לאָמיר לערנען מער וועגן ווייסע קעפּ. זאָרגט נישט, דאָ זענען די לייזונגען!

ווען איר קוקט אויף אייער פנים אין שפיגל, זעט איר פלוצלינג א קליין ווייס פלעק אויף אייער נאז, קין, אדער שטערן, מאכט עס אייך נישט אביסל אויפגעברויזט? ספעציעל ווען איר גרייט זיך צו גיין אויף א וויכטיגע רייזע, איז עס זייער שטערנד. דאס איז וואס מיר רופן מעדיציניש "(ווייסע קעפלעך)". דאס איז טאקע א זייער געווענליכע זאך, ממילא איז נישטא קיין סיבה צו זארגן. לאמיר רעדן וועגן דעם דעטאלירט און פשוט היינט.

וואָס פּונקט זענען די ווייסע קעפּ?

פשוט געזאגט, די "ווייסע קעפלעך" זענען אויך א סארט אקנע. אין מעדיצינישע טערמינען, געהערן זיי צו דער קאטעגאריע פון ​​אקנע גערופן "אקנע וולגאריס".

אונדזער הויט האט זייער קליינע פּאָרן, וואָס מיר רופן האָר פאַליקאַלז. יעדער פון די האָר פאַליקאַלז האט אַן אָיל דריז גערופן אַ "סעבאַסעאָוס דריז" אַטאַטשט צו אים. די דריזן סעקרעטירן די אָיל אונדזער הויט דאַרף, גערופן "סעבום". דאָס איז וואָס האַלט אונדזער הויט געזונט און פריי פון טרוקנקייט.

אבער מאנchmal ווערן די האָר פאַליקאַלז פארשטאפט מיט טויטע הויט צעלן און סעבום. טראַכט דערפון ווי אַ פארשטאפטער דרענאַזש. די הויט פארמאכט זיך אַרום די פארשטאפטע פּאָרע, און ווען דער שמוץ ווערט פארכאפט אינעווייניק, דערשיינט אַ קליין ווייס פּימפּל. דאָס איז וואָס מיר רופן אַ ווייסע קאָפּ, אדער אין מעדיצינישע טערמינען, אַ פארמאכטע קאָמעדאָ.

וואָס איז דער חילוק צווישן ווײַסע און שוואַרצע?

אסאך מענטשן פארמישן די צוויי. "ווייסע קעפלעך" און "שווארצע קעפלעך" זענען ביידע די זעלבע זאך, דאס הייסט, זיי זענען צוויי סארטן "קאמעדאָנען" וואס פארמירן זיך צוליב פארשטאפטע האָר פאליקלען. אבער, עס איז דא א קליינער אונטערשייד אין דעם אויסזען און פארמאציע פון ​​די צוויי. לאמיר קוקן אויף דעם אונטערשייד אין א טאבעלע.

ווער איז די מערסטע באטראפן פון דעם מצב?

ווייסע קעפּ זענען זייער געוויינטלעך. פאָרשונג ווייזט אַז כּמעט יעדער דערפאַרט זיי אין ערגעץ אין זייער לעבן.

• בעת יוגנט: די זענען מערסט געוויינטלעך, ספּעציעל צווישן די עלטער פון 13-19, ווען כאָרמאָנאַל ענדערונגען זענען שנעל.
• אויך דערוואקסענע באַקומען זיי: עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט נאָר מיט יונגע מענטשן. אָבער דאָס איז נישט אמת. ווייסע קעפּ קענען דערשייַנען אין מענטשן אין זייערע 20ער, 30ער, און אפילו שפּעטער. עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען זיי פֿאַר דער ערשטער מאָל נאָר נאָך וואָס זיי ווערן דערוואַקסענע.

אַלזאָ אויב איר האָט די, טראַכט נישט, "אוי וויי, פאַרוואָס פּאַסירט דאָס מיר?" דאָס איז אַ געוויינטלעכע סיטואַציע פֿאַר אַ סך מענטשן.

וואו אויף דעם קערפער פאסירן די דאס מערסטנס?

ווייסע קעפ זענען געווענליך מער מסתּמא צו דערשייַנען אין געביטן מיט מער אויל דריזן.

• פנים (ספּעציעל די טי-זאָנע, וואָס איז די נאָז, קין און שטערן)
• האַלדז
• אינדרויסן
• ברוסטקאַסטן
• פּלייצעס

אָבער, ווײַל די אָיל דריזן געפֿינען זיך כּמעט אומעטום אויף דעם גוף, קען מען זיי מאַנטשמאָל זען אין ערטער ווי די אויערן, קאָפּ-הויט, אַקסלען און הינטן, כאָטש זייער זעלטן.

וואָס זענען די ווירקונגען פון ווייסע קעפּ אויפן גוף?

פיזיש, זענען ווייסע קעפ נישט קיין ערנסטע געזונט פראבלעם. אבער זיי קענען האבן א גרויסע ווירקונג אויף אייער גייסטישע געזונט. איר קענט זיך פילן באזארגט און פארשעמט וועגן אייער אויסזען. דאס קען זיין א גרויסע פראבלעם, ספעציעל ווען איר זענט יונג און סאציאליזירט. עטלעכע שטודיעס האבן געוויזן אז מענטשן מיט שווערע אקנע און ווייסע קעפ קענען אפילו דערפארן באזארגטקייט און דעפרעסיע.

פארוואס פארמען זיך די ווייסע קעפלעך? וואס זענען די סיבות?

עס זענען דא דריי הויפּט סיבות דערפֿאַר.

1. פארגרעסערטע הויט-אויל (סעבום) פראדוקציע: הארמאנאלע ענדערונגען, געוויסע עסנווארג, אדער גענעטישע פאקטארן קענען פאראורזאכן אז הויט זאל פראדוצירן מער אויל ווי נארמאל.

2. אומנאָרמאַלע פּראָדוקציע פֿון קעראַטין: קעראַטין איז אַ טיפּ פּראָטעין וואָס מאַכט אויס אונדזער הויט, האָר און נעגל. ווען איר פּראָדוקציע איז נישט רעגולער, קענען טויטע צעלן זיך לייכט צוזאַמענקלאַפּן און פֿאַרשטאָפּן האָר פֿאָליקלען.

3. פארמערטע הויט באַקטיריע: מיר אַלע האָבן עטלעכע באַקטיריע אויף אונדזער הויט. אָבער די ספּעציפֿישע טייפּס פון באַקטיריע וואָס פאַרשאַפן אַקנע וואַקסן לייכט אין אַ פארשטאפטע האָר פאַליקאַל, ינפעקטינג די געגנט, וואָס פאַרשאַפן עס צו ווערן רויט און געשוואָלן.

ווי ווערט עס באהאנדלט?

דער בעסטער טייל איז, די "ווייסע קעפּ" זענען אַ באַהאַנדלבאַרע צושטאַנד. לאָמיר זען וואָס מען קען טאָן.

זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב (איבער-דעם-טאָמבאַנק באַהאַנדלונגען)

אויב איר האָט מיטלמעסיקע ווייסע קעפּ, זענען דאָ עטלעכע איבער-דעם-טאָמבאַנק קרעמען וואָס איר קענט קויפן פון אַן אַפּטייק. אָבער, עס איז בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט זיי.

• סאַליסיליק זויער: עס זענען פֿאַראַן פּנים וואַשן און לאָושאַנז וואָס אַנטהאַלטן דאָס. עס אַרבעט דורך אַראָפּנעמען די אויבערשטע שיכט פון טויטע הויט צעלן און עפֿענען פֿאַרשטאָפּטע פּאָרן.
• אזעלאיק זויער: דאס איז א נאטירלעכע זויער וואס ווערט באקומען פון תבואה. עס קען הרגענען מיקראארגאניזמען אויף דער הויט און רעדוצירן אנטצינדונג.
• בענזאָיל פּעראָקסייד: דאָס קומט אין אַ געל אָדער וואַש פאָרעם. עס איז פאָלקס אונטער בראַנדז ווי Clearasil®, PanOxyl®. עס אַרבעט דורך צילן די באַקטעריע אויף דער הויט'ס ייבערפלאַך וואָס ביישטייערן צו אַקנע. אָבער, עס קען זיין אַ ביסל טריקענען צו דער הויט.
• רעטינאָידן: דאָס זענען קרעמען געמאַכט פֿון וויטאַמין אַ. עטלעכע רעטינאָידן (למשל Differin®) זענען איצט פֿאַרפֿיגבאר אָן אַ רעצעפּט. זיי זענען גוט פֿאַר ביידע ווײַסע און שוואַרצע פֿלעקן. זיי קענען פֿאַראורזאַכן אַ קליינע פֿאַרפֿאַרבונג פֿון דער הויט, און קענען פֿאַראורזאַכן שאָלעניש. כּדי צו רעדוצירן די זייַט־עפֿעקטן, קענט איר זיי אָנווענדן יעדן צווייטן טאָג אָדער זיי נוצן מיט אַ פֿײַכטקײַט־אַמשטאַנד.

באַהאַנדלונגען וואָס איר קענט באַקומען פֿון אַ דאָקטער

אויב היים באַהאַנדלונגען זענען נישט גענוג צו קאָנטראָלירן אייער צושטאַנד, קען אייער דאָקטער, ספּעציעל אַ דערמאַטאָלאָג, פאָרשרייַבן דעם טיפּ באַהאַנדלונג.

• רעצעפּט רעטינאָידן: די זענען שטאַרקער ווי די וואָס איר קענט קויפן אין דער אַפּטייק .
• מויל אַנטיביאָטיקס: די ווערן געגעבן צו קאָנטראָלירן די באַקטעריע וואָס פאַרשאַפן אַקנע.
• מיקראָדערמאַבראַזיע: מען ניצט אַ ספּעציעלע מיטל צו זאַפֿטיק אָפּקראַצן די אויבערשטע שיכט הויט. דאָס עפֿנט פֿאַרשטאָפּטע פּאָרן.
• כעמישע שאָלעכץ: א מילדע כעמישע לייזונג ווערט געווענדט צו דער הויט, אַראָפּנעמענדיק די אויבערשטע שיכטן און רעדוצירנדיק ווייסע קעפּ.
• לאַזער הויט ריסורפאַסינג: דאָס באַשטייט פון ריכטן לאַזער שטראַלן אויף דער הויט צו רעדוצירן אָיל פּראָדוקציע פון ​​די אָיל דריזן.

איז עס גוט אדער שלעכט צו אויסקוועטשן ווייסע קעפ?

מיר ווייסן אַז ווען איר זעט אַ ווײַסע קאָפּ, איז עס פֿאַרפֿירעריש עס אַרויסצוקוועטשן. אָבער דאָס טאָן קען פֿאַרוואַנדלען אַ קליין פּראָבלעם אין אַ גרויסע. קוקט וואָס פּאַסירט.

1. אינפעקציעס קענען פאסירן: באַקטעריעס פון אייערע נעגל און פינגער קענען אַרײַן אין דער פּאָר וואָס איז געווען צוזאַמענגעפּרעסט און פאַראורזאַכן אַן אינפעקציע. דערנאָך, וואו עס פלעגט זײַן אַ קליין "ווײַס קאָפּ", קען זיך אַנטוויקלען אַ גרויסער, רויטער, ווייטיקדיקער קאָך.

2. הויט קען ווערן פארוואונדעט: אייער הויט איז זייער סענסיטיוו. ווען איר דריקט און צוקוועטשט עס מיט אייערע נעגל, קען די הויט ווערן געשעדיגט, וואס מאכט אז דער געגנט זאל זיך אויפשוועלן און ווערן רויט.

3. נאָרבעס קענען זיך פֿאָרמירן: אויב מען דריקט עס צו שטאַרק, קען עס שאַטן די הויט שטענדיק און לאָזן אַ שטענדיקע נאָרבע. מאַנטשמאָל קען עס אפילו בלייבן ווי אַ שוואַרצע פֿלעק.

אַזוי, ווי שטאַרק איר ווילט נישט, ביטע דריקט נישט אייערע ווייסע קעפּ. זיי וועלן אַליין פֿאַרשווינדן מיט דער ריכטיקער באַהאַנדלונג.

קענט איר נישט פארמיידן ווייסע קעפלעך פון דערשיינען?

עס איז שווער אינגאנצן אפצושטעלן די ווייסע קעפלעך וואס קומען מיט הארמאנאלע ענדערונגען. אבער, עס זענען דא אסאך זאכן וואס מיר קענען טון צו קאנטראלירן און רעדוצירן זייער אויפטרעטן.

• וואַשט דיין פּנים טעגלעך: וואַשט דיין פּנים צוויי מאָל אַ טאָג מיט וואַרעם וואַסער און אַ מילדן פּנים רייניגער. נישט רייַבן צו שטאַרק.
• ניצט אַ מויסטשערייזער: זאָגט נישט נאָר "מויסטשערייזער" ווײַל איר האָט פֿעטיקע הויט. קלייַבט אַ מויסטשערייזער וואָס איז באַצייכנט ווי "נישט-קאָמעדאָגעניק" (דאָס הייסט, עס וועט נישט פֿאַרשטאָפּן אײַערע האָר פֿאָליקאַלן).
• זייט פארזיכטיג מיט באַשטאַנד: איר דאַרפט נישט אויפהערן טראָגן באַשטאַנד אינגאַנצן. אָבער קלייַבט "נישט-קאָמעדאָגענע" פּראָדוקטן. און זייט זיכער צו אַראָפּנעמען באַשטאַנד אינגאַנצן איידער איר גייט שלאָפן בייַ נאַכט.
• האַלט אייער האָר ריין: אָיל פֿון אייער האָר און קאָפּ-הויט קען פֿאַראורזאַכן ווײַסע קעפּ אויף אייער פּנים. פֿאַרמײַדט צו אָנווענדן האָר-געלס, אָילס, אאַז"וו אויף אייער פּנים.
• האַלט אייערע הענט אַוועק פון אייער פּנים:אָפטע אָנרירן דאָס פּנים מיט די הענט קען איבערפירן שמוץ און באַקטעריע פֿון די הענט צום פּנים און פֿאַרגרעסערן אַקנע.