי מעגלעך. געדענקען די צייט ווען די סימפּטאָמען האָבן זיך אָנגעהויבן וועט אויך העלפֿן דעם דאָקטער זייער אין זייער באַהאַנדלונג. ווייל עטלעכע באַהאַנדלונגען קענען נאָר געגעבן ווערן אין אַ געוויסער צייט נאָכדעם וואָס די סימפּטאָמען אָנהייבן.

וואָס זענען די הויפּט סיבות פון אַ סטראָוק?

ווי מיר האָבן שוין פריער דיסקוטירט, זענען דאָ צוויי הויפּט טיפּן פון סטראָוקס, יעדער מיט אַנדערע סיבות.

1. צוליב א פארשטאפונג פון א בלוט-געפֿעס (איסכעמישער שלאָג)

דאָס פּאַסירט ווען אַ בלוט קלאַט אָדער עפּעס אַנדערש בלייבט שטעקן אין אַ בלוט געפֿעס וואָס טראָגט בלוט צום מוח. דאָס איז ווי אַ שטיק שמוץ וואָס בלייבט שטעקן אין אַ וואַסער רער. דאָס קען זיין געפֿירט דורך:

• אַטעראָסקלעראָזיס: דאָס איז ווען פעטע סאַבסטאַנצן ווי כאָלעסטעראָל זאַמלען זיך אָן אין די ווענט פון בלוט כלים מיט דער צייט, וואָס מאַכט זיי ביסלעכווייַז פֿאַרענגערן. דאָס איז ווי ראָסט וואָס זאַמלט זיך אָן אין אַן אַלטער וואַסער רער. בלוט קלאַטס קענען זיך לייכט פֿאָרמירן אין די פֿאַרענגטע געביטן און זיך פֿאַרשטעקן.
• אַטריאַלע פיברילאַציע: דאָס איז אַן אומרעגולערער האַרץ קלאַפּ. ווען דאָס האַרץ קלאַפּט נישט ריכטיק, קענען בלוט קלאַטן זיך פֿאָרמירן אינעווייניק פֿון האַרצן. די קלאַטן קענען זיך אָפּברעכן און זיך פֿאַרשטעקן אין אַ בלוטגעפֿעס אין מוח. דער צושטאַנד קען זײַן ספּעציעל געוויינטלעך בײַ מענטשן וואָס שנאָרכן (שלאָף אַפּנעאַ).
• קלאַטינג דיסאָרדערס: עטלעכע מענטשן האָבן אַ טענדענץ פֿאַר זייער בלוט צו קלאַט לייכט.
• קאנגעניטאַלע האַרץ דעפעקטן: למשל, די מיט לעכער אין האַרצן, ווי "אַטריאַל סעפּטאַל דעפעקט" אָדער "ווענטריקולאַר סעפּטאַל דעפעקט".
• מיקראָוואַסקולאַר איסכעמישע קראַנקייט: שאָדן צו די זייער קליינע בלוט כלים אין מוח.

2. צוליב אַ געפלאצטע בלוטגעפֿעס (העמאָראַגישער שלאָג)

דאָס פּאַסירט ווען אַ בלוטגעפֿעס אינעם מוח פּלאַצט און הייבט אָן צו בלוטן. דאָס קען זײַן פֿאַראורזאַכט דורך:

• מוח אניוריזמען: דאס איז ווען די וואנט פון א בלוטגעפעס אין מוח ווערט שוואכער און בוכט זיך אויס ווי א באַלאָן. דאס קען פּלוצעם פּלאַצן.
• מוח טומאָרס: עטלעכע מוח טומאָרס קענען לייגן דרוק אויף בלוט כלים און פאַרשאַפן זיי צו פּלאַצן.
• הויך בלוטדרוק: אויב בלוטדרוק ווערט נישט קאנטראלירט פאר א לאנגע צייט, איז דא א גרעסערע שאנס אז בלוטגעפעסן וועלן ווערן געשעדיגט און אויפפלאצן.
• מויאַמויאַ קרענק און אַנדערע באדינגונגען וואָס שוואַכן בלוט כלים אין מוח.

לאָמיר אויך לערנען וועגן TIA אדער 'מיני-סטראָוק'?

איר האָט אפשר געהערט פון אַ טראַנזיענט איסכעמישער אַטאַק (TIA). עס ווערט אויך גערופן אַ "מיני-סטראָוק." עס איז ענלעך צו אַ סטראָוק, אָבער די סימפּטאָמען זענען צייטווייליק. די סימפּטאָמען פאַרשווינדן אין אַ פּאָר מינוט ביז אַ פּאָר שעה. וואָס פּאַסירט איז אַז דער בלוט שטראָם צום מוח ווערט צייטווייליק איבערגעריסן, אָבער די איבעררייסונג ווערט געוויינטלעך אויפגעלייזט און דער בלוט שטראָם ווערט צוריקגעשטעלט.

אבער, וואָס אויב איר האָט געהאַט אַ TIA?דאָס איז אַ ערנסטע ווארענונג! דאָס מיינט אַז דער ריזיקאָ פון האָבן אַן עכטן שלאָג אין דער נאָענטער צוקונפֿט איז זייער הויך. דעריבער, ווער עס יז וואָס האט סימפּטאָמען פון אַ TIA דאַרף באַלדיקע מעדיצינישע הילף. דאָקטוירים קענען אַרויסגעפֿינען פאַרוואָס עס איז געשען און געבן אײַך די נויטיקע באַהאַנדלונג צו פאַרמייַדן אַ ערנסטן שלאָג.

ווער איז ביי העכערע ריזיקע פון ​​א שלאג?

כאָטש יעדער קען האָבן אַ שלאָג, זענען עטלעכע מענטשן אין אַ העכערן ריזיקאָ. דאָס נעמט אַרײַן:

• מענטשן איבער די עלטער פון 65. דער ריזיקע פון ​​א שלאג וואקסט מיטן עלטער.
• מענטשן וואָס רויכערן, אָדער נוצן אַנדערע טיפּן טאַבאַק (למשל קייַענדיק טאַבאַק), ווי אויך די וואָס ווייפּן.
• מענטשן וואָס נוצן דראָגס.

אויך, מענטשן מיט געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן זענען אין העכערן ריזיקע פון ​​א שלאג:

• מענטשן וואָס זענען אָפּהענגיק פֿון אַלקאָהאָל ("אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער").
• עס איז געפונען געוואָרן אַז עטלעכע מענטשן וואָס האָבן זיך אָנגעשטויסן מיט COVID-19 קענען האָבן אַ פאַרגרעסערטן ריזיקאָ פֿון אַ שלאָג שפּעטער אין לעבן.
• מענטשן וואָס ליידן פון אָפטע מיגרענע קאָפּווייטיק.
• מענטשן מיט הויכן בלוטדרוק (היפּערטענשאַן). אסאך מענטשן ווייסן ניטאמאל אז זיי האבן הויכן בלוטדרוק.
• מענטשן מיט הויכע בלוט כאָלעסטעראָל לעוועלס (היפּערליפּידעמיאַ).
• מענטשן מיט טיפ 2 צוקערקרענק.

ווי אזוי דיאַגנאָזירט מען גענוי אַ סטראָוק?

ווען מען ברענגט אייך צום נויטפאַל צימער, וועט דער ערשטער זאַך וואָס אַ דאָקטער וועט טאָן איז דורכפירן אַ נעוראָלאָגישע אונטערזוכונג. דאָס מיינט קאָנטראָלירן אייער פיייקייט צו רעדן, אייער שטאַרקייט, אייער באַלאַנס און אייער זעאונג.

דערנאך ווערן עטלעכע טעסטן געמאכט צו באשטעטיגן צי עס איז א שלאָג, וואָסערע טיפּ עס איז, און פּונקט וואו אין מוח עס איז אַפעקטירט. די הויפּט זענען:

• בלוט טעסטס: קוקט אויף זאכן ווי בלוט קלאטינג פראבלעמען, צוקער לעוועלס, און כאלעסטעראל לעוועלס.
• סי-טי סקען: דאָס נעמט אַ בילד פֿון מוח און קען שנעל קאָנטראָלירן צי עס זענען פֿאַראַן בלוטונגען אָדער פֿאַרשטאָפּטע בלוטגעפֿעסן.
• MRI סקען: דאָס נעמט אויך דעטאַלירטע בילדער פון מוח. דאָס העלפֿט באַקומען אַ קלאָר בילד פון די שאָדן וואָס איז געשען צום מוח.
• EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם): קאָנטראָלירט די פונקציאָנירן פון דעם האַרץ. עס קען דעטעקטירן פּראָבלעמען ווי (אַטריאַל פיבריללאַציע).
• EEG (עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם - EEG): דאָס מעסט די עלעקטרישע טעטיקייט פון מוח. מאַנטשמאָל קען דאָס העלפֿן באַשטעטיקן צי אַ קאָנפֿאַל פּאַסירט.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַ סטראָוק?

די באַהאַנדלונג וואָס איר באַקומט וועט אָפענגען אויף עטלעכע סיבות. די אַרייַננעמען:

• וויפיל שאדן צום מוח איז געשען צוליב דעם שלאג?
• וועלכע געגנט פון מוח איז באטראפן?
• וואָסער סאָרט שלאָג האָט איר געהאַט? (אַ פֿאַרשטאָפּטע אָדער געפּלאַצטע בלוטגעפֿעס?)

אבער, די דאקטוירים' ערשטע ציל איז צו צוריקברענגען נארמאלן בלוט שטראם צום מוח אזוי שנעל ווי מעגליך, וואס קען רעדוצירן שטענדיגע מוח שאדן.

• אויב איינער האט אַן איסכעמישן שלאָג צוליב אַ בלאַקאַדזש אין אַ בלוטגעפֿעס, איז די באַהאַנדלונג צו אָדער אויפֿלעזן אָדער אַראָפּנעמען דעם בלאַקירטן בלוטקלאַט.
• טראָמבאָליטישע מעדאַקיישאַנז: די זענען מערסט עפעקטיוו אויב געגעבן ין אַ ביסל שעה פון די אָנהייב פון סימפּטאָמס.
• כירורגיע (`מעכאנישע טראָמבעקטאָמיע`): מאַנטשמאָל, ספּעציעל אויב עס איז אַ גרויסער בלוט קלאַט, ווערט אַ קליין רער אַרײַנגעשטעלט דורך דעם פוס אָדער אָרעם אין מוח און דער קלאַט ווערט אַרויסגעצויגן.
• מעדיקאַציע ווערט אויך געגעבן צו קאָנטראָלירן בלוטדרוק.

• פֿאַר עמעצן וואָס האָט געליטן אַ העמאָרראַגישן שלאָג צוליב אַ געפּלאַצטן בלוטגעפֿעס, איז די ציל צו אָפּשטעלן דאָס בלוטן אינעווייניק אין מוח און רעדוצירן דעם דרוק אויפן מוח.
• מעדיקאַציע ווערט געגעבן צו האַלטן בלוטן און קאָנטראָלירן בלוטדרוק.
• מאנchmal קען כירורגיע זיין נייטיק צו באַזײַטיקן בלוט וואָס האָט זיך אָנגעזאַמלט אינעווייניק פֿון מוח, פאַרריכטן אַ צעבראָכענע בלוטגעפֿעס, אָדער רעדוצירן דרוק אויפֿן מוח (אינטראַקראַניאַלער דרוק).

אייער דאָקטער וועט אייך זאָגן פּונקט וואָס באַהאַנדלונגען זענען ריכטיק פֿאַר אייך, וואָס צו דערוואַרטן פֿון זיי, און ווי לאַנג עס וועט נעמען צו זיך אויפֿהייבן.

ווי וויכטיג איז רעאַביליטאַציע נאָך אַ סטראָוק?

רעאַביליטאַציע איז אַ זייער וויכטיקער טייל פֿון אַ שלאָג באַהאַנדלונג. עס איז ווי אָנהייבן פֿון נײַ. עס העלפֿט אײַך זיך צופּאַסן צו די ענדערונגען אין אײַער קערפּער און גײַסט וואָס זענען געשען צוליב דעם שאָדן צו אײַער מוח פֿאַראורזאַכט דורך דעם שלאָג. עס איז וויכטיק פֿאַר אײַך צו צוריקבאַקומען אײַערע פֿריִערדיקע פֿעיִקייטן אָדער לערנען זיך צו לעבן מיט נײַע דיסאַביליטיז.

טיפּישערװײַז, קען אַ רעאַביליטאַציע פּראָגראַם אַרייננעמען איינס אָדער מער פֿון די פֿאָלגנדיקע:

• קאָגניטיווע רעאַביליטאַציע: פֿאַרבעסערן גייַסטיקע סקילז ווי זכּרון, אויפֿמערקזאַמקייט און פּראָבלעם-לייזונג פיייקייט.
• באַשעפֿטיקונג טעראַפּיע: טרענירן זיך צו טאָן טעגלעכע אויפֿגאַבן (למשל, זיך אָנטאָן, עסן, זיך באָדן, הויז־אַרבעט) זעלבשטענדיק און זיכער ווידער. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אויפֿגאַבן וואָס דאַרפֿן פֿײַנע באַוועגונגען.
• פיזישע טעראַפּיע: שטאַרקט מוסקלען, פֿאַרבעסערט באַלאַנס, און העלפֿט צוריק באַקומען די נוצן פֿון גלידער. דאָס קען העלפֿן מיט זאַכן ווי גיין און שטיין.
• שפּראַך טעראַפּיע: העלפֿט צוריקשטעלן די פֿאַרשטענדעניש פֿון רעדן און שפּראַך. עס לערנט אײַך אויך ווי אַזוי צו קאָנטראָלירן די מוסקלען וואָס העלפֿן אײַך רעדן, אָטעמען, עסן און שלינגען.

די רעאַביליטאַציע פּראָצעס קען זיין אַ ביסל שווער, אָבער גיב נישט אויף. איר קענט מאַכן פּראָגרעס ביסלעכווייַז.

וואָס איז די אָפּזוך קורס און אָפּזוך צייט נאָך אַ סטראָוק?

עס איז שווער צו זאָגן זיכער ווי גוט יעדער איינער ערהוילט זיך פון אַ שלאָג. שלאָגן קענען זיין פאַטאַל און קענען פאַראורזאַכן שטענדיקע דיסאַביליטי. אָבער, עס איז וויכטיק צו בלייבן האָפענונגספול. נישט יעדער איינעם'ס ערהוילונג פּלאַן אָדער רעזולטאַט איז די זעלבע.

העמאָראַגישע סטראָוקס, וואָס ווערן געפֿירט דורך אַ בלוטגעפֿעס וואָס פּלאַצט, ווערן בכלל באַטראַכט ווי מער געפערלעך ווי איסכעמישע סטראָוקס, וואָס ווערן געפֿירט דורך אַ פֿאַרשטאָפּונג אין אַ בלוטגעפֿעס. אָבער, דאָס מיינט נישט אַז די אָפּהיילונג פֿון אַנדערע טיפּן סטראָוקס איז גרינגער, שנעלער אָדער בעסער.

דער פּראָגרעס פון אייער אָפּזוך דעפּענדס אויף עטלעכע זאַכן:

• ווי שנעל איר האָט באַקומען באַהאַנדלונג.
• וועלכע געגנט פון מוח איז געווען אַפעקטירט?
• וואָסערע סאָרט שלאָג האָט איר געהאַט?
• ווי איז אייער אַלגעמיינע געזונט?

עס נעמט אסאך מענטשן עטלעכע חדשים זיך צו ערהוילן ביז א געוויסן גראד נאך א שלאג. אייער דאקטאר וועט אייך זאגן וואס צו ערווארטן באזירט אויף אייער צושטאנד. ער אדער זי וועט אייך אויך העלפן שטעלן ריכטיגע ערהוילונג צילן פאר אייך.

וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרמייַדן אַ שלאָג?

"פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן," זאָגן זיי. אַזוי אויב מיר קענען פאַרהיטן אַ שלאָג, דאָס איז די בעסטע זאַך צו טאָן. עס זענען עטלעכע זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקע:

• עסט אַ געזונטע דיעטע. עסט מער פרוכטן, גרינסן, גאַנצע קערנער, און פיברע. רעדוצירט אויל, זאַלץ, און צוקער. האַלט אַ געזונטע וואָג וואָס פּאַסט צו אײַך.
• טו רעגולערע געניטונגען. טו א 30-מינוטיקע, שווייס-פאראורזאכנדיקע טרענירונג לפחות 5 טעג א וואך.
• האַלט אייערע מעדיצינישע צושטאנדן (ווי בלוטדרוק, כאָלעסטעראָל, און צוקערקרענק) אונטער קאָנטראָל. נעמט די מעדיקאַמענטן וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן אין צייט.
• אויב דו רויכערסט, הער אויף. עס איז אויך נישט גוט צו זיין אַרום מענטשן וואָס רויכערן.
• זעט אַ דאָקטער כאָטש איין מאָל אַ יאָר פֿאַר אַ פולשטענדיק מעדיציניש קאָנטראָל. רובֿ מאָל, פילן מיר נישט קיין סימפּטאָמען, אפילו כאָטש זאַכן ווי בלוטדרוק און כאָלעסטעראָל זענען הויך. זיי קענען נאָר דעטעקטירט ווערן דורך אַ טעסט. דערנאָך קענען מיר זיי באַהאַנדלען פרי און ויסמיידן ערנסטע קראַנקייטן ווי אַ שלאָג.

ווי זאָרגט מען זיך פֿאַר זיך נאָך אַ שלאָג? וואָס זאָל מען וויסן?

זיך אויפהייבן און רעהאביליטירן נאך א שלאג איז א שווערע אויפגאבע. אזוי שנעל ווי אייער דאקטאר האט אייך געגעבן א באהאנדלונג פלאן, פאלגט אים אזוי גוט ווי מעגליך. בכלל, האלט די זאכן אין זינען:

• זייט זיכער צו גיין צו אייערע רעאַביליטאַציע און אַנדערע טעראַפּיע אַפּוינטמאַנץ.זאָגט אייערע טעראַפּיסטן אויב איר פילט זיך נישט באַקוועם אָדער נישט זיכער וועגן עפּעס. רעאַביליטאַציע איז שווער, אָבער איר דאַרפט נישט האָבן ווייטיק און נישט קיין ומבאַקוועמקייט אַלע מאָל.
• טראַכט אויך וועגן אייער גייסטישע געזונט. דעפּרעסיע און דייַגעס זענען זייער געוויינטלעך נאָך אַ שלאָג. טראַכט נישט אַז טרויער אָדער באַזאָרגטקייט מאַכט אייך שוואַך. אייער גייסטישע געזונט איז פּונקט אַזוי וויכטיק ווי אייער גשמיות געזונט. אויב איר פילט אַז איר דאַרפט הילף, רעדט מיט אַ דאָקטער אָדער אַ גייסטישע געזונט קאָונסעלאָר .
• נעמט אייער מעדיצין ריכטיק. נעמען אייער מעדיצין ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך וועט העלפֿן אייער קערפּער היילן.

אויב די סימפּטאָמען קומען ווידער אָן, ווען זאָל איך גלייך גיין אין שפּיטאָל?

אויב איר טראַכט אַז איר האָט נאָך אַ שלאָג, רופט 911 גלייך אָדער גייט אָן קיין פאַרהאַלטונג צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל צימער. אויב איר האָט נאָך אַ שלאָג, איז דער ריזיקאָ פון ערנסטע קאָמפּליקאַציעס און אפילו טויט הויך.

מענטשן וואָס האָבן געהאַט אַ שלאָג זענען אויך אין ריזיקירן פון אַנדערע ערנסטע קאָמפּליקאַציעס, אַזאַ ווי:

• בלוט קלאַטס אין די פיס (טיפע ווענע טראָמבאָז - DVT)
• הארץ אטאקע
• נעמאניע
• לונגען עמבאָליזם
• קאָנפֿליקאַציעס

אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון דעם צושטאַנד, זאָלט איר גלייך רופן נויטפאַל מעדיצינישע באַדינונגען אָדער גיין אין שפּיטאָל.

וואָס זענען די וויכטיקע פֿראַגעס צו פֿרעגן דעם דאָקטער?

נאכדעם וואס איר האט א שלאג, איז עס א גוטע געדאנק צו פרעגן אייער דאקטאר עטליכע פראגעס ווי די:

• וואָסערע סאָרט שלאָג האָב איך געהאַט?
• וועט דאָס שלאָג מיר פֿאַראורזאַכן לאַנג-טערמין עפֿעקטן?
• וואָסערע סאָרט טעראַפּיע און רעאַביליטאַציע דאַרף איך?
• אויף וואָסערע ווארענונג סימנים זאָל איך אויפפּאַסן צו וויסן אויב נאָך אַ שלאָג קומט?

קיינער קען נישט אייער קערפער בעסער ווי איר. אויב איר פילט ווי עפּעס איז נישט גוט אדער נישט אין פלאץ, נעמט אקציע. א שלאָג איז א מעדיצינישע נויטפאַל. אויב איר טראַכט אַז איר האָט אַ שלאָג, זוכט הילף גלייך. באַקומען אַ דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג ווי באַלד ווי מעגלעך איז דער בעסטער וועג צו ראַטעווען אייער לעבן און מאַכן אַ פולשטענדיקע אָפּהיילונג.

נו, וואָס איז די וויכטיקסטע זאַך וואָס איר ווילט מיטנעמען אהיים פֿון אַלע די רעדעס?

נו, נו, פון וואָס מיר האָבן גערעדט, זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס איר דאַרפֿט געדענקען:

א שלאָג איז אַ פּלוצעמדיקער אַטאַק אויפן מוח. עס איז זייער געפערלעך און קען זיין לעבנסגעפערלעך.

געדענקט די ווארענונג סימנים וואס זאגן 'זייט שנעל'. אויב איר זעט די סימנים, זאלט ​​איר רופן 1990 אדער גיין אין שפיטאל אן קיין פארשפעטיגונג.

דער בעסטער וועג צו פאַרהיטן אַ שלאָג איז צו לעבן אַ געזונטן לייפסטייל און ריכטיק קאָנטראָלירן אייערע מעדיצינישע צושטאנדן (בלוטדרוק, כאָלעסטעראָל, צוקערקרענק).

זיך אויפהייבן פון א שלאג קען זיין א שוועריקייט, אבער מיט מי און איבערגעגעבנקייט קענט איר זיכער מאכן פארשריט. טוט אייער רעהאביליטאציע ריכטיג.

דו ביסט נישט אליין. משפּחה, פריינט, דאקטוירים און טעראַפּיסטן זענען אַלע דאָרט צו העלפֿן דיר.

א שלאָג קען זיין אַ לעבן-פאַרענדערנדיקע געשעעניש. אָבער די רייזע צו אָפּהיילונג איז ווערט עס. פֿײַערט יעדן קליינעם פֿאָרשריט וואָס איר מאַכט. יעדער קליינער זיג איז אַ גרויסער שריט אין אייער אָפּהיילונג רייזע.

שלאָג , מוח שלאָג, פּאַראַליז, זײַט שנעל, שלאָג סימפּטאָמען, שלאָג באַהאַנדלונג, שלאָג פאַרהיטונג