פילט איר מאל א ווייטיקדיקן בויך אונטער אייער הויט אויף אייער פנים, האלדז, אויבערשטן ברוסט, אדער אויבערשטן רוקן? עס קען זיך פילן ווי א קליין באל ווען איר רירט עס אן, כאטש עס איז אפשר נישט זייער קענטיק אויף דער אויבערפלאך. מאל קען עס זיין גאנץ ווייך. דאס איז פונקט וואס מיר רופן א "בלינדע פּימפּלע".
וואָס פּונקט איז אַ "בלינד פּימפּל"?
פשוט געזאגט, א בלינדע פּימפּלע איז א פּימפּלע וואָס פאָרמירט זיך טיף אונטער דער הויט. נישט ווי אַנדערע טייפּס פון אויסברוכן, אַנטוויקלען די נישט קיין ווייסע אָדער שוואַרצע פּימפּלע וואָס איז קענטיק אויף דער ייבערפלאַך. זיי דערשייַנען אָפט ווי רויטע, געשוואָלענע ביימלעך וואָס אַנטוויקלען זיך גאָר אונטער דער הויט.
מאנchmal קענען די בלינדע פּימפֿלעך עווענטועל ארויפגיין צו דער ייבערפֿלאַך, און אויסזען ווי אַ רעגולער פּימפֿל, מעגלעך מיט אַ קענטיקן קאָפּ פֿול מיט אייַטער . אָבער, עטלעכע קענען קיינמאָל נישט ארויפקומען און וועלן פֿאַרשווינדן פֿון זיך אַליין נאָך אַ פּאָר טעג.
די פּימפֿלעס דערשייַנען מערסטנס אויף דעם פּנים, אויבערשטן רוקן, אָדער ברוסטקאַסטן. אויב איר פֿירט מיט אייער פֿינגער איבער דעם געגנט, קענט איר פֿילן אַ בומפּ, כאָטש זיי זענען נישט שטענדיק גרינג צו דערקענען מיטן אָנרירן.
זיי קענען זיין גאַנץ ווייטיקדיק און שרעקלעך, אָבער ביטע זאָרגט נישט - עפעקטיווע באַהאַנדלונגען זענען פאַראַן. וואַרעמע קאָמפּרעסן און געוויסע טאָפּישע קרעמען קענען העלפֿן רעדוצירן די געשוואָלצעניש און זיי אָנמוטיקן צו שרינקען.
און וויכטיגער פון אלעם, פרובירט קיינמאל נישט צו צוקוועטשן אדער אויפרייסן א בלינדן פּימפֿל! דאס טאן קען פארערגערן די אנטצינדונג און מעגליך לאזן שטענדיגע נארבעס.
ווער איז מער נוטה צו באַקומען זיי?
יעדער קען אַנטוויקלען בלינדע פּימפֿלעס, אָבער זיי זענען מערסטנס פֿאַרשפּרייט צווישן יונגע מענטשן, טיפּיש פֿון זייערע פֿריע טיניידזש יאָרן ביז יונגע דערוואַקסנקייט. אָבער, געדענקט אַז זיי קענען פּאַסירן אין יעדן עלטער. אויב אייער משפּחה האָט אַ געשיכטע פֿון אַקנע , קען זיין אַז איר וועט זיי אויך מער מסתּמא דערפֿאַרן.
ווי געוויינטלעך זענען די?
עס איז שווער פֿאַר דאָקטוירים צו באַשטימען גענויע נומערן, ווײַל זיי פּאַסירן אָפֿט צוזאַמען מיט אַנדערע פֿאָרמען פֿון אַקנע. אַקנע איז אַ זייער געוויינטלעכע הויט צושטאַנד, וואָס אַפֿעקטירט מיליאָנען מענטשן איבער דער וועלט. עס איז אויך אַ זייער אָפֿטמאָל זאָרג פֿאַר פֿילע דאָ אין סרי לאַנקאַ.
פארוואס פּאַסירן בלינדע פּימפּלעס?
ווי אַנדערע פֿאָרמען פֿון אַקנע, אַנטוויקלען זיך די ווען די פּאָרן אין דער הויט ווערן פֿאַרשטאָפּט. דאָקטוירים רופֿן די פּאָרן אָן ווי האָר פֿאָליקלען. זיי קענען ווערן פֿאַרשטאָפּט דורך:
- באַקטעריע
- טויטהויט צעלן
- האָר
- סעבום (דער אויל וואָס ווערט פּראָדוצירט דורך דיין קערפּער צו האַלטן די הויט פייַכט)
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון פארשטאפטע פּאָרן?
אויב אייער קערפער פראדוצירט איבעריגע סעבום אדער אויב אייער הויט איז נישט גענוג ריין, ווערן דאס אויל און טויטע הויט צעלן פארכאפט אונטער דער ייבערפלאך, וואס פירט צו דער פארמאציע פון אייטער . די פארשטאפונג רעזולטירט אין אנטצינדונג און ווייטאג.
סיבות וואָס ביישטייערן צו געוואקסן סעבום פּראָדוקציע און פארשטאפטע פּאָרן אַרייַננעמען:
- משפּחה געשיכטע: אויב אייערע עלטערן האָבן געהאַט אַקנע, זענט איר מער פּרעדיספּאָוזד דערצו.
- האָרמאָנאַלע ענדערונגען : האָרמאָנאַלע פלוקטואַציעס בעת פּובערטעט, דעם מענסטרואַלן ציקל , אָדער שוואַנגערשאַפט קענען פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון אויסברוכן.
- געוויסע מעדיקאַמענטן: מעדיקאַמענטן ווי קאָרטיקאָסטעראָידן קענען אויסרופן אָדער פֿאַרערגערן בלינדע פּימפּלעס.
- שוויצן : אַקטיוויטעטן וואָס פאַראורזאַכן שווערע שוויצן, ספּעציעל ווען מען טראָגט היטן, העלמען אָדער ענגע קליידער, קענען פֿאַרערגערן דעם צושטאַנד.
- הויט-פּפֿלעג פּראָדוקטן: שווערע, אָיל-באַזירטע לאָושאַנז און קרעמען קענען פֿאַרשטאָפּן אייערע פּאָרן.
- סטרעס : דייַגעס און סטרעס קענען פאַרגרעסערן די לעוועלס פון קאָרטיסאָל (דער "סטרעס האָרמאָן"), וואָס אין קער סטימולירט מער סעבום פּראָדוקציע.
איר קענט באַקומען איין אָדער צוויי בלינדע פּימפֿלעס, אָדער פֿאַר עטלעכע, קענען זיי אָנהאַלטן פֿאַר חדשים. אַ שווערע פֿאָרעם באַקאַנט ווי "נאָדולאַרע אַקנע" באַשטייט פֿון קייפל ווייטיקדיקע, רויטע און געשוואָלענע קנופּלעך אָנגעפֿילט מיט באַקטעריע און אייַטער, וואָס פֿילן זיך פֿעסט בײַם אָנרירן.
וואָס זענען די סימפּטאָמען?
סימפּטאָמען פון אַ בלינד פּימפּלע אַרייַננעמען:
- א קליינע בויכל אדער אויפהויבונג וואס מען פילט אונטער דער הויט, וואס איז נישט שטענדיק קענטיק.
- ווייכקייט, ווייטיק, אדער אומבאקוועמקייט אין און ארום דעם בויך.
- לאָקאַליזירטע געשוואָלצעניש און רעדנאַס .
עטלעכע ווייסע קעפּלעך אדער שוואַרצע קעפּלעך הייבן זיך אָן ווי די "בלינדע" אדער טיף-געזעצטע פּימפֿלעך. מיט דער צייט, גייען זיי דורך די שיכטן פון אייער הויט צו דער ייבערפלאַך. איר קענט באַמערקן אַ רויטן, ווייכן בומפּ וואָס עווענטועל אַנטוויקלט אַ "קאָפּ" - וואָס קען זיין געל, ווייס, אדער שוואַרץ אין קאָליר.
ווי אזוי דערקענט מען די, און צי דאַרף מען זען אַ דאָקטער?
איר קענט געוויינטלעך אליין דערקענען די סימנים פון א בלינדן פּימפּל. אָבער, אויב דער ווייטיק איז שטרענג, אויב איר האָט קייפל אויסברוכן, אָדער אויב זיי קומען צוריק, זאָלט איר זיכער באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייטס פאַכמאַן. אייער דאָקטער וועט דורכקוקן אייער הויט און קען אייך שיקן צו אַ דערמאַטאָלאָג פֿאַר ספּעציאַליזירטע זאָרג.
וואָסערע היים־מיטלען קענען העלפֿן?
פֿאַר מילדע בלינדע פּימפּלעס וואָס פאַרשאַפן נישט באַדייטנדיק ווייטיק אָדער געשוואָלצעניש, קענט איר פּרובירן די היים זאָרג מעטהאָדס צו רעדוצירן ומבאַקוועמקייט און אָנצינדונג:
- וואַרעמע קאָמפּרעסן: ווייקט אַ ריינע שטאָף אין וואַרעם (נישט ברענענדיק!) וואַסער און לייגט עס אויף דעם אָרט פֿאַר אַרום 10 מינוט, עטלעכע מאָל אַ טאָג. די וואַרעמקייט קען העלפֿן דעם אייַטער זיך אויפֿהייבן אָדער זיך נאַטירלעך אויפֿלעזן.
- אַקנע פּאַטשאַז: די פּאַטשאַז אַנטהאַלטן אָפט אַקטיווע ינגרידיאַנץ ווי סאַליסיליק זויער. ווען זיי ווערן געווענדט צו דער אַפעקטירטער געגנט, גיבן זיי די מעדיקאַציע גלייך אין דער הויט איבער עטלעכע שעה. זייט זיכער צו נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס קערפֿול צו פֿאַרמייַדן יריטאַציע.
- נאַטירלעכע רפואות: ריין, רויער האָניק קען העלפֿן רעדוצירן באַקטעריע און אָנצינדונג. ענלעך, אַ קליינע מאָס פון דיילוטאַד טיי בוים ייל וואָס מען טראָגט אויף צוויי מאָל טעגלעך קען העלפֿן באַרויקן די געשוואָלצעניש צוליב זייַנע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן.
- טאָפּישע קרעמען און דזשעלס: איבער-דעם-טאָמבאַנק באַהאַנדלונגען מיט בענזאָיל פּעראָקסייד, רעטינאָידן, אָדער סאַליסיליק זויער, ווי אויך ספּעציפֿישע רייניגער אָדער סערומס, קענען העלפֿן טייטן באַקטעריע אָדער אויסטריקענען דעם פּימפּל. פרעגט אייער אַפּטייקער אָדער דאָקטער וועלכע פּראָדוקט איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר אייער הויט טיפּ.
וויכטיג: אויב איר האָט צו טאָן מיט קייפל בלינדע פּימפֿלעס וואָס זענען שטענדיק אָדער גאָר ווייטיקדיק, ביטע זעט אַ דאָקטער פֿאַר פאַכמאַן הילף. אָפטע, האַרטנעקיקע אויסברוכן קענען זיין אַ צייכן פון שווערע אַקנע וואָס ריקווייערז ספּעשאַליזירטע באַהאַנדלונג, אַזאַ ווי רעצעפּט מויל מעדאַקיישאַנז אָדער קאָרטיקאָסטעראָיד ינדזשעקשאַנז.
זאָל מען אויפרייסן אַ בלינד פּימפֿל?
קיינמאָל, אונטער קיין אומשטענדן, פּרוּווט נישט צו קוועטשן אָדער אויפרייסן אַ בלינד פּימפּל! טאן דאָס צווינגט די איינגעכאפטע אויל און באַקטעריע טיפער אין אייער הויט, וואָס באַדייטנד פאַרגרעסערט די אָנצינדונג און דעם ריזיקירן פון אַ שווערער אינפעקציע. מאַניפּולירן די פּימפּלעס איז אַ הויפּט סיבה פון שטענדיקע אַקנע נאַרבן. ביטע לאָזט זיי אַליין.
קענט איר זיי פאַרהיטן?
כאָטש איר קענט אפשר נישט פאַרהיטן יעדן אויסברוך, קענט איר רעדוצירן די מעגלעכקייט אַז זיי זאָלן זיך פאָרמירן אָדער ווערן ערגער דורך נאָכפאָלגן די סטעפּס:
- האַלט אייער הויט ריין: וואַשט אייער פּנים צוויי מאָל אַ טאָג און נאָך שוויצן מיט אַ מילדן, נישט-אַבראַוויזיוון רייניגער.
- הענט אַוועק: אויסמיידן אָנרירן אָדער צוקוועטשן אייער הויט פאַרהיט אומנייטיקע יריטאַציע און באַקטיריאַלע פאַרשפּרייטונג.
- ניצט די ריכטיגע פּראָדוקטן: קלייַבט באַשטאַנד, לאָושאַנז און קרעמען מיטן נאָמען "נישט-קאָמעדאָגעניק," וואָס מיינט אַז זיי זענען ספּעציעל פאָרמולירט נישט צו פֿאַרשטאָפּן אייערע פּאָרן. קאָנטראָלירט שטענדיק די עטיקעטן.
וואָס אַנדערש זאָלט איר וויסן וועגן בלינדע פּימפּלעס?
מיט געהעריגע זאָרג, פֿאַרשווינדן רובֿ בלינדע פּימפֿלעס אין איין ביז צוויי וואָכן. אָבער, זיי קענען מאַנטשמאָל בלייבן אונטער דער הויט פֿאַר חדשים, וואָס פֿאַראורזאַכט אָנהאַלטנדיקע ומבאַקוועמקייט. אין שווערע פֿאַלן, קענען פֿאַרשפּאַרטע אויל, שמוץ און באַקטעריע פֿירן צו אַ באַדייטנדיקער אינפֿעקציע וואָס דאַרף מעדיצינישע הילף.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
ביטע קאָנטאַקט אַ געזונטהייטס פאַרזאָרגער אויב:
- איר דערפאַרט אָפטע, איבערחזרנדיקע אויסברוכן.
- דער ווייטיק אדער געשווילעכץ ווערט אינטענסיוו אדער שוואכנדיק.
- איר באַמערקט וואונדער פון סיסטעמישע אינפעקציע, אַזאַ ווי היץ.
די מעסעדזש צו נעמען אהיים
בלינדע פּימפֿלעס קענען זײַן פֿרוסטרירנד און ווייטיקדיק, אָבער רובֿ וועלן פֿאַרשווינדן פֿון זיך אַליין אין אַ פּאָר וואָכן. אויב איר געפֿינט זיך קעמפֿן מיט שטענדיקע אָדער שווערע אויסברוכן, רעדט מיט אײַער דאָקטער. איר קענט דאַרפֿן אַ דערמאַטאָלאָג'ס זאָרג צו פֿאַרוואַלטן אײַער הויט געזונט עפֿעקטיוו.
געדענקט: קיינמאָל נישט קלייבן, צוקוועטשן אדער אויפרייסן א בלינדע פּימפּלע. דאָס וועט נאָר מאַכן די סיטואַציע ערגער און קען פירן צו נאַרבעס. האַלט אַ מילדע הויט זאָרג רוטין, ויסמיידן פּראָדוקטן וואָס פאַרשטאָפּן די פּאָרן, און זייט געדולדיק מיט אייער הויט. ביי ניראָגי לאַנקאַ , מיר מוטיקן איר צו פּרייאָריטעטירן אייער הויט געזונט!
שליסל ווערטער: אַקנע, טיף-געזעצטע פּימפֿלעס, בלינדע פּימפֿלעס, הויט פּראָבלעמען, אַקנע באַהאַנדלונג, סיבות פֿון אַקנע, דערמאַטאָלאָגיע
