Báwo ni a ṣe le gé èékánná rẹ dáadáa? (Gígé èékánná) Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa èyí ní kíkún!

Gbogbo wa la gé èékánná wa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n iye wa mélòó ló rò pé a ṣe é dáadáa, lọ́nà tó tọ́? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí lè dà bí iṣẹ́ àṣekára fún àwọn kan, èékánná wa máa ń sọ púpọ̀ nípa ìlera wa. Tí a kò bá gé wọn dáadáa, wọ́n lè fa ìṣòro, ìrora, àti àkóràn. Tí èékánná bá gùn, ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní ìdọ̀tí àti kòkòrò àrùn, èyí tó lè yọrí sí àìsàn. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ọ̀nà tó tọ́ láti gé èékánná wa láìléwu, láìsí ìpalára, àti láìsí ìpalára.

Ẹ jẹ́ kí a tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí kí a tó gé èékánná wa.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé gígé èékánná rẹ lè dàbí ohun tó rọrùn, ìlànà kan wà fún un. Tí o bá tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí, o lè máa ṣe ìtọ́jú èékánná tó dára tó sì ní ìlera.

1. Àkọ́kọ́, pèsè èékánná rẹ.

Fojú inú wo bí ó ti ṣòro tó láti gé èékánná gbígbẹ tí ó sì le koko. Wọ́n lè fọ́ kí wọ́n sì fọ́. Nítorí náà, àkókò tó dára jùlọ láti gé èékánná rẹ ni lẹ́yìn tí o bá wẹ̀. Tàbí kí o fi omi gbígbóná tẹ èékánná rẹ fún ìṣẹ́jú díẹ̀ . Lẹ́yìn náà, wọn yóò rọ̀ tí yóò sì rọrùn láti gé.

2. Èkejì, ẹ jẹ́ kí a pèsè àwọn ohun èlò tí a nílò.

Lo àwọn ohun èlò ìgé èékánná tàbí sísíkà kékeré láti gé èékánná rẹ . Àwọn ohun èlò ìgé èékánná ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ ló wà fún èékánná àti ìka ẹsẹ̀. Àwọn ìgé èékánná sábà máa ń nípọn, nítorí náà ó dára láti lo ohun èlò ìgé èékánná tí a ṣe fún wọn ní pàtó.

3. Ẹkẹta, gé èékánná rẹ ní tààrà.

Àṣìṣe tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ṣe nìyí. Láti jẹ́ kí ó dára, wọ́n máa ń gé àwọn igun èékánná wọn sínú pẹ̀lú ìṣípo yípo. Má ṣe bẹ́ẹ̀ . Máa gé àwọn èékánná rẹ ní tààrà nígbà gbogbo. Jẹ́ kí àwọn igun náà máa yọ́ pẹ̀lú awọ ara.

Kí ló dé tí o fi sọ bẹ́ẹ̀? Tí o bá gé àwọn igun èékánná rẹ láti jẹ́ kí wọ́n yípo, ègé èékánná náà lè dàgbà sí awọ ara, èyí tí yóò fa ìrora, wíwú, àti nígbà míìrán ìfọ́. Èyí ni a ń pè ní “ Ingrown Toenail ” . Àrùn yìí máa ń dunni gan-an, ó sì tún lè fa àkóràn.

4. Lẹ́yìn náà, mú kí àwọn etí tí ó rọ̀ jọ̀lọ̀.

Lẹ́yìn tí o bá gé èékánná rẹ, etí rẹ̀ lè le díẹ̀ kí ó sì le koko. Lo fáìlì èékánná láti fi rọra mú àwọn etí rẹ̀ rọ̀. Ṣùgbọ́n rántí pé, má ṣe fi ọwọ́ pa á nígbà tí o bá ń fi nǹkan pamọ́ . Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí èékánná rẹ di aláìlera. Máa fi ọwọ́ pa á ní ọ̀nà kan nígbà gbogbo .

5. Má ṣe èyí láéláé: Má ṣe gé àwọn èèpo ara rẹ!

Àwọ̀ ara tí ó ti lẹ̀ mọ́ ara ni àwọ̀ tí ó ti lẹ̀ mọ́ ara tí ó ti lẹ̀ mọ́ ara rẹ̀. Ó jẹ́ ìdènà àdánidá tí ó ń dáàbò bo ibùsùn èékánná. Tí o bá gé e, àwọn kòkòrò àrùn lè wọ inú ara rẹ kí wọ́n sì fa àkóràn. Tí o bá ní àkóràn bí èyí, ó lè gba àkókò gígùn láti wòsàn. Nítorí náà, ṣọ́ra kí o má ba àwọn èèkánná rẹ jẹ́ nígbà tí o bá gé èékánná rẹ.

6. Níkẹyìn, lo ohun èlò ìpara omi.

Lẹ́yìn tí o bá ti gé èékánná rẹ tán tí o sì ti fi nǹkan bò ó tán, fi ohun èlò ìpara tó dára sí èékánná rẹ àti awọ ara tó yí wọn ká. Èyí yóò dènà kí èékánná rẹ má gbẹ, kí ó fọ́, kí ó sì ya ní irọ̀rùn. Èyí yóò ran èékánná rẹ lọ́wọ́ láti jẹ́ kí ó rọ.

Ohun tí èékánná rẹ ń sọ nípa ìlera rẹ

Ṣé o mọ̀ pé o lè mọ púpọ̀ nípa ìlera rẹ nípa wíwo èékánná rẹ? Èékánná tó dáa sábà máa ń jẹ́ dídán, láìsí ihò tàbí òkè. Ó ní àwọ̀ kan náà, kò ní àbàwọ́n tàbí àwọ̀ tó yí padà.

Sibẹsibẹ, ti o ba ṣe akiyesi awọn iyipada wọnyi ninu awọn eekanna rẹ, maṣe foju pa a nikan.

• Àwọ̀ èékánná ( bín-ín-rín , yíyọ́, àwọ̀ búlúù)
• Ìyípadà nínú ìrísí èékánná náà (bí síbí, tí ó rí bíi pé ó rí bíi pé ó rí)
• Kí èékánná máa wúwo tàbí kí ó máa yọ́
• Yíyà èékánná kúrò lára ​​awọ ara
• Wiwu tabi pupa ni ayika eekanna naa
• Àwọn ihò kékeré tàbí ihò nínú èékánná

Tí o bá rí irú nǹkan báyìí , lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ fún ìmọ̀ràn . Ó lè má jẹ́ ohun tó léwu, ṣùgbọ́n nígbà míì ó lè jẹ́ àmì àìsàn kan. Fún àpẹẹrẹ, ó lè jẹ́ àìsàn awọ ara, àìtó ẹ̀jẹ̀, tàbí àrùn ẹ̀dọ̀fóró. Nítorí náà, má ṣe fojú fo àwọn àmì wọ̀nyí.

Tí o bá lọ sí ilé ìtọ́jú ẹranko...

Tí o bá fẹ́ lọ sí ilé ìṣọ́ láti ṣe ìṣọ́ èékánná rẹ, ó dára. Ṣùgbọ́n kí o tó lọ, ṣàyẹ̀wò bí ibi náà ṣe mọ́ tónítóní tó. Pàápàá jùlọ àwọn ohun èlò tí wọ́n ń lò. Tí ó bá ṣeé ṣe, ó dára láti mú àwọn ohun èlò ìgé èékánná àti síkà tirẹ̀ wá . Ní ọ̀nà yìí, o lè yẹra fún àkóràn tí ó lè tàn kálẹ̀ nípa lílo ohun èlò tí ẹlòmíràn ti lò.