מיר אַלע ליבן שיינע, געזונטע האָר , נישט אַזוי? אָבער מאַנטשמאָל, ווי שטאַרק מיר פּרובירן נישט, קענען שפּאַלטענע ענדס זיין אַן אומפאַרגלייַכבאַר פּראָבלעם. דאָס קען פּאַסירן צו יעדן, נישט קוקנדיק אויף עלטער אָדער געשלעכט. כאָטש אונדזער האָר איז טאַקע שטאַרק, איז עס מער מסתּמא צו ווערן געשעדיגט דורך די זאַכן וואָס מיר טאָן יעדן טאָג. דעם שאָדן רופט מען " שפּאַלטענע ענדס ". ווייל די ענדס זענען דער עלטסטער און שוואַכסטער טייל פון די האָר, הייבט זיך דער שאָדן דאָרט אָן.
וואָס מיינט טאַקע שפּאַלטענע ענדס?
פשוט געזאגט, דאָס איז ווען דער עק פון די האָר שאַפט שפּאַלט זיך אין מער ווי איין טייל. עס איז ווי דער עק פון אַ שטריק וואָס ווערט פריי. ווען די פּראַטעקטיוו אויסערלעכע דעקונג (קוטיקול) פון די האָר שאַפט ווערט געשעדיגט, ווערן די האָר-שטריכן שוואַך און שפּאַלטן זיך.
רובֿ מאָל ווערט דער שאָדן געפֿירט דורך עטלעכע פּראָדוקטן, האָר סטילן און געוווינהייטן וואָס מיר נוצן צו האַלטן אונדזער האָר שיין. ווען די ענדס פון אונדזער האָר שפּאַלטן זיך, זעען זיי אויס לעבן-לאָז און קרויזיג. אויב מען לאָזט זיי נישט באַהאַנדלען, קענען די שפּאַלטענע ענדס זיך פֿאַרשפּרייטן אויף די האָר-שטאַנג און פֿאַראורזאַכן אַז די האָר זאָלן ברעכן. מיט דער צייט קען דאָס פֿאַראורזאַכן אַז די האָר זאָלן ווערן דינער און אויספֿאַלן אין עטלעכע ערטער.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון שפּאַלטן ענדס?
עטלעכע פון די זאכן וואָס מיר טוען אָן זיך דערפון צו דערקענען האָבן אַ דירעקטע השפּעה אויף דעם. טראַכט צי איר טוט די זאכן.
- ווי אזוי צו וואַשן אייער האָר: טראָגט אויף שאַמפּו און רייבט עס שטאַרק איבער אייערע האָר, ניצט נישט קאַנדישאַנער .
- שטרענגע כעמיקאלן: אָפטע אויסשטעלונג צו זאכן ווי קלאָר אין שווימערייַ פּאָאָלס.
- האָר טריקענען מעטאָד: טריקענען די האָר פעסט מיט אַ האַנטעך, קעמען נאַסע האָר.
- ניצן היץ : אָפטע נוצן פון הויך-היץ אַפּפּליאַנסעס ווי בלאָו דרייערז, הייסע קאַמען און קערלינג אייַזן.
- האָר סטילן: בינדן די האָר אין ענגע פּאָניטיילז, בונדלעך, אָדער פלעכטן די האָר פעסט. ניצן האָר עקסטענשאַנז און ווייווז איז אויך אַ סיבה דערפון.
- כעמישע באַהאַנדלונגען: אָפטע האָר באַהאַנדלונגען ווי קאָלירן, גלייַכן (רעלאַקסיישאַן/ריבאָנדינג), און פּערמינג.
- איבערגעקעמט: קעמען אייערע האָר אומנייטיק עטלעכע מאָל אַ טאָג קען אויך שאַטן אייערע האָר .
אין צוגאב צו די געוווינהייטן, קענען געוויסע נוטרישאַנעלע חסרונות, שטויב פון דער סביבה, איבערגעטריבענע זונשייַן, און עטלעכע גענעטישע פאַקטאָרן אויך ביישטייערן צו שפּאַלטענע ענדס.
זענען דא פארשידענע סארטן פון געשפאלטענע ענדס? ווי זעען זיי אויס?
יא, עס זענען דא פארשידענע וועגן ווי געשפאלטענע ענדס קענען דערשיינען אויף אייערע האָר. יעדעס פון זיי זענען סימנים פון האָר שאָדן. וויסן וואָס דאָס איז קען העלפן איר פֿאַרשטיין דעם שאָדן וואָס איז געשען צו אייערע האָר.
| שפּאַלטן סוף טיפּ | אויסזען | אָפט די סיבה |
|---|---|---|
| דאָפּלט שפּאַלט (Y-שפּאַלט) | די ענדס פון די האָר זענען צעטיילט אין צוויי טיילן, קוקנדיק אויס ווי די ענגלישע אות 'Y'. דאָס איז די מערסט פּראָסטע טיפּ. | רייַבונג געפֿירט דורך איבערגעטריבענעם קעמען און האָר סטיילינג. |
| טיילווייזע שפּאַלטונג | די ענדס פון די האָר שאַפט זענען נישט גאָר אפגעטיילט, אָבער קוקן אויס ווי אַ קליין ריס. | האָר ווערט טרוקן און האט א געוויסע מדרגה פון שאָדן. דאָס איז אַן פרי סטאַדיום פון שאָדן. |
| בוים שפּאַלט | ווי די צווייגן פון אַ בוים וואָס שפּאַלטן זיך, זעען אויס האָר-פֿעדעם צו זײַן צעטיילט אין עטלעכע ערטער אויף איין זײַט פֿונעם בוים. | דאָס איז אַ סימן אַז אייער האָר איז שווער געשעדיגט. איר דאַרפט עס באַשטימט אָפּשניידן. |
| גאָפּל שפּאַלט | ווי אַ גאָפּל, די ענדס פון די האָר דערשייַנען צו זיין צעטיילט אין דרייַ טיילן. | דאָס איז אַ סימן אַז אייער האָר באַקומט נישט די הידראַטאַציע וואָס עס דאַרף. |
וואָס קען מען טאָן פֿאַר שפּאַלטענע ענדס?
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך.אַמאָל שפּאַלטענע ענדס פאָרמירן זיך, איז נישטאָ קיין מעדיצין, שאַמפּו, אָדער קאָנדישאַנער אין דער וועלט וואָס קען זיי פאַרריכטן אָדער פאַרריכטן. כאָטש עס זענען פּראָדוקטן אויפן מאַרק גערופן "ספּליט ענד ריפּער", מאַכן זיי נאָר צייטווייליק די שפּאַלטענע ענדס אויסזען ווי זיי זענען צוזאַמענגעקלעפּט. זיי זענען נישט קיין שטענדיקע לייזונג.
צו זיין גענוי, די איינציקע און בעסטע לייזונג צו דעם איז צו שניידן די ענדס פון די האָר און זיי אַראָפּנעמען.
דורך אזוי שניידן, הערן די געשפאלטענע ענדס אויף צו רירן זיך ארויף אויפן האר שטאנג, וואס מיינט אז איר קענט פארמיידן ווייטערדיגע שאדן צו אייערע האר.
ווי אזוי צו פארמיידן צעשפּאַלטענע ענדס?
פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן . אַזוי דאָ זענען עטלעכע פּשוט זאכן וואָס איר קענט טאָן.
לאָמיר טוישן דעם וועג ווי מיר וואַשן אונדזער האָר.
וואַשן דיין האָר טעגלעך נעמט אַוועק די נאַטירלעכע אָילס וואָס דיין קאָפּ-הויט פּראָדוצירט. דעריבער , וואַשן דיין האָר יעדע צוויי ביז דריי טעג איז גענוג. ווען איר שאַמפּאָנירט, טוט עס נאָר אויף די קאָפּ-הויט און מאַסאַזשירט גוט. נישט רייבן דעם שאַמפּו אין די האָר. די סומע שאַמפּו וואָס רינט אַוועק בשעתן שווענקען קען האָבן געוואַשן די האָר. ניצט שטענדיק אַ קאַנדישאַנער, ספּעציעל אויף די שפּיצן פון די האָר און לאָזט עס אויף פֿאַר אַ פּאָר מינוט איידער איר וואַשט.
זייט פארזיכטיג ווען איר טריקנט מיט א האַנטוך.
רייבן אייער האָר מיט אַ האַנטעך קען שאַטן. אַנשטאָט, דריק אָדער קנייטש אייער האָר מיט אַ האַנטעך.
האַלט די זאכן אין זינען ווען איר קעמט אייער האָר.
ניצט אַ קאַם מיט פלעקסיבלע בארשטלעך אָדער אַ קאַם מיט ברייטע צאָן. זייט זיכער צו ניצן אַ קאַם מיט ברייטע צאָן, ספּעציעל אויב איר קעמט אייער האָר ווען עס איז נאַס. ווען איר קעמט, לאָזט ערשט אָפּ די ענדס פון אייער האָר, און דערנאָך קעמט פון אויבן ביז אונטן.
רעדוצירן היץ סטיילינג
אויב איר ניצט אַ האָר-טריקענער, צילט די היץ נאָר אויף די מיטל טייל פון אייערע האָר, נישט די עקן. דאָס איז ווײַל די עקן פון אייערע האָר זענען די שוואַכסטע. אויב איר ניצט עפּעס ווי אַ קערלינג אייַזן, זאָלט איר נישט אָנווענדן צו פיל היץ אויף די עקן פון אייערע האָר.
שניידט אייער האָר רעגולער אָפּ.
כּדי צו האַלטן געזונטע האָר, איז וויכטיק צו שניידן די ענדס פון אייערע האָר מיט אַ אינטש לפּחות יעדע 6-8 וואָכן . דאָס וועט העלפֿן צו עלימינירן נייע שפּאַלטענע ענדס און העלפֿן אייערע האָר וואַקסן לענגער און געזונטער.
דורך זאָרגן זיך וועגן די קלייניקייטן וועגן אייערע האָר, קענט איר אויך האַלטן שיינע, געזונטע האָר פֿאַר אַ לאַנגע צייט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- שפּאַלטענע ענדס זענען אַ קלאָר סימן פון האָר שעדיקן.
- עס איז נישטאָ קיין פּראָדוקט וואָס קען פאַרריכטן שפּאַלטענע ענדס. די איינציקע לייזונג איז צו שניידן די שפּאַלטענע ענדס.
- פאַרהיטונג איז בעסטער. זייט מילד מיט אייערע האָר, ניצט קאַנדישאַנער, פֿאַרמייַדט הויכע היץ, און טריקנט לאַנגזאַם מיט אַ האַנטעך.
- דיין בעסטער פרייַנד אין האַלטן דיין האָר געזונט איז אַ רעגולער טרים יעדע 6-8 וואָכן.
- אויב איר האָט אַנדערע פּראָבלעמען, ווי האָר־פאַרלוסט אָדער דין ווערן, איז וויכטיק צו זען אייער דאָקטער פֿאַר עצה.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment