פּלוצעמדיקע קינד טויט סינדראָם (SIDS): וואָס עלטערן דאַרפֿן צו וויסן

איינע פון ​​די גרעסטע שרעקן וואָס קומען אין זינען ווען איר ווערט אַ נייע מאַמע אָדער טאַטע איז, "איז מיין בעיבי אין אָרדענונג?" ספּעציעל ווען אייער בעיבי שלאָפט, וויפיל מאָל שלעפּט איר זיך צו צו קאָנטראָלירן צי ער אָטעמט? די שרעק ווערט נאָך ערגער דורך דעם פאַקט אַז מיר הערן מאל וועגן SIDS, אדער Sudden Infant Death Syndrome. אפילו הערן די ווערטער מאַכט אייער האַרץ קלאַפּן שנעלער. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן דעם, פּינקטלעך און פּשוט, צו פֿאַרטרייַבן אייערע שרעקן און ספיקות.

וואָס פּונקט איז SIDS?

פשוט געזאגט, זידס איז דער פלוצלינגער טויט פון א געזונטן בעיבי (צווישן 1 חודש און 1 יאר אלט) אן קיין קלארע סיבה. דאס איז א זייער טרויעריגע סיטואציע. דאקטוירים קומען נישט פשוט צום אויספיר אז דאס איז זידס. זיי טוען א גרינטליכע אויספארשונג צו אויסגעפינען די סיבה פונעם בעיבי'ס טויט. דאס מיינט דורכפירן אן אויטאפסיע, אויספארשן די סביבה פונעם בעיבי, און נעמען די גאנצע מעדיצינישע היסטאריע פונעם בעיבי. אויב דאס אלעס ווערט געטאן און קיין סיבה פונעם טויט קען נישט געפונען ווערן, הייסט עס זידס.

• דיזער צושטאַנד ווערט רובֿ אָפט געזען ביי בעיביס צווישן 2 און 4 חדשים אַלט.
• 90% פון בעיביס וואָס שטאַרבן פון SIDS זענען אונטער 6 חדשים אַלט.
• רובֿ פון די טויטפֿאַלן פּאַסירן בשעת די בעיבי שלאָפֿט, ספּעציעל צווישן האַלבנאַכט און 6 אַזייגער אינדערפֿרי.

דאס איז פארוואס עטלעכע מענטשן רופן SIDS "וויגעלע טויט." דאס מיינט נישט אז די וויגעלע איז די אורזאך פון SIDS. אבער, די סביבה אין וועלכער א בעיבי שלאפט האט א דירעקטע ווירקונג אויף זייער זיכערהייט.

SIDS און SUID - וואָס איז דער חילוק צווישן די צוויי?

איר האָט מסתּמא שוין געהערט דעם טערמין SUID. SUID שטייט פֿאַר Sudden Unexpected Infant Death. דאָס איז ווי אַ גרויסער אַלגעמיינער טערמין. דאָס מיינט אַז יעדער פּלוצעמדיקער קינד טויט פֿאַלט אונטער דעם קאַטעגאָריע. מאַנטשמאָל קען מען געפֿינען אַ סיבה פֿאַר דעם טויט. למשל, עפּעס ווי דערשטיקונג.

SIDS איז איין טייל פון דעם גרעסערן טערמין SUID, וואָס מיינט פּלוצעמדיקן קינד טויט סינדראָם (SIDS), וואָס ווערט דעפינירט ווי פּלוצעמדיקן קינד טויט סינדראָם (SIDS) פֿאַר וועלכן קיין סיבה קען נישט געפֿונען ווערן .

וואָס איז די עכטע סיבה פון SIDS?

דאָס איז וואָס יעדער זוכט ענטפֿערס צו. די אמת איז, דאָקטוירים האָבן נאָך אַלץ נישט געפֿונען קיין איין, באַשטימטע סיבה פֿאַר SIDS. דאָס איז דער שרעקלעכסטער און טרויעריקסטער טייל דערפֿון.

אבער עס איז דא איין הויפט געדאנק וואס פארשער גלייבן איז אז דער ריזיקע פון ​​זידס פארגרעסערט זיך ווען דריי פאקטארן קומען צוזאמען.

1. א ריזיקע צושטאנד אין דעם בעיבי'ס קערפער: למשל, עס קען זיין אומרייפֿקייט אדער שוואכקייט אין דעם טייל פון דעם בעיבי'ס מוח וואס קאנטראלירט אטעמען און הארץ-קלאפ.

2. א וויכטיגע וואוקס-פאזע:די ערשטע פאר חדשים פון א בעיבי'ס לעבן זענען א צייט פון שנעלער מוח און אימונע סיסטעם אנטוויקלונג. דאס איז א זייער סענסיטיווע צייט.

3. אן עקסטערנער ריזיקע פאקטאר: עפעס ווי לייגן דאס בעיבי שלאפן אויף זיין בויך, באדעקן דאס בעיבי'ס פנים מיט א דעקע, מאכן דעם צימער צו הייס, אדער אים אויסשטעלן צו ציגארעטן רויך.

עס איז איצט אנגענומען אַז דער ריזיקאָ פון SIDS אַקערז ווען אַלע דרייַ פון די סיבות קומען צוזאַמען.

וואָס זאַכן פאַרגרעסערן דעם ריזיקע?

כאָטש עס איז נישטאָ קיין איין סיבה פֿאַר SIDS, זענען עטלעכע פֿאַקטאָרן אידענטיפֿיצירט געוואָרן וואָס פֿאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ. עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן זיי.

דאָס זענען נישט די סיבות פֿון SIDS! - לאָמיר פֿאַרטרײַבן פֿאַלשע השגות.

עס זענען דא אסאך מיספארשטענדענישן אין דער געזעלשאפט ווען עס קומט צו SIDS. די קענען פאראורזאכן עלטערן אומנייטיקע מורא. לאמיר אויסגעפינען פונקטליך וואס די מיספארשטענדענישן זענען.

• וואַקסינען: די טענה אַז "וואַקסינען פאַראורזאַכן SIDS" איז גאָר פאַלש . אין פאַקט, פאָרשונג האט געוויזן אַז בייַצייַטיק וואַקסאַניישאַנז רעדוצירן די ריזיקירן פון SIDS מיט וועגן 50%. אַזוי, האַלטן דיין בעיבי 'ס וואַקסאַניישאַן רעקאָרד אַרויף צו דאַטע.
• די וויגעלע: ווי פריער דערמאנט, די וויגעלע איז נישט קיין סיבה פאר SIDS. אבער, די אינהאלט פון די וויגעלע און די וועג ווי מען לייגט דאס בעיבי שלאפן זענען וואס ביישטייערן צום ריזיקע.
• דערשטיקן/ברעכן: אסאך מוטערס האבן מורא אז אויב זייער בעיבי וועט ברעכן בשעת'ן שלאפן אויף זייער רוקן, וועט עס דערשטיקן. אבער, א געזונט בעיבי האט די געבוירענע פעאיקייט צו קאנטראלירן דאס דורך דרייען דעם קאפ און עס אויסשפייען דורך דעם מויל. לייגן זייער בעיבי שלאפן אויף זייער בויך איז פיל מער געפערליך.
• אינפעקציעס: SIDS איז נישט קאַנטיידזשאַס, אַזוי עס קען נישט זיין אריבערגעגאנגען פון איין מענטש צו אנדערן.

ווי קענען מיר באַשיצן אונדזער בעיבי פון SIDS?

דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל פֿון דעם אַרטיקל. כאָטש עס איז נישטאָ קיין וועג צו גאָר פֿאַרהיטן SIDS, זענען דאָ פֿיל זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו באַדייטנד רעדוצירן דעם ריזיקאָ.

1. לאָמיר שאַפֿן אַ זיכערע שלאָף־סביבה

• לייגט שטענדיק דאס בעיבי אויף זיין רוקן צו שלאפן: דאס איז די גאלדענע כלל**. צי עס איז א דרעמל בייטאגס אדער א דרעמל ביינאכט, לייגט אייער בעיבי אויף זיין רוקן פאר יעדן שלאף. עס איז גוט פאר אייער בעיבי צו טוישן פאזיציעס אזוי שנעל ווי עס קען זיך איבערדרייען. אבער לייגט שטענדיק אייער בעיבי אויף זיין רוקן ווען איר לייגט עס שלאפן.
• ניצט אַ פעסטע, פלאַכע מאַטראַץ:** די מאַטראַץ אין אייער בעיבי'ס וויגעלע זאָל זיין פעסט. פֿאַרמייַדט צו לייגן אייער בעיבי שלאָפן אויף ווייכע מאַטראַצן, סאָפֿעס אָדער וואַסערבעטן וואו דאָס בעיבי'ס קאָפּ קען זינקען.
• האַלט די וויגעלע ליידיק: לייגט נישט קיין גארנישט אין אייער בעיבי'ס וויגעלע אַחוץ די פּאַסיקע ליילעך אויף דער מאַטראַץ. לייגט נישט קיין קישנס, דעקעס, באַמפּערס, שפּילצייַג, פּופּיקעס** אין דער וויגעלע. די קענען באַדעקן דעם בעיבי'ס פּנים און פאַראורזאַכן דערשטיקונג.
• צימער-טיילן, נישט בעט-טיילן:** פאָרשונג האט געוויזן אַז שלאָפן אין דיין צימער, אָבער אין אַ באַזונדער וויגעלע אָדער בעסינעט, פֿאַר לפּחות די ערשטע 6 חדשים (און ביז 12 חדשים איז נאָך בעסער) קען רעדוצירן דעם ריזיקירן פון SIDS מיט וועגן 50%.
• לאָזט נישט דאָס בעיבי זיך איבערהייצן:** לאָזט נישט צו פיל אָנטאָן אָדער אייַנוויקלען דאָס בעיבי אין אַ דעקע. קוקט אויף דעם בעיבי'ס בויך אָדער דעם הינטערשטן טייל פֿון זײַן האַלדז צו זען צי ער שוויצט. אויב יאָ, איז אים צו הייס. האַלט דעם צימער בײַ אַ באַקוועמע טעמפּעראַטור.

2. עטלעכע מער וויכטיקע עצות

• ברוסטפיטערן:** ברוסטפיטערן אייער בעיבי אזוי לאנג ווי מעגלעך העלפט רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​SIDS.
• באַטראַכטן צו געבן אַ פּאַסיפיער:** עטלעכע פאָרשונגען פֿאָרשלאָגן אַז געבן אַ פּאַסיפיער פֿאַר שלאָפֿן קען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון SIDS. אָבער אָנהייבן נאָכדעם ווי דיין בעיבי איז גוט צוגעוואוינט צו ברוסטפֿיטערן (נאָך 3-4 וואָכן). צווינגט עס נישט אויב דיין בעיבי האט עס נישט ליב.
• פֿאַרמײַדט רויכערן און אַלקאָהאָל:** פֿאַרמײַדט די זאַכן גאָר בעת שוואַנגערשאַפט און נאָך דעם ווי דער בעיבי איז געבוירן. לאָזט נישט קיינעם רויכערן אין געביטן וווּ דער בעיבי איז.
• גיט אייער בעיבי "בויך צייט" ווען ער איז וואך:** ווען איר קוקט גוט צו, האַלט אייער בעיבי אויף זיין בויך פאר א פאר מינוט עטלעכע מאל א טאג. דאס פארשטארקט די מוסקלען אין זיין האלדז און פלייצעס. עס קען אויך העלפן פארמיידן פלאגיאצעפאלי (פלאטעניש פון די הינטערשטע טייל פון קאפ).

זאָל איך זען דעם דאָקטער?

יא, זיכער. רעדט וועגן דעם בעיבי'ס וואוקס און געזונט, גיט די נויטיגע וואקסינאציעס אין צייט, און באשטימט גייט צו די בעיבי'ס קליניקס.

לעצטנס, איז זידס אן אומפארשטעלבאר ווייטיקדיקע און שרעקלעכע דערפארונג. א מוטער אדער טאטע וואס דערלעבט עפעס אזוינס קען שפירן א סך טרויער, כעס און שולד. אלע די געפילן זענען גילטיק. אויב דאס איז שוין געשען מיט אייך, ביטע ליידט נישט אליין. בעט פאר הילף. רעדט מיט אייער דאקטאר. זוכט קאונסעלינג אויב נויטיג. עס נעמט צייט און שטיצע צו דורכגיין דעם ווייטאג.