Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ohun pàtàkì kan nínú ara wa. Gẹ́gẹ́ bí àwọn páìpù tí ń mú omi wá sí ilé, a ní ètò àwọn “páìpù” kéékèèké tí ó ń gbé oúnjẹ àti atẹ́gùn káàkiri ara wa. Àwọn wọ̀nyí ni a ń pè ní àwọn páìpù iṣan ara, tàbí “àwọn páìpù iṣan ara” ní èdè Gẹ̀ẹ́sì. Láìsí àwọn wọ̀nyí, a kò ní lè wà láàyè.
Iru awọn iṣan inu eegun wo ni o wa?
Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo bóyá irú àwọn iṣan ara wọ̀nyí wà. Bẹ́ẹ̀ni, oríṣi méjì ló wà ní pàtàkì. Iṣẹ́ méjèèjì ni láti gbé ẹ̀jẹ̀ mímọ́ tónítóní, tí ó ní atẹ́gùn láti ọkàn sí gbogbo àwọn ẹ̀yà ara mìíràn. Irú àkọ́kọ́ ni
'àwọn iṣan ara tó ń rọ̀' . Ronú nípa rẹ̀ bí ẹni pé nígbà tí ẹnìkan bá lu bọ́ọ̀lù ní iyàrá gíga nígbà tí ó ń ṣeré cricket, ẹni tí ó bá gbá a gbọ́dọ̀ kojú iyàrá náà, àwọn iṣan ara wọ̀nyí náà máa ń gba ẹ̀jẹ̀ tí ó ń bọ̀ láti ọkàn lábẹ́ ìfúnpá gíga. Nígbà náà ni wọ́n máa ń gbé ẹ̀jẹ̀ yìí lọ sí àwọn iṣan ara mìíràn. Irú kejì ni
'àwọn iṣan ara' . Gẹ́gẹ́ bí ẹni tí ó bá mú bọ́ọ̀lù náà tí ó sì sáré lọ sí ibi tí ó fẹ́, àwọn iṣan ara wọ̀nyí máa ń gbé ẹ̀jẹ̀ lọ sí onírúurú àsopọ ara. Ní ṣókí,
- Àwọn iṣan ara tó ń rọ́ : Àwọn wọ̀nyí ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ okùn rọ́píìkì. Wọ́n nà bí rọ́bà. Wọ́n wà nítòsí ọkàn gan-an. Àpẹẹrẹ ni aorta àti iṣan ara ẹ̀dọ̀fóró.
- Àwọn iṣan iṣan : Àwọn wọ̀nyí ní okùn iṣan tí ó mọ́lẹ̀ jù. Àwọn wọ̀nyí ni wọ́n ń pín ẹ̀jẹ̀ sí oríṣiríṣi ẹ̀yà ara. Àpẹẹrẹ ni iṣan ẹ̀jẹ̀ femoral (nínú ẹsẹ̀), iṣan ẹ̀jẹ̀ radial (ní apá, nítòsí ọwọ́, níbi tí a ti ń nímọ̀lára ìlù ọkàn wa), àti iṣan ẹ̀jẹ̀ brachial (ní èjìká).
Kí ni ìyàtọ̀ láàárín àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀?
Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń da àwọn iṣan ara àti iṣan ara rú. Jẹ́ ká wo ìyàtọ̀ tó wà láàrín àwọn méjèèjì.
Àwọn iṣan ara (`(Àwọn iṣan ara)`)- Àwọn wọ̀nyí ni wọ́n máa ń gba ẹ̀jẹ̀ mímọ́ tó ní atẹ́gùn nínú ọkàn, wọ́n sì máa ń pín in káàkiri ara.
- Àwọn ògiri wọn lágbára gan-an, wọ́n sì ní iṣan ara nítorí wọ́n ní láti kojú ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ tó ń wọlé ní gbogbo ìgbà tí ọkàn bá ń lù.
- Kò sí àwọn fọ́ọ̀fù nínú àwọn iṣan ara, nítorí pé ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ tí ń jáde láti inú ọkàn nìkan ni ẹ̀jẹ̀ náà ń ṣàn sí ní ọ̀nà kan ṣoṣo.
Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ (a tún ń pè wọ́n ní iṣan ẹ̀jẹ̀)
- Àwọn wọ̀nyí ló ń dá ẹ̀jẹ̀ tí ó ti bàjẹ́ (ẹ̀jẹ̀ aláìmọ́) padà tí ó bá kù lẹ́yìn tí àwọn sẹ́ẹ̀lì àti àsopọ̀ ara bá ti lo atẹ́gùn tán. A tún ń pe èyí ní “ẹ̀jẹ̀ tí ó ti bàjẹ́”
- Àwọn ògiri iṣan ẹ̀jẹ̀ tinrin ju ti iṣan ẹ̀jẹ̀ lọ nítorí pé ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ inú wọn kò lágbára tó bí ti iṣan ẹ̀jẹ̀.
- Àwọn fáìlì wà nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Àwọn fáìlì wọ̀nyí ń dá ẹ̀jẹ̀ dúró láti má ṣàn padà.
Kí ló ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀? Báwo ni wọ́n ṣe ń ran àwọn ẹ̀yà ara mìíràn lọ́wọ́?
Iṣẹ́ pàtàkì àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ni láti gbé ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn àti èròjà oúnjẹ káàkiri ara. Ọkàn rẹ ń fa ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn yìí sínú iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó tóbi jùlọ nínú ara, ìyẹn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó wà nínú ara,
Aorta. Láti ibẹ̀, aorta yìí máa ń pín sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kéékèèké, tí ó máa ń tàn káàkiri ara bí ẹ̀rọ amúlétutù. Ronú ná, atẹ́gùn àti oúnjẹ yìí ṣe pàtàkì fún gbogbo ẹ̀yà ara wa láti ṣiṣẹ́. Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ máa ń pèsè àwọn nǹkan wọ̀nyí fún gbogbo ẹ̀yà ara. Ní pàtàkì, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kan máa ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí àwọn ẹ̀yà ara pàtó kan. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí:- Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn : Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí ni àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn fúnra rẹ̀.
- Àwọn iṣan ara Carotid : Àwọn wọ̀nyí ń gbé ẹ̀jẹ̀ lọ sí ọpọlọ, orí, ojú, àti ọrùn.
- Àwọn iṣan ara ìṣàn ara : Sí ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn.
- Àwọn iṣan ara iliac : Sí agbègbè ìbàdí.
- Iṣan ara femoral : Sí àwọn ẹsẹ̀.
- Àwọn iṣan ara subclavian : Sí orí, ọrùn, àti apá.
- Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ Celiac (`(Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ Celiac)`) àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ mesenteric (`(àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ mesenteric)`) : Sí ètò ìjẹ wa.
Àwọn òtítọ́ tó dùn mọ́ni nípa àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí o lè má mọ̀!
Àwọn nǹkan míì tó yani lẹ́nu gan-an wà nípa àwọn iṣan ara.- Ṣé o mọ̀ pé àwọn iṣan ara máa ń gba àwọn ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ ètò iṣan ara wa láti ‘fún’ tàbí ‘ṣí sílẹ̀’? Èyí ni ohun tí ó ń darí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ wa , tàbí iyàrá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ nínú àwọn iṣan ara. Àwọn iṣan ara ń kó ipa pàtàkì nínú mímú kí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ wa dúró ṣinṣin. Wọ́n tún ń darí iye ẹ̀jẹ̀ tí ń ṣàn nípasẹ̀ wọn. Wọ́n ń ṣe méjèèjì nípa mímú kí àwọn iṣan ara inú àwọn ògiri iṣan ara rọ̀ àti fífún wọn ní ìsinmi.
- Nígbàkigbà tí a bá fún ọ , nǹkan bí 10% gbogbo ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ tó wà nínú ara rẹ ló wà nínú àwọn iṣan ara rẹ.
- Ohun tó yani lẹ́nu ni pé, iṣan ẹ̀dọ̀fóró nìkan ni iṣan ẹ̀jẹ̀ tó ń gbé ẹ̀jẹ̀ tí kò ní atẹ́gùn, tàbí ẹ̀jẹ̀ tó “dọ̀tí”. Ìṣan ẹ̀jẹ̀ yìí ń gbé ẹ̀jẹ̀ láti ọkàn lọ sí ẹ̀dọ̀fóró, níbi tí ó ti ń gbé atẹ́gùn.
Níbo ni iṣan ẹ̀jẹ̀ wà? Báwo ni ó ṣe rí? Báwo ni ó ṣe tóbi tó? Kí ni a fi ṣe é?
Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú aorta, iṣan ẹ̀jẹ̀ ńlá tí ó ń gbé ẹ̀jẹ̀ láti ọkàn. Láti ibẹ̀, wọ́n máa ń yọ sí àwọn ọ̀nà kéékèèké, bí ẹ̀ka igi, wọ́n sì máa ń tàn káàkiri ara. Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rí bí àwọn ọ̀nà ẹ̀jẹ̀ . Ṣùgbọ́n wọ́n ní àwọn ògiri tí ó nípọn àti àwọn iṣan ara tí ó lágbára ju àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ lọ. Èyí jẹ́ nítorí pé wọ́n ní láti kojú ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ tí ventricle apá òsì ọkàn ń fà kíákíá. Ronú nípa rẹ̀ bí ètò ìgbóná ní àwọn ilé kan tí ó ń fẹ́ ooru nípasẹ̀ àwọn páìpù, ṣùgbọ́n àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí rọrùn. Ní ti ìwọ̀n, iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó tóbi jùlọ rẹ, aorta, jẹ́ nǹkan bí 10 sí 25 millimeters (0.4 sí 0.9 inches) ní ìwọ̀n ìlà.Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ mìíràn lè tó ìwọ̀n milimita mẹ́ta sí márùn-ún (0.11 sí 0.19 inches) ní ìwọ̀n ìlà. Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tó kéré jùlọ, tí a ń pè ní arterioles, lè kéré tó ìwọ̀n milimita 0.30 sí 0.01 ní ìwọ̀n ìlà. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìpele tí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ fi ṣe. Àwọn ìpele pàtàkì mẹ́ta ló wà: 1. Ìpele inú (Tunica intima) : Èyí ni ìpele àsopọ tí ó ní àwọn okùn elastic. 2. Ìpele àárín (Tunica media) : Ibí ni a ti rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣan dídán. Èyí ni ohun tí ó ń jẹ́ kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ dínkù tàbí kí wọ́n fẹ̀ sí i bí ó bá ṣe pàtàkì. 3. Ìpele òde (Tunica externa) : Ibí ni àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ yòókù ti ń so pọ̀. Kódà àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń fi ìránṣẹ́ ránṣẹ́ sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ láti dì kí wọ́n sì fẹ̀ sí i ni a so mọ́ ìpele yìí. Àwọn àìsàn àti àìsàn wo ló wọ́pọ̀ tó máa ń ní ipa lórí àwọn iṣan ara?
Ó bani nínú jẹ́ pé onírúurú àìsàn ló lè ba àwọn iṣan ara wa jẹ́. Díẹ̀ lára wọn ni:- Àrùn ẹ̀jẹ̀ ríru : Èyí ni ìgbà tí àwọn nǹkan bí ọ̀rá àti cholesterol bá kóra jọ sínú àwọn ògiri iṣan ẹ̀jẹ̀, èyí tí yóò mú kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ di kínníkínní.
- Aneurysm : Apá kan tí ó ti di aláìlera lára iṣan ara tí ó ń wú jáde bí bọ́ọ̀lù. Ó tún lè bẹ́.
- Dídì ẹ̀jẹ̀ : Dídì ẹ̀jẹ̀ kan ń ṣẹ̀dá sínú iṣan ẹ̀jẹ̀, èyí tí ó ń dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́.
- Àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn : Atherosclerosis ti awọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pese ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn.
- Àrùn iṣan ara Carotid : Atherosclerosis ti awọn iṣan ara carotid ti o pese ẹjẹ si ọpọlọ.
- Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga ("(Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga)`)
- Cholesterol gíga (`( Kolesterol gíga)`)
- Àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó wà ní ẹ̀gbẹ́ (PAD) : Dídín àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí àwọn ẹsẹ̀.
- Vasculitis : Wiwu ati igbona ti awọn ogiri iṣan ẹjẹ.
Kí ni àwọn àmì tàbí àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ tó wọ́pọ̀?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn, bíi ẹ̀jẹ̀ ríru gíga àti cholesterol gíga, kìí fi àmì àrùn hàn ní ìbẹ̀rẹ̀. Láìmọ̀, àwọn iṣan ara rẹ lè le díẹ̀díẹ̀ kí wọ́n sì di kí cholesterol àti ọ̀rá dí. Àwọn ìṣòro wọ̀nyí lè mú kí ó ṣòro fún ẹ̀jẹ̀ láti ṣàn nípasẹ̀ àwọn iṣan ara rẹ, èyí tí yóò mú kí wọ́n dínkù tàbí kí wọ́n dí pátápátá. Àwọn àmì àrùn tí ó ní í ṣe pẹ̀lú iṣan ara nìyí:- Irora àyà (`(Irora àyà)`)
- Arun okan
- Ìfúnpọ̀ àrùn
- Rírora tàbí ríro nínú àwọn ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀
- Èémí kíákíá
- Ìrora inú
- Àárẹ̀
Pàtàkì: Ó ṣe pàtàkì gan-an láti wá ìmọ̀ràn dókítà tí o bá ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, nítorí pé àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àìsàn tó le koko.
Àwọn ìdánwò wo ni a sábà máa ń ṣe láti ṣàyẹ̀wò ìlera àwọn iṣan ara?
Onírúurú àyẹ̀wò àwòrán ló wà tí ó ń ran àwọn dókítà lọ́wọ́ láti rí ipò àwọn iṣan ara rẹ.- Angiography : Nínú èyí, a fi àwọ̀ pàtàkì kan sí inú àwọn iṣan ara, a sì ṣe àyẹ̀wò X-ray.
- Àwòrán CT (`(Àwòrán CT / àwòrán ìṣiṣẹ́ kọ̀mpútà)`)
- Àwòrán MRI (`(MRI / Àwòrán ìró magnetic resonance)`)
- Echocardiogram (`(Echocardiogram)`) : Ìdánwò ultrasound láti wo iṣẹ́ ọkàn àti àwọn iṣan ara.
Àwọn ìtọ́jú wo ni a sábà máa ń gbà fún àwọn àrùn ọkàn?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà fún àwọn àrùn tó ń kan àwọn iṣan ara, láti oògùn sí iṣẹ́ abẹ.- Àwọn àyípadà ìgbésí ayé: (A ó sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ìtẹ̀lé)
- Àwọn oògùn láti dín cholesterol tàbí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ kù
- Àwọn ohun tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù
- Àwọn oògùn tó ń dín ìgbóná ara kù, fún àpẹẹrẹ corticosteroids
- Angioplasty : Ilana lati faagun iṣan ti o ti dín nipa lilo ẹrọ ti o dabi baluu. Nigba miiran a tun fi stent kan sii.
- Ìtọ́jú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn (`(Ìtọ́jú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn ọkàn)`)
- Iṣẹ́ abẹ àgbékalẹ̀ fún àwọn iṣan ara mìíràn tí ó dí
- Iṣẹ́ abẹ Carotid Endarterectomy : Iṣẹ́ abẹ láti yọ àwọn ọ̀rá tí ó wà nínú iṣan carotid kúrò.
Àwọn nǹkan tí ó rọrùn tí a lè ṣe láti jẹ́ kí àwọn iṣan ara wa ní ìlera
Ó dára, kí ni a lè ṣe láti jẹ́ kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ iyebíye tí a ti ń sọ̀rọ̀ nípa wọn wà ní ìlera? Ní tòótọ́, àwọn nǹkan kan náà tí o ń ṣe láti jẹ́ kí ọkàn rẹ wà ní ìlera tún dára fún àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ. Àwọn nǹkan díẹ̀ tí o lè ṣe nìyí:- Jẹ ounjẹ ti o ni ilera. Yẹra fun awọn ounjẹ ti o ni awọn ọra trans ati awọn ọra ti o kun. Jẹ eso, ẹfọ, awọn irugbin gbogbo, ati okun diẹ sii.
- Ṣe eré ìdárayá déédéé. Ṣe nǹkan bíi rírìn, sísáré, tàbí wíwẹ̀ fún o kere ju ìṣẹ́jú 30 lọ ní ọjọ́ kan.
- Yẹra fún lílo àwọn ohun èlò tábà (bí sìgá àti beedis).
- (Tí o bá jẹ́ àgbàlagbà) Máa sùn dáadáa láàárín wákàtí méje sí mẹ́sàn-án ní gbogbo alẹ́.
- Ṣàkóso wahala dáadáa.Àwọn nǹkan bí àṣàrò, yoga, àti lílo ohun tí a fẹ́ràn jù lè ranni lọ́wọ́.
- Tí o bá ní àwọn àìsàn bíi ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, cholesterol gíga, àti àtọ̀gbẹ, jẹ́ kí wọ́n tọ́jú rẹ dáadáa.
- Máa tọ́jú ìwọ̀n ara tó dára.
- Tí o bá ń mu ọtí, dín in kù.
Tí ọ̀pọ̀ ènìyàn bá ń ronú nípa ètò ọkàn àti ẹ̀jẹ̀, ọkàn nìkan ni wọ́n máa ń ronú nípa rẹ̀. Àmọ́ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tún ń kó ipa pàtàkì. Àwọn ni ohun tó ń gbé atẹ́gùn, oúnjẹ, àti àwọn nǹkan pàtàkì mìíràn lọ sí ara rẹ nípasẹ̀ ẹ̀jẹ̀ rẹ. Tí o bá ń tọ́jú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ, wọn yóò tọ́jú rẹ!
Rántí pé, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga àti cholesterol gíga lè má fi àmì kankan hàn ní ìbẹ̀rẹ̀, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti máa ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn déédéé láti rí i dájú pé wọ́n wà ní ìwọ̀n déédéé. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, wá ìtọ́jú tó yẹ fún wọn.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun