איר האָט מסתּמא שוין געהערט דאָס וואָרט "קוועקזילבער", נישט אַזוי? אפשר איז עס אין אַלטע גלייכבארפֿן, צי אין עטלעכע טיפּן CFL באַלבן. קוועקזילבער איז אַ שווערער מעטאַל וואָס געפֿינט זיך נאַטירלעך אין דער סבֿיבֿה. אָבער אויב דער קוועקזילבער גייט אַרײַן אין אונדזערע קערפּערס אין מער ווי די נויטיקע מאָס, קען עס זײַן זייער געפערלעך פֿאַר אונדזער געזונט. דאָס איז וואָס מיר וועלן רעדן וועגן הײַנט. אַנשטאָט מורא צו האָבן דערפֿון, איז דאָס וויכטיקסטע צו זײַן באַוואוסטזיניק דערפֿון.
איז קוועקזילבער טאַקע טאַקסיק פֿאַר אונדזער קערפּער?
יא, קוועקזילבער איז א טאקסישער מעטאל. אין פילע לענדער ארום דער וועלט, למשל, אין יאפאן און איראק, האט די קוועקזילבער פאר'גיפטונג אפילו געפֿירט צו גרויסע עפנטלעכע געזונט קריזיסן.
אבער עס איז דא עפּעס וויכטיק וואָס מיר דאַרפן דאָ פֿאַרשטיין. לויט דער נאַטור פֿון קוועקזילבער, קען זײַן שעדלעכקייט זײַן מער אָדער ווייניקער. פשוט געזאָגט, עס זענען פֿאַראַן עטלעכע טיפּן קוועקזילבער.
- למשל: מעטילקוועקזילבער איז א סארט קוועקזילבער וואס ווערט שנעל אבסארבירט פון אונזער פארדייאונג סיסטעם און אפגעזעצט אין פארשידענע געוועבן. דאס איז די געפערלעכסטע.
- אויף דער אנדערער האַנט: זאכן ווי קוועקזילבער זאַלץ ווערן נישט לייכט אַבזאָרבירט דורך דעם גוף. דעריבער, האָבן זיי נישט קיין גרויסע ווירקונג.
דאָס מיינט אַז דער שאָדן ווענדט זיך אין וואָסער סאָרט קוועקזילבער איר זענט אויסגעשטעלט צו און ווי פיל.
ווי אזוי קומט דאס קוועקזילבער אריין אין קערפער?
עס זענען דא עטלעכע וועגן ווי קוועקזילבער קען אריינקומען אין אונדזערע קערפער. דאס קען פאסירן דורך עס אריינאטעמען, עס אבסארבירן דורך די הויט אדער אויגן, אדער עס ארייננעמען אין עסן. די הויפט און מערסטע פארשפרייטע וועגן פון אויסשטעלונג צו קוועקזילבער זענען:
1. פֿיש און ים־עסן קאָנסומאַציע
קוועקזילבער וואָס ווערט צוגעגעבן צו דער סביבה לאַנדט אויך אין וואַסער קוועלער. דערנאָך, קליינע פיש אין וואַסער נעמען דעם קוועקזילבער אין זייערע קערפּערס. דערנאָך, גרעסערע פיש עסן די קליינע פיש. ווי מען גייט אַרויף אין דער עסן קייט, די גרעסטע פיש אין דער שפּיץ זאַמלען הויך לעוועלס פון קוועקזילבער אין זייערע קערפּער געוועבן. טונאַ, שווערדפיש און הייפיש זענען ביישפילן פון פיש וואָס קענען האָבן הויך לעוועלס פון קוועקזילבער.
2. דענטאַל פילונגען
מאָדערנע צאָן פילונגען אַנטהאַלטן זייער נידעריקע לעוועלס פון קוועקזילבער. דאָס איז זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן. אָבער, אין עטלעכע פֿאַלן, קען זיין אַ ריזיקע פון איינהאַלירן זייער קליינע מאָסן פון קוועקזילבער פארע. אָבער, עס איז ניט דאַרפֿן צו זאָרגן זיך אומנייטיק וועגן דעם. אויב איר האָט קיין זאָרגן וועגן דעם, איז בעסטער צו רעדן מיט דיין צאָן-דאָקטער.
3. אַרבעטספּלעצער און סביבה
מענטשן וואָס אַרבעטן אין לאַנדפילז, אַרבעטן מיט אַלטע קוועקזילבער פארע לאַמפּן, אָדער אַרבעטן אין סביבות מיט צעבראָכענע פלורעסענט און CFL באַלבז זענען ביי אַ ביסל העכער ריזיקירן פון קוועקזילבער פאַרסאַמונג.
דאָס וויכטיקע איז אַז איר וועט נישט אַנטוויקלען קוועקזילבער-פאַרגיפטונג נאָר ווײַל איר זענט געווען אויסגעשטעלט צו קוועקזילבער פֿאַר אַ קורצע צײַט, צי אפילו נאָר ווײַל איר האָט אָנגערירט אַן אומשעדלעכע פֿאָרעם פֿון קוועקזילבער. אַזוי האָט נישט קיין מורא.
א מעשה וועגן וואקסינען און קוועקזילבער
עטלעכע מענטשן האָבן מורא אַז וואַקסינען אַנטהאַלטן קוועקזילבער. אָבער די אמת איז, וואַקסינען (עטלעכע פון זיי) נוצן אַ קוועקזילבער קאַמפּאַונד וואָס איז ומשעדלעך פֿאַר דעם גוף און צעברעכט זיך און ווערט זייער שנעל עלימינירט פון דעם גוף. דעריבער, איז נישטאָ קיין געזונט ריזיקע פון קוועקזילבער פאַרסאַמונג פון וואַקסינען.
דאַרפֿן שוואַנגערע מוטערס זײַן באַזונדער פֿאָרזיכטיק?
יא. בעיביס אין די רחם זענען ספּעציעל סענסיטיוו צו קוועקזילבער אויסשטעל. אויב אַ מוטער עסט פיש און ים-עסן רייך אין קוועקזילבער בעת שוואַנגערשאַפט, קען דער קוועקזילבער אַריבערגיין צום בעיבי און אַפעקטירן די אַנטוויקלונג פון דעם בעיבי, ספּעציעל די אַנטוויקלונג פון דעם מוח און נערווען סיסטעם. דעריבער, שוואַנגערע מוטערס און יענע וואָס ערוואַרטן אַ בעיבי זאָלן זיין ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן דעם.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון קוועקזילבער פאַרסאַמונג?
ווייל קוועקזילבער קומט אין פארשידענע פארמען און קען זיך אפזעצן אין פארשידענע ערטער אין קערפער, קענען די סימפטאמען זיין זייער ברייט. די זענען ספעציעל געווענליך ביי לאנג-טערמין אויסשטעלונג צו קוועקזילבער.
| כאַראַקטעריסטיש טיפּ | געוויינטלעכע סימפּטאָמען געזען |
|---|---|
| פֿאַרבונדן מיט גייַסטיק און נערוועז סיסטעם | דייַגעס, דעפּרעסיע, זכּרון אָנווער, שוועריקייטן צו קאָנצענטרירן, און נימנאַס אין די גלידער רעכט צו נערוו שאָדן. |
| פיזישע און באַוועגונג-פֿאַרבונדענע | כראָנישע מידקייט, וואָג אָנווער, פאַרמינערטע פּעריפערישע זעאונג, פאַרמינערטע געפיל אין די הענט, פֿיס און אַרום דעם מויל, שלעכטע קאָאָרדינאַציע און מוסקל שוואַכקייט. |
| באַצוג צו אינערלעכע אָרגאַנען | ניר שאָדן, שוועריקייטן מיט אָטעמען. |
אין שווערע פעלער, קען קוועקזילבער פאר'גיפטונג אפילו פירן צו טויט. אויב איר טראַכט אַז איר זענט אפשר געווען אויסגעשטעלט צו קוועקזילבער פֿאַר אַ לאַנגע צייט און איר האָט איינעם אָדער מער פון די סימפּטאָמען, זעט אייער דאָקטער גלייך.
ווי ווערט די דיאַגנאָז געשטעלט?
עס קען מאַנטשמאָל זיין שווער צו פּינקטלעך דיאַגנאָזירן קוועקזילבער-פאַרגיפטונג, ווײַל די סימפּטאָמען קענען זײַן ענלעך צו די פֿון אַנדערע קראַנקייטן.
געוויינטלעך וועט דער דאָקטער באַשטעלן בלוט און פּישעכץ טעסטן. אָבער די טעסטן אַליין קענען נישט געבן אַ פולשטענדיק בילד. דעריבער וועט אייער דאָקטער אייך פרעגן פילע פֿראַגעס צו מאַכן אַ דיאַגנאָז. למשל:
- וואָסערע סימפּטאָמען האָט איר? זענען זיי ענלעך צו די פון קוועקזילבער-פאַרסאַמונג?
- קען זיין אן אנדער סיבה וואס פאסט בעסער צו די סימפטאמען?
- האָט איר אַ געשיכטע פֿון אויסשטעלן זיך צו קוועקזילבער דורך אייער אַרבעט, דיעטע (ספּעציעל עסן אָפֿט ים־עסן?), צי האָט איר קייפל קוועקזילבער־פֿילונגען אין אייערע ציין?
- האט איינער אין אייער משפּחה אַ קראַנקייט וואָס מען גלויבט איז פֿאַרבונדן מיט קוועקזילבער, למשל, אַלצהיימערס קראַנקייט אָדער פּאַרקינסאָןס קראַנקייט?
- האָט איר אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס מאַכן עס שווער צו באַזײַטיקן שווערע מעטאַלן ווי קוועקזילבער פֿון אײַער קערפּער?
נאכדעם וואס מען האט דאס אלעס באטראכט, אויב עס איז דא א גרויסע ווארשיינליכקייט אז אייערע סימפטאמען זענען צוליב קוועקזילבער פאר'סמ'ונג, וועט דער דאקטאר באשליסן צו אנהייבן באהאנדלונג.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?
נישט קיין חילוק וואָסערע סאָרט קוועקזילבער איר זענט אויסגעשטעלט געוואָרן צו, וועט איר מיסטאָמע באַהאַנדלט ווערן מיט אַ מעטאָד גערופן כעלאַציע טעראַפּיע .
פשוט געזאגט, דאס באדייט אינדזשעקציע פון ספעציעלע קאמפאנענטן (מעדיקאציעס) אין דעם קערפער וואס קענען זיך בינדן צו און כאפן קוועקזילבער טיילכלעך אין דעם קערפער. אזוי שנעל ווי די מעדיקאציעס כאפן די קוועקזילבער טיילכלעך, איז אונזער קערפער ביכולת צו עלימינירן די געבונדענע קאמפאנענטן דורך אורין. אזוי ווערט די צאל קוועקזילבער אין דעם קערפער פארקלענערט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קוועקזילבער איז אַ טאַקסיק מעטאַל, אָבער דער שאָדן וואָס עס פאַראורזאַכט דעפּענדס אויף דעם טיפּ, סומע און לענג פון צייט איר זענט אויסגעשטעלט צו אים.
- פֿאַרמײַדט צו עסן גרויסע, ים־פֿיש (סאַרדינען, שוואָרדפֿיש, שאַרק) וואָס זענען רייך אין קוועקזילבער אויף אַ רעגולערער באַזיס. זײַט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק אויב איר זײַט שוואַנגער, פּרוּווט צו ווערן שוואַנגער, אָדער גיט עס צו יונגע קינדער.
- וואַרפט אַוועק צעבראָכענע CFL לאָמפּן און אַלטע באַמבו שפּיזן מיט גרויס זאָרג. פֿאַרמייַדט דירעקטן קאָנטאַקט מיט זיי.
- אויב איר האָט עטלעכע אומעקלערטע, נישט-פארבונדענע סימפּטאָמען (ווי מידקייט, דייַגעס, אומגעפילטקייט) און איר מיינט אַז איר האָט אַ געשיכטע פון קוועקזילבער אויסשטעל,זיכער זען דיין דאָקטער.
- קיינמאָל איגנאָרירט סימפּטאָמען. זוכט מעדיצינישע עצה פון אַ דאָקטער אַנשטאָט צו דיאַגנאָזירן אַ קראַנקייט באַזירט אויף וואָס איר לייענט אָנליין.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג