וואָס איז דיין זעאונג? לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט!

מיר אַלע זען און פֿאַרשטיין די שיינע וועלט מיט אונדזערע אויגן, נישט אַזוי? טראַכט נאָר, פֿון ווען מיר וועקן זיך אויף אין דער פֿרי ביז מיר גייען שלאָפֿן ביינאכט, וויפֿל זאַכן זען מיר? די פֿעיִקייט צו זען און פֿאַרשטיין זאַכן ווערט גערופֿן זעאונג . דאָס איז נישט נאָר אַ פּשוטע זאַך, דאָס איז אַ גאָר פֿאַרכאַפּנדיקער פּראָצעס. אַזוי, לאָמיר היינט רעדן וועגן וואָס זעאונג איז, ווי עס פּאַסירט, און ווי צו זאָרגן פֿאַר אונדזערע אויגן.

וואָס פּונקט איז זעאונג?

פשוט געזאגט, זעאונג איז דער וועג ווי אייערע אויגן און מוח ארבעטן צוזאמען צו נוצן ליכט וואס ווערט רעפלעקטירט פון די אביעקטן ארום אייך כדי צו דערמעגלעכן אייך צו זען זאכן. דאס איז איינער פון אונזערע פינף הויפט זינען. רוב מענטשן פארשטייען און דערקענען די וועלט דורך דעם זינען.

ווי אזוי פאסירט די זאך וואס הייסט זעאונג? עס איז אומגלויבלעך!

זעאונג הייבט זיך אן ווען אייערע אויגן דעטעקטירן ליכט, פארוואנדלען עס אין נערוו סיגנאלן, און שיקן זיי צו אייער מוח דורך אייערע אפטישע נערוון . דער מוח נעמט דאן די סיגנאלן, אינטערפרעטירט זיי, און פארוואנדלט זיי אין די בילדער וואס איר זעט. הערט זיך קאמפליצירט, נישט אזוי? לאמיר עס אביסל צוטיילן.

דיינע אויגן: זענען זיי ווי צוויי קליינע קאַמעראַס?

איר האָט מסתּמא געהערט אַז מענטשן פֿאַרגלייכן אָפֿט די אויגן מיט קאַמעראַס. אָבער ס'איז טאַקע פֿאַרקערט. אַ קאַמעראַ איז אַ שטיקל טעכנאָלאָגיע וואָס איז געווען מאָדעלירט נאָך דעם מענטשלעכן אויג.

שטעלט זיך פאר א קאמערא מיט א לינז וואס פאקוסירט ליכט אויף א ספעציעלן סענסאר אינעווייניג פון דער קאמערא. יענער סענסאר קאנווערטירט דאס ליכט אין עלעקטרישע סיגנאלן. א קליינער קאמפיוטער אינעווייניג פון דער קאמערא קאנווערטירט דאן די סיגנאלן אין א בילד. איר קענט קאנטראלירן דעם פאקוס פון א קאמערא. אין געוויסע קאמעראס, קענט איר אויך קאנטראלירן וויפיל ליכט שלאגט דעם סענסאר.

אייערע אויגן האבן אויך לענסעס. די לענסעס פאקוסירן ליכט און ריכטן עס אויף די רעטינע, וואס געפינט זיך אין דער הינטערשטער טייל פונעם אויג. די רעטינע איז ווי דער סענסאר אין א קאמערא, אבער זי איז פיל מער קאמפליצירט און פארגעשריטן. דאס ליכט וואס פאלט אויף די רעטינע ווערט פארוואנדלט אין נערוו סיגנאלן און געשיקט צום מוח. דאס פאסירט עטליכע מאל א סעקונדע!

די ספּעציעלע פֿעיִקייטן פֿון יענע קאַמעראַס, נעמלעך פֿאָקוסירן און קאָנטראָלירן ליכט, ווערן געטאָן אויטאָמאַטיש דורך אייערע אויגן. די פּופּיל אין אייער אויג קען זיך אויסברייטערן און פֿאַרענגערן, וואָס קאָנטראָלירט די מאָס ליכט וואָס גייט אַרײַן אין אייער אויג. דערצו, זענען דאָ מוסקלען וואָס קאָנטראָלירן די לינז פֿון אייער אויג. די מוסקלען זענען וואָס לאָזן ליכט שטראַלן זיך פֿאָקוסירן אַזוי אַז איר קענט קלאָר זען זאַכן פֿון פֿאַרשידענע דיסטאַנצן.

רעטינע: אן ערשטוינענדיק אָרט צו כאַפּן ליכט!

אייער רעטינע איז אַ זייער ספּעציאַליזירטע, זייער סענסיטיווע טיפּ צעל. די ווערן גערופן פאָטאָרעצעפּטאָרן., דאס הייסט, "ליכט-סענסינג צעלן." ווען ליכט פאלט אויף די צעלן, פאסירן כעמישע און עלעקטרישע רעאקציעס אינעווייניג פון די צעלן. אזוי דעטעקטירן די צעלן דאס ליכט און פארוואנדלען עס אין ענקאדירטע נערוו סיגנאלן.

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון די ליכט-סענסיטיווע צעלן (פאָטאָרעצעפּטאָרן):

• שטעקנס: די זענען הויפּטזעכליך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעטעקטירן ענדערונגען אין ליכט אינטענסיטעט. שטעקנס זענען וואָס העלפֿן איר זען זאכן אין שוואַך ליכט, ד.ה. אין טונקעלע ערטער.
• קאָנעס: די פאָטאָרעצעפּטאָרן זענען מער סענסיטיוו און קענען דעטעקטירן פיינערע דעטאַלן און פאַרשידענע פארבן.

אַמאָל די ענקאָודיד נערוו סיגנאַלן ווערן פארוואנדלט אין בילדער, שיקט די רעטינע די סיגנאַלן צו אייערע אָפּטישע נערוון.

אָפּטישע נערוון: די קאַבלען וואָס טראָגן מעסעדזשעס צום מוח!

אייערע אפּטיק נערוון זענען ווי קייבלען וואָס טראָגן דאַטן. זיי פאַרבינדן אייער רעטינע צו פֿאַרשידענע טיילן פֿון אייער מוח. יענע סיגנאַלן פֿאָרן דורך די אפּטיק נערוון און דערגרייכן פֿאַרשידענע טיילן פֿון אייער מוח, וואו זיי ווערן דעקאָדירט און פּראַסעסט.

מוח: וואו די בילד איז געמאכט!

דער לעצטער און וויכטיגסטער שריט פאסירט אין אייער מוח. דער מוח נעמט די ענקאדירטע סיגנאלן וואס קומען אדורך די אפטישע נערוון און דעקאדירט זיי. דערנאך ניצט ער די דעקאדירטע אינפארמאציע צו שאפן א "בילד" פאר יעדן אויג.

דעפּענדינג אויף וואָס איר זעט, אַרבעטן פֿאַרשידענע טיילן פֿון מוח צוזאַמען צו פֿולשטענדיק פֿאַרשטיין יענעם בילד. למשל, ווען איר לייענט דעם זאַץ, ווערן די טיילן פֿון מוח וואָס העלפֿן אײַך פֿאַרשטיין שפּראַך און דערמאָנען זכרונות אויך אַקטיוויזירט. אַזוי קענט איר פֿאַרשטיין די ווערטער, געדענקען זייער באַדײַט, און אויך אַרויסרופֿן זכרונות פֿאַרבונדן מיט זיי. שטעלט זיך פֿאָר, אויב איר זעט אַ פֿרײַנד אויף דער גאַס, נאָכדעם ווי אײַערע אויגן כאַפּן זײַן בילד און שיקן עס צו אײַער מוח, דערקענט אײַער מוח עס און זאָגט, "אָה, דאָס איז אַמאַל, יאָ?" און פּאַסט צו אַלע די באַטייַטיקע זכרונות (די וואָס איר האָט מיט אים גערעדט, די וואָס איר האָט געלאַכט מיט).

וואָס מעדיצינישע צושטאנדן קענען אַפעקטירן אונדזער זעhkראַפט?

זעאונג פארלאנגט אסאך פארשידענע טיילן און סטרוקטורן פון דעם קערפער צו ארבעטן צוזאמען. אזוי, פארשידענע צושטאנדן קענען אפעקטירן יעדן פון די טיילן. געוויסע צושטאנדן קענען אפעקטירן מער ווי איין טייל.

דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון צושטאנדן וואָס קענען אַפעקטירן דיין זעhkראַפט:

• אויג-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן: למשל, קאַטעראַקטן, גלאַוקאָמאַ.
• קראַנקייטן פֿאַרבונדן מיט דער רעטינע און אָפּטישער נערוו: למשל, דיאַבעטישער רעטינאָפּאַטי און אָפּטישער נעוריטיס.
• מוח-פארבונדענע קראנקהייטן: למשל, זעאונג פארלוסט צוליב א שלאג, זעאונג פארלוסט צוליב מוח טומארן.

זייט נישט דערשראָקן פון די, עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק. אויב איר באַמערקט ענדערונגען, איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף.

זענען "זעאונג" און "זען" צוויי פארשידענע זאכן?

אסאך מענטשן, אפילו עקספּערטן און וויסנשאַפטלער, ניצן די ווערטער "זעאונג" און "זען" אויסטוישלעך. אבער זיי זענען נישט די זעלבע זאך. שטעלט זיך פאר אז איר קענט ניצן אייערע וויזועלע פעאיקייטן אן טאקע זען עפעס (למשל, שאפן בילדער אין אייער מח). אויך, עס זענען דא מח-צושטאנדן אין וועלכע אייער מח קען נישט פארארבעטן וואס אייערע אויגן זען.

צו דערקלערן דאָס אַ ביסל מער:

טראַכט וועגן זען ווי נאָר אַ גשמיותדיקע פעאיקייט . דאָס הייסט, אייערע אויגן דערקענען ליכט, קאָנווערטירן עס אין עלעקטרישע און כעמישע סיגנאַלן, און שיקן זיי צו אייער מוח.

זעאונג פארלאנגט די מעגלעכקייט צו פארארבעטן די סיגנאלן וואס קומען פון אייערע אויגן. אן יענע פארארבעטונג, זענען די סיגנאלן וואס אייערע אויגן שיקן צו אייער מוח אומניצלעך.

כאָטש עס קען אויסזען מאָדנע צו טראַכטן וועגן די צוויי באַזונדער, זענען דאָ מוח־צושטאַנדן וואָס ווירקן אויף די זעאונג אָן צו ווירקן אויף דער זיכט. א ביישפּיל איז א צושטאַנד גערופן וויזועלע אַגנאָסיע . א מענטש מיט וויזועלע אַגנאָסיע קען זען, דאָס הייסט אַז זייער זעאונג איז גוט, אָבער זייער מוח קען נישט פֿאַרשטיין אָדער דערקענען וואָס זיי זען. למשל, אויב זיי זען אַ באַנאַנע, קען זיי נישט קענען עס דערקענען ווי אַ באַנאַנע. אן אנדער ספּעציפֿישער צושטאַנד איז פּראָסאָפּאַגנאָסיע . מענטשן מיט דעם צושטאַנד קענען זען מענטשנס פנימער, אָבער זיי קענען נישט דערקענען ווער זיי זענען. זיי קענען נישט קענען דערקענען די פנימער פון זייער אייגענער משפּחה אָדער פֿרײַנד. איז עס נישט אַמייזינג?

ווי קען איך באַשיצן און אויפהאַלטן מיין אויגן?

עס זענען דא עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו באַשיצן און אויפהאַלטן אייער טייערע אויגן. דאָ זענען עטלעכע פון ​​זיי:

• לאָזט אייערע אויגן קאָנטראָלירן רעגולער: יעדער זאָל קאָנטראָלירן זייערע אויגן רעגולער , אפילו יענע מיט נאָרמאַל (20/20) זעאונג . אַן אויג-אונטערזוכונג קען דעטעקטירן פּראָבלעמען וואָס איר זענט אפשר נישט באַוואוסטזיניק וועגן אָדער זעט אפילו נישט. רעפראַקטיווע ערראָרס , ווי נאָענטזיכטיקייט (מיאָפּיאַ) אָדער ווייטזיכטיקייט (היפּעראָפּיאַ), קענען פאַראורזאַכן זעאונג-פאַרלוסט מיט דער צייט. אַזוי איר קענט עס נישט באַמערקן אין אָנהייב. אַן אויג-אונטערזוכונג קען כאַפּן די פּראָבלעמען איידער איר ווייסט עס.

• באַשיצט אייערע אויגן: עס איז וויכטיג צו טראָגן אויג שוץ אין סיטואַציעס וואו עס איז אַ ריזיקע פון ​​אויג שאָדן. זיכערהייט ברילן אָדער ברילן , פּנים מאַסקעס אָדער שילדן קענען העלפֿן מיט דעם. למשל, אויב איר שווייסט, שניידט האָלץ, אָדער וואַקוום קלינגט אין שטוב, די זענען זייער וויכטיק. זונברילן זענען אויך אַ גוטער וועג צו באַשיצן אייערע אויגן. זיי באַשיצן אייערע אויגן פון שעדלעכע UV שטראַלן.באַשיצט פון. זינט די זון אין סרי לאַנקאַ איז שאַרף, איז עס זייער גוט צו נוצן זונברילן.

• זאָרגט זיך פֿאַר אייער דערנערונג: אייערע אויגן דאַרפֿן געוויסע וויטאַמינען און נוטריאַנטן צו פֿונקציאָנירן ריכטיק. אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן דעם, קענט איר זיך באַראַטן מיט אייער משפּחה דאָקטער אָדער אַן אויגן דאָקטער. עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע איז זייער וויכטיק.

• גיבט פריאריטעט צו פיזישע טעטיקייט: די געזונט פון אייערע אויגן איז א שפיגל פון אייער אלגעמיינע געזונט. רעגעלמעסיגע געניטונג און בלייבן אקטיוו קען העלפן האלטן אייערע אויגן (און אייער גאנצן קערפער) געזונט.

• פֿאַרמײַדט טאַבאַק נוצן: רויכערן, ווייפּינג, און נוצן רויך-פֿרײַער טאַבאַק קען האָבן אַ נעגאַטיוון עפֿעקט אויף אײַער געזונט און זעhkראַפֿט. אויפֿהערן מיט די זאַכן, אָדער קיינמאָל נישט אָנהייבן, קען מאַכן אַ גרויסן חילוק.

• אויב איר דערפאַרט פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין אייער זעאונג אָדער אָנווער פון זעאונג, זוכט מעדיצינישע הילף גלייך, וואַרט נישט: דאָס קענען זיין ווארענונג סימנים פון אַ גרעסער פּראָבלעם. פּלוצעמדיקער, אומגעריכטער זעאונג אָנווער איז אַ סיבה צו זוכן מעדיצינישע הילף. אויב איר האָט אַ מעדיצינישן צושטאַנד וואָס קען פאַראורזאַכן פּלוצעמדיקע זעאונג ענדערונגען, וועט אייער דאָקטער אָדער אויגן דאָקטער אייך זאָגן ווען איר זאָלט זוכן ספּעציפֿישע באַהאַנדלונג.

דאָס וויכטיקסטע איז צו זאָרגן פֿאַר אייערע אויגן. אויב איר באַמערקט אַ קליינע ענדערונג, איגנאָרירט עס נישט.

קורץ-צוזאמען: זאכן צו געדענקען

פֿאַר אַ סך מענטשן איז דער זעאונג דער וויכטיקסטער זינען וואָס זיי נוצן יעדן טאָג. כאָטש עס קען אויסזען ווי אַ פּשוטע פֿעיִקייט, איז עס אין פאַקט איינער פֿון די קאָמפּליצירטסטע פּראָצעסן אין אונדזערע קערפּערס. כּדי אייער זעאונג זאָל אַרבעטן ריכטיק, מוז יעדער טייל פֿון אייער אויג, אַרייַנגערעכנט די רעטינע, אָפּטישע נערוון און מוח, אַלע אַרבעטן צוזאַמען ריכטיק.

צומ גליק, זענען דא אסאך זאכן וואס איר קענט טון צו באשיצן און אויפהאלטן די טייערע אויגן. דערנאך, אנשטאט זארגן וועגן וואס איר קענט זען אדער נישט, קענט איר הנאה האבן פון קוקן אויף די זאכן וואס איר ווילט זען. אַלזאָ, הייבט אן צו זאָרגן פאר אייערע אויגן היינט!

` זעאונג, אויג, זעאונג, מוח, אָפּטישער נערוו, רעטינע, אויג שוץ, אויג געזונט