Àwọn kókó ìṣègùn tó yẹ kí o mọ̀ tí o bá ń ronú láti gba ọmọ

Gbígbà ọmọ dàgbà jẹ́ ìpinnu àgbàyanu àti ìfẹ́ gidi kan. Ó ń mú ìgbésí ayé tuntun àti ayọ̀ wá fún ìdílé kan. Ṣùgbọ́n kí a tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò ẹlẹ́wà yìí, ṣé ó yẹ kí a mọ̀ díẹ̀ sí i nípa àwọn ìpèníjà ìlera tí ọmọ kékeré tí ó fẹ́ dara pọ̀ mọ́ ìdílé rẹ lè dojú kọ ní ìbẹ̀rẹ̀ ìgbésí ayé rẹ̀? Nítorí pé, ìmọ̀ àti ìmúrasílẹ̀ yẹn ni ohun tí ó fún ìwọ àti ìdílé rẹ ní ìbẹ̀rẹ̀ tí ó dára jùlọ àti tí ó ní ààbò jùlọ.

Ní ṣókí, kí ni ìgbàgbà?

Ní ṣókí, ìgbàtọ́jú ọmọ ni ìlànà àwùjọ, ìmọ̀lára, àti òfin tí ọmọ tí àwọn òbí rẹ̀ kò tọ́ dàgbà yóò fi di ọmọ ìdílé mìíràn. Èyí kì í ṣe ìwé òfin lásán. Ó túmọ̀ sí pé a ó fún ọmọ náà ní ìfẹ́, ìtọ́jú, ààbò, àti ìdílé tí ó dúró ṣinṣin. Ní Sri Lanka, a lè ṣe èyí nípasẹ̀ àwọn ilé ìtọ́jú àwọn ọmọ aláìní baba, àwọn ilé ìtọ́jú àdáni, tàbí nípasẹ̀ àwọn ìbátan (fún àpẹẹrẹ, ọmọ ìbátan tí ó sún mọ́ ọn). Jálẹ̀ ìlànà yìí, o ní láti bá àwọn amòfin, àwọn òṣìṣẹ́ àwùjọ, àti pàápàá jùlọ àwọn onímọ̀ nípa ọmọdé ṣiṣẹ́ pọ̀.

Kí ni àwọn ìdí tí ewu ìlera fi ń pọ̀ sí i fún àwọn ọmọ tí wọ́n ń tọ́mọ?

Gẹ́gẹ́ bí ọmọ èyíkéyìí, àwọn ọmọ tí wọ́n gbà tọ́ lè ní àìsàn èyíkéyìí. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìwádìí ti fihàn pé àwọn ọmọ wọ̀nyí wà nínú ewu díẹ̀ láti ní ìṣòro ara, ọpọlọ, àti ìdàgbàsókè ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn ọmọ mìíràn.

Ìdí pàtàkì fún èyí ni àwọn ìrírí búburú tí wọ́n ń ní ní ìbẹ̀rẹ̀ ìgbésí ayé wọn. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a ń pe àwọn ìrírí ọmọdé búburú (ACEs) wọ̀nyí. Àwọn ewu wọ̀nyí jẹ́ òótọ́, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìfẹ́ rẹ, ìtọ́jú rẹ, àti ìmọ̀ràn ìṣègùn tó yẹ, ọmọ náà yóò ní agbára ńlá láti borí gbogbo àwọn ìpèníjà wọ̀nyí, yóò sì dàgbà ní ìlera àti ayọ̀.

Àwọn ìdí pàtàkì kan nìyí tí àwọn ewu wọ̀nyẹn fi ń pọ̀ sí i:

• Àìní ìtọ́jú tó péye nígbà oyún àti lẹ́yìn ìbímọ: Ìyá náà lè má gba oúnjẹ tó yẹ, fítámìnì, àti àyẹ̀wò ìṣègùn nígbà oyún. Ó tún lè pàdánù àjẹsára àti ìtọ́jú ilé ìwòsàn tó yẹ lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ náà.
• Àìtó oúnjẹ tó wà nínú ara: Àìtó oúnjẹ tó dára nígbà ọmọdé máa ń ní ipa lórí ìdàgbàsókè ọmọ.
• Àwọn àìní ìmọ̀lára tí kò péye:Ìfẹ́, ìgbóná, àti ààbò fún ọmọdé (aravaṇaippu - ìgbóná/ìfọwọ́mọ́ra - ọ̀rọ̀ Tamil kan tí a máa ń lò nígbà míìrán ní èdè ìbílẹ̀, ṣùgbọ́n mo gbọ́dọ̀ yẹra fún un gẹ́gẹ́ bí ìtọ́ni. Èmi yóò tún sọ ọ́) Ìfẹ́, ìgbóná, àti ààbò fún ọmọdé ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè ọpọlọ. Tí a kò bá pèsè àwọn wọ̀nyí, ó lè ní àwọn ipa ìgbà pípẹ́.
• Fífi ara hàn sí àwọn ohun olóró: Lílo ọtí líle, tábà, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ nígbà tí ìyá bá lóyún, tàbí àyíká tí ọmọ náà ń gbé jẹ́ ewu fún ìlera.
• Ìbànújẹ́: Ìwà ìkà sí àwọn ọmọdé (ti ara, ti ìmọ̀lára, ti ìbálòpọ̀), ìyàsọ́tọ̀ kúrò lọ́dọ̀ àwọn òbí, ìyípadà nígbà gbogbo nínú ìtọ́jú, rírí ìwà ipá nínú ilé, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ ní ipa tí a kò lè fojú rí lórí ìdàgbàsókè ọpọlọ ọmọ àti ìlera ọpọlọ. Wàhálà onígbà pípẹ́ tí irú àwọn nǹkan bẹ́ẹ̀ ń fà lè yí iṣẹ́ ètò homonu ara padà, kí ó sì yọrí sí àìsàn ara fún ìgbà pípẹ́.

Àwọn ìṣòro ìlera wo ló wọ́pọ̀ jùlọ?

Ẹ jẹ́ ká jíròrò àwọn ìṣòro ìlera tó wọ́pọ̀ tí a máa ń rí láàárín àwọn ọmọ tí wọ́n ń tọ́jú. Kì í ṣe gbogbo àwọn ọmọdé ló ní àwọn nǹkan wọ̀nyí, àmọ́ ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa wọn.

Àwọn Ipò Ti Ara

Àwọn àìsàn wọ̀nyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí àìsí oúnjẹ tó yẹ tàbí ìtọ́jú ìṣègùn ní àwọn ọjọ́ ìbí ọmọ náà.

Ìlera Ẹ̀dùn-ọkàn àti ti Ọpọlọ

Yíya ọmọ kan sọ́tọ̀ kúrò nínú ìdílé àti àyíká tí ó mọ̀ jẹ́ ìbànújẹ́ ọkàn ńlá fún ọmọ kan ṣoṣo. Ó gba àkókò kí ọmọ náà tó lè bá ilé àti ìdílé tuntun mu. Ní àkókò yẹn, ọmọ náà lè ní irú ìwà wọ̀nyí.

• Gbìyànjú láti dá wà, kí a má sọ̀rọ̀.
• Ṣíṣe ìwà àìnírònú, gbígbìyànjú láti bínú.
• Ẹkún nígbà gbogbo.
• Awọn iṣoro oorun (awọn ibẹru oorun, oorun airora).
• Àìní ìfẹ́ sí àwọn nǹkan tí o máa ń gbádùn tẹ́lẹ̀.

Nítorí àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ìbànújẹ́ tí wọ́n máa ń ní nígbà ọmọdé, àwọn ọmọdé kan wà nínú ewu láti ní àwọn àìsàn ọpọlọ kan.

• Àwọn àrùn àníyàn: Ìbẹ̀rù àti ìfura nígbà gbogbo.
• Ìbànújẹ́: Ìbànújẹ́ pípẹ́, ìjákulẹ̀.
• Àìsàn àìlera lẹ́yìn ìpalára (PTSD): Ìrántí ìṣẹ̀lẹ̀ ìbànújẹ́ kan láti ìgbà àtijọ́ àti ìbẹ̀rù àwọn nǹkan tí ó níí ṣe pẹ̀lú rẹ̀.
• Àìlera oúnjẹ: Jíjẹ oúnjẹ díẹ̀ tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nítorí àwọn ìdí ọpọlọ.

Àwọn Ọ̀ràn Ìwà àti Ìdàgbàsókè

Àwọn ìrírí àtijọ́ ní ipa tààrà lórí ìwà àti ìdàgbàsókè ọmọ kan.

• Ìṣòro láti ṣàkóso ìmọ̀lára: Kíkanra jù tàbí kí inú bíni nítorí àwọn nǹkan kéékèèké.
• Ìwà ìbínú: lílu àwọn ẹlòmíràn, jíjù nǹkan.
• Àìlera àìpéye/àìṣiṣẹ́ púpọ̀ (ADHD): Àìlègbé níbì kan, tí ó rọrùn láti pínyà, àti àìnísinmi.
• Ìdádúró ọ̀rọ̀ sísọ: Àìlèsọ̀rọ̀ lọ́nà tó bá ọjọ́ orí mu.
• Àìlera ẹ̀kọ́: Ìṣòro láti pọkàn pọ̀ sórí iṣẹ́ ilé ìwé.

Àwọn ìwífún nípa ìlera tí o nílò láti mọ̀ kí o tó gba ọmọ

Kí ọmọ rẹ tó dé tàbí nígbà tí ó bá dé ọ̀dọ̀ ìdílé rẹ, gbìyànjú láti kó gbogbo ìwífún nípa ìlera rẹ̀ jọ bí ó ti ṣeé ṣe tó. Ìwífún yìí yóò ran ìwọ àti dókítà ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti tọ́jú ọmọ rẹ dáadáa. Nígbà míì, ó lè má ṣeé ṣe láti rí gbogbo ìwífún yìí. Ṣùgbọ́n gbìyànjú tó bá ti lè ṣe tó.

Awọn alaye pataki lati gbiyanju lati wa:

• Ìtàn ìṣègùn ọmọ náà:
• Àwọn àìsàn wo ni ọmọ náà ní lọ́wọ́lọ́wọ́ tàbí ó ti ní tẹ́lẹ̀?
• Ṣé wọ́n ti ṣe iṣẹ́ abẹ fún ọ ní ilé ìwòsàn? Ṣé wọ́n ti ṣe iṣẹ́ abẹ fún ọ?
• Àwọn oògùn wo ni wọ́n ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́?
• Ṣé ọmọ náà ní àléjì?
• Àwọn àjẹsára wo ni a ti fúnni? (Yóò wúlò gan-an tí o bá lè rí káàdì àjẹsára)
• Àwọn ìròyìn nípa àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ àtijọ́, àwọn ìwòran, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
• Ìwífún nípa ìbí:
• Ìwúwo ìbí, gígùn àti yíyí orí.
• Ọ̀sẹ̀ mélòó ni wọ́n bí ọ? (Ṣé ìbí tí a kò tíì bí ọ ní ọjọ́ kan?)
• Ǹjẹ́ àwọn ìṣòro kan wà nígbà ìbí tàbí lẹ́yìn ìbí?
• Ìwífún nípa oyún ìyá náà:
• Ṣé ìyá náà lo ọtí tàbí sìgá nígbà tí ó lóyún?
• Ǹjẹ́ ìyá náà ní àìsàn kankan (fún àpẹẹrẹ àwọn àrùn ìbálòpọ̀) nígbà náà?
• Ìtàn ìṣègùn ìdílé:
• Àwọn àrùn àjogúnbá wo (fún àpẹẹrẹ, àtọ̀gbẹ, àrùn ọkàn, àrùn jẹjẹrẹ) ni àwọn òbí àti àwọn ẹ̀gbọ́n ọmọ náà ní? Èyí lè ṣòro láti mọ̀, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ bóyá ó ṣeé ṣe.
• Ìdàgbàsókè àti Ìtàn Àwùjọ:
• Ìròyìn nípa àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ìdàgbàsókè ọmọ náà (ọjọ́ orí tí wọ́n fi ń rìn kiri, rìn, àti sọ̀rọ̀).
• Àwọn ìròyìn nípa bóyá wọ́n ti fipá bá ọmọ náà lò tàbí wọ́n ti gbàgbé rẹ̀.
• Tí o bá ti lọ sí ilé-ẹ̀kọ́ rí, báwo ni àwọn ìgbòkègbodò ilé-ẹ̀kọ́ ṣe rí?

Ipa ti awọn ọmọ ilera ni irin-ajo yii

Fún ìdílé tí wọ́n ń tọ́ ọmọ, dókítà ọmọdé jẹ́ amọ̀nà, olùdámọ̀ràn, àti ọ̀rẹ́ tímọ́tímọ́. Iṣẹ́ rẹ̀ kọjá kíkọ oògùn fún àìsàn lásán.

• A ó ṣe àyẹ̀wò ìwífún nípa ìṣègùn tí o ti kó jọ nípa ọmọ rẹ, a ó sì sọ fún ọ nípa àwọn ìtọ́jú pàtàkì tí ọmọ rẹ lè nílò.
• Nígbà tí ọmọ náà bá dara pọ̀ mọ́ ìdílé náà, wọ́n á ṣe àyẹ̀wò ara àti ti ọpọlọ láti mọ àwọn ìṣòro tí wọn kò tíì rí.
• Tí ọmọ náà bá nílò ìrànlọ́wọ́ àwọn onímọ̀ nípa ọpọlọ ọmọ (fún àpẹẹrẹ, onímọ̀ nípa ọpọlọ, onímọ̀ nípa ọ̀rọ̀ sísọ), wọ́n á tọ́ka sí i fún èyí.
• A ó fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí bí o ṣe lè kojú àwọn ìṣòro ìmọ̀lára tí ó lè dìde bí ọmọ rẹ bá ń ṣe àtúnṣe sí ìdílé tuntun kan.
• A ó kọ́ yín ní ọ̀nà láti mú kí ìdè tó lágbára wà láàárín ọmọ náà àti ìdílé rẹ̀.
• A maa n ṣe abojuto ajesara ọmọ naa ati ilera gbogbogbo nigbagbogbo.

Báwo ni èyí ṣe ní ipa lórí àwọn mẹ́ḿbà ìdílé yòókù?

Nígbà tí ọmọ tuntun bá dé inú ìdílé, ó lè jẹ́ ìyípadà ńlá fún gbogbo ènìyàn nínú ilé. Èyí lè jẹ́ òtítọ́ pàápàá bí àwọn ọmọ mìíràn bá wà nílé.

• Owú àwọn ẹ̀gbọ́n: Àwọn ọmọ mìíràn lè rò pé ọmọ tuntun náà ń gba àfiyèsí púpọ̀ sí i. Èyí lè mú kí wọ́n máa bínú tí wọ́n sì ń jowú. Ọ̀nà tó dára jù láti kojú èyí ni láti lo àkókò pẹ̀lú àwọn ọmọ yòókù lọ́tọ̀ọ̀tọ̀. Jẹ́ kí wọ́n nímọ̀lára pé àwọn ṣì jẹ́ ẹni pàtàkì.
• Àìlera Olùtọ́jú: Àwọn òbí lè nímọ̀lára pé ara wọn ti rẹ̀wẹ̀sì, ti ọpọlọ wọn, àti ti ìmọ̀lára nígbà tí wọ́n bá ń tọ́jú ọmọ tí ó ní àìní pàtàkì. Èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀. Ó ṣe pàtàkì láti tọ́jú ara rẹ, sinmi, kí o sì wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ọ̀rẹ́ tí o gbẹ́kẹ̀lé. Má ṣe lọ́ra láti wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ olùdámọ̀ràn tí ó bá pọndandan.

Ṣé o ti múra tán láti ṣe ẹrù iṣẹ́ yìí?

Ìpinnu ayérayé ni èyí. Nítorí náà, kí o tó pinnu láti gba ọmọ, bi ara rẹ ní àwọn ìbéèrè wọ̀nyí.

Kò ṣeé ṣe láti múra sílẹ̀ fún ohun gbogbo ṣáájú, ṣùgbọ́n bí o bá ṣe mọ̀ nípa rẹ̀ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò ṣe rọrùn fún ìwọ àti ọmọ ìdílé rẹ tuntun.