Skip to main content

Ǹjẹ́ o mọ̀ nípa pípadánù ìrántí lójijì (ìrora ọkàn) tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn aláìsàn Alzheimer?

Ǹjẹ́ o mọ̀ nípa pípadánù ìrántí lójijì (ìrora ọkàn) tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn aláìsàn Alzheimer?

Tí olólùfẹ́ rẹ bá ní àrùn Alzheimer, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ìrántí àti òye rẹ̀ máa dínkù díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, àìlóye tàbí ìdààmú yìí lè ṣẹlẹ̀ lójijì àti láìròtẹ́lẹ̀, láàárín wákàtí díẹ̀ tàbí ọjọ́ díẹ̀. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀ sí olólùfẹ́ rẹ, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ní kíákíá. Èyí lè jẹ́ àmì àìsàn líle kan tí a ń pè ní delirium.

Bákan náà, tí ó bá ní ibà pẹ̀lú ibà kékeré, má ṣe gbójú fo ó. Èyí ni pé, tí iwọ̀n otútù tí wọ́n wọ̀n lábẹ́ ahọ́n bá jẹ́ 37.2 degrees Celsius (99 Fahrenheit) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, tàbí tí ó bá ga tó 1.2 degrees ju iwọ̀n otútù ara rẹ̀ lọ, ó yẹ kí o wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ní ṣókí, kí ni Delirium?

Ìrora ọkàn jẹ́ ìdàrúdàpọ̀ ọpọlọ tó le koko tí wàhálà ìlera tuntun kan fà. Ó lè pẹ́ fún wákàtí tàbí ọjọ́, nígbà míì ó lè sunwọ̀n sí i, lẹ́yìn náà ó tún lè padà wá. Ó tún lè jẹ́ àmì àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Tí o bá fura pé olólùfẹ́ rẹ lè ní àrùn ìrẹ̀wẹ̀sì, máa kíyèsí àwọn àmì wọ̀nyí.

Awọn ami akọkọ ti delirium
- Àfiyèsí máa ń pàdánù kíákíá ju ti àtẹ̀yìnwá lọ.
- Ó ti ń ṣòro ju bí ó ti máa ń rí lọ láti rántí àwọn nǹkan.
- Nígbà tí wọ́n bá ń sọ̀rọ̀, wọ́n máa ń sọ̀rọ̀ nípa àwọn nǹkan tí kò bá ara wọn mu, tàbí ó ṣòro láti lóye ohun tí wọ́n ń sọ.
- Ó máa ń ṣiṣẹ́ ju bí ó ti máa ń rí lọ, tàbí ó máa ń fara hàn pé ó ń sùn gan-an.
- Wọ́n ní àwọn ń rí àwọn nǹkan tí kò sí níbẹ̀ rárá (Àwòrán àlá).
- Awọn imọlara ti ko dara bi iberu ati ibanujẹ farahan lojiji.
- O le ri iyipada nla ninu iwa eniyan laarin awọn wakati diẹ tabi awọn ọjọ diẹ.
- Ìwà yípadà lójijì láti ipò ìṣọ́ra sí ìdààmú tàbí oorun.

Àmì àrùn yìí nìkan ṣoṣo ló lè fa àwọn ohun mìíràn. Àmọ́ tí a bá rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ lára ​​àwọn àmì àrùn wọ̀nyí papọ̀, ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ àìsàn ọkàn.

Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, àwọn ohun tó ń fa àìsàn ọpọlọ fún àgbàlagbà tó ní àrùn ọpọlọ bíi Alzheimer ni àwọn oògùn, àwọn oògùn ìrora àti oògùn apanilára tí wọ́n máa ń lò lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ, àti onírúurú àkóràn .

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín Ìrọ̀lẹ́ àti Ìrọ̀lẹ́?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń da ara wọn rú láàárín àwọn méjèèjì yìí. Ẹ jẹ́ ká wo ìyàtọ̀ tó wà láàárín àwọn méjèèjì.

Àìsàn oòrùn jẹ́ àìsàn kan tí àwọn ènìyàn kan tí wọ́n ní àrùn bíi Alzheimer máa ń dààmú, tí wọn kì í sinmi, tí wọ́n sì máa ń dààmú ní alẹ́ tàbí ní alẹ́.

Ìyàtọ̀ pàtàkì láàárín méjèèjì ni pé ìdààmú ọkàn máa ń bẹ̀rẹ̀ lójijì, ó sì máa ń yọ́ ní gbogbo ọjọ́ , nígbà tí oòrùn máa ń wọ̀ ní alẹ́ tàbí ní alẹ́ nìkan .

Tí ẹni tí o fẹ́ràn bá ní irú àìbalẹ̀ ọkàn yìí ní alẹ́ fún ìgbà àkọ́kọ́, rí i dájú pé o bá dókítà sọ̀rọ̀ láti mọ̀ bóyá ó jẹ́ àìsàn ọkàn tàbí àìsàn ọkàn lásán.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò tíì mọ ìdí pàtó tí ìṣòro ìfọ́jú oorun fi ń ṣẹlẹ̀, a gbàgbọ́ pé àwọn nǹkan bí àárẹ̀ ọ̀sán, àìní ìmọ́lẹ̀, àti àwọn ìyípadà nínú aago inú ara lè fa ìṣòro náà.

Ipò Àpèjúwe
Ìrora ọkàn Ó bẹ̀rẹ̀ lójijì. Àwọn àmì àrùn náà lè máa bàjẹ́ kí wọ́n sì máa dínkù ní gbogbo ọjọ́. Ó sábà máa ń jẹ́ nítorí àìsàn mìíràn (fún àpẹẹrẹ, àkóràn).
Ìwọ̀ oòrùnÓ jẹ́ àpẹẹrẹ kan tí ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní alẹ́ tàbí ní alẹ́ nìkan. Àníyàn àti ìdàrúdàpọ̀ máa ń pọ̀ sí i ní àkókò yìí.

Bawo ni lati pese itọju ni ile?

Nítorí pé ìṣòro ìlera mìíràn ló máa ń fa àìsàn ọpọlọ, ó ṣe pàtàkì láti wá ohun tó ń fà á kí o sì tọ́jú rẹ̀. Tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa. Yàtọ̀ sí èyí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe nílé láti tọ́jú àìsàn yìí.

Gẹ́gẹ́ bí ìrànlọ́wọ́ fún delirium:

  • Sọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìfọ̀kànbalẹ̀ àti ìfẹ́: Wo ojú rẹ nígbà tí o bá ń bá a sọ̀rọ̀. Tí ó bá ṣeé ṣe, di ọwọ́ rẹ mú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ kí o sì tù ú nínú.
  • Fúnni ní ìtọ́ni tó rọrùn tó sì ṣe kedere: Má ṣe sọ ọ̀rọ̀ púpọ̀ jù lẹ́ẹ̀kan náà, sọ ohun kan ṣoṣo.
  • Rán ara rẹ létí nípa àyíká rẹ: Máa rántí àkókò, ọjọ́, ibi, àti ẹni tó wà ní àyíká rẹ nígbà gbogbo. Ṣùgbọ́n, tí ẹni tó ní àrùn Alzheimer bá ti ń ní àwọn ìránnilétí wọ̀nyí fún ìgbà pípẹ́, ó dára jù láti gbà pẹ̀lú ohun tí wọ́n ń sọ.
  • Jẹ́ kí ìmọ́lẹ̀ náà máa ṣiṣẹ́ dáadáa: Jẹ́ kí iná inú ilé máa ṣiṣẹ́ dáadáa. Ní alẹ́, fi ìmọ́lẹ̀ kékeré (ìmọ́lẹ̀ alẹ́) tó tó 40-60 watts sílẹ̀.
  • Ṣe àtúnṣe àyíká tí ó mọ̀: Jẹ́ kí àyíká tí ó yí i ká jẹ́ kí ó fara balẹ̀ kí ó sì mọ̀. Dín ariwo bíi tẹlifíṣọ̀n àti rédíò kù. Ṣùgbọ́n ìdákẹ́jẹ́ pátápátá kò dára pẹ̀lú. Kọ orin tí ó fẹ́ràn lọ́nà pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́.
  • Fún wọn ní omi tó pọ̀ láti mu: Rí i dájú pé wọ́n ń mu omi tó pọ̀ tó.
  • Ṣàyẹ̀wò bóyá a ń lo àwọn gíláàsì àti àwọn ohun èlò ìgbọ́rọ̀ dáadáa: Tí o bá lo àwọn gíláàsì, ṣàyẹ̀wò pé wọ́n mọ́ tónítóní àti pé wọ́n wà ní ipò tó dára. Tí o bá lo ẹ̀rọ etí, ṣàyẹ̀wò pé ó ń ṣiṣẹ́ àti pé ó ń ṣiṣẹ́.

Gẹ́gẹ́ bí ìrànlọ́wọ́ fún wíwọ oòrùn:

  • Mu imọlẹ ina pọ si ni ile rẹ ni irọlẹ.
  • Máa fún ni ní caffeine àti àwọn nǹkan tó ní suga ní òwúrọ̀. Jẹ́ kí oúnjẹ ọ̀sán àti alẹ́ rọrùn.
  • Dín oorun ọ̀sán kù: Dín oorun ọ̀sán kù nípa ṣíṣe àwọn iṣẹ́ ọ̀sán. Ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti ṣe eré ìdárayá, bíi rírìn ní òwúrọ̀.
  • Ronú nípa àárẹ̀ ara rẹ: Tí o bá rẹ̀wẹ̀sì tí o sì ní ìdààmú ní alẹ́, òun náà yóò mọ̀ ọ́n. Ó lè mú kí ó túbọ̀ ní ìdààmú.
  • Wá ohun tó ń fa àníyàn náà: Gbìyànjú láti mọ ohun tó ń fà á ní alẹ́. Bóyá ó jẹ́ ìró tẹlifíṣọ̀n tàbí àwọn èèyàn tó ń wá sílé. Dín àwọn nǹkan wọ̀nyẹn kù.

Àwọn nǹkan tó yẹ kí a kíyèsí ní pàtàkì

Ẹ tún kíyèsí àwọn nǹkan wọ̀nyí nígbà tí ọkàn yín bá ń dàrú:

  • Ìrúkèrúdò:Wọ́n lè má balẹ̀ rárá, kí wọ́n bínú, kí wọ́n pariwo, kí wọ́n sì kọlù wọ́n. Ní àkókò yìí, ẹ ṣàyẹ̀wò bóyá ebi ń pa wọ́n, tàbí pé òùngbẹ ń gbẹ wọ́n, tàbí bóyá wọ́n ní ìgbẹ́ lórí aṣọ wọn.
  • Ṣíṣubú: Ó ṣeéṣe kí ó jẹ́ pé ìdàrúdàpọ̀ ló lè wáyé.
  • Rírìn kiri: O le kuro ni ile ki o si sọnu nitori aini imọ.
  • Àìmu omi tó pọ̀ tó lè fa àléébù omi.

Dáàbò bo ara rẹ pẹ̀lú.

Ṣíṣe ìtọ́jú ẹni tí ó ní ìṣòro ọpọlọ lè ṣòro, ó lè bani lẹ́rù, ó sì lè mú kí ọkàn rẹ̀ gbọgbẹ́. Àwọn nǹkan tí o ṣe láti ràn wọ́n lọ́wọ́ pàápàá lè mú kí wọ́n ṣàníyàn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ronú nípa ìlera ọpọlọ rẹ pẹ̀lú.

Rántí pé, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ohun tí ó sọ àti ohun tí ó ṣe nítorí àìsàn ọkàn lè ṣeni ní ìbànújẹ́, wọn kì í ṣe àwọn nǹkan tí ó ń ṣe tí kò ṣeé ṣàkóso. Ìyẹn jẹ́ ara àìsàn náà fúnra rẹ̀.

Tí ó bá di oníjàgídíjàgan, rí i dájú pé ìwọ àti òun kò sí nínú ewu. Béèrè fún ìrànlọ́wọ́ tí ó bá pọndandan. O kò ní láti dá gbé ẹrù yìí nìkan.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Tí ẹni tí ó ní àrùn Alzheimer bá rí ìbàjẹ́ lójijì nínú ìrántí àti ìwà rẹ̀ láàárín wákàtí díẹ̀ tàbí ọjọ́ díẹ̀, ó lè jẹ́ ìrẹ̀wẹ̀sì. Lọ sí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
  • Àìsàn ẹ̀dọ̀fóró sábà máa ń jẹ́ àmì àrùn mìíràn, bí àkóràn, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti wá ohun tó fà á kí a sì tọ́jú rẹ̀.
  • Ìrọ̀lẹ́ oòrùn jẹ́ ìmọ̀lára àníyàn ní alẹ́. Ìrẹ̀wẹ̀sì ọkàn jẹ́ ipò àníyàn tí ó ń pò sí i ní gbogbo ọjọ́. Mọ ìyàtọ̀ láàárín méjèèjì.
  • Jẹ́ kí aláìsàn náà ní ìbàlẹ̀ ọkàn, kí ó nífẹ̀ẹ́ rẹ̀, kí ó sì wà ní àyíká tí ó mọ̀. Fún wọn ní omi púpọ̀.
  • Gẹ́gẹ́ bí olùtọ́jú, ó ṣe pàtàkì gan-an láti tọ́jú ìlera ọpọlọ àti ti ara rẹ.

Àrùn Alzheimer, Ìrora ọkàn, Ìtọ́jú Àgbàlagbà, Ìrora ọkàn, Ìlera Ọpọlọ, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 2 + 4 =
Ǹjẹ́ o mọ̀ nípa pípadánù ìrántí lójijì (ìrora ọkàn) tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn aláìsàn Alzheimer?
Ìtọ́jú Àwọn Àgbàlagbà16 Oṣù Agẹmọ 2026

Ǹjẹ́ o mọ̀ nípa pípadánù ìrántí lójijì (ìrora ọkàn) tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn aláìsàn Alzheimer?

Tí olólùfẹ́ rẹ bá ní àrùn Alzheimer, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ìrántí àti òye rẹ̀ máa dínkù díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, àìlóye tàbí ìdààmú yìí lè ṣẹlẹ̀ lójijì àti láìròtẹ́lẹ̀, láàárín wákàtí díẹ̀ tàbí ọjọ́ díẹ̀. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀ sí olólùfẹ́ rẹ, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ní kíákíá. Èyí lè jẹ́ àmì àìsàn líle kan tí a ń pè ní delirium.

Bákan náà, tí ó bá ní ibà pẹ̀lú ibà kékeré, má ṣe gbójú fo ó. Èyí ni pé, tí iwọ̀n otútù tí wọ́n wọ̀n lábẹ́ ahọ́n bá jẹ́ 37.2 degrees Celsius (99 Fahrenheit) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, tàbí tí ó bá ga tó 1.2 degrees ju iwọ̀n otútù ara rẹ̀ lọ, ó yẹ kí o wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ní ṣókí, kí ni Delirium?

Ìrora ọkàn jẹ́ ìdàrúdàpọ̀ ọpọlọ tó le koko tí wàhálà ìlera tuntun kan fà. Ó lè pẹ́ fún wákàtí tàbí ọjọ́, nígbà míì ó lè sunwọ̀n sí i, lẹ́yìn náà ó tún lè padà wá. Ó tún lè jẹ́ àmì àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Tí o bá fura pé olólùfẹ́ rẹ lè ní àrùn ìrẹ̀wẹ̀sì, máa kíyèsí àwọn àmì wọ̀nyí.

Awọn ami akọkọ ti delirium
- Àfiyèsí máa ń pàdánù kíákíá ju ti àtẹ̀yìnwá lọ.
- Ó ti ń ṣòro ju bí ó ti máa ń rí lọ láti rántí àwọn nǹkan.
- Nígbà tí wọ́n bá ń sọ̀rọ̀, wọ́n máa ń sọ̀rọ̀ nípa àwọn nǹkan tí kò bá ara wọn mu, tàbí ó ṣòro láti lóye ohun tí wọ́n ń sọ.
- Ó máa ń ṣiṣẹ́ ju bí ó ti máa ń rí lọ, tàbí ó máa ń fara hàn pé ó ń sùn gan-an.
- Wọ́n ní àwọn ń rí àwọn nǹkan tí kò sí níbẹ̀ rárá (Àwòrán àlá).
- Awọn imọlara ti ko dara bi iberu ati ibanujẹ farahan lojiji.
- O le ri iyipada nla ninu iwa eniyan laarin awọn wakati diẹ tabi awọn ọjọ diẹ.
- Ìwà yípadà lójijì láti ipò ìṣọ́ra sí ìdààmú tàbí oorun.

Àmì àrùn yìí nìkan ṣoṣo ló lè fa àwọn ohun mìíràn. Àmọ́ tí a bá rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ lára ​​àwọn àmì àrùn wọ̀nyí papọ̀, ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ àìsàn ọkàn.

Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, àwọn ohun tó ń fa àìsàn ọpọlọ fún àgbàlagbà tó ní àrùn ọpọlọ bíi Alzheimer ni àwọn oògùn, àwọn oògùn ìrora àti oògùn apanilára tí wọ́n máa ń lò lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ, àti onírúurú àkóràn .

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín Ìrọ̀lẹ́ àti Ìrọ̀lẹ́?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń da ara wọn rú láàárín àwọn méjèèjì yìí. Ẹ jẹ́ ká wo ìyàtọ̀ tó wà láàárín àwọn méjèèjì.

Àìsàn oòrùn jẹ́ àìsàn kan tí àwọn ènìyàn kan tí wọ́n ní àrùn bíi Alzheimer máa ń dààmú, tí wọn kì í sinmi, tí wọ́n sì máa ń dààmú ní alẹ́ tàbí ní alẹ́.

Ìyàtọ̀ pàtàkì láàárín méjèèjì ni pé ìdààmú ọkàn máa ń bẹ̀rẹ̀ lójijì, ó sì máa ń yọ́ ní gbogbo ọjọ́ , nígbà tí oòrùn máa ń wọ̀ ní alẹ́ tàbí ní alẹ́ nìkan .

Tí ẹni tí o fẹ́ràn bá ní irú àìbalẹ̀ ọkàn yìí ní alẹ́ fún ìgbà àkọ́kọ́, rí i dájú pé o bá dókítà sọ̀rọ̀ láti mọ̀ bóyá ó jẹ́ àìsàn ọkàn tàbí àìsàn ọkàn lásán.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò tíì mọ ìdí pàtó tí ìṣòro ìfọ́jú oorun fi ń ṣẹlẹ̀, a gbàgbọ́ pé àwọn nǹkan bí àárẹ̀ ọ̀sán, àìní ìmọ́lẹ̀, àti àwọn ìyípadà nínú aago inú ara lè fa ìṣòro náà.

Ipò Àpèjúwe
Ìrora ọkàn Ó bẹ̀rẹ̀ lójijì. Àwọn àmì àrùn náà lè máa bàjẹ́ kí wọ́n sì máa dínkù ní gbogbo ọjọ́. Ó sábà máa ń jẹ́ nítorí àìsàn mìíràn (fún àpẹẹrẹ, àkóràn).
Ìwọ̀ oòrùnÓ jẹ́ àpẹẹrẹ kan tí ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní alẹ́ tàbí ní alẹ́ nìkan. Àníyàn àti ìdàrúdàpọ̀ máa ń pọ̀ sí i ní àkókò yìí.

Bawo ni lati pese itọju ni ile?

Nítorí pé ìṣòro ìlera mìíràn ló máa ń fa àìsàn ọpọlọ, ó ṣe pàtàkì láti wá ohun tó ń fà á kí o sì tọ́jú rẹ̀. Tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa. Yàtọ̀ sí èyí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe nílé láti tọ́jú àìsàn yìí.

Gẹ́gẹ́ bí ìrànlọ́wọ́ fún delirium:

  • Sọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìfọ̀kànbalẹ̀ àti ìfẹ́: Wo ojú rẹ nígbà tí o bá ń bá a sọ̀rọ̀. Tí ó bá ṣeé ṣe, di ọwọ́ rẹ mú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ kí o sì tù ú nínú.
  • Fúnni ní ìtọ́ni tó rọrùn tó sì ṣe kedere: Má ṣe sọ ọ̀rọ̀ púpọ̀ jù lẹ́ẹ̀kan náà, sọ ohun kan ṣoṣo.
  • Rán ara rẹ létí nípa àyíká rẹ: Máa rántí àkókò, ọjọ́, ibi, àti ẹni tó wà ní àyíká rẹ nígbà gbogbo. Ṣùgbọ́n, tí ẹni tó ní àrùn Alzheimer bá ti ń ní àwọn ìránnilétí wọ̀nyí fún ìgbà pípẹ́, ó dára jù láti gbà pẹ̀lú ohun tí wọ́n ń sọ.
  • Jẹ́ kí ìmọ́lẹ̀ náà máa ṣiṣẹ́ dáadáa: Jẹ́ kí iná inú ilé máa ṣiṣẹ́ dáadáa. Ní alẹ́, fi ìmọ́lẹ̀ kékeré (ìmọ́lẹ̀ alẹ́) tó tó 40-60 watts sílẹ̀.
  • Ṣe àtúnṣe àyíká tí ó mọ̀: Jẹ́ kí àyíká tí ó yí i ká jẹ́ kí ó fara balẹ̀ kí ó sì mọ̀. Dín ariwo bíi tẹlifíṣọ̀n àti rédíò kù. Ṣùgbọ́n ìdákẹ́jẹ́ pátápátá kò dára pẹ̀lú. Kọ orin tí ó fẹ́ràn lọ́nà pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́.
  • Fún wọn ní omi tó pọ̀ láti mu: Rí i dájú pé wọ́n ń mu omi tó pọ̀ tó.
  • Ṣàyẹ̀wò bóyá a ń lo àwọn gíláàsì àti àwọn ohun èlò ìgbọ́rọ̀ dáadáa: Tí o bá lo àwọn gíláàsì, ṣàyẹ̀wò pé wọ́n mọ́ tónítóní àti pé wọ́n wà ní ipò tó dára. Tí o bá lo ẹ̀rọ etí, ṣàyẹ̀wò pé ó ń ṣiṣẹ́ àti pé ó ń ṣiṣẹ́.

Gẹ́gẹ́ bí ìrànlọ́wọ́ fún wíwọ oòrùn:

  • Mu imọlẹ ina pọ si ni ile rẹ ni irọlẹ.
  • Máa fún ni ní caffeine àti àwọn nǹkan tó ní suga ní òwúrọ̀. Jẹ́ kí oúnjẹ ọ̀sán àti alẹ́ rọrùn.
  • Dín oorun ọ̀sán kù: Dín oorun ọ̀sán kù nípa ṣíṣe àwọn iṣẹ́ ọ̀sán. Ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti ṣe eré ìdárayá, bíi rírìn ní òwúrọ̀.
  • Ronú nípa àárẹ̀ ara rẹ: Tí o bá rẹ̀wẹ̀sì tí o sì ní ìdààmú ní alẹ́, òun náà yóò mọ̀ ọ́n. Ó lè mú kí ó túbọ̀ ní ìdààmú.
  • Wá ohun tó ń fa àníyàn náà: Gbìyànjú láti mọ ohun tó ń fà á ní alẹ́. Bóyá ó jẹ́ ìró tẹlifíṣọ̀n tàbí àwọn èèyàn tó ń wá sílé. Dín àwọn nǹkan wọ̀nyẹn kù.

Àwọn nǹkan tó yẹ kí a kíyèsí ní pàtàkì

Ẹ tún kíyèsí àwọn nǹkan wọ̀nyí nígbà tí ọkàn yín bá ń dàrú:

  • Ìrúkèrúdò:Wọ́n lè má balẹ̀ rárá, kí wọ́n bínú, kí wọ́n pariwo, kí wọ́n sì kọlù wọ́n. Ní àkókò yìí, ẹ ṣàyẹ̀wò bóyá ebi ń pa wọ́n, tàbí pé òùngbẹ ń gbẹ wọ́n, tàbí bóyá wọ́n ní ìgbẹ́ lórí aṣọ wọn.
  • Ṣíṣubú: Ó ṣeéṣe kí ó jẹ́ pé ìdàrúdàpọ̀ ló lè wáyé.
  • Rírìn kiri: O le kuro ni ile ki o si sọnu nitori aini imọ.
  • Àìmu omi tó pọ̀ tó lè fa àléébù omi.

Dáàbò bo ara rẹ pẹ̀lú.

Ṣíṣe ìtọ́jú ẹni tí ó ní ìṣòro ọpọlọ lè ṣòro, ó lè bani lẹ́rù, ó sì lè mú kí ọkàn rẹ̀ gbọgbẹ́. Àwọn nǹkan tí o ṣe láti ràn wọ́n lọ́wọ́ pàápàá lè mú kí wọ́n ṣàníyàn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ronú nípa ìlera ọpọlọ rẹ pẹ̀lú.

Rántí pé, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ohun tí ó sọ àti ohun tí ó ṣe nítorí àìsàn ọkàn lè ṣeni ní ìbànújẹ́, wọn kì í ṣe àwọn nǹkan tí ó ń ṣe tí kò ṣeé ṣàkóso. Ìyẹn jẹ́ ara àìsàn náà fúnra rẹ̀.

Tí ó bá di oníjàgídíjàgan, rí i dájú pé ìwọ àti òun kò sí nínú ewu. Béèrè fún ìrànlọ́wọ́ tí ó bá pọndandan. O kò ní láti dá gbé ẹrù yìí nìkan.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Tí ẹni tí ó ní àrùn Alzheimer bá rí ìbàjẹ́ lójijì nínú ìrántí àti ìwà rẹ̀ láàárín wákàtí díẹ̀ tàbí ọjọ́ díẹ̀, ó lè jẹ́ ìrẹ̀wẹ̀sì. Lọ sí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
  • Àìsàn ẹ̀dọ̀fóró sábà máa ń jẹ́ àmì àrùn mìíràn, bí àkóràn, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti wá ohun tó fà á kí a sì tọ́jú rẹ̀.
  • Ìrọ̀lẹ́ oòrùn jẹ́ ìmọ̀lára àníyàn ní alẹ́. Ìrẹ̀wẹ̀sì ọkàn jẹ́ ipò àníyàn tí ó ń pò sí i ní gbogbo ọjọ́. Mọ ìyàtọ̀ láàárín méjèèjì.
  • Jẹ́ kí aláìsàn náà ní ìbàlẹ̀ ọkàn, kí ó nífẹ̀ẹ́ rẹ̀, kí ó sì wà ní àyíká tí ó mọ̀. Fún wọn ní omi púpọ̀.
  • Gẹ́gẹ́ bí olùtọ́jú, ó ṣe pàtàkì gan-an láti tọ́jú ìlera ọpọlọ àti ti ara rẹ.

Àrùn Alzheimer, Ìrora ọkàn, Ìtọ́jú Àgbàlagbà, Ìrora ọkàn, Ìlera Ọpọlọ, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 2 + 4 =