פילט איר זיך מאַנטשמאָל טרויעריק, באַזאָרגט, אָדער עלנט אָן קיין סיבה? צי פילט איר זיך פשוט ווי איר זענט באָרד מיטן לעבן? מיר זוכן אָפט נאַטירלעכע, קרויטער-באזירטע לייזונגען צו די סיטואַציעס. אין אַזעלכע צייטן האָט איר אפשר געהערט וועגן דעם קרויט "סט. דזשאָן'ס וואָרט." עס איז זייער פּאָפּולער פֿאַר באַהאַנדלען גייַסטיקע צושטאַנדן ווי דעפּרעסיע. אָבער, ווי גוט איז עס? איז עס זיכער? היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם.
וואָס איז סט. דזשאָן'ס וואָרט?
פשוט געזאגט, איז עס א פלאנץ מיט געלע בלומען. די פלאנץ ווערט גענוצט אין אייראפעאישע לענדער פאר הונדערטער יארן אלס א באהאנדלונג פאר פארשידענע קראנקהייטן. אבער, היינט איז עס מערסטנס בארימט ארום דער וועלט אלס א קרייטער-צוגאב גענוצט פאר דעפרעסיע. עס ווערט געווענליך גענומען אין דער פארעם פון קאפסולעס, טאבלעטן, אדער פליסיגע עקסטראקטן.
פארוואס ניצן מענטשן דאָס? צי אַרבעט עס טאַקע?
דאָס איז די וויכטיקסטע פֿראַגע.
הויפּט נוצן - דעפּרעסיע:
עטלעכע שטודיעס האבן געפונען אז סט. יוחנן'ס וואָרט קען זיין נוצלעך פֿאַר לייכטע ביז מיטעלע דעפּרעסיע. עטלעכע שטודיעס האבן געוויזן אז דאס קרויט קען זיין אזוי עפעקטיוו ווי עטלעכע אַנטידעפּרעסאַנץ וואָס דאקטוירים פארשרייבן.
אבער דא איז די פראבלעם. צוויי לעצטיגע גרויסע שטודיעס האבן געפונען אז סט. יאנקל'ס ווארט איז נישט עפעקטיוו פאר לייכטע ביז מיטעלע דעפרעסיע. דאס הייסט, עס איז די זעלבע צי איר נעמט א פלאסעבא אדער סט. יאנקל'ס ווארט. ממילא איז די וויסנשאפטלעכע באווייזן געמישט. עס קען האבן א געוויסע ווירקונג אויף לייכטע דעפרעסיע. אבער באזירט אויף די יעצטיגע אינפארמאציע, איז עס זיכער נישט קיין באשטימטע הייל פאר דעפרעסיע.
אַנדערע ניצט:
אין צוגאב צו דעפּרעסיע, איז דאָס קרויט אויך אויסגעפאָרשט געוואָרן פֿאַר עטלעכע אַנדערע גייַסטיקע צושטאַנדן.
- דייַגעס דיסאָרדערס
- אומגעוואונטשע געדאנקען און מעשים (אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער - OCD)
- סעזאָנאַל אַפעקטיוו דיסאָרדער (SAD)
- אינסאָמניע
- פּרעמענסטרואַל סינדראָם (PMS)
- מענאָפּאַוזע סימפּטאָמען
- עקזעמע
אבער, עס איז נאך אלץ נישטא קיין קלארע באווייז אז סט. יוחנן'ס ווארט האט עפעס א באוויזענע נוץ פאר איינע פון די צושטאנדן.
דער שרעקלעכסטער טייל: וואָס זענען די ריזיקעס פון ניצן דאָס?
דאָ דאַרפֿסטו זײַן זייער פֿאָרזיכטיק. נאָר ווײַל עפּעס ווערט גערופֿן "הערבאַל" מיינט נישט אַז עס איז הונדערט פּראָצענט זיכער. עס זענען דאָ עטלעכע ערנסטע ריזיקעס פֿון וועלכע דו זאָלסט זײַן באַוואוסטזיניק ווען דו ניצט סט. דזשאָן'ס וואָרט.
זייַט עפֿעקטן
אפילו ווען גענומען אין דער רעקאמענדירטער דאָזע, קענען זייַט-עפעקטן מאַנטשמאָל פּאַסירן. כאָטש זיי זענען בכלל זעלטן, קען די פאלגענדע פּאַסירן.
| זייַט ווירקונג | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| דייַגעס | שפירן א מאדנע מורא און אומרואיקייט אין מח. |
| טרוקן מויל | א געפיל ווי שפייעכץ איז אנגעשטעקט אין מויל. |
| סענסיטיוויטי צו זונשייַן | אפילו נאך א קורצע צייט אין דער זון ווערט די הויט שנעל רויט און ברענט. |
| שווינדל | שווינדל |
| מאָגן ווייטיק | זאכן ווי מאגן ווייטאגן און איבל. |
| קאָפּווייטיק | קאָפּווייטיק |
| סעקסועלע פראבלעמען | זאכן ווי פארמינערטע סעקסועלע חשק. |
| מידקייט | איבערגעטריבענע גוף מידקייט. |
ספּעציעלע ריזיקעס און וואָרענונגען
דעפּרעסיע איז אַ ערנסטע, לעבנסגעפערלעכע צושטאַנד. פּרוּווט קיינמאָל נישט עס צו באַהאַנדלען אַליין אָן מעדיצינישע עצה.
ווייל עס איז נאך אלץ נישט גענוג באווייזן וועגן דער זיכערקייט פון דעם קרויט, איז די נוצן פון סט. יוחנן'ס וואָרט נישט רעקאָמענדירט פֿאַר קינדער, שוואַנגערע פרויען און שוועסטערייַ מוטערס .
געפערלעכע פראבלעמען מיט אנדערע דראגס (דראג אינטעראקציעס)
דאָס איז דער געפערלעכסטער און ערנסטסטער ריזיקע מיט סט. דזשאָן'ס וואָרט. עטלעכע פון די כעמיקאַלן אין דעם קרויט קענען גאָר ענדערן דעם וועג ווי אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט אַרבעטן. דאָס מיינט אַז עטלעכע מעדאַקיישאַנז קען נישט אַרבעטן אַזוי גוט, און עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען ווערן צו שטאַרק און טאַקסיק פֿאַר דעם גוף.
שטעלט זיך פאר, איר נעמט מעדיקאציע פאר א הארץ פראבלעם, אדער פאר פאמיליע פלאנירונג. אויב איר הייבט אן ניצן סט. יוחנן'ס ווארט אן זאגן אייער דאקטאר, ווי גרויס א פראבלעם קען עס זיין אויב יענע וויכטיגע מעדיצין הערט אויף צו ארבעטן?
| מעדיקאַמענטן וואָס זאָלן נישט געניצט ווערן מיט סט. יוחנן'ס וואָרט | |
|---|---|
| מעדיצין טיפּ | פּאָטענציעל געפערלעכע פּראָבלעם |
| אַנטידעפּרעסאַנץ | ווען ביידע ווערן גענומען צוזאַמען, קענען סעראַטאָונין לעוועלס אין מוח געפערלעך ארויפגיין, וואָס פירט צו אַ צושטאַנד גערופן "סעראַטאָנין סינדראָם," וואָס קען זיין לעבנסגעפערלעך. |
| געבורט קאָנטראָל פּילן | דאָס קען רעדוצירן די עפעקטיווקייט פון די פּיל און פירן צו אַן אַנוואָלטעד שוואַנגערשאַפט. |
| בלוט פארדינער (למשל וואַרפאַרין) | די מעדיקאַמענטן רעדוצירן די עפעקטיווקייט און פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון בלוט קלאַץ. |
| מעדיקאַמענטן פֿאַר HIV | HIV מעדיקאַציעס ווערן ווייניקער עפעקטיוו און די קראַנקייט ווערט אַנקאָנטראָלירבאַר. |
| קענסער מעדיצינען | שטערט דעם ערפאלג פון ראַק באַהאַנדלונגען. |
| ציקלאָספּאָרין | נאך אן ארגאן טראנספלאנטאציע, פארלירט דער קערפער די עפעקטיווקייט פון דעם מעדיצין, וואס ווערט געגעבן צו פארמיידן אפווארפן דעם ארגאן. |
| דיגאָקסין | רעדוצירט די עפעקטיווקייט פון דעם מעדיקאַמענט געניצט פֿאַר עטלעכע האַרץ קרענק. |
די ליסטע איז נאָר אַ פּאָר ביישפילן. עס זענען דאָ פיל אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס קענען פאַראורזאַכן פּראָבלעמען. דעריבער, אויב איר נעמט אַנדערע מעדיקאַמענטן, זאָלט איר זיכער רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר הייבט אָן אַ הערבאַל סופּלעמענט ווי דאָס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- סט. יוחנן'ס וואָרט איז אַן ערבאַל העסאָפע, נישט עפּעס וואָס קען באַקומען ווערן נאַטירלעך פון עסן.
- וויסנשאפטלעכע באווייזן וועגן אירע בענעפיטן פאר דעפרעסיע זענען קאנפליקטירנדיק. אירע בענעפיטן פאר אנדערע צושטאנדן זענען נישט באוויזן געווארן.
- דעפּרעסיע איז אַ ערנסטע צושטאַנד. קיינמאָל נישט זיך זעלבסט-מעדיקירן אָדער נוצן קראָיטער רפואות אָן זיך באַראַטן מיט אַ דאָקטער.
- די קרויט קען געפערלעך אינטעראַקטירן מיט פילע מעדאַקיישאַנז וואָס איר קען נעמען, אַרייַנגערעכנט געבורט קאָנטראָל פּילז, בלוט טינערז און האַרץ מעדאַקיישאַנז.
- אויב איר טראַכט צו נוצן סט. דזשאָן'ס וואָרט אָדער קיין אַנדערע קראָיטער סאַפּלאַמענט, רעדט ערשט מיט אייער דאָקטער און באַקומט זיין צושטימונג. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג