פילט איר ווי איר דאַרפט אויפהערן נעמען אַנטידעפּרעסאַנטן ווייל איר פילט זיך איצט פיל בעסער? דאָס איז אַ געוויינטלעכע געדאַנק פֿאַר פילע מענטשן. אָבער האָט איר געוואוסט אַז פּלוצעם אויפהערן נעמען די מעדיקאַציעס נאָך מער ווי 6 וואָכן קען פאַראורזאַכן עטלעכע ומבאַקוועמקייט אין אייער גוף און גייַסט? איר קענט פילן שווינדלדיק, האָבן אַ היץ, אָדער האָבן שוועריקייטן צו שלאָפן. אין מעדיצין, רופן מיר דעם צושטאַנד 'אַנטידעפּרעסאַנט אָפּשטעלן סינדראָם'.
די סימפּטאָמען זענען נישט דאַווקע פיזיש שעדלעך, אָבער זיי זענען אָפט ומבאַקוועם. אויך, די אונטערלייגנדיקע צושטאַנד (דעפּרעסיע אָדער דייַגעס) פֿאַר וואָס איר האָט גענומען די מעדאַקיישאַן קען צוריקקומען. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן וואָס די סימפּטאָמען זענען, ווי צו האַנדלען מיט זיי, און ווי זיכער צו אָפּשטעלן נעמען די מעדאַקיישאַן.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
פארוואס פּאַסירן די שוועריקייטן?
פשוט געזאגט, אנטידעפּרעסאַנטן אַרבעטן דורך באַלאַנסירן די לעוועלס פון נאַטירלעכע כעמישע מעסענדזשערס (נעוראָטראַנסמיטטערס) אין אונדזער מוחות וואָס קאָנטראָלירן די שטימונג. איינער פון די וויכטיקסטע פון זיי איז סעראַטאָונין . די כעמישע איז זייער וויכטיק פֿאַר אונדזער גליק, שלאָף און גייַסטיק פעסטקייט.
ווען מען נעמט מעדיקאציע פאר א לאנגע צייט, געוואוינט זיך אייער מוח צום לעוועל פון דער מעדיקאציע. איצט, ווען מען הערט פלוצלינג אויף צו נעמען די מעדיקאציע, ווי א פען וואס שליסט זיך פלוצלינג אויס, פאלן די סעראטאנין לעוועלס אין מוח פלוצלינג. דאס איז ווען ביידע אונזער קערפער און גייסט ווערן אביסל צומישט, און די אפצוג סימפטאמען הייבן אן צו דערשיינען.
דאָס וויכטיקע איז אַז דאָס איז נישט קיין דראָג-אַדיקשאַן. אַנטידעפּרעסאַנטן זענען נישט אַדיקטיוו מעדיקאַמענטן. די דיסקאָמפאָרטן זענען פשוט דער רעזולטאַט פון דעם גוף'ס פּרוּוו צו צוריקקומען צו זיין אַלטן באַלאַנס אַמאָל די מעדיקאַציע ווערט אָפּגעשטעלט.
ווער איז מער מסתּמא צו דערפאַרן די שוועריקייטן?
נישט יעדער באַקומט די סימפּטאָמען, אָבער עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו באַקומען זיי. באַטראַכט די פונקטן איידער איר רעדט מיט דיין דאָקטער.
- אויב איר הערט אויף צו נעמען די מעדיקאציע פלוצלינג: די הויפט אורזאך איז אפשטעלן די מעדיקאציע פלוצלינג אן ביסלעכווייז רעדוצירן די דאזע.
- אויב איר נעמט מעדיקאַציע שוין לאַנג: די ריזיקע איז העכער פֿאַר מענטשן וואָס האָבן גענומען מעדיקאַציע שוין לאַנג, געוויינטלעך פֿאַר יאָרן.
- אויב איר האָט גענומען אַ הויכע דאָזע: אויב איר האָט גענוצט אַ הויכע דאָזע פון דער מעדאַקאַציע וואָס איר נעמט, קענט איר נאָך האָבן פּראָבלעמען ווען איר הערט אויף צו נעמען עס.
- אויב איר האָט געהאַט פּראָבלעמען ווען איר האָט פֿאַרפֿעלט אַ דאָזע מעדיקאַציע אין דער פֿאַרגאַנגענהייט: אויב איר האָט פֿריִער געהאַט די פּראָבלעמען ווען איר האָט פֿאַרגעסן צו נעמען אַ דאָזע מעדיקאַציע, קענען זיי נאָך אַלץ פּאַסירן אפילו אויב איר הערט אויף צו נעמען די מעדיקאַציע אינגאַנצן.
וואָס זענען די סימפּטאָמען?
די סימפּטאָמען קענען דערשייַנען אין 2 ביז 4 טעג נאָך אָפּשטעלן די מעדיקאַציע. רובֿ פון דער צייט, זענען זיי מילד, אָבער עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן עטלעכע שטרענגע סימפּטאָמען.
| כאַראַקטעריסטיש טיפּ | אָפט געזען פּראָבלעמען |
|---|---|
| פיזישע כאַראַקטעריסטיקס |
|
| גייסטיקע און נאַטורלעכע כאַראַקטעריסטיקס |
וואָס זענען "ברעין זאַפּס"?
דאָס איז אַ מאָדנע געפיל וואָס אַ סך מענטשן באַשרײַבן. עס פילט זיך ווי אַן עלעקטרישער שאָק וואָס גייט דורך אײַער קאָפּ פֿאַר אַ פּאָר סעקונדעס. עטלעכע מענטשן זאָגן אויך אַז זיי הערן אַ לייכטן זשומען אין יענער צײַט. עס איז נישט געפערלעך, אָבער עס איז זייער אומבאַקוועם.
די טייפּס פון דרוגס וואָס רובֿ אָפט פאַרשאַפן ווידדראָאַל סימפּטאָמס
כאָטש אַלע אַנטידעפּרעסאַנטן קענען פאַראורזאַכן די סימפּטאָמען, זענען עטלעכע טיפּן מעדיקאַציע אין העכערן ריזיקע. די סימפּטאָמען זענען ספּעציעל געוויינטלעך ווען איר הערט אויף צו נעמען מעדיקאַציעס וואָס ווערן שנעל מעטאַבאָליזירט דורך דעם גוף. די מעדיקאַמענטן אין די "SSRI" און "SNRI" קאַטעגאָריעס זענען באַקאַנט דערפֿאַר.
| ריזיקע לעוועל | מעדיצינען (בראַנד נעמען) |
|---|---|
| הויך ריזיקע | |
| פּאַראָקסעטין (פּאַקסיל), ווענלאַפאַקסין (עפעקסאָר), דעסווענלאַפאַקסין (פּרייסטיק), פלווואָקסאַמין (לווואָקס) | |
| מיטל ריזיקע | |
| סערטראַלין (זאָלאָפט), עססיטאַלאָפּראַם (לעקסאַפּראָ), סיטאַלאָפּראַם (סעלעקסאַ), דולאָקסעטין (סימבאַלטאַ) | |
| נידעריק ריזיקע | |
| פלואקסעטין (פראזאק) - די מעדיקאציע בלייבט לענגער אין קערפער, אזוי איז עס ווייניגער שווער אויפצוהערן נעמען. | |
ווי אזוי זיכער אפצושטעלן מעדיקאציע?
דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל. דאָס ערשטע וואָס איר זאָלט טאָן אויב איר טראַכט אַז איר דאַרפֿט אויפֿהערן נעמען אייער מעדיקאַציע איז צו זען אייער דאָקטער. קיינמאָל זאָלט איר נישט אויפֿהערן נעמען אייער מעדיקאַציע פּלוצעם, אַליין.
מאַכט אַ פּלאַן מיט דיין דאָקטער.
1. באַטראַכט צי אייער לעבן איז סטאַביל: עס איז נישט קיין גוטע געדאַנק אויפצוהערן נעמען אייער מעדיקאַציע בעת אַ צייט פון הויך דרוק, ווי למשל ווען איר האָט אַן עקזאַמען וואָס קומט אָן, אָדער ווען איר האָט פּראָבלעמען ביי דער אַרבעט. קלייַבט אַ צייט ווען איר פילט זיך גייסטיש און אין אַנדערע אַספּעקטן פון אייער לעבן סטאַביל.
2. מאַכט אַ פּלאַן מיט אייער דאָקטער: אייער דאָקטער וועט קוקן אויף די טיפּ מעדיקאַציע וואָס איר נעמט, די דאָזע, און ווי לאַנג איר נעמט עס שוין, און וועט שאַפֿן אַ פּלאַן פֿאַר רעדוצירן די דאָזע . געוויינטלעך וועט איר רעדוצירן די דאָזע מיט איין דאָזע און וואַרטן אַרום 2-6 וואָכן איידער איר גייט ווייטער צום ווייטערדיקן שריט.
3. באַטראַכט טעראַפּיע: אויב מעגלעך, זעט אַ קאָונסעלאָר בשעת איר פאַרקלענערט אייער מעדיקאַציע. פאָרשונג האט געוויזן אַז מענטשן וואָס באַקומען טעראַפּיע זענען ווייניקער מסתּמא צו צוריקפאַלן.
4. האַלט אַ געזונטן לייפסטייל: טרינקט אַ סך וואַסער, עסט נאַרהאַפֿטע עסנוואַרג. ספּעציעל טוט געניטונג. טאָן געניטונג לפּחות דריי טעג אַ וואָך איז זייער גוט פֿאַר גייַסטיק געזונט.
5. בלייבט אין קאָנטאַקט מיט אייער דאָקטער: אויב איר פילט מער ומבאַקוועמקייט, זאָגט אייער דאָקטער וועגן דעם. זיי קענען דאַרפֿן צו פאַרקלענערן אייער דאָזע שטייטער. אדער, זיי קענען רעקאָמענדירן צו בייטן צו אַ ווייניקער-שטערגער מעדיקאַציע, ווי למשל פלואָקסעטין, און דערנאָך ביסלעכווייַז פאַרקלענערן עס.
וואָס קענט איר טאָן ווען איר זענט אין צרות?
עס איז נאָרמאַל צו דערפאַרן עטלעכע אומבאַקוועמקייט ווען איר פאַרקלענערט אייער מעדיקאַציע. די זאַכן קענען אייך העלפֿן זיי קאָנטראָלירן.
- פֿאַר אַ קאָפּווייטיק: איר קענט נעמען אַ ווייטיקשטילער ווי פּאַראַצעטאַמאָל אָדער איבופּראָפֿען. אָבער פֿרעגט אײַער דאָקטער אויך וועגן דעם.
- פֿאַר איבל: אייער דאָקטער קען פֿאַרשרייַבן אַ מעדיצין ווי אָנדאַנסעטראָן (זאָפראַן).
- פֿאַר אינסאָמניע און דייַגעס: מאַנטשמאָל קען אייער דאָקטער באַשליסן צו פֿאָרשרייַבן אַ קורץ-טערמין מעדיקאַציע פֿאַר שלאָף אָדער דייַגעס. אָבער נעמט די בלויז אויף מעדיצינישער עצה.
- זייט געדולדיק: גיב אייער קערפער צייט זיך צוגעוואוינען צו דעם ענדערונג. יאגט עס נישט.
די אומבאקוועמליכקייטן גייען געווענליך אוועק אין א וואך אדער צוויי. אבער, פאר געוויסע מענטשן, קענען זיי דויערן א חודש אדער צוויי. זייער זעלטן, קענען געוויסע מענטשן האבן אומבאקוועמליכקייטן פאר מער ווי א יאר. דעריבער איז מעדיצינישע אויפזיכט וויכטיג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר נעמט מעדיקאַציע פֿאַר דעפּרעסיע אָדער דייַגעס, זאָלט איר קיינמאָל נישט אויפהערן צו נעמען עס פּלוצעם אָן פרעגן אייער דאָקטער.
- אויסציאונג סימפּטאָמען זענען נישט קיין אַדיקשאַן. זיי זענען דעם גוף'ס פּרוּוו צו צוריקקריגן באַלאַנס.
- די מעדיקאַציע זאָל ווערן אפגעשטעלט לויט אַ פּלאַן וואָס דער דאָקטער גיט, דורך ביסלעכווייַז רעדוצירן די דאָזע (טאַפּערינג).
- געניטונג, א גוטע דיעטע, און, אויב נייטיק, פסיכאלאגישע קאונסעלינג וועט זיין א גרויסע הילף בשעת איר פארקלענערט אייער מעדיקאציע.
- אויב איר פילט עפּעס אומבאַקוועם, זאָלט איר גלייך זאָגן אייער דאָקטער. מאַכט נישט קיין באַשלוסן אַליין.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.