פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי אייערע הענט און פֿיס זענען פֿאַרשטומט, צי אייערע פֿינגער און צייען ווערן פשוט קאַלט? פילט איר ווייטיק אין אייערע פֿיס ווי אויב אייערע מוסקלען קראַמפן ווען איר גייט? מיר איגנאָרירן דאָס אָפֿט ווי נאָר נאָרמאַלע זאַכן. אָבער, דאָס קען זיין אַ סימן אַז אייער בלוט צירקולאַציע, צי בלוט פֿלוס, איז אַ ביסל שוואַך. דאָס איז נישט קיין קראַנקייט אַליין, נאָר עס קען זיין אַ סימפּטאָם פֿון אַן אַנדער קראַנקייט. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם פּונקט, פּשוט, הייַנט.
וואָס איז שלעכטע צירקולאַציע?
שטעלט זיך פאר אז אונזער קערפער איז ווי א גרויסע שטאט. יעדעס הויז אין דער שטאט (דאס הייסט, יעדע צעל אין אונזער קערפער) האט א נעץ פון וועגן וואס טראגן וויכטיגע זאכן ווי עסן, וואסער, און זויערשטאף. די וועגן זענען אונזערע בלוטגעפעסן. די וועהיקלעך וואס טראנספארטירן די וויכטיגע זאכן אויף די וועגן זענען אונזער בלוט. דער הויפט צענטער, אדער מאטאר, פון דעם גאנצן טראנספארטאציע סיסטעם איז אונזער הארץ.
אַזוי, ווען דאָס האַרץ, די בלוטגעפֿעסן (אַרטעריעס, אָדערן) זענען אַלע געזונט, פּאַסירט דאָס טראַנספּאָרט סערוויס אָן קיין שטערונג. יעדע צעל אין קערפּער באַקומט דעם זויערשטאָף און די נוטריאַנטן וואָס זי דאַרף אין צייט, און די אָפּפֿאַל פּראָדוקטן וואָס ווערן פּראָדוצירט אין די צעלן ווערן צוריקגענומען.
שלעכטע בלוט צירקולאציע מיינט אז עס איז דא א שטערונג, פארשטאפונג, אדער פראבלעם ערגעץ אין דעם טראנספארטאציע סיסטעם. ווי א בוים וואס פאלט אויף דער גאס, וואס פירט צו א פארקער-שטאם. די שטערונג פארמיידט בלוט פון זיך ריכטיג באוועגן. ספעציעל צו די געגנטן וואס זענען ווייטסט פון הארץ, דאס הייסט, די שפיצן פון אונזערע פינגער און פיס, איז דא א סך ווייניגער בלוט-פלוס.
די גרעסטע פראבלעם דערמיט איז אז אונזערע צעלן באקומען נישט די ריכטיגע מאס זויערשטאף. ווען זיי ווערן בארויבט פון זויערשטאף, קענען די צעלן נישט טון זייער ארבעט ריכטיג. דאס איז ווען סימפטאמען הייבן אן צו דערשיינען.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון שלעכטער בלוט צירקולאַציע?
ווען בלוט שטראָם אין קערפער פאַרמינערט זיך, קענען פֿאַרשידענע סימפּטאָמען דערשייַנען. די באַטראַפֿן געוויינטלעך טיילן פֿון קערפער מערסטנס, ווי די הענט, פֿיס און פֿינגער. לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס די סימפּטאָמען זענען.
| סימפּטאָם | פשוט געזאגט... |
|---|---|
| נומבנעס אדער א "עלעקטרישער שאק" געפיל אין די גלידער | דאָס ווערט גערופן אַ "שטיפטן און נאָדלען" געפיל. די געפיל קען פּאַסירן ווען די בלוט צושטעל צו די נערוון איז רידוסט. |
| הענט און פֿיס זײַנען שטענדיק קאַלט. | בלוט צירקולאציע העלפט אויך אויפהאלטן קערפער טעמפעראטור. ווען בלוט שטראם פארמינערט זיך, ווערן די הענט און פיס קעלטער ווי אנדערע טיילן פון קערפער. |
| מוסקל ווייטיק ביים גיין | ווען איך גיי א קורצע דיסטאַנץ, פילן זיך מײַנע פוס-מוסקלען ווי זיי ווערן צעריסן און וויי געטאָן. דער ווייטיק פֿאַרשווינדט ווען איך זיץ אַ ווײַלע. דאָס פּאַסירט ווײַל יענע מוסקלען באַקומען נישט דעם זויערשטאָף וואָס זיי דאַרפֿן. |
| הויט פארפארבונג | מאנchmal קען די הויט ווערן בלאַס אָדער בלוי צוליב נידעריק זויערשטאָף-געזונט בלוט. |
| פוס געשוואָלנקייט | ווען בלוט צירקולאציע איז שלעכט, קען פליסיקייט אין קערפער נישט געהעריג ארויסרינען און קען זיך אנזאמלען אין געביטן ווי די פיס און פאראורזאכן געשוואלנקייט. |
| וואַריקאָזע וועינס | אויב די אדערן אין אייערע פיס זעען אויס בלוי/לילאַ און פֿאַרקנייטשט, קען עס אויך זיין אַ פּראָבלעם מיט בלוט־צירקולאַציע. |
| ברוסט ווייטיק | אויב עס איז דא א פראבלעם מיט די ארטעריעס וואס צושטעלן בלוט צום הארץ, קענט איר דערפארן ברוסט ווייטאג. דאס איז א ערנסטער סימפטאם . |
וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון שלעכטער בלוט־צירקולאַציע?
עס איז נישטאָ קיין איין סיבה פֿאַר דעם צושטאַנד, אָבער אַ סך פֿאַקטאָרן קענען דערצו ביישטייערן. בכלל, מענטשן איבער 40 יאָר אַלט, יענע מיט איבעריקן גוף וואָג, יענע מיט צוקערקרענק, און יענע וואָס טוען נישט גענוג געניטונג זענען אין אַ העכערן ריזיקע. לאָמיר קוקן אויף די הויפּט סיבות.
| סיבה | וואָס פּאַסירט מיט דעם? |
|---|---|
| אַטעראָסקלעראָז | פשוט געזאגט, כאָלעסטעראָל און פעט זאַמלען זיך אויף אין די בלוט כלים, בלאָקירנדיק דעם פלוס פון בלוט. פּונקט ווי שמוץ זאַמלען זיך אויף אין אַ וואַסער רער, וואָס פאַרמינדערט דעם פלוס פון וואַסער. |
| צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס) | ווען בלוט צוקער לעוועלס בלייבן הויך פאר א לאנגע צייט, שאדט עס די בלוט כלים, וואס שטערט די בלוט שטראם. |
| הויך בלוט דרוק | ווען בלוט פליסט דורך די אדערן מיט הויכן דרוק, ווערן די ווענט פון די אדערן געשעדיגט און שוואך, וואס שטערט אויך דעם פלוס פון בלוט. |
| רויכערן | די כעמיקאַלן אין ציגאַרעטן שאַטן גלייך בלוט כלים, וואָס פאַרגרעסערט שטאַרק דעם ריזיקאָ פון אַטעראָסקלעראָז. |
| פעטקייט | ווי קערפער וואָג וואַקסט, וואַקסט דער ריזיקאָ פֿון פֿיל קראַנקייטן וואָס שטערן די בלוט צירקולאַציע, ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק און כאָלעסטעראָל. |
| טיפע ווענע טראָמבאָז (DVT) | דאָס פּאַסירט ווען אַ בלוט קלאַט פאָרמירט זיך אין אַ טיפער אָדער אין פוס. דאָס קען פּלוצעם בלאָקירן בלוט שטראָם צום פוס. |
| לונגען עמבאָליזם | דאָס איז אַ זייער ערנסטע און דרינגענדיקע סיטואַציע.DVT איז ווען אַ שטיקל פון אַ בלוט קלאַט וואָס פאָרמירט זיך אין די פוס ברעכט זיך אָפּ און בלייבט שטעקן אין אַ אָדער אין די לונגען. |
| פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק (PAD) | דאָס איז אויך אַ רעזולטאַט פֿון אַטעראָסקלעראָז. דאָס איז אַ הויפּט־אורזאַך פֿון פֿוס־ווייטיק בײַם גיין, ספּעציעל צוליב דעם פֿאַרענגערן פֿון די אַרטעריעס וואָס צושטעלן בלוט צו די פֿיס. |
| ריינוד'ס קרענק | ביי מענטשן מיט דעם צושטאנד, ווען זיי ווערן אויסגעשטעלט צו קעלט אדער סטרעס, ציען זיך די אדערן וואס צושטעלן בלוט צו די פינגער און ציין פלוצלינג צוזאם. די פינגער ווערן דאן בלאַס, בלוי, און הייבן אן צו ווערן פארשטומפט. |
ווי אזוי קען א דאקטאר גענוי דיאגנאזירן דעם צושטאנד?
אויב איר האָט די סימפּטאָמען וואָס זענען דערמאָנט אויבן, איז דאָס בעסטע צו זען אייער משפּחה דאָקטער. ער אָדער זי וועט נעמען עטלעכע טריט צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד.
1. פיזישע אונטערזוכונג: דער דאָקטער וועט אונטערזוכן אייערע אָרעמס און פֿיס. ער וועט זוכן נאָך געשוואָלצענישן, ענדערונגען אין הויט קאָליר, און וואונדן. ער וועט אויך קאָנטראָלירן דעם פּולס אין אייערע אָרעמס און פֿיס.
2. פרעגן אייך פרטים: מען וועט אייך פרעגן אסאך פראגעס, ווי צום ביישפיל וואס אייערע סימפטאמען זענען, ווי לאנג איר האט זיי שוין, צי איר האט אנדערע קראנקהייטן ווי צוקער-קראנקהייט אדער הויכן בלוטדרוק, צי איר רויכערט, און צי איינער אין אייער פאמיליע האט די קראנקהייטן.
3. ספּעציעלע טעסטן: אויב נייטיק, קען דער דאָקטער רעקאָמענדירן עטלעכע טעסטן ווי די צו געפֿינען די גענויע סיבה.
- דאָפּלער אַלטראַסאַונד: דאָס קען קאָנטראָלירן די גיכקייט פון בלוט שטראָם אין די בלוט כלים און צי עס איז אַ בלאַקאַדזש.
- קנעכל-בראַטשיאַל אינדעקס (ABI) טעסט: דאָס מעסט און פאַרגלייכט דעם בלוטדרוק אין דיין פוס און אָרעם. אויב דער דרוק אין דיין פוס איז פיל נידעריקער ווי אין דיין אָרעם, מיינט עס אַז דיין פוס באַקומט נישט גענוג בלוט שטראָם.
- אַנגיאָגראַפי אָדער CT סקען: די טעסץ נעמען קלאָרע בילדער פון די בלוט כלים און קענען פּינקטלעך באַשטימען וווּ און ווי פיל בלאַקאַדזש איז פאָרשטעלן.
- בלוט טעסטס: די העלפֿן אויסגעפינען זאכן ווי כאָלעסטעראָל לעוועלס, צוקער לעוועלס, און צי עס זענען פֿאַראַן קיין בלוט קלאַטינג פּראָבלעמען.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?
באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון דיין שלעכטער בלוט-צירקולאַציע. דיין דאָקטער וועט אויסקלײַבן די באַהאַנדלונג וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר אײַך. די קענען צעטיילט ווערן אין דרײַ הויפּט קאַטעגאָריעס.
1. לייפסטייל ענדערונגען
דאָס איז די וויכטיקסטע און ערשטע זאַך צו טאָן. אפילו אויב איר ניצט מעדיקאַציע, אויב איר מאַכט נישט די ענדערונגען, וועלן די רעזולטאַטן זיין מינימאַל.
- אויב איר רויכערט, הער אויף גלייך.
- זיך צוגעוואוינען צו א געזונטער דיעטע (וועניגער אויל, זאלץ, צוקער, מער גרינסן און פרוכטן).
- רעגולערע געניטונג (אפילו עפּעס אַזוי פּשוט ווי גיין פֿאַר 30 מינוט אַ טאָג איז זייער ווערטפול).
- קאָנטראָלירן גוף וואָג.
- אויב איר האָט צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אדער כאָלעסטעראָל, קאָנטראָלירט זיי גוט.
2. באַהאַנדלונג מיט מעדיקאַציע
דעפּענדינג אויף דיין צושטאַנד, קען דיין דאָקטער פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי:
- סטאַטינס: די רעדוצירן דעם לעוועל פון שלעכטן כאָלעסטעראָל אין בלוט און פאַרהיטן עס פון זיך אָפּזעצן אין די בלוט כלים.
- אַנטי-טראָמבאָציטן מעדיקאַמענטן: מעדיקאַמענטן ווי אַספּירין רעדוצירן דעם ריזיקירן פון בלוט קלאַץ.
- בלוט פארדינער: מעדיקאַמענטן ווי וואַרפאַרין פאַרהיטן בלוט קלאַץ פון פאָרמירונג. די ווערן ספּעציעל געגעבן פֿאַר צושטאנדן ווי DVT.
- בלוטדרוק מעדאַקיישאַנז.
3. כירורגיע און אנדערע באַהאַנדלונגען
אין געוויסע פעלער, אויב די פארשטאפונג אין די בלוט-געפעסן איז ערנסט און קען נישט קאנטראלירט ווערן מיט מעדיקאציע אליין, איז עס נויטיג צו נוצן אזעלכע באהאנדלונגען.
- אַנגיאָפּלאַסטיק: אַ פּראָצעדור אין וועלכער אַ באַלאָן-ווי מיטל ווערט אַרײַנגעשטעלט אין אַ פֿאַרשטאָפּטן בלוטגעפֿעס און אויפֿגעבלאָזן צו פֿאַרברייטערן דאָס געפֿעס. מאַנטשמאָל ווערט אַרײַנגעשטעלט אַ קליין נעץ-ווי מיטל גערופֿן אַ סטענט צו פֿאַרהיטן דאָס געפֿעס פֿון ווידער פֿאַרשטאָפּט ווערן.
- בייפּאַס כירורגיע: בייפּאַסן די פארשטאפטע בלוטגעפֿעס און שאַפֿן אַ נייעם וועג ניצנדיק אַ שטיק אָדער גענומען פֿון אַן אַנדער טייל פֿונעם קערפּער.
- קאַטעטער-אַסיסטירטע טראָמבוס באַזייַטיקונג: אויב אַ גרויסער בלוט קלאַט איז סטאַק, ווערט עס אַוועקגענומען מיט אַ ספּעציעלן מיטל.
ווען זאָל מען זוכן מעדיצינישע הילף?
דאָס איז זייער וויכטיק. כאָטש עטלעכע סימפּטאָמען זענען נאָרמאַל, אַנדערע ווייַזן אויף אַ נויטפאַל. אַזוי זייט זיכער צו וויסן דעם חילוק.
| ווען צו זוכן מעדיצינישע עצה | |
|---|---|
| זעט אַ דאָקטער אויב איר האָט די סימפּטאָמען: | |
| - | אויב איר אַנטוויקלט נײַע סימפּטאָמען. |
| - | אויב די איצטיקע מעדיקאַציע פֿאַרלייכטערט נישט די סימפּטאָמען. |
| - | אויב איר פּלוצעם אַנטוויקלט געשוואָלצעניש, רעדנאַס, אָדער ווייטיק אין אַ פוס (דאָס קען זיין אַ צייכן פון DVT). |
| דאָס זענען נויטפֿאַלן! גייט גלייך צום ETU (נויטפֿאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט)! | |
| - | פּלוצעמדיקע ברוסט ווייטיק , שוועריקייטן מיט אָטעמען. |
| - | אויב איר פארלירט אלע געפיל אין אייערע פיס. |
| - | אויב איר דערפאַרט שטאַרקע ווייטיק אָדער נומנאַס אין אייערע פיס אפילו ווען איר שטייט נאָר אָן צו טאָן קיין געניטונג. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- שלעכטע בלוט-צירקולאציע איז נישט קיין קראנקהייט, עס איז א סימפטאם פון אן אנדער אונטערלייגנדיקער צושטאנד.
- איגנאָרירט נישט זאַכן ווי נימנאַס אין די הענט און פֿיס, זיך פֿילן קאַלט, אָדער אַז די פֿיס וויי טאָן ווען איר גייט. רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן דעם.
- דאָס בעסטע און וויכטיקסטע וואָס מען קען טאָן צו קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד איז צו אַדאַפּטירן אַ געזונטן לייפסטייל . אויפֿהערן רויכערן, טאָן געניטונגען און נאָכפֿאָלגן אַ גוטע דיעטע זענען וויכטיק.
- אויב איר האָט קראַנקייטן ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוטדרוק, וועט זיי האַלטן אונטער קאָנטראָל גיין אַ לאַנגן וועג אין אויפהאלטן גוטע בלוט צירקולאַציע.
- פּלוצעמדיקע ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן מיט אָטעמען, אדער פארלוסט פון געפיל אין א פוס זענען נויטפאַלן. אין אזעלכע פאַלן, גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג