Nígbà tí a bá gbọ́ ọ̀rọ̀ náà 'àrùn jẹjẹrẹ', gbogbo wa máa ń bẹ̀rù díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń rò pé ó jẹ́ àrùn tó le koko tó ń kan àwọn àgbàlagbà nìkan. Kí ni ìsopọ̀ gidi tó wà láàárín ọjọ́ orí àti àrùn jẹjẹrẹ? Báwo ni ọjọ́ ogbó ṣe ń nípa lórí ewu àrùn jẹjẹrẹ ? Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní ọ̀nà tó rọrùn láti yanjú àwọn ìbéèrè tó o lè ní nípa èyí.
Kí ló dé tí ewu àrùn jẹjẹrẹ fi ń pọ̀ sí i bí ọjọ́ orí ṣe ń gorí ọjọ́?
Bẹ́ẹ̀ni, ewu àrùn jẹjẹrẹ ń pọ̀ sí i bí ọjọ́ orí ṣe ń dàgbà sí i. Ní ṣókí, okùnfà ewu tó ga jùlọ fún àrùn jẹjẹrẹ ni ọjọ́ ogbó . 9 nínú mẹ́wàá lára àwọn aláìsàn àrùn jẹjẹrẹ tí a ṣẹ̀ṣẹ̀ ṣàyẹ̀wò ti ju ọdún 45 lọ. 28% àwọn ọ̀ràn àrùn jẹjẹrẹ tuntun sì ju ọdún 74 lọ.
Nísinsìnyí o lè máa ṣe kàyéfì pé, “Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀?” Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn olùwádìí kò lè rí ìdí pàtó kan fún èyí, àwọn èrò pàtàkì díẹ̀ ló wà.
1. Àwọn ìyípadà nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì bí àkókò ti ń lọ: Fojú inú wò ó, ara wa jẹ́ ti bílíọ̀nù sẹ́ẹ̀lì. Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ń pín ara wọn nígbà gbogbo tí wọ́n sì ń sọ ara wọn di tuntun. Bí ọdún ti ń lọ, àǹfààní àwọn àṣìṣe ìpínyà sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí (àwọn ìyípadà) ń ṣẹlẹ̀ ga sí i. Àwọn sẹ́ẹ̀lì tí wọ́n ti ṣe irú àṣìṣe bẹ́ẹ̀ ni àwọn tí ó dàgbà sí i tí wọ́n sì di àrùn jẹjẹrẹ. Nítorí náà, dídàgbà túmọ̀ sí pé àkókò pọ̀ sí i fún àwọn àṣìṣe wọ̀nyí láti ṣẹlẹ̀.
2. Ìfarahàn sí ewu: A máa ń farahàn sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ní gbogbo ìgbésí ayé wa. Fún àpẹẹrẹ, a máa ń farahàn sí oòrùn (pàápàá àwọn ìtànṣán ultraviolet ), èéfín sìgá, àti onírúurú kẹ́míkà . Díẹ̀ lára wọn lè jẹ́ àwọn ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ . Bí a ṣe ń dàgbà sí i, a máa ń farahàn sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ wọ̀nyí.
Nítorí náà, ewu àrùn jẹjẹrẹ máa ń pọ̀ sí i bí ọjọ́ orí ṣe ń pọ̀ sí i nítorí àpapọ̀ àwọn nǹkan méjèèjì: àwọn ìyípadà nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì ní àkókò àti ìfarahàn sí àwọn okùnfà ewu ní àkókò.
Báwo ni a ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àrùn jẹjẹrẹ ní oríṣiríṣi ẹgbẹ́ ọjọ́ orí
Àrùn jẹjẹrẹ lè gbilẹ̀ ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. Ó tilẹ̀ lè kan ọmọ kékeré. Síbẹ̀síbẹ̀, ó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn àgbàlagbà àti àwọn àgbàlagbà. Ọjọ́ orí àárín tí a fi ń ṣàyẹ̀wò àrùn jẹjẹrẹ ni a sábà máa ń kà sí ọdún 66. Èyí túmọ̀ sí wípé ìdajì gbogbo àwọn aláìsàn jẹjẹrẹ tí a ṣẹ̀ṣẹ̀ ṣàyẹ̀wò ni a máa ń ṣàyẹ̀wò kí wọ́n tó pé ọmọ ọdún 66, àti pé ìdajì kejì ni a máa ń ṣàyẹ̀wò lẹ́yìn náà.
O le gba imọran ti o dara nipa eyi lati inu tabili ni isalẹ.
| Ẹgbẹ́ Ọjọ́-orí | Gbogbo oṣuwọn wiwa arun jẹjẹrẹ (%) |
|---|---|
| Ọmọ tí kò tíì pé ogún ọdún | 1% |
| Ọmọ ọdún 20 sí 34 | 3% |
| Ọmọ ọdun 35-44 | 5% |
| Ọmọ ọdun 45-54 | 11% |
| Ọmọ ọdun 55-64 | 24% |
| Ọmọ ọdun 65-74 | 30% |
| 75-84 ọdún | 19% |
| Ẹni ọdún mẹ́rìndínlọ́gọ́rin àti jù bẹ́ẹ̀ lọ | 8% |
Ní wíwo tábìlì yìí, o lè rí i kedere bí ìwọ̀n ìwádìí àrùn jẹjẹrẹ ṣe ń pọ̀ sí i lẹ́yìn ọjọ́ orí 55.
Ǹjẹ́ àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ọjọ́ orí?
Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Ìbáṣepọ̀ láàárín ọjọ́-orí àti àrùn jẹjẹrẹ náà yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí irú àrùn jẹjẹrẹ.
Àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́langba
Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́rìnlá ni àrùn leukemia, lymphoma, àti àrùn jẹjẹrẹ ọpọlọ tàbí ti ọpọlọ . Ó ju ìdá mẹ́rin àwọn tí wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ egungun lọ tí kò tíì pé ọmọ ogún ọdún.
Àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn àgbàlagbà tí kò tíì pé ọmọ ọdún àádọ́ta
- Lúkúmíà àti Límfúmà
- Àrùn Jẹjẹrẹ Thyroid
- Àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ( Melanoma )
- Àrùn Jẹjẹrẹ Ọmú
- Àwọn èèmọ́ sẹ́ẹ̀lì kòkòrò
Àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ láàrin àwọn àgbàlagbà tó ju ọmọ ọdún 50 lọ
- Àrùn Jẹjẹrẹ Ọmú
- Àrùn Jẹjẹrẹ Ẹ̀dọ̀fóró
- Àrùn Jẹjẹrẹ Ipọ́stẹ́mù
- Àrùn Jẹjẹrẹ Ifun ati Ifun
- Àrùn Jẹjẹrẹ Àpòòtọ́
- Àrùn jẹjẹrẹ awọ ara (Melanoma)
Ọjọ́ orí àròpín nígbà tí a ń ṣe àyẹ̀wò onírúurú àrùn jẹjẹrẹ
Àwọn àrùn jẹjẹrẹ kan, bíi àrùn ẹ̀dọ̀fóró, àrùn pancreatic, tàbí àrùn ovarian, kì í fi àmì àrùn náà hàn títí tí àrùn náà yóò fi pọ̀ sí i. Nítorí náà, nígbà tí dókítà bá rí wọn, àrùn jẹjẹrẹ náà lè ti ń dàgbàsókè nínú ara fún ìgbà díẹ̀. Ṣùgbọ́n àwọn àrùn jẹjẹrẹ bíi ọmú, awọ ara, tàbí àrùn jẹjẹrẹ prostate sábà máa ń wáyé ní ìbẹ̀rẹ̀.
Ní ìsàlẹ̀ ni a rí iye ọjọ́ orí àwọn aláìsàn tí wọ́n ń ṣàyẹ̀wò fún onírúurú àrùn jẹjẹrẹ.
| Irú Àrùn Jẹjẹrẹ | Ọjọ́ orí àròpọ̀ àyẹ̀wò |
|---|---|
| Ọmú ọmú | Ọmọ ọdún mẹ́rìnlélọ́gọ́ta |
| Ẹ̀dọ̀fóró | Ọmọ ọdún mọ́kànléláàádọ́rin |
| Isọ-ọti-ara | Ọdún mẹ́rìndínlọ́gọ́ta |
| Pancreas | 70 ọdún |
| Ilé ọmú | Ọdún mẹ́tàdínlọ́gọ́ta |
| Awọ ara (Melanoma) | Ọmọ ọdún mẹ́rìndínlọ́gọ́ta |
| Àpòòtọ́ | Ọdún mẹ́tàléláàádọ́rin |
| Cervix | ọdun 50 |
| Ovary | Ọmọ ọdún mẹ́tàlélọ́gọ́ta |
Kí ni ewu àrùn jẹjẹrẹ rẹ àti bí o ṣe lè dín i kù?
Ọjọ́ orí jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tó lè nípa lórí ewu àrùn jẹjẹrẹ rẹ. Àwọn nǹkan míìrán wà tí a kò lè yí padà. Fún àpẹẹrẹ, a kò lè ṣàkóso àwọn nǹkan bíi bóyá ẹnìkan nínú ìdílé rẹ ti ní àrùn jẹjẹrẹ ( ìbílẹ̀ ), ẹ̀yà rẹ, tàbí ìbálòpọ̀ rẹ .
Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣàkóso . Nípa títẹ̀lé àwọn ìwà wọ̀nyí, o lè dín ewu àrùn jẹjẹrẹ kù gidigidi.
- Jẹ ounjẹ ti o ni ilera. Jẹ eso, ẹfọ, ati ewebe diẹ sii.
- Yẹra fún sígá mímu pátápátá kí o sì dín ìfarahàn rẹ sí àwọn ibi tí wọ́n ti ń mu sìgá kù.
- Dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ oòrùn tó pọ̀ jù. Lo agboorun àti fìlà nígbà tí o bá ń jáde lọ síta nínú oòrùn.
- Máa ṣe eré ìdárayá lásán bíi rírìn fún o kere ju ìṣẹ́jú 30 lọ lójúmọ́.
- Máa ṣe ìwúwo tó dára.
Ṣíṣe àbójútó àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ọ láti gbé ìgbésí ayé tó dára, tó sì dára. Tí o bá fẹ́ mọ̀ bóyá o wà nínú ewu pàtó kan nítorí ọjọ́ orí rẹ tàbí ìtàn ìdílé rẹ, ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ogbo ni okunfa akọkọ ti o le fa arun jẹjẹrẹ. Ewu yii maa n pọ si ni kiakia lẹhin ọjọ-ori 55.
- Àrùn jẹjẹrẹ lè wáyé ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. Irú àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ láàrín àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́ yàtọ̀ sí irú àrùn jẹjẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ láàrín àwọn àgbàlagbà.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ohun tó lè fa ewu wà tí a kò lè yípadà, bí ọjọ́ orí àti ìran, ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣàkóso.
- Ounjẹ ti o ni ilera, adaṣe, yago fun siga mimu, ati aabo oorun le dinku eewu akàn ni pataki.
- Wo dokita rẹ lati mọ nipa ewu ara ẹni rẹ ki o si jiroro lori awọn idanwo pataki eyikeyi.
Àrùn Jẹjẹrẹ, Ọjọ́-orí àti Àrùn Jẹjẹrẹ, Ewu Àrùn Jẹjẹrẹ, Àwọn Irú Àrùn Jẹjẹrẹ, Ìdènà Àrùn Jẹjẹrẹ, Ìlera Sri Lanka, Ìgbésí Ayé Aláìléwu
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun