ווען מיר פילן זיך אביסל מיד, אביסל ווייטיקדיק, אדער אביסל הייס, איז דאס ערשטע וואס קומט אונז אין קאפ, "איך וואונדער זיך צי איך באקום א היץ." מאנchmal איז עס נאר א גריפ וואס גייט ארויף און אראפ. אבער אנדערע מאל קען עס זיין א סימן פון א קראנקהייט. זאלן מיר היינט רעדן וועגן וואס א היץ איז, פארוואס עס פאסירט, וואס מיר זאלן טון ווען מיר האבן א היץ, און ווען מיר זאלן זען א דאקטאר.
וואָס פּונקט איז היץ?
פשוט געזאגט, א היץ איז א העכערע ווי נארמאלע טעמפעראטור אין אייער קערפער. דאס פאסירט געווענליך ווען אייער קערפער האט אן אינפעקציע, דאס הייסט, א קיימען. דאקטוירים באטראכטן געווענליך א היץ אלס אן מויל טעמפעראטור פון 37.8 גראד צעלזיוס (100 גראד פארענהייט) אדער העכער.
טראַכט פון אונדזער קערפּער ווי אַן אַוואַנסירטע פאַרטיידיקונג סיסטעם. ווען אַ מיקראָבע (ווירוס אָדער באַקטעריע) גייט אַרײַן אין קערפּער, הייבט אונדזער קערפּער אָן צו קעמפן קעגן אים. אַ טייל פון דעם קאַמף איז צו פאַרגרעסערן אונדזער קערפּער טעמפּעראַטור. דאָס איז ווײַל פילע מיקראָבן האָבן שוועריקייטן צו איבערלעבן בײַ דער הויכער טעמפּעראַטור. דאָס ווערט געטאָן דורך שיקן אַ סיגנאַל צום קערפּער'ס טעמפּעראַטור קאָנטראָל צענטער אין אונדזער מוח (גענוי ווי דער טערמאָסטאַט אין אַן עיר קאַנדישאַנער).
דאָס מיינט, אַ היץ איז נישט קיין קראַנקייט, נאָר אַ סימן אַז דער קערפּער קעמפֿט מיט אַ קראַנקייט.
איז די 'נאָרמאַלע' קערפּער טעמפּעראַטור 98.6°F (37°C) ריכטיק אָדער נישט?
מיר האָבן אַלע געהערט זינט קינדהייט אַז די נאָרמאַלע קערפּער טעמפּעראַטור פון אַ געזונטן מענטש איז 98.6°F (37°C). דאָס איז דער רעזולטאַט פון פאָרשונג דורכגעפירט דורך אַ דײַטשן דאָקטער אין די 1800ער יאָרן.
אבער, וואס איז טאקע א "נארמאלע" טעמפעראטור קען אביסל וועריירן פון מענטש צו מענטש. עס קען זיין פון 97°F (36.1°C) ביז 99°F (37.2°C). עס קען אויך וועריירן איבערן טאג. עס קען זיין אביסל נידעריגער אין דער פרי, אביסל העכער איבערן טאג. עס קען אויך וועריירן מיט זאכן ווי אייערע הארמאן לעוועלס, טעטיקייט, און שלאף.
נייע פאָרשונג האט געפונען אַז די דורכשניטלעכע מענטשלעכע קערפּער טעמפּעראַטור איז אַ ביסל געפֿאַלן, צו אַרום 97.5°F (36.4°C). דאָקטוירים גלויבן אַז דאָס איז צוליב:
- פארקלענערטע מעטאבאלישע ראטע: צוליב אונזער לייפסטייל, איז דער קערפער'ס מעטאבאלישע ראטע נידעריגער ווי פריער, וואס רעזולטירט אין ווייניגער היץ וואס ווערט פראדוצירט דורך דעם קערפער.
- פארמינדערטע אינפעקציעס: כראָנישע אינפעקציעס ווי טובערקולאָז און סיפיליס, וואָס זענען געווען געוויינטלעך אין דער פאַרגאַנגענהייט, זענען איצט ווייניקער געוויינטלעך. דאָס קען אויך פירן צו אַ פאַרקלענערונג אין דער דורכשניטלעכער טעמפּעראַטור.
- מער גענויע טערמאמעטערס: טערמאמעטערס וואָס זענען היינט בנימצא זענען פיל מער גענוי ווי די וואָס זענען געווען בנימצא אין דער פאַרגאַנגענהייט.
וואָס זענען די טיפּן פון היץ און טעמפּעראַטור לעוועלס?
דאקטוירים קלאסיפיצירן היץ באזירט אויף זייער נאטור און טעמפעראטור. דאס איז גרינגער צו פארשטיין אויב איר קוקט אויף א טאבעלע.
| טיפ/לעוועל פון היץ | פּשוטע באַשרייַבונג |
|---|---|
| היץ מוסטערן | |
| צייטווייליגע היץ | די היץ שטייגט, און פאלט צוריק צו נאָרמאַל אין אַ טאָג. |
| רעמיטענט היץ | אפילו אויב די היץ גייט אַראָפּ, גייט זי נישט אינגאַנצן צוריק צו נאָרמאַל. |
| קאָנטינויִערלעכע היץ | די היץ בלייבט אויף דער זעלבער מדרגה, עס וועט נישט זיין קיין גרויסע ענדערונג. |
| סאָרטירן לויט טעמפּעראַטור לעוועלס | |
| נידעריק-גראַד היץ | צווישן 37.3°C - 38°C (99.1°F - 100.4°F). דאס מיינט אז די אימונע סיסטעם הייבט אן צו ארבעטן. |
| מיטלמעסיגע היץ | צווישן 38.1°C - 39°C (100.6°F - 102.2°F). דאָס קען אַ ביסל אַפעקטירן מענטשן מיט כראָנישע קראַנקייטן. |
| הויך-גראַד היץ | צווישן 39.1°C - 41°C (102.4°F - 105.8°F). מאנchmal קען א געווענליכע קעלט פירן צו א הויכע היץ. |
| הויכע טעמפּעראַטור (היפּערטהערמיאַ) | א טעמפּעראַטור העכער 41°C (105.8°F). דאָס איז אַ געפערלעכער צושטאַנד. עס קען זיין געפֿירט דורך אויסשטעלן זיך צו עקסטרעמע היץ, שווערע אינפעקציע (סעפּסיס), א.א.וו. |
וואָס אַנדערע סימפּטאָמען קומען מיט היץ?
ווייל היץ איז אַ סימן פֿון אַן אונטערליגענדיקער קראַנקייט, קענען אַנדערע סימפּטאָמען דערשייַנען צוזאַמען מיטן היץ.
- זיך פילן קאַלט און ציטערנדיק (מיר רופן עס אַ 'פיבער קעלט')
- קאָפּווייטיק
- גוף ווייטיק
- שוויצן
- פארגרעסערטע הארץ ראטע
- פילט זיך זייער מיד
- הויט רעדנאַס אָדער אַ געפיל פון היץ
ביי דערוואַקסענע, ספּעציעל די עלטערע, קענען שווערע אינפעקציעס זיך פאָרשטעלן מיט סימפּטאָמען ווי צעמישונג אָדער וואָג אָנווער אלא ווי אַ הויך היץ.
יונגע קינדער קענען אויך האבן סימפטאמען ווי די צוזאמען מיט היץ:
- אָפּזאָג צו עסן אָדער טרינקען
- אויער ווייטיק
- טרוקן מויל אפילו נאך טרינקען וואסער
- נישט פּישן נאָרמאַל
- בלאַסע אויסזען אָדער פיישאַל פלאַשינג
וואָס זאָלן מיר טאָן צו רעדוצירן היץ?
זינט היץ איז א סימן אז דער קערפער קעמפט קעגן א קראנקהייט, דארף מען נישט באהאנדלען אלע היץ מיט מעדיקאציע. אבער, אויב די היץ איז הויך (איבער 101°F/38.3°C), אדער אויב איר פילט זיך זייער אומבאקוועם, קענט איר נעמען היץ-רעדוצירנדיקע מעדיקאציע.
מעדעצינען
די הויפּט טיפּן פון היץ-רעדוצירנדיקע מעדאַקאַציעס וואָס זענען פאַראַן אויפן מאַרק און וואָס מען קען נעמען אָן אַ דאָקטער'ס רעצעפּט זענען:
- פּאַראַצעטאַמאָל (אַצېטאַמינאָפען)
- NSAID מעדיקאַמענטן, למשל `(איבופּראָפֿען)`
דאָס וויכטיקסטע: אויב איר נעמט מעדיקאַציע, איז עס וויכטיק צו נעמען די ריכטיקע דאָזע אין דער ריכטיקער צייט . לייענט קערפֿול די אינסטרוקציעס אויף דער פּאַקעט. אויב איר זענט נישט זיכער, פֿרעגט אייער דאָקטער.
גיט נישט קיין אַספּירין צו קינדער!
געבן אַספּירין צו קינדער ווען זיי האָבן היץ קען פאַראורזאַכן אַ ערנסטע צושטאַנד גערופן ריי סינדראָם, וואָס שאַדט די לעבער און מוח. דעריבער, גיט נישט אַספּירין צו קינדער סיידן ספּעציפֿיש רעקאָמענדירט דורך אַ דאָקטער.
זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב
- טרינקט אסאך וואַסער און פליסיקייטן . ווען איר האָט היץ, קענט איר שווייסן און ווערן דעכיידרירט.
- רוט זיך אויס גענוג . דער קערפער דארף שטארקייט צו קעמפן קעגן דער קראנקהייט.
- וואַשט אייער קערפּער מיט לאַקע וואַסער . ניצט נישט צו קאַלט וואַסער.
- טראָגט לייכטע, וואַטענע קליידער אַנשטאָט שווערע.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
בכלל, איז עס בעסטער צו זען א דאקטאר אויב די היץ גייט נישט אראפ אין צוויי ביז דריי טעג. אבער, אין די פאלגנדע פעלער, זאלט איר גלייך זוכן מעדיצינישע הילף.
| פֿאַר וועמען? | ווען צו זען אַ דאָקטער גלייך |
|---|---|
| פֿאַר יונגע קינדער |
|
| פֿאַר דערוואַקסענע |
|
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א היץ איז נישט קיין קראנקהייט, נאר א סימן אז אייער קערפער קעמפט מיט אן אינפעקציע.
- אויב איר האָט היץ, טרינקט אַ סך וואַסער און רוט זיך אויס. מעדיצין איז נישט שטענדיק נייטיק.
- אויב איר נעמט מעדיצין קעגן היץ, ספּעציעל פּאַראַצעטאַמאָל (`(אַסעטאַמינאָפֿען)`), נעמט עס אין דער ריכטיקער דאָזע. גיט נישט אַספּירין צו קינדער.
- אויב אַ בעיבי אונטער 3 חדשים אַלט האָט היץ, איז דאָס אַ נויטפאַל. זעט גלייך אַ דאָקטער.
- זייט שטענדיק באוואוסטזיניק וועגן ווארענונג סימנים ווי שווערע קאפווייטיק, האלדז שטייפקייט, שוועריקייטן מיט אטעמען, און צומישעניש.
- אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן אייער היץ אָדער אייער קינדס צושטאַנד, זעט אייער דאָקטער אָן פאַרהאַלטן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג