Ṣé o ní ìṣòro pẹ̀lú ìgbésí ayé ìbálòpọ̀ rẹ? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀!

Ìbálòpọ̀ jẹ́ ohun pàtàkì nínú ìgbésí ayé wa. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, onírúurú ìṣòro àti ìṣòro lè dìde nípa èyí. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, àwọn ènìyàn kan máa ń jìyà láìsọ fún ẹnikẹ́ni nítorí ìtìjú àti ìbẹ̀rù. Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé àwọn onímọ̀ṣẹ́ kan wà tí wọ́n lè ran àwọn nǹkan wọ̀nyí lọ́wọ́? Àwọn wọ̀nyẹn ni a ó sọ̀rọ̀ nípa wọn lónìí, àwọn ‘Àwọn Onímọ̀ Ìtọ́jú Ìbálòpọ̀’.

Ta ni Onimọran Ibalopo yii?

Ní ṣókí, ‘Onímọ̀ nípa Ìbálòpọ̀’ jẹ́ onímọ̀ nípa ìlera tó ní ìwé àṣẹ tó lóye àwọn ìdènà ọpọlọ àti ti ìmọ̀lára tó ń nípa lórí ìgbésí ayé ìbálòpọ̀ rẹ, tó sì ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ojútùú sí wọn. Ronú nípa rẹ̀, nígbà míì a kò lè ní ìbálòpọ̀ tàbí pàdánù ìfẹ́ sí i nítorí ìbẹ̀rù, àníyàn, tàbí ìrírí tí kò dùn mọ́ni tẹ́lẹ̀. Ìyẹn ni àwọn ènìyàn wọ̀nyí ń ran lọ́wọ́.

“Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀” lè jẹ́ òṣìṣẹ́ àwùjọ, onímọ̀ nípa gbogbogbòò, tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ. Ṣùgbọ́n èyí tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé wọ́n gbọ́dọ̀ ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nínú ìlera ìbálòpọ̀ àti àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀. Wọn kò lè fún ẹnikẹ́ni ní ìmọ̀ràn yìí. Wọ́n ń bá àwọn ènìyàn tàbí tọkọtaya ṣiṣẹ́ láti ràn wọ́n lọ́wọ́ láti yanjú àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀, fún àpẹẹrẹ, ìbẹ̀rù ìbálòpọ̀ ( àìbalẹ̀ ọkàn nípa ìṣe) tàbí àwọn ìṣòro nínú àjọṣepọ̀ tímọ́tímọ́ (àwọn ọ̀ràn ìbáṣepọ̀).

Kí ni onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ ń ṣe?

Nísinsìnyí, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí “onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀” ṣe gan-an.

Wọ́n ń ran lọ́wọ́ láti tọ́jú onírúurú ìṣòro ìbálòpọ̀, pàápàá jùlọ àwọn tí ó jẹ́ ti àwọn ohun tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ọpọlọ tàbí tí àwọn ohun tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ọpọlọ ń fà. Wọ́n tún ń ran lọ́wọ́ láti yanjú àwọn ìṣòro tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìgbésí ayé ìbálòpọ̀ àti àjọṣepọ̀. Gbogbo èyí ni a ń ṣe ní àyíká tí ó ní ìtìlẹ́yìn, tí kò ní ìdájọ́, tí ó ní ọ̀wọ̀, tí ó sì ní ààbò.

Ṣùgbọ́n ohun kan pàtàkì láti rántí nìyí. Àwọn onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ kì í tọ́jú àwọn àìsàn ara tó ń nípa lórí ìbálòpọ̀. Fún àpẹẹrẹ, wọn kò lè tọ́jú testosterone tó kéré . Nítorí náà, tí o bá ní ìṣòro kankan pẹ̀lú iṣẹ́ ìbálòpọ̀ rẹ, o yẹ kí o kọ́kọ́ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ìdílé rẹ, dókítà nípa àìsàn obìnrin (tí o bá jẹ́ obìnrin) tàbí onímọ̀ nípa ìṣàn ẹ̀jẹ̀ (tí o bá jẹ́ ọkùnrin) láti mọ̀ bóyá ohun tó fà á wà.Tí kò bá sí ohun tó ń fa ìṣòro ara, tàbí tí ipa tó ní lórí ọpọlọ bá wà pẹ̀lú ohun tó ń fa ìṣòro ara, a nílò ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ “Onímọ̀ nípa Ìbálòpọ̀”.

Àwọn onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ máa ń lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú tí a ti fìdí rẹ̀ múlẹ̀ ní ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì láti mú ìgbésí ayé ìbálòpọ̀ àwọn ènìyàn sunwọ̀n síi. Wọ́n sábà máa ń lo ohun kan tí a ń pè ní ìtọ́jú ìmọ̀lára. Ní ṣókí, èyí ni ìtọ́jú ọ̀rọ̀. Ó ní nínú sísọ̀rọ̀ nípa ìmọ̀lára rẹ, èrò rẹ, àti ìwà rẹ, lílóye wọn, àti gbígbìyànjú láti ṣe àwọn àyípadà tí ó yẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ irú ìtọ́jú ìmọ̀lára ló wà tí a lò nínú ìtọ́jú ìbálòpọ̀ :

• Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀-Ẹ̀kọ́ (CBT)
• Ìtọ́jú tí ó dá lórí ìmọ̀lára
• Àwọn ìtọ́jú tí ó dá lórí ìrònú ọkàn
• Àwọn ọ̀nà ìbánisọ̀rọ̀ tọkọtaya

Ohun mìíràn ni pé, ‘Àwọn Onímọ̀ nípa Ìbálòpọ̀’ máa ń dáàbò bo ìpamọ́ àti àṣírí rẹ gidigidi. Ní gidi, ó jẹ́ ara ìlànà ìwà rere wọn. Àwọn onímọ̀ nípa ìlera tí wọ́n bá rú àṣírí àwọn aláìsàn lè pàdánù ìwé àṣẹ iṣẹ́ wọn.

Kí ló yẹ kí o rí onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ fún?

Ìbálòpọ̀ (kì í ṣe ìbálòpọ̀ nìkan, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìfara-ẹni-rúbọ àti ìfọwọ́sowọ́pọ̀) jẹ́ ìrírí dídíjú kan tí ó ní gbogbo apá mẹ́ta nínú: ìmọ̀lára, ọpọlọ, àti ti ara. Tí o bá ní ìfẹ́ láti ní ìbálòpọ̀, iṣẹ́ ìbálòpọ̀ tó dára jẹ́ apá pàtàkì nínú ìgbésí ayé rẹ. Ó ní í ṣe pẹ̀lú ìlera ara àti ti ọpọlọ, àti ìtẹ́lọ́rùn ìbáṣepọ̀.

Àwọn òṣìṣẹ́ ìlera àti àwọn olùkọ́ nípa ìbálòpọ̀ pín ìgbòkègbodò ìbálòpọ̀ sí ìpele mẹ́rin pàtàkì. Èyí ni a ń pè ní ìpele ìdáhùn ìbálòpọ̀:

• Ìfẹ́/Ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́: Èyí túmọ̀ sí ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ láti ní ìbálòpọ̀, ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ láti ní ìbálòpọ̀.
• Ìfẹ́/Ìdùnnú: Ìmúra ara sílẹ̀ fún ìbálòpọ̀.
• Ìfẹ́ ìbálòpọ̀: Òkè ìtẹ́lọ́rùn ìbálòpọ̀.
• Ìpinnu: Ọ̀nà tí ìtara ọkàn fi ń dínkù tí ara sì ń padà sí ipò tó yẹ.

Àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀ lè dìde ní ìpele èyíkéyìí nínú ìpele yìí. Mímọ bí o ṣe ń dáhùn ní ti ọpọlọ àti ní ti ara ní ìpele kọ̀ọ̀kan lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú ìrírí ìbálòpọ̀ rẹ sunwọ̀n síi àti láti mọ àwọn ohun tó ń fa àìlera ìbálòpọ̀.

Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ lè ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti mọ àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀ tó ń bá àwọn ẹlòmíràn fínra. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí:

• Àìní ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ìbálòpọ̀.
• Àìní ìfẹ́ ìbálòpọ̀.
• Iṣoro lati de ibi ti o ti n jo (anorgasmia).
• Ìrora nígbà ìbálòpọ̀ (dyspareunia). Fún àpẹẹrẹ, ìrora tí ìfúnpọ̀ obo (vaginismus) ń fà.
• Ìṣòro láti gba tàbí láti máa ṣe ìtọ́jú ìgbésẹ̀ (àìlera ìjókòó).
• Ìfàjáde omi kíákíá, ìfàjáde omi kíákíá, tàbí àwọn ìṣòro míràn tí ó lè fa ìfàjáde omi.

Ni afikun si eyi, 'Onimọran Ibalopo' le ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu ọpọlọpọ awọn italaya miiran:

• Pípèsè ẹ̀kọ́ nípa ìbálòpọ̀ tó tọ́ àti yíyọ àwọn èrò tí kò tọ́ kúrò.
• Níní ìrírí ìfipábánilòpọ̀ tàbí ìpalára ìbálòpọ̀.
• Ìmọ̀lára àníyàn, ìbẹ̀rù, tàbí ìtìjú tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìbálòpọ̀.
• Àwọn ìṣòro tí àṣà, ẹ̀sìn àti èrò àwùjọ nípa ìbálòpọ̀ ń fà.
• Mu ibaraenisepo laarin iwọ ati alabaṣepọ rẹ dara si nipa ibalopọ ati isunmọtosi .
• Ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ ìbálòpọ̀ láàárín àwọn alábàáṣepọ̀.
• Àwọn ìṣòro ìbáṣepọ̀ nítorí àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀.
• Àwòrán ara tí kò dára àti bí ó ṣe ní ipa lórí ìbálòpọ̀.
• Gbígbé pẹ̀lú àwọn àkóràn ìbálòpọ̀ (STIs) ní àṣeyọrí.
• Àìsàn ìbálòpọ̀ tàbí ìfàmọ́ra ìbálòpọ̀.
• Ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ àwọn àwòrán oníhòòhò.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń ṣe ìtọ́jú ìbálòpọ̀?

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń ṣe “Ìtọ́jú Ìbálòpọ̀”, ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá lọ rí onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀.

Ní àkókò àwọn ìpàdé wọ̀nyí, ìwọ àti onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ rẹ ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti mọ àwọn èrò àti ìwà tó ń dí ìgbésí ayé ìbálòpọ̀ rẹ lọ́wọ́ àti láti yí wọn padà. O lè pàdé onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ rẹ nìkan, tàbí o lè lọ pẹ̀lú ọ̀rẹ́kùnrin/ọ̀rẹ́bìnrin rẹ, ọkọ/ìyàwó, tàbí alábàáṣepọ̀ rẹ.

Onimọran rẹ le beere awọn ibeere lọwọ rẹ nipa awọn nkan bii:

• Nípa ìlera rẹ àti ìbílẹ̀ ìbálòpọ̀ rẹ.
• Nípa ẹ̀kọ́ nípa ìbálòpọ̀ tí o ti gbà.
• Àwọn ìgbàgbọ́ àti ìwà rẹ nípa ìbálòpọ̀ .
• Àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀ pàtó wo ni o ní?

Òótọ́ ni pé sísọ̀rọ̀ nípa ìbálòpọ̀ lè jẹ́ ohun tí kò bójú mu àti ohun tí ó lè tì ẹ́ lójú nígbà míì. Àwọn onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀ mọ èyí dáadáa. Ìdí nìyẹn tí wọ́n fi ń gbìyànjú láti ṣẹ̀dá àyíká kan níbi tí a ti lè sọ̀rọ̀ láìsí ìbẹ̀rù.

Rántí pé, níwọ̀n ìgbà tí ọ̀rọ̀ sísọ nìkan ni ìmọ̀ nípa ọpọlọ jẹ́, o gbọ́dọ̀ jẹ́ olùkópa nínú iṣẹ́ náà. Ìgbẹ́kẹ̀lé àti ìbáṣepọ̀ láàárín ìwọ àti onímọ̀ nípa ọpọlọ rẹ ṣe pàtàkì fún àṣeyọrí ìtọ́jú yìí.

‘Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀’ rẹ lè fún ọ ní ‘iṣẹ́ ilé’.O tun le funni. Iyẹn ni, awọn iṣe ati awọn adaṣe ti o le ṣe ni ile, ni ọna ti o daabobo aṣiri rẹ. Awọn wọnyi le jẹ awọn nkan bii "idanwo", fun apẹẹrẹ, "ṣiṣe ipa". Tabi wọn le jẹ awọn adaṣe ti o ṣe nikan tabi pẹlu alabaṣepọ rẹ lati kọ igbẹkẹle ati isunmọtosi.

Ohun kan tí ó yẹ kí o mọ̀ dájúdájú níbí ni pé nígbà tí o bá ń ṣe “Ìtọ́jú Ìbálòpọ̀”, kò ní sí ìfọwọ́sowọ́pọ̀ ara tàbí ìbálòpọ̀ láàárín ìwọ àti oníṣègùn náà. Èyí kò ṣeé ṣe. Tí o bá ní ìdààmú pẹ̀lú apá kan nínú ìtọ́jú náà, rí i dájú pé o sọ fún oníṣègùn rẹ. Tàbí, o ní ẹ̀tọ́ láti dẹ́kun rí i kí o sì fi ẹ̀sùn kan nípa rẹ̀.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín Onímọ̀ nípa Ìbálòpọ̀ àti Onímọ̀ nípa Ìbálòpọ̀?

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa àwọn ọ̀rọ̀ méjì náà ‘Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀’ àti ‘Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀’. Àwọn méjèèjì jẹ́ àwọn ènìyàn tí wọ́n ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó gbòòrò nípa ìbálòpọ̀. Ní àwọn orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà, àwọn ènìyàn méjèèjì yìí gbọ́dọ̀ ní ìwé ẹ̀rí láti ọ̀dọ̀ àjọ kan tí a ń pè ní ‘American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT). Ní ​​Sri Lanka, wọ́n gbọ́dọ̀ ní àwọn ìwé ẹ̀rí tí a mọ̀ fún èyí pẹ̀lú.

Ìyàtọ̀ náà wà nínú ọ̀nà tí àwọn méjèèjì yìí gbà ń wo ọ̀ràn ìbálòpọ̀.

• Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀: Wọ́n máa ń lo ìtọ́jú ọpọlọ, tàbí ìtọ́jú ọ̀rọ̀ sísọ, láti ran àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀ lọ́wọ́. Àwọn ìṣòro wọ̀nyí lè rọrùn tàbí kí wọ́n díjú. Wọ́n máa ń dé orí gbòǹgbò ìṣòro náà, wọ́n sì máa ń wá àwọn ohun tó ń fa ìṣòro ọpọlọ àti ìmọ̀lára.
• Olùdámọ̀ràn Nípa Ìbálòpọ̀: Wọ́n máa ń lo ọ̀nà ìgbésẹ̀ díẹ̀. Wọ́n máa ń kọ́ni nípa àwọn ìṣòro ìgbà kúkúrú, wọ́n máa ń kọ́ni ní onírúurú ọ̀nà, wọ́n sì sábà máa ń dojúkọ gbígbìmọ̀ àti fífúnni ní ìmọ̀ràn tó wúlò.

Bawo ni lati di oniwosan ibalopọ?

Dídi “Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀” kò rọrùn. Ó nílò ẹ̀kọ́ àti ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì. Ọ̀nà gbogbogbòò yìí ni èyí (èyí lè yàtọ̀ díẹ̀ láti orílẹ̀-èdè sí orílẹ̀-èdè):

• Oyè Bachelor: Oyè ìpìlẹ̀ láti yunifásítì.
• Oyè Master tàbí Oyè Doctoral: Oyè Master tàbí Oyè Doctorate ní ẹ̀ka kan tó jọra, bíi ìmọ̀ nípa ọpọlọ tàbí iṣẹ́ àwùjọ. Ní àfikún, o nílò láti ní ìrírí ìṣègùn.
• Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì: Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ nípa ìtọ́jú ọpọlọ jẹ́ dandan. Bákan náà, o nílò láti parí ọ̀pọ̀lọpọ̀ wákàtí ìkẹ́kọ̀ọ́ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ẹ̀kọ́ nípa ìbálòpọ̀ (fún àpẹẹrẹ, nípa wákàtí 90).
• Iwe-aṣẹ: O gbọdọ gba iwe-aṣẹ to dara lati ṣe itọju ibalopọ ni orilẹ-ede tabi ipinlẹ ti o yẹ.

O le rii lati inu eyi pe eyi ju imọran nikan lọ, o jẹ ipele ti o jinle ati ti o ni oye diẹ sii. O maa n gba o kere ju ọdun mẹsan lati di “Onimọran Ibalopo” ti a fọwọsi. Eyi pẹlu ohun gbogbo lati iwọn oye ipilẹ, oye oye postgraduate, ati ikẹkọ ile-iwosan. Nitorinaa eyi fihan bi awọn eniyan wọnyi ṣe fi ara wọn si aaye yii.

Kí ni ìhìn tí a fẹ́ mú wá sílé láti inú ìtàn yìí?

Sísọ̀rọ̀ nípa ìbálòpọ̀ àti àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀ lè máa ṣòro, ó lè dẹ́rù bani, tàbí kí ó máa bani lẹ́rù nígbà míì. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Ṣùgbọ́n rántí pé, kì í ṣe ìwọ nìkan ni o wà.

‘Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀’ ni ẹnìkan tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye irú àwọn ìdènà ìbálòpọ̀ wọ̀nyí, láti borí wọn, kí o sì gbé ìgbésí ayé pípé, ní ìlera.

Àwọn ògbóǹtarìgì ni wọ́n ní nínú iṣẹ́ yìí. Wọ́n ní ìmọ̀ tó dáa nípa ìwádìí tuntun àti àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó dára jùlọ tó lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Nítorí náà, tí o bá ní ìṣòro èyíkéyìí tó bá jẹ mọ́ ìbálòpọ̀ rẹ, má ṣe fi í pamọ́ fún ara rẹ kí o sì jìyà, ṣùgbọ́n má ṣe bẹ̀rù láti wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ “Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀” tó ní ìmọ̀ tó péye. Ó jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá tí o lè ṣe fún ara rẹ.

Onímọ̀ nípa ìbálòpọ̀, àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀, ìlera ọpọlọ, ìmọ̀ràn nípa ìbálòpọ̀, ìmọ̀ nípa ìtọ́jú àrùn ọpọlọ, àwọn ìṣòro ìbálòpọ̀, àwọn ìṣòro ìbáṣepọ̀