פארוואס וויינען מיר? אלעס וועגן טרערן אין פשוטע ווערטער!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וואָס די טרערן זענען און פאַרוואָס מיר וויינען? מאַנטשמאָל וויינען מיר ווען מיר פילן טרויעריק, פריילעך, אָדער ווען עפּעס פּאַסירט מיט אונדזערע אויגן, נישט אַזוי? די טרערן זענען טאַקע אַ זייער ווערטפולע זאַך וואָס באַשיצט און נערישט אונדזערע אויגן. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן פילע זאכן וואָס איר ווייסט אפשר נישט וועגן די טרערן.

וואָס זענען טרערן? וואָס איז זייער וויכטיקייט?

פשוט געזאגט, טרערן זענען א קלארע, אביסל זאלציגע פליסיקייט וואס ווערט פראדוצירט דורך דריזן אין דעם אויבערשטן טייל פון אייערע אויגן. זיי זענען מערסטנס צוזאמענגעשטעלט פון וואסער, אביסל אויל, און שליים. די קליינע טרערן טוען פיל מער ארבעט ווי איר מיינט.

שטעלט זיך פאר ווי טרוקן אונדזערע אויגן וואָלטן געווען אָן טרערן. טרערן האָבן עטלעכע הויפּט פֿונקציעס:

• האַלטן אייערע אויגן פייַכט: טרערן האַלטן די ייבערפלאַך פון אייערע אויגן פייַכט און געזונט. ווי וואַסער צו אַ בוים.
• באַשיצן די אויגן: טרערן וואַשן אַוועק שמוץ און דעבריס פון אייערע אויגן און באַשיצן זיי פון באַקטעריעס ווי באַקטעריעס. טרערן העלפֿן אויך באַשיצן די קאָרנעאַ, דער דורכזיכטיק טייל פון אויג וואָס באַדעקט דעם ווײַסן טייל פון אויג.
• העלפֿן אײַך קלאָר זען: איז עס נישט אַמייזינג? טרערן העלפֿן אײַך טאַקע קלאָר זען. די טרערן־פֿילם העלפֿט צו פֿאָקוסירן ליכט פֿון דרויסן ריכטיק.
• עמאָציאָנעלע באַרויִגונג: די טרערן וואָס מיר פֿאַרגיסן ווען מיר וויינען אַנטהאַלטן געוויסע נעוראָטראַנסמיטטערס, ווי אַצעטילקאָלין . מען זאָגט אַז די העלפֿן אײַך קאָנטראָלירן אײַערע געפֿילן און באַרויִקן אײַער גײַסט.
• קאָמוניקירן אונדזערע געפילן צו אַנדערע: וויינען, דאָס הייסט, פֿאַרגיסן טרערן, איז נאָרמאַל צו אויסדריקן פֿאַרשידענע געפילן, ווי טרויער און גליק.

איר טראַכט אפשר נישט צו פיל וועגן טרערן, אָבער זיי זענען זייער וויכטיק פֿאַר דער געזונט פון אייערע אויגן. טרערן זענען נישט נאָר פֿאַר וויינען. אויב עס איז אַ פּראָבלעם מיט אייערע טרערן, קען דאָס פֿירן צו פֿאַרשידענע אויג פּראָבלעמען. אויב איר האָט טרוקענע אויגן אָדער פֿילט ווי אייערע אויגן טריקענען זיך קעסיידער, זייט זיכער צו זען אַן אויג ספּעציאַליסט . זיי קענען דאַן אַרויסגעפֿינען וואָס איז שלעכט מיט אייערע אויגן און צושטעלן די נויטיקע באַהאַנדלונג.

וואָסערע סאָרטן טרערן זענען דאָ?

ווייסט איר, אייערע אויגן פּראָדוצירן נישט שטענדיק די זעלבע סאָרט טרערן. עס זענען דאָ דריי סאָרטן טרערן. יעדער סאָרט האט אַ ספּעציפֿישע פֿונקציע.

1. באַזאַלע טרערן: דאָס זענען וואָס העלפֿן האַלטן אייערע אויגן פייַכט. אייערע אויגן פּראָדוצירן קעסיידער אַ קליינע מאָס פון די טרערן. זיי נערן און באַשיצן די קאָרנעאַ. דאָס זענען די באַזאַלע מדרגה פון טרערן וואָס זענען שטענדיק פאַראַן אין אויג און גייען נישט אַרויס פון אויג. די טרערן וואַשן אַוועק שמוץ און דעבריס וואָס אַרייַן אין אויג, און אויך העלפֿן איר זען קלאָר.

2. רעפלעקס טרערן:די קומען דורך עפעס א פיזישן סטימול. טראַכט וועגן דעם, ווען איר שניידט ציבעלעס, ווען רויך גייט אריין אין אייערע אויגן, ווען שטויב פאלט, קומען גלייך ארויס טרערן, נישט אזוי? דאס איז וואס די רעפלעקס טרערן זענען. זייער פונקציע איז צו שנעל אוועקוואשן שעדלעכע סובסטאנצן פון די אויגן. די טרערן אנטהאלטן אפילו אנטיקערפערס וואס קענען קעמפן קעגן באַקטיריעס.

3. עמאָציאָנעלע טרערן: די טרערן ווערן פארגאסן ווען מיר דערפאַרן שטאַרקע געפילן ווי טרויער, עקסטרעמע פרייד, אדער טרויער. וויסנשאַפטלער שטודירן נאָך די גענויע פונקציע פון ​​די עמאָציאָנעלע טרערן. אָבער, עס ווערט איצט געגלייבט אַז זיי העלפֿן באַפרייען סטרעס האָרמאָנען פון דעם גוף און פארשטארקן סאציאלע פארבינדונגען צווישן מענטשן.

וואָס זענען די טרערן געפֿירט דורך?

די צוזאמענשטעל פון טרערן איז עטוואס ענלעך צו אונדזער שפּייעכץ. כאָטש זיי זענען מערסטנס וואַסער, זיי אַנטהאַלטן אויך עלעקטראָליטן , וואָס זענען זאַלץ, ליפּידן (אָילס), און ענזימען . יעדער טרער טראָפּן וואָס אייערע אויגן פּראָדוצירן האט דריי שיכטן. די דריי שיכטן פאַרבינדן זיך צו שאַפֿן דעם טרער פֿילם .

• אויסערלעכע אייליקע שיכט: די שיכט איז וואָס האַלט די ייבערפלאַך פון די טרער פילם גלאַט, אַלאַוינג איר צו זען קלאָר דורך אים. עס איז אויך וואָס האַלט די אנדערע צוויי שיכטן פון טרוקן אויס צו שנעל.
• מיטעלע וואַסעריקע שיכט: דאָס איז די דיקסטע שיכט, און כּולל די מערסטע וואַסער. דאָס איז וואָס האַלט אייערע אויגן פייַכט און נערישט די געוועבן פון די אויג. עס פאַרהיט אויך באַקטעריעס פון אַרייַנטרעטן און באַשיצט די קאָרנעאַ.
• אינערלעכע שלײַם שיכט: די שיכט העלפט דעם גאַנצן טרער־פֿילם זיך צוקלעבן צו דער ייבערפֿלאַך פֿונעם אויג.

פארוואס שמעקן טרערן זאַלציק?

די סיבה פארוואס טרערן שמעקן זאלציק איז ווייל זיי אנטהאלטן עלעקטראליטן, אדער זאלץ יאנען, ווי נאטריום, פאטאסיום, קאלציום, און מאגנעזיום. יעדע פון ​​אייערע טרערן אנטהאלט בערך 0.3 מיליגראם זאלץ.

ווי אזוי קומען טרערן? וואו פארמירן זיי זיך?

טרערן ווערן פראדוצירט דורך דריזן גערופן מייבאָמישע דריזן , גאָבלעט צעלן, און הויפּטזעכלעך לאַקרימאַל דריזן, וואָס געפינען זיך אויף דער אַרויס פון אייערע אויגן. די געהערן צו דער טיפּ עקסאָקרינע דריזן . דער מעדיצינישער טערמין "לאַקרימאַציע" ווערט גענוצט צו באַשרייבן טרערן צוליב די לאַקרימאַל דריזן.

ווען איר מאַכט צו אייערע אויגן, פֿאַרשפּרייטן זיך טרערן איבער אייערע אויגן. דערנאָך פֿאָרן זיי אַראָפּ די טרערן־רערן און זאַמלען זיך אין דער הינטערשטער טייל פֿון אייער נאָז. דאָרטן פֿאַרדאַמפּפֿן זיי זיך אָדער ווערן זיי צוריק אַבזאָרבירט אין אייער קערפּער.

וואָס זענען די געוויינטלעכע באדינגונגען פֿאַרבונדן מיט טרערן?

טרערן-פארבונדענע צושטאנדן פירן געווענליך צו אדער פארמינדערטע טרערן פראדוקציע אדער פארגרעסערטע טרערן פראדוקציע. אדער טרערן קענען אויסרינען צו שנעל אדער צו לאנגזאם. דא זענען עטלעכע פון ​​די צושטאנדן וואס ווירקן אויף טרערן פראדוקציע:

• טרוקענע אויגן: אויב איר האָט טרוקענע אויגן, קענט איר פילן ווי עפּעס איז שטעקן אין אייער אויג און וועט נישט ארויסקומען. אייער אויג קען פילן גריביג, קראַציק, אָדער יריטייטאַד. איר קענט אויך פילן אַ ברענענדיק געפיל אָדער סענסיטיוויטי צו די אַרויס.
• פארשטאפטע טרערן-גאנג: סימפטאמען דערפון קענען ארייננעמען וואסעריקע אויגן און קרוסטיקע אויגן-לידער אדער אויגנלידער. איר קענט זיין פארפירט צו רייבן אייערע אויגן אדער די געגנט ארום דעם פארשטאפטן טרערן-גאנג, וואס קען פאראורזאכן רויטקייט און געשוואלענקייט.
• עפּיפאָראַ (וואַסעריקע אויגן): טרערן רינען אַראָפּ דיין פּנים, אָדער דיין אויגן קענען פילן וואַסעריק, אפילו ווען איר וויינט נישט אָדער שמייכלט נישט. דאָס קען זיין אַ צייטווייליקער צושטאַנד, אָבער עס קען אויך זיין אַ צייכן פון אַ ערנסטער אויג ינפעקציע אָדער פאַרשטאָפּטע טרערן רערן.
• דאַקריאָסיסטיטיס: די צושטאַנד קען פאַראורזאַכן סימפּטאָמען ווי אויג ווייטיק, געשוואָלצעניש אַרום די אויג, רעדנאַס, אָדער טונקל ווערן פון דער הויט. דאָס איז אַן אינפעקציע פון ​​די לאַקרימאַל זאַק.

וויכטיג: אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז עס בעסטער צו זיכער זען אַן אויגן דאָקטער פֿאַר עצה.

אויג געזונט טעסטן

אַן אויגן דאָקטער וועט קערפֿול דורכקוקן אייערע אויגן. דערצו, זענען דאָ עטלעכע אַנדערע טעסטן וואָס זיי קענען נוצן:

• שפּאַלט לאָמפּ אויספאָרשונג: אין דעם טעסט, קאָנטראָלירן דאָקטוירים ווי פיל טרערן אייערע אויגן פּראָדוצירן. זיי שייַנען אַ ליכט אין אייערע אויגן און אויספאָרשן זיי מיט אַ מיקראָסקאָפּ.
• שיירמער'ס טעסט: דאָס מעסט אויך אייער טרערן פּראָדוקציע. דער דאָקטער לייגט אַ קליין שטיקל פּאַפּיר אונטער אייער אויגנלידל, אויפן ברעג, פֿאַר אַ פּאָר מינוט. אייער אויג פּראָדוצירט דאַן טרערן, און דער דאָקטער מעסט די צאָל טרערן דורך מעסטן ווי נאַס דער שטיקל פּאַפּיר איז.
• טרערן-אויסברוך צייט (TBUT) טעסט: די טעסט ערלויבט אייער דאקטאר צו זען ווי שנעל אייערע טרערן פארדאמפן. זיי לייגן א ספעציעלע פארב אין אייער אויג און קוקן אונטער א מיקראסקאפ צו זען ווי לאנג אייער טרערן פילם בלייבט סטאביל.

באַהאַנדלונגען פֿאַר טרער פּראָבלעמען

עס זענען דא אסאך באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר טרערן-פֿאַרבונדענע צושטאַנדן. די קענען זיין פֿון אויג טראָפּנס, אַנטיביאָטיקס , און מאַנטשמאָל כירורגיע. אייער דאָקטער איז דער בעסטער מענטש צו זאָגן אייך וואָס באַהאַנדלונג אָפּציעס זענען בעסטער פֿאַר אייך און אייער צושטאַנד.

ווי אזוי צו האַלטן אייערע אויגן פייַכט און געזונט?

עס איז וויכטיג צו זען אַן אויגן דאָקטער רעגולער צו האַלטן אייערע אויגן געזונט. אָבער עס זענען פילע אַנדערע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו האַלטן אייערע אויגן פייַכט און געזונט:

• באַשיצט אייערע אויגן אין ווינטיגע געגנטן: אויב איר וואוינט אדער רייזט אָפט אין אַ ווינטיגע געגנט, טראָגט אַרום-וויקלענדיקע זונברילן וואָס דעקן ביידע אויגן. דאָס קען העלפֿן רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון ווינט-שאָדן און טרוקנקייט צו אייערע אויגן.
• פֿאַרמײַדט ציגאַרעטן רויך: ציגאַרעטן רויך קען פֿאַרערגערן טרוקענע אויגן. אויך, רויכערער זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען טרוקענע אויגן.
• לאָזט אייערע אויגן אַ פּויזע און געדענקט צו פֿאַרמאַכן אייערע אויגן רעגולער: ווען איר אַרבעט אויף קאָמפּיוטער, לייענט ביכער, אָדער קוקט טעלעוויזיע, קענען אייערע אויגן ווערן טרוקן ווייל איר פֿאַרמאַכט געוויינטלעך אייערע אויגן ווייניקער אָפֿט. אַזוי נעמט אַ קורצע פּויזע פֿון צײַט צו צײַט און לאָזט אייערע אויגן אַ פּויזע. פֿאַרמאַכן אייערע אויגן העלפֿט אייערע אויגן צוריק באַקומען די פֿײַכטקייט וואָס זיי האָבן פֿאַרלוירן.
• ניצט קינסטלעכע טרערן: איר קענט זיי קויפן אָן אַ רעצעפּט אין אַן אַפּטייק. איר קענט זיי ניצן ווען איר דאַרפט האַלטן אייערע אויגן געפֿיטערט און פֿײַכט.
• זאָרגט פֿאַר אייערע אויגן־לידער: פּרוּווט אָנצולייגן אַ וואַרעמע קאָמפּרעס אויף אייערע אויגן צו העלפֿן באַפֿרײַען אָיל פֿון די דריזן אין אייערע אויגן־לידער. דאָס קען פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פֿון אייערע טרערן.

צום סוף, וואָס צו געדענקען

כאָטש איר זאָלט אפשר טראַכטן פון טרערן ווי נאָר אַ רעאַקציע צו געפילן, זענען זיי אין פאַקט אַ שוץ־שילד וואָס פליסט קעסיידער איבער אייערע אויגן. די שטילע העלדן וואַשן אַוועק שמוץ, באַקעמפן אינפעקציעס און האַלטן אייער זעאונג קלאָר.

אַלזאָ, אויב איר האָט טרוקענע, יריטירטע, אָדער קעסיידער וואַסעריקע אויגן, זאָלט איר זיכער זען אַן אויג־ספּעציאַליסט. דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ פּראָבלעם מיט די טרערן וואָס מע קען באַהאַנדלען.

טרערן , אויג געזונט, טרוקענע אויגן, טרערן דאַקטן, אויג קראַנקייטן, אויג שוץ, אויגן דאָקטער