Kí ni àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀? Ẹ jẹ́ ká wá a kiri ní ṣókí!

Fojú inú wo ara rẹ gẹ́gẹ́ bí ìlú ńlá kan tí ó kún fún ìgbòkègbodò. Nígbà náà, gbogbo ilé, gbogbo ilé ìtajà, gbogbo ilé iṣẹ́ ní ìlú náà gbọ́dọ̀ ní ètò ọ̀nà tó dára láti gbé àwọn ẹrù tí wọ́n nílò, àti láti mú àwọn ìdọ̀tí tí ó ń kó jọ síbẹ̀ kúrò, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bẹ́ẹ̀ ni àwọn ọ̀nà ẹ̀jẹ̀ inú ara wa ṣe rí. Àwọn ọ̀nà gíga wọ̀nyí ni àwọn ọ̀nà gíga tí ó ń gbé atẹ́gùn àti oúnjẹ lọ sí gbogbo sẹ́ẹ̀lì inú ara wa, wọ́n sì tún ń kó àwọn ohun ìdọ̀tí tí kò pọndandan lọ. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa àwọn ọ̀nà ẹ̀jẹ̀ ìyanu wọ̀nyí.

Kí ni àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ gan-an?

Ní ṣókí, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́ àkójọpọ̀ àwọn ọ̀pá kéékèèké (àwọn ọ̀nà) tí ń gbé ẹ̀jẹ̀ káàkiri ara rẹ. Ó dà bí ìyípo tí ó ti sé, tí ó bẹ̀rẹ̀ láti inú ọkàn rẹ, tí ó ń rìn káàkiri ara rẹ, tí ó sì ń parí sí ọkàn rẹ lẹ́ẹ̀kan sí i. Ọkàn rẹ àti ètò àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ yìí papọ̀ ni ètò ìṣàn ẹ̀jẹ̀ .

Ṣé o lè fojú inú wò ó pé tí gbogbo àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ inú ara rẹ bá na ara wọn ní ìtẹ̀léra, wọn yóò tó nǹkan bí ẹgbẹ̀rún lọ́nà ọgọ́ta máìlì, tàbí ju ẹgbẹ̀rún mẹ́fà àti ọgọ́rùn-ún márùn-ún kìlómítà lọ ? Èyí túmọ̀ sí pé o ní àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ nínú ara rẹ tó gùn tó láti rìn káàkiri ayé ju ìgbà méjì lọ! Ǹjẹ́ èyí kò yani lẹ́nu?

Awọn oriṣi akọkọ ti awọn iṣan ẹjẹ ati awọn iṣẹ wọn

Àwọn mẹ́ta pàtàkì ló wà nínú ètò iṣan ẹ̀jẹ̀ yìí. Àwọn ni àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀, iṣan ẹ̀jẹ̀, àti àwọn capillaries. Ṣùgbọ́n àwọn olùrànlọ́wọ́ kékeré mìíràn tún wà nínú ẹgbẹ́ yìí. Ẹ jẹ́ ká lóye gbogbo wọn dáadáa láti inú tábìlì yìí.

Nibo ni awọn iṣan ẹjẹ wọnyi wa ninu ara?

Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́ ohun kan tí ó tàn káàkiri ara wa. Wọ́n ti dé gbogbo ẹ̀yà ara àti gbogbo àsopọ̀ ara, láti orí títí dé orí ìka ẹsẹ̀ wa.

Ṣùgbọ́n a ní láti mọ̀ nípa méjì lára ​​àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tó ṣe pàtàkì jùlọ ní pàtàkì.

1. Aorta: Èyí ni iṣan ẹ̀jẹ̀ tó tóbi jùlọ àti tó ṣe pàtàkì jùlọ nínú ara wa. Ẹ̀jẹ̀ tó ní atẹ́gùn láti inú ọkàn a kọ́kọ́ wọ inú aorta yìí. Ó dà bí ọ̀nà gíga kan. Ó ń ṣàn gba inú àyà àti ikùn kọjá, lẹ́yìn náà ó pín sí méjì nítòsí ikùn láti pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ẹsẹ̀.

2. Vena Cava: Eyi ni iṣan ti o tobi julọ ninu ara wa. O ni awọn ẹya meji. Superior Vena Cava gbe ẹjẹ lati ori, ọrùn, apá, ati àyà oke si ọkan. Inferior Vena Cava gbe ẹjẹ lati awọn ẹsẹ, awọn ẹsẹ, awọn ikun, ati awọn ibadi si ọkan.

Báwo ni a ṣe ń ṣẹ̀dá iṣan ẹ̀jẹ̀?

A sábà máa ń ṣe ìpele mẹ́ta pàtàkì nínú ìṣàn ẹ̀jẹ̀. Ronú nípa rẹ̀ bí páìpù omi, ó lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpele, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

• Fọ́tò inú (Tunica Intima):Èyí ni àwọ̀ ara inú tí ẹ̀jẹ̀ ń ṣàn kọjá. Ó ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀, láti dènà dídì ẹ̀jẹ̀, àti láti dá àwọn majele dúró láti wọ inú ẹ̀jẹ̀. Èyí ń jẹ́ kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn lọ́nà tí ó rọrùn.
• Ipele aarin (Media): Eyi ni awọn okun rirọ. Awọn wọnyi gba awọn iṣan ẹjẹ laaye lati faagun ati ki o di mimu bi ẹjẹ ti n ṣàn nipasẹ wọn. Ipele yii tun ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ẹjẹ n ṣàn ni ọna kan.
• Ipele ita julọ (Adventitia): Eyi ni ibora ita julọ ti o fun okun ati eto fun iṣan ẹjẹ. O ni awọn iṣan ati awọn iṣan ẹjẹ kekere miiran. Wọn tun pese awọn odi iṣan ẹjẹ pẹlu atẹgun ati awọn eroja.

Àwọn àìsàn àti àwọn àìsàn tó wọ́pọ̀ tó lè fa àwọn ohun èlò inú ẹ̀jẹ̀

Eto iṣan ẹjẹ pataki wa tun le jiya awọn aisan ati awọn iṣoro oriṣiriṣi. Awọn wọnyi ni diẹ ninu wọn:

• Aneurysm: Eyi jẹ aaye ailera ninu iṣan ara ti o n yọ jade bi balloon. O le waye nibikibi ninu ara. Ohun ti o lewu julọ ni pe ti o ba ya, o le fa ẹjẹ nla ninu ara ati pe o le ṣe ewu si ẹmi paapaa.
• Àrùn Atherosclerosis: Èyí jẹ́ ìṣòro tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní. Cholesterol, ọ̀rá, àti àwọn nǹkan mìíràn máa ń kóra jọ sínú àwọn ògiri iṣan ẹ̀jẹ̀ (a ń pè é ní “plaque”), wọ́n sì máa ń dín àyè inú iṣan ẹ̀jẹ̀ kù. Ó dà bí ìpẹja tí ó ń kóra jọ sínú páìpù omi tí ó sì ń dí i. Èyí lè fa àwọn àìsàn líle bí ìkọlù ọkàn àti àrùn ọpọlọ.
• Àwọn ìdì ẹ̀jẹ̀: Ìṣẹ̀dá àwọn ìdì ẹ̀jẹ̀ nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Àwọn ìdì ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí lè dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ pátápátá. Èyí lè yọrí sí àwọn àìsàn bíi ìdènà ẹ̀jẹ̀ jíjìn (DVT), àrùn ẹ̀dọ̀fóró, àti àrùn paralysis.
• Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀: Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ máa ń ga nígbà gbogbo. Ó dà bí apànìyàn aláìfọwọ́kan, nítorí ó sábà máa ń ba àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́ láìsí àmì àrùn kankan.
• Àwọn iṣan varicose: Ipò kan tí àwọn iṣan ara, pàápàá jùlọ ní àwọn ẹsẹ̀, máa ń yípo, wọ́n máa ń wú, wọ́n sì máa ń hàn gbangba nípasẹ̀ awọ ara. Ipò yìí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn fáfà inú àwọn iṣan ara bá di aláìlera tí wọn kò sì lè dènà ẹ̀jẹ̀ láti máa ṣàn padà.
• Àrùn ẹ̀jẹ̀: Ìgbóná ara àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀, èyí tí ó máa ń mú kí àwọn ògiri àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ wú, kí wọ́n nípọn, kí wọ́n sì dín, èyí tí ó ń dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́.

Báwo lo ṣe mọ̀ pé ìṣòro kan wà? - Àwọn àmì àrùn

Àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ lè yàtọ̀ síra gidigidi. Nígbà míìrán, ní ipò bí aneurysm, ó lè má sí àmì àrùn náà títí tí yóò fi di ìṣòro ńlá. Ṣùgbọ́n, ní gbogbogbòò, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí.

Kí ni a gbọ́dọ̀ ṣe láti mú kí ètò iṣan ara wa ní ìlera?

• Oúnjẹ tó dára: Jẹ́ kí o jẹ oúnjẹ tí iyọ̀, cholesterol àti ọ̀rá tí ó ní àjẹyó díẹ̀, tí ó sì ní èso, ewébẹ̀, ẹ̀fọ́, àti ọkà gbogbogbò.
• Adaṣe: Gba o kere ju iṣẹju 150 ti adaṣe ni ọsẹ kan (iṣẹju 30 lojoojumọ, ọjọ 5 ni ọsẹ kan) bii ririn, ṣiṣere, tabi wewe.
• Ìtọ́jú tó yẹ: Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, tàbí cholesterol, tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ gẹ́gẹ́. Mu àwọn oògùn rẹ ní àkókò.
• Yẹra fún sìgá mímu: Sígá mímu ni ewu tó ga jùlọ fún àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ. Nítorí náà, tí o bá mu sìgá, dáwọ́ dúró lónìí, tàbí kí o má bẹ̀rẹ̀.
• Dín ọtí kù: Tí o bá mu ọtí, dín in kù gidigidi.