Ṣé ọmọ rẹ ní ìṣòro láti dúró síbì kan? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ADHD (Àìlera Àìfarabalẹ̀/Àìlera Àìlera)!

Ṣé ọmọ rẹ kékeré máa ń wà níbì kan nígbà gbogbo? Ó ń jà fitafita, ó ń sáré, ó ń fò... Ṣé ó ti rẹ̀ ọ́ láti má ṣe fiyèsí ohun tí wọ́n ń sọ? Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì ohun kan tó jinlẹ̀ ju bí a ṣe rò lọ. Àìsàn kan tí a ń pè ní ADHD (Àìlera Àìfarabalẹ̀/Àìlera Àìlera Àìlera) . ADHD kì í ṣe àìní àfiyèsí nìkan, ó jẹ́ ìṣòro tó díjú jù, tó ní í ṣe pẹ̀lú ọpọlọ. Nítorí èyí, wọ́n ní ìṣòro díẹ̀ láti fiyèsí àwọn nǹkan kan, láti dúró síbì kan, àti láti ṣàkóso ìrònú wọn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ṣùgbọ́n, ohun tó yani lẹ́nu ni pé, nígbà tí wọ́n bá ń ṣe ohun tí wọ́n fẹ́ràn, wọ́n lè “fojúsùn púpọ̀” lórí rẹ̀!

Àwọn àmì àrùn ADHD sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ láàárín ọmọ ọdún mẹ́ta sí mẹ́fà. Nígbà míìrán, ó lè wà nígbà tí wọ́n bá dàgbà pàápàá. Àwọn ènìyàn kan tilẹ̀ máa ń mọ àìsàn yìí lẹ́yìn tí wọ́n bá dàgbà. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìwòsàn pípé fún ADHD, má ṣe dààmú, a lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn wọ̀nyí dáadáa pẹ̀lú àwọn nǹkan bí oògùn àti ìtọ́jú ìwà.

Àràádọ́ta ọ̀kẹ́ àwọn ọmọdé kárí ayé ló ní àrùn ADHD. Àrùn yìí wọ́pọ̀ ní orílẹ̀-èdè wa pẹ̀lú. Tí wọ́n bá ṣe àyẹ̀wò pé ọmọ rẹ ní àrùn ADHD, mímọ òtítọ́ nípa rẹ̀, àti bíbá àwọn òbí mìíràn tí wọ́n ní àrùn ADHD sọ̀rọ̀, yóò wúlò fún ìwọ àti ọmọ rẹ láti ṣètìlẹ́yìn fún wọn. Má ṣe jẹ́ kí ìtàn àròsọ tàn ọ́ jẹ.

Ǹjẹ́ àwọn oríṣi ADHD wà? Kí ni wọ́n?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn dókítà sọ̀rọ̀ nípa oríṣi mẹ́rin pàtàkì nígbà tí wọ́n ń ṣe àyẹ̀wò ADHD nínú àwọn ọmọdé àti àgbàlagbà:

• Àìní àfiyèsí ADHD: Irú èyí ni a mọ̀ sí ìṣòro fífetísílẹ̀, píparí iṣẹ́, àti ṣíṣe àwọn nǹkan ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ. Nínú irú èyí, àwọn àmì ìjìnlẹ̀ àti àìnísinmi kì í sábàá wọ́pọ̀, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó wọ́pọ̀ rárá. Àwọn ènìyàn wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí gẹ́gẹ́ bí “àwọn alálá” nínú yàrá ìkẹ́ẹ̀kọ́ tàbí nílé.

• ADHD oníṣe-ì ...

• Ìgbékalẹ̀ àpapọ̀: Èyí ni irú ADHD tí ó wọ́pọ̀ jùlọ . Èyí ni ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń rò nígbà tí wọ́n bá gbọ́ ọ̀rọ̀ ADHD. Ó so àwọn àmì àìfiyèsí àti àìṣiṣẹ́/ìṣíṣepọ̀ tí a ti mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ pọ̀.

• Ìgbékalẹ̀ tí a kò sọ tẹ́lẹ̀: Irú ADHD yìí le tó láti dí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ lọ́wọ́, ṣùgbọ́n kò bá àwọn ìlànà tí a fọwọ́ sí fún àwọn irú àìsàn tí ó ti kọjá mu. Àwọn dókítà wá ń pè é ní 'Àìsọdipúpọ̀ ADHD'.

Bákan náà, ní ìbámu pẹ̀lú bí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ṣe ń nípa lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́ tó, àwọn dókítà kà á sí èyí tí ó rọrùn, tí ó wà ní ìwọ̀nba, àti tí ó le koko .

Kí ni àwọn àmì àrùn ADHD?

Àwọn àmì àrùn ADHD pín sí oríṣi méjì pàtàkì:

1.Àwọn àmì àìfiyèsí: Àwọn àmì wọ̀nyí ní ipa lórí agbára rẹ láti pọkàn pọ̀ sórí iṣẹ́ kan kí o sì parí rẹ̀ láti ìbẹ̀rẹ̀ dé òpin. O lè máa fi àkókò ṣòfò lórí àwọn iṣẹ́ tí ó nílò àfiyèsí rẹ. Ó lè dàbí ẹni pé o ti pín ọkàn rẹ níyà kódà nígbà tí ẹnìkan bá ń sọ̀rọ̀, o sì lè máa pàdánù àwọn nǹkan nígbàkúgbà.

2. Àwọn àmì ìṣiṣẹ́ ara tó pọ̀ jù/ìṣeéṣe ara: Àwọn àmì wọ̀nyí ní ipa lórí agbára láti jókòó jẹ́ẹ́, dúró síbì kan ní ìtùnú, ó sì lè ní ìṣòro láti dúró tàbí ronú kí a tó sọ̀rọ̀.

Àwọn àmì àrùn mẹ́sàn-án ló wà nínú ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn ẹ̀ka wọ̀nyí. A ṣàlàyé wọn ní ìsàlẹ̀ yìí. Ṣùgbọ́n ohun tó ṣe pàtàkì ni pé àwọn ìwà tó wọ́pọ̀ ni èyí tí ọ̀pọ̀ ọmọdé máa ń fi hàn nígbà míì. Kìí ṣe gbogbo ọmọdé tó bá ń ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí ló máa ń ní ADHD nígbà míì. Àwọn dókítà máa ń lo àwọn ìlànà tó ṣọ́ra láti ṣe àyẹ̀wò ADHD.

Àwọn àmì àìsàn tó bá àfiyèsí mu (nínú àwọn ọmọdé):

Wo boya ọmọ rẹ ṣe awọn nkan bii eyi:

• Ó yẹra fún àwọn iṣẹ́ tó nílò àfiyèsí púpọ̀ (fún àpẹẹrẹ, iṣẹ́ ilé, iṣẹ́ ilé ìwé).
• Kò fiyèsí tó sí àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀, tàbí ó dà bíi pé ó ń ṣe àṣìṣe àìbìkítà .
• Mo sábà máa ń gbàgbé àwọn ohun tí mo ní láti ṣe.
• Ó rọrùn láti jẹ́ kí àwọn nǹkan tó ń ṣẹlẹ̀ ní àyíká rẹ pín ọkàn rẹ níyà, àti nígbà míìrán nípa èrò ara rẹ.
• Iṣoro lati to awọn nkan jọ (fun apẹẹrẹ, bi a ṣe to awọn nkan isere sinu yara, bi a ṣe to awọn nkan sinu apo ile-iwe, bi a ṣe to awọn igbesẹ iṣẹ akanṣe kan).
• Iṣoro lati fiyesi si ohun ti o n ṣe (fun apẹẹrẹ, gbigbọ si ẹkọ, kika iwe gigun).
• Ó pàdánù àwọn nǹkan tí wọ́n nílò (fún àpẹẹrẹ, àwọn ohun èlò ilé ìwé, pẹ́ńsù, àwọn awò ojú).
• Kódà nígbà tí ẹnìkan bá ń sọ̀rọ̀ ní tààràtà, ó dà bíi pé ọkàn rẹ̀ wà níbòmíràn, tàbí ó wà nínú ayé àlá .
• Bí iṣẹ́ kan bá tilẹ̀ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìrọ̀rùn, kì í parí nítorí pé nǹkan mìíràn ló ń fa ọkàn kúrò (èyí lè ní ipa lórí ṣíṣe iṣẹ́ ilé àti píparí rẹ̀).

Àwọn ànímọ́ tó níí ṣe pẹ̀lú ìgbòkègbodò ìgbìyànjú/ìṣe ìfẹ́ ọkàn (nínú àwọn ọmọdé):

Wo awọn ẹya ara ẹrọ wọnyi pẹlu:

• Ó máa ń ṣe àwọn ìṣísẹ̀ kékeré pẹ̀lú ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀, ó máa ń mì tìtì (ní pàtàkì nígbà tí ó bá ń jẹun, tí ó bá ń ṣe iṣẹ́ ilé, tàbí tí ó bá jókòó lórí àga).
• Jókòó kí o sì dìde nígbà tí o bá nílò rẹ̀.
• Ó ṣòro gan láti ṣeré láìdákẹ́ tàbí láti ṣe ohunkóhun mìíràn.
• Ó ṣòro láti dúró títí àkókò rẹ yóò fi dé.
• Ó ń dá sí ohun tí àwọn ẹlòmíràn ń ṣe (fún àpẹẹrẹ, fífò mọ́ àwọn ọmọdé mìíràn nígbà tí wọ́n ń ṣeré, mú ohun ìṣeré ẹnìkan láì gbà láyè).
• Fífò, gígun òkè, sísáré , tàbí ríronú pé ara rẹ kò balẹ̀ nígbà tí o bá fẹ́ dúró síbì kan.
• Ó máa ń dà bíi pé ó máa ń “wà lórí ìrìn” tàbí “bíi mọ́tò.”
• Wọ́n máa ń sọ̀rọ̀ kí wọ́n tó dé, tàbí kí wọ́n parí gbólóhùn àwọn ẹlòmíràn.
• Ọ̀rọ̀ náà ju bí a ṣe rò lọ.

Kí ni àwọn okùnfà ADHD?

Àrùn ADHD jẹ́ àrùn ìbílẹ̀ . Èyí túmọ̀ sí wípé a bí ọmọ rẹ pẹ̀lú àwọn ìyípadà ìran tí ó ń fa àwọn ìyípadà kan nínú ìdàgbàsókè ọpọlọ. A pè é ní 'ìyípadà ọpọlọ.' Ní ṣókí, ọpọlọ wọn ní ìsopọ̀ díẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìyípadà ìran tí ó ń fa ADHD máa ń wáyé nínú ìdílé. Àwọn ọmọ tí wọ́n ní àrùn ADHD lè ní àwọn òbí tàbí àwọn arákùnrin tí wọ́n ní àrùn náà.

Àwọn olùwádìí ṣì ń wá bí ADHD ṣe ń nípa lórí ọpọlọ. Ohun tí a mọ̀ títí di ìsinsìnyí ni pé nígbà tí ọmọ rẹ bá ní ADHD, ó máa ń ní ipa lórí iwájú ọpọlọ rẹ̀, èyí sì máa ń mú kí ó ṣòro fún un láti lo ‘àfiyèsí tí a tààrà’ . ‘Àfiyèsí tí a tààrà’ ni agbára láti pọkàn pọ̀ sórí ohun tí a kò nífẹ̀ẹ́ sí. Ronú nípa rẹ̀, àwọn nǹkan bíi fífetí sí olùkọ́ ní ilé ìwé tàbí ṣíṣe iṣẹ́ ilé.

A lo ‘àfiyèsí tí a fihàn’ yìí láti ṣètò, láti ṣe iṣẹ́ púpọ̀, àti láti yanjú àwọn ìṣòro. Èyí ni a ń pè ní ‘àwọn iṣẹ́ olùdarí’ . Nígbà tí àwọn nǹkan mìíràn bá wà ní àyíká wa tí ó wù wá, ó gba agbára púpọ̀ láti lo ‘àfiyèsí tí a fihàn’.

Tí ọmọ rẹ bá ní ADHD, ó gba agbára ju ẹni tí ó wà nípò lọ láti pọkàn pọ̀ sórí àwọn ohun tí ó nílò láti ṣe ní gidi. Èyí túmọ̀ sí wípé lẹ́yìn tí ọmọ rẹ bá ti ilé ìwé dé ​​pẹ̀lú àárẹ̀, ó lè má fẹ́ ṣe àwọn iṣẹ́ tí ó máa ń rọrùn, bíi gbígbé aṣọ rẹ̀ sókè tàbí dídì àpò rẹ̀, nítorí pé wọn kò ní àfiyèsí tí ó nílò láti ṣe àwọn iṣẹ́ “pípìlẹ̀” wọ̀nyẹn.

Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, ọmọ rẹ dára jù ní lílo ‘àfiyèsí aládàáṣe’ ju àwọn ọmọ tí wọ́n ní ọpọlọ tí ó wọ́pọ̀ lọ (‘neurotypical’). Èyí ni àfiyèsí tí a ń lò láti dojúkọ ohun tí ó wù wá. Èyí fún wa ní ohun tí a ń pè ní ‘hyperfocus’ , agbára láti ṣe ohun kan fún wákàtí kan lẹ́ẹ̀kan náà. Ọmọ rẹ lè lo ‘hyperfocus’ yìí láti di ẹni tí ó dára gan-an ní iṣẹ́ àṣekára tàbí eré ìdárayá, tàbí láti ṣe àṣeyọrí àwọn góńgó kan.

Kí ni àwọn okùnfà ewu fún ADHD?

Àwọn ògbógi gbàgbọ́ pé àwọn ènìyàn kan ní àwọn jínì tí ó ń mú wọn ní àrùn ADHD. Ìyẹn ni pé, àwọn jínì wọ̀nyẹn ń mú kí ó ṣeé ṣe kí ẹni náà ní àrùn ADHD. Ṣùgbọ́n lẹ́yìn náà, àwọn ohun kan tí ó ń fa àyíká máa ń wáyé tí wọ́n sì ń mú kí àrùn ADHD dàgbà.

Àwọn okùnfà ewu àyíká ní nínú:

• Fífi ara hàn sí àwọn majele kan nígbà tí ọmọ bá wà ní ìpele ọmọ. Fún àpẹẹrẹ, fífa ara hàn sí àwọn majele bíi tábà, lílo ọtí líle, tàbí okùn nígbà tí ó bá wà ní ìlóyún.
• Ìwúwo ìbí kékeré (bí ìwúwo náà ṣe kéré tó, bẹ́ẹ̀ náà ni ewu náà ṣe pọ̀ sí i).
• Ìbí tí kò tíì pé.

Àwọn ìṣòro wo ló lè ṣẹlẹ̀ sí ADHD?

ADHD le ni ipa lori ọna ti ọmọ rẹ n ronu nipa ara rẹ ati bi o ṣe n ba awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ ṣe n ṣiṣẹ. Ti a ko ba tọju rẹ daradara,, ọmọ rẹ le ni iriri awọn nkan bii:

• Níní ìgbẹ́kẹ̀lé ara ẹni tí ó kéré .
• Àwọn ìpele ilé-ẹ̀kọ́ tí kò tó nǹkan àti àìlèṣeéṣe láti dé gbogbo agbára wọn.
• Níní ìṣòro nínú àwọn ipò àwùjọ (ní pàtàkì nítorí pé àwọn ẹgbẹ́ mi ń fi mí ṣe yẹ̀yẹ́ tàbí àìfẹ́ láti bá wọn ṣeré).
• Ewu ti o pọ si fun awọn rudurudu lilo awọn nkan oloro ni agba.
• Àwọn ìjàǹbá àti ìpalára nígbàkúgbà.
• Iṣoro lati ni ati lati ṣetọju iṣẹ ni igba agbalagba.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe ìwádìí lórí ADHD?

Àwọn dókítà máa ń ṣe àyẹ̀wò àrùn ADHD nítorí wíwà tàbí àìsí àwọn àmì àrùn kan. Wọ́n máa ń lo ìlànà láti inú ìwé ìtọ́ni tí gbogbo àgbáyé gbà , DSM-5-TR .

Láti ṣe àyẹ̀wò fún ọmọ rẹ pẹ̀lú ADHD, gbogbo àwọn nǹkan wọ̀nyí gbọ́dọ̀ tẹ̀lé:

• Ọmọ rẹ gbọ́dọ̀ ní ó kéré tán àmì mẹ́fà láti inú ẹ̀ka kan (àìfiyèsí tàbí àìṣiṣẹ́ púpọ̀/ìfẹ́ ọkàn). Tàbí, ó kéré tán àmì mẹ́fà láti inú ẹ̀ka kọ̀ọ̀kan (lápapọ̀ jẹ́ méjìlá tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ).
• Àwọn àmì àrùn náà gbọ́dọ̀ ti bẹ̀rẹ̀ kí ọmọ ọdún méjìlá tó pé .
• Àwọn àmì àrùn náà gbọ́dọ̀ wà ní ibi méjì ó kéré tán (fún àpẹẹrẹ, nílé àti ní ilé ìwé).
• Àwọn àmì àrùn náà yẹ kí ó dí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ ọmọ náà àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ̀ lọ́wọ́ .
• Àìsàn mìíràn kò yẹ kí ó jẹ́ ohun tó ń fa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí.

Kò sí ìdánwò yàrá (bíi ìdánwò ẹ̀jẹ̀ tàbí ìtọ̀) tí ó lè ṣe àyẹ̀wò ADHD. Dípò bẹ́ẹ̀, àwọn dókítà máa ń ṣe 'ìdánwò ADHD' . Èyí ní nínú bíbá ìwọ, ọmọ rẹ, àti àwọn ènìyàn mìíràn (bíi àwọn ọ̀rẹ́, àwọn ẹbí, àwọn olùkọ́) sọ̀rọ̀ láti mọ̀ sí i nípa ìwà ọmọ rẹ.

Àyẹ̀wò àrùn náà máa ń wáyé ní ìgbésẹ̀ mẹ́ta:

1. Ṣíṣàfihàn àwọn ìwà tó ní í ṣe pẹ̀lú àfiyèsí àti ìgbòkègbodò.

2. Rí i dájú pé kò sí ohun mìíràn tó ń fa àwọn ìwà wọ̀nyí (bí ìrẹ̀wẹ̀sì tàbí àníyàn ).

3. Ṣàyẹ̀wò fún àwọn ipò mìíràn tí ó ń ṣẹlẹ̀ papọ̀.

Àwọn ọmọdé tí wọ́n ní ADHD sábà máa ń ní àwọn àìsàn ọpọlọ mìíràn pẹ̀lú. Fún àpẹẹrẹ:

• Àníyàn
• Ìsoríkọ́
• Àìfaradà ìṣọ̀kan

Wọ́n tún lè ní àwọn àrùn mìíràn tó ń ṣe ìdàgbàsókè ọpọlọ, bíi autism tàbí àìlera ẹ̀kọ́ . Dókítà ọmọ rẹ lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò mìíràn láti dá àwọn àrùn mìíràn mọ̀ tàbí láti yọ wọ́n kúrò.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ mọ̀ nípa ìtọ́jú ADHD?

Awọn itọju ADHD ṣubu si awọn ẹka akọkọ meji:Ìtọ́jú ìhùwàsí (tí ó ń kọ́ni ní àwọn ọgbọ́n ìṣe) àti àwọn oògùn (oògùn ìtọ́jú) . Ètò ìtọ́jú náà yóò yàtọ̀ síra, ó sinmi lórí ọjọ́ orí ẹni náà àti àìní ara ẹni.

Tí ọmọ rẹ bá ní ADHD, dókítà wọn lè dámọ̀ràn ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ àwọn òbí: Àwọn onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara máa ń kọ́ ọ bí o ṣe lè kọ́ àwọn agbára ọmọ rẹ kí o sì ràn wọ́n lọ́wọ́ láti mú àwọn ìwà tó ń fa ìṣòro wọn sunwọ̀n sí i. Fún àpẹẹrẹ, o máa ń kọ́ bí a ṣe lè ṣẹ̀dá ìlànà fún ọmọ rẹ, kí a fún àwọn ìwà rere níṣìírí, kí a sì máa dáhùn sí àwọn ìwà búburú. Èyí ṣe pàtàkì gan-an .
• Àwọn ẹgbẹ́ ọgbọ́n ìbáṣepọ̀: Ọmọ rẹ lè jàǹfààní láti inú àwọn ẹgbẹ́ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ọgbọ́n ìbáṣepọ̀. Àwọn ẹgbẹ́ wọ̀nyí máa ń pàdé fún wákàtí kan tàbí méjì lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, nígbà gbogbo fún ọ̀sẹ̀ mẹ́fà sí méjìlá. Ọmọ rẹ yóò kọ́ àwọn ọgbọ́n tuntun láti bá àwọn ẹgbẹ́ rẹ̀ ṣe ìbáṣepọ̀ lábẹ́ àbójútó.
• Oògùn (`Ìtọ́jú Oògùn`): Àwọn oògùn ADHD máa ń mú kí ọmọ rẹ lè lo ‘àfiyèsí tó péye.’ Èyí lè mú kí àwọn àmì àrùn náà sunwọ̀n sí i, èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, dídára ìgbésí ayé àti àjọṣepọ̀ wọn. Àwọn dókítà máa ń ṣe àkíyèsí ọmọ rẹ láti rí bí oògùn náà ṣe ń ṣiṣẹ́ àti bóyá ọmọ náà ní àwọn àbájáde búburú. Wọ́n lè yí irú oògùn àti ìwọ̀n rẹ̀ padà bí ó ṣe yẹ.

Ète ìtọ́jú ADHD ni láti mú kí àwọn àmì àrùn náà sunwọ̀n síi bí ọmọ náà ṣe ń gbé ìgbésí ayé rẹ̀ ojoojúmọ́. Fún àwọn ọmọdé kékeré (ọmọ ọdún mẹ́rin àti márùn-ún) , àwọn dókítà máa ń dámọ̀ràn ìdánilẹ́kọ̀ọ́ òbí kí wọ́n tó kọ oògùn sí i. Fún àwọn ọmọdé àgbà, àwọn ọ̀dọ́langba, àti àwọn àgbàlagbà, ìtọ́jú tó dára jùlọ sábà máa ń jẹ́ àpapọ̀ ìtọ́jú ìwà àti oògùn.

Lọ́wọ́lọ́wọ́, kò sí ẹ̀rí pé ‘ìtọ́jú ọ̀rọ̀’ tàbí ‘ìtọ́jú eré’ máa ń ran àwọn àmì àrùn ADHD lọ́wọ́ ní tààrà. Síbẹ̀síbẹ̀, dókítà ọmọ rẹ lè dámọ̀ràn irú ìtọ́jú bẹ́ẹ̀ fún àwọn àìsàn mìíràn tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kan náà (bíi àníyàn).

Bawo ni mo ṣe le ṣe iranlọwọ fun ọmọ mi ni ile?

Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ nípa ọmọ máa ń kọ́ ọ ní àwọn ọ̀nà tó gbéṣẹ́ tí o lè lò lójoojúmọ́. Àwọn dókítà tún lè fún ọ ní ìmọ̀ràn tó bá àìní ọmọ rẹ mu. Ní gbogbogbòò, àwọn nǹkan kan wà tí o lè ṣe láti ran ọmọ rẹ lọ́wọ́. (Àwọn wọ̀nyí kì í ṣe àfikún ìtọ́jú, títí kan oògùn, tí dókítà rẹ dámọ̀ràn.)

• Ṣètò àwọn nǹkan tí ọmọ rẹ nílò lójoojúmọ́. Ohun gbogbo gbọ́dọ̀ ní àyè kan, ohun gbogbo sì gbọ́dọ̀ wà ní àyè rẹ̀. Èyí ní àwọn aṣọ, àpò, àti àwọn ohun èlò ilé ìwé. Àkójọ àkọsílẹ̀ lè ran àwọn nǹkan lọ́wọ́ láti wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ.
• Bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àṣà kan náà. Máa tẹ̀lé ìlànà kan náà lójoojúmọ́ láti ìgbà tí o bá jí ní òwúrọ̀ títí di ìgbà tí o bá lọ sùn ní alẹ́. Ìṣe yìí yẹ kí ó ní àkókò fún iṣẹ́ ilé àti eré. Ìdúróṣinṣin ṣe pàtàkì fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ní ADHD.
• Lo kàlẹ́ńdà tàbí ètò ìṣètò níbi tí ọmọ rẹ ti lè rí i.Ṣẹ̀dá ibi kan láti kọ àwọn ìrántí pàtàkì, ẹrù iṣẹ́, àti àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ sílẹ̀. Àwọn irinṣẹ́ wọ̀nyí lè wúlò ní pàtàkì fún àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ń ní ìṣòro pẹ̀lú ìṣàkóso àkókò .
• “Mú ọmọ náà nígbà tí ó bá ń ṣe ohun rere.” Títọ́ka sí ìwà rere ń kọ́ ọmọ náà ní ohun tí ó yẹ kí ó ṣe. Tí àwọn òbí bá ń fojú sí ìwà àìtọ́ nìkan, ìwà wọ̀nyẹn máa ń pọ̀ sí i. Fífìyà jẹ ọmọ kan ń kọ́ wọn ní ohun tí kò yẹ kí ó ṣe.
• Ìbáwí lọ́nà tó dára. Ṣẹ̀dá ètò tó dúró ṣinṣin fún èrè ìwà tó yẹ. Dáhùn sí ìwà búburú pẹ̀lú àwọn ọ̀nà míì bíi fífúnni ní “àkókò ìsinmi” tàbí gbígbà àwọn àǹfààní kúrò lọ́wọ́ rẹ.
• Yan ibi kan lati se ise ile re. Se agbegbe idakẹjẹ, ti ko ni wahala, ati ti ko ni idamu lati se ise ile re.
• Ṣètò àkókò kan. Ṣètò àkókò fún iṣẹ́ ilé. Tí ọmọ rẹ kò bá parí rẹ̀, sinmi díẹ̀ kí o sì ṣètò àkókò tuntun láti parí rẹ̀.
• Gbóríyìn fún ìsapá àti àṣeyọrí. Dípò kí o fi iṣẹ́ tí ọmọ rẹ kò tíì ṣe hàn án, san án lẹ́san fún iṣẹ́ tí ó ṣe.

Ǹjẹ́ ADHD jẹ́ àléébù?

Bẹ́ẹ̀ni, ní àwọn orílẹ̀-èdè kan, fún àpẹẹrẹ, Òfin Àwọn Aláàbọ̀ ara ti Amẹ́ríkà (ADA) ka ADHD sí àléébù ìdàgbàsókè. Àléébù yìí lè ní ipa lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ ọmọ rẹ, títí kan kíkẹ́kọ̀ọ́ ní ilé-ìwé. Nítorí náà, ọmọ rẹ lè nílò ìrànlọ́wọ́ àfikún ní ilé-ìwé, bíi “ẹ̀kọ́ pàtàkì” àti/tàbí “ìtọ́ni tí a ti yí padà.” Bá dókítà ọmọ rẹ àti ilé-ìwé sọ̀rọ̀ nípa èyí.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá rò pé ọmọ rẹ ní ADHD, bá dókítà ọmọdé rẹ̀ sọ̀rọ̀. Wọ́n lè ṣe àyẹ̀wò ADHD (tàbí kí wọ́n yọ ọ́ kúrò) kí wọ́n sì rí i dájú pé ọmọ rẹ gba ìtọ́jú tó yẹ. Rí i dájú pé o máa ń gbé ọmọ rẹ lọ sí àyẹ̀wò ìṣègùn déédéé (‘àyẹ̀wò tó dára’) . Èyí jẹ́ kí dókítà ọmọdé wọn lè máa ṣe àyẹ̀wò ìdàgbàsókè rẹ̀ kí ó sì pèsè ìtọ́jú mìíràn tó yẹ.

Tí o bá rò pé o lè ní àwọn àmì àrùn ADHD (àwọn àgbàlagbà náà lè ní ADHD pẹ̀lú!), bá dókítà sọ̀rọ̀. Wọ́n lè tọ́ ọ sọ́nà láti ṣe àyẹ̀wò àrùn náà nígbà tí o bá dàgbà. Wọ́n tún lè ṣe àyẹ̀wò àwọn àìsàn mìíràn tí wọ́n ní àwọn àmì àrùn náà.

Igba melo ni ADHD yoo pẹ?

Àìsàn ADHD kò lọ, ó jẹ́ àìsàn gbogbo ayé. Ṣùgbọ́n kò gbọ́dọ̀ jẹ́ àìsàn tó lè fi ẹ̀mí léwu. O kò lè “yọ ọ́ kúrò”, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìtọ́jú, a lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ dáadáa.Nítorí àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́, àwọn ènìyàn kan kò ní ìṣòro kankan mọ́ pẹ̀lú àwọn àmì àrùn ADHD bí wọ́n ṣe ń dàgbà. Ṣùgbọ́n fún àwọn mìíràn, àwọn àmì àrùn náà ṣì ń nípa lórí ìgbésí ayé wọn ojoojúmọ́. Àwọn dókítà máa ń ṣe àtúnṣe ìtọ́jú náà sí àìní olúkúlùkù.

ADHD kì í ṣe àrùn ọpọlọ tàbí àléébù. Ó máa ń nípa lórí gbogbo ènìyàn ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.

Nítorí náà, bí o tilẹ̀ ní irú àìsàn kan náà, ọmọ rẹ lè ní ìrírí tó yàtọ̀. Àwọn àmì àrùn wọn lè rọ̀ jù tàbí kí wọ́n le ju tìrẹ lọ. Àti àwọn àmì àrùn wọn (gẹ́gẹ́ bí tìrẹ) lè yípadà bí àkókò ti ń lọ.

Tí o bá rò pé ọmọ rẹ ní ADHD, tàbí tí wọ́n ti ṣe àyẹ̀wò rẹ̀, ó ṣeé ṣe kí o ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìbéèrè. Rántí pé àìsàn yìí wọ́pọ̀ gan-an , àwọn dókítà sì ń kọ́ nípa rẹ̀ nígbà gbogbo. Àwọn dókítà ọmọ rẹ lè dáhùn àwọn ìbéèrè rẹ kí wọ́n sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ bí o ṣe lè tọ́jú ọmọ rẹ dáadáa.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí

ADHD kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ bẹ̀rù. Ó jẹ́ ìyípadà díẹ̀díẹ̀ nínú bí ọpọlọ ṣe ń ṣiṣẹ́. Pẹ̀lú àyẹ̀wò tó yẹ, ìtọ́jú tó yẹ, àti ìtìlẹ́yìn onífẹ̀ẹ́, àní ọmọdé tó ní ADHD pàápàá lè gbé ìgbésí ayé aláyọ̀ àti àṣeyọrí. Tí o bá ní àníyàn nípa ọmọ rẹ, kò ní pẹ́ jù láti wá ìmọ̀ràn dókítà. Rántí pé, ìwọ nìkan kọ́ ni o wà , ọ̀pọ̀ ènìyàn ló sì lè ràn ọ́ lọ́wọ́ nínú ìrìn àjò yìí. Mọ agbára ọmọ rẹ kí o sì fi ìfẹ́ àti sùúrù tì í lẹ́yìn.

` ADHD, àrùn àìní àfiyèsí, ìlera ọpọlọ ọmọdé, àwọn ìṣòro ìwà, ìyàtọ̀ nínú ọpọlọ